Alcool în timpul alăptării. Alcoolul în timpul alăptării - Komarovsky asupra efectului alcoolului asupra corpului copilului

Toată lumea știe că consumul de băuturi alcoolice este contraindicat femeilor în timpul sarcinii, deoarece alcoolul poate afecta negativ dezvoltarea unui copil nenăscut și poate duce la consecințe ireversibile.

Problema consumului de băuturi alcoolice în timpul alăptării nu a fost studiată atât de amănunțit. Nu se știe complet cum afectează compoziția laptelui și a copilului. Bineînțeles, nu există niciun beneficiu din consumul de astfel de băuturi, să aruncăm o privire mai atentă la cât timp durează pentru ca alcoolul să fie eliminat din laptele matern și ce ar trebui să știe o mamă care alăptează care urmează să bea.

• băuturile alcoolice au cel mai puternic efect asupra nou-născuților, deoarece ficatul lor nu este încă complet format;
• la bebelușii de la 1 la 3 luni, băuturile alcoolice rămân în organism de două ori mai mult decât la un adult;
• cu cât greutatea corporală a unei persoane este mai mare, cu atât alcoolul este eliminat mai repede din el;
• efectele nocive ale băuturilor alcoolice depind de cantitatea băută dacă bei în timpul mesei, băutura îmbătătoare va intra în sânge în cantități mai mici.

Alcoolul ajută la normalizarea somnului și la creșterea producției de lapte?

Oamenii de știință au demonstrat că băuturile care conțin alcool nu sunt capabile să crească lactația, în plus, la o mamă care a băut, copilul ia sânul mai des, dar mănâncă porții mult mai mici.

Un alt mit comun este că, dacă o mamă bea puțin, ea și copilul vor dormi bine. Să înlăturăm această presupunere luând în considerare procesul de efect al alcoolului asupra sistemului nervos central.

Consumul nesistematic de băuturi amețitoare de către o persoană sănătoasă mental provoacă o stare de relaxare și pierderea controlului asupra propriei persoane, apoi această stare este înlocuită cu suprimarea sistemului nervos. O persoană adoarme mai repede, dar corpul va fi într-o stare de somn profund pentru o perioadă scurtă de timp, ceea ce va duce la faptul că o persoană beată nu se va odihni pe deplin. În astfel de cazuri, copiii se trezesc adesea noaptea și plâng.

Alcoolul trece în laptele matern?

S-a dovedit că alcoolul trece destul de repede în laptele matern. Concentrația sa devine maximă după ce au trecut 30-60 de minute dacă bei pe stomacul gol și după 90 de minute dacă mănânci alimente.

Oamenii de știință de la Institutul de Nutriție au descoperit că aproximativ 10 părți din băuturile alcoolice intră și rămân în laptele matern. Dacă o femeie alăptează în stare de ebrietate, copilul primește involuntar și o băutură alcoolică.

Înainte de a vă decide să beți, amintiți-vă că băuturile care conțin alcool vor intra rapid nu numai în sângele mamei, ci și în dieta bebelușului. Va exista un efect toxic al substanțelor nocive asupra unui corp fragil, indiferent de cât de mult bea mama care alăptează.

Cum afectează băuturile alcoolice sugarii?

De ce pediatrii le interzic mamelor care alăptează să bea alcool? Există multe motive valide pentru aceasta, să le privim mai detaliat:

• Unul dintre fenomenele frecvente la copiii mici este colicile intestinale. Sănătatea copilului depinde direct de ceea ce mănâncă sau bea o mamă care alăptează. Berea va provoca diaree, vinul roșu poate provoca erupții alergice, vodca conține toxine nocive care pot provoca otrăviri severe;
• alcoolul conținut în orice băutură va provoca depresia sistemului nervos al bebelușului, astfel încât aveți garantat că veți plânge, capricii, letargie și proasta dispoziție a copilului;
• scade pofta de mancare;
• ficatul format incomplet al bebelușilor este practic incapabil să descompună alcoolul, este posibilă otrăvirea toxică;
• De asemenea, tractul gastrointestinal poate fi afectat - mucoasele intestinelor, esofagului și stomacului se pot inflama, după care absorbția nutrienților și vitaminelor va fi afectată;
• băuturile alcoolice pot da laptelui un gust neplăcut și un miros înțepător;
• Tensiunea arterială scade, apar letargie și slăbiciune.

Cât durează să lași laptele?

Este important ca mamele să știe că extragerea laptelui matern imediat după consumul de alcool este inutilă. Alcoolul poate trece din piept în sânge și înapoi. Concentrația va scădea numai după ce scade în sânge. Dacă decideți să beți cantități mari de apă, ceai tare și cafea, aceste măsuri nu vor ajuta la reducerea concentrației de alcool din organism.

O regulă importantă pentru o mamă care alăptează care a băut: după ce ai băut alcool, nu ar trebui să-ți hrănești bebelușul cu lapte până când nu te-ai trezit complet. Acest lucru se întâmplă la 4-8 ore după ce bei alcool.

Dacă un copil se confruntă în mod regulat cu depresia conștiinței sub influența alcoolului, după câteva luni se va observa că rămâne în urmă față de semenii săi, atât mental, cât și fizic.

Există o doză sigură?

Nu, indiferent cât de mult alcool bea o mamă care alăptează, băutura va reprezenta un potențial pericol pentru bunăstarea copilului. Cu cât bei mai mult, cu atât riscați să-i provocați bebelușului mai mult din cauza neglijenței. Laptele matern trebuie extras și pregătit în prealabil, de preferință pentru mai multe alăpți dacă știți că este planificată o sărbătoare și este posibil să beți. Trebuie să ai grijă de asta în avans.

Dacă simțiți plenitudine în piept după ce ați băut alcool, exprimați și turnați acest lapte și hrăniți-vă bebelușul cu laptele pregătit în prealabil.

Cum poate alcoolismul unei femei să-și afecteze copilul?

• greutate corporală insuficientă, copilul câștigă încet în greutate și crește;
• întreruperea lactației din cauza producției insuficiente de lapte;
• Somnul și alimentația neregulată sunt consecințele stării de letargie, apatică a bebelușului.

Dragi mamici, daca va dati seama de pofta crescuta de alcool, este mai bine sa consultati imediat un medic. Dacă majoritatea companiei bea, vă puteți prepara cocktailuri fără alcool și le puteți bea, ornat cu o cireșă, smântână sau o umbrelă.

Alcool și pierderea controlului

O mamă care se află sub influența alcoolului reprezintă un pericol pentru copilul ei nu numai pentru că își poate hrăni copilul cu lapte „beat”. Chiar și după ce a băut o cantitate minimă, orice persoană nu va putea avea grijă de copil, deoarece atenția va fi distrasă și coordonarea mișcărilor va fi afectată, ceea ce poate duce la vânătăi sau alte tipuri de răni.

Într-o astfel de situație, este mai sigur să lăsați copilul sub supravegherea bunicii sau a altor rude. Este greu de imaginat câte accidente se întâmplă copiilor în timp ce părinții lor sunt în stare de ebrietate.

O plăcere dubioasă care afectează negativ sănătatea nu merită sănătatea și bunăstarea copilului. Este mai bine să renunțați complet la alcool în timpul alăptării, deoarece răul cauzat copiilor la o vârstă fragedă este dificil de corectat și tratat.

Lyudmila Sergheevna Sokolova

Timp de citire: 6 minute

A A

Ultima actualizare articol: 29.04.2019

Orice femeie care alăptează ar trebui să știe că tot ceea ce mănâncă sau bea este transmis copilului ei prin laptele matern. Prin urmare, alcoolul consumat de mamă poate provoca daune semnificative nou-născutului. Cu toate acestea, unele doamne rezistă cu greu să rateze un pahar de vin sau să bea puțină bere, mai ales că perioada de hrănire naturală durează destul de mult, iar în acest timp sunt multe sărbători sau întâlniri prietenoase, unde băuturile tari sunt aproape întotdeauna prezente. . Și înainte de a bea, o femeie trebuie să înțeleagă singură că alăptarea și alcoolul sunt departe de concepte compatibile.

Efectul băuturilor alcoolice asupra corpului unei femei care alăptează

Se știe de mult că alcoolul este slab compatibil cu sexul slab, deoarece corpul feminin este structurat oarecum diferit față de cel masculin. În timp ce bărbații pot tolera o anumită cantitate de alcool, femeile se îmbată de multe ori mai repede. Și greutatea corporală nu este singurul indicator. Concluzia este că organismul sexului puternic are mai multe lichide și mai puține grăsimi, iar apa reduce de fapt cantitatea de etanol din sânge, dar prezența unui strat de grăsime, dimpotrivă, crește efectul consumului de alcool.

De asemenea, enzimele din ficatul masculin sunt produse în cantități mai mari decât în ​​ficatul feminin, astfel încât femeile procesează băuturi amețitoare mult mai mult timp. Prezența unui ciclu menstrual crește și efectul toxic după consumul de alcool. Pe lângă diferențele fizice, psihicul feminin este mult mai subtil și mai vulnerabil, ceea ce duce rapid la dezvoltarea dependenței de alcool.

Efectul alcoolului asupra bebelușilor

Este demn de remarcat faptul că absorbția și eliminarea băuturilor tari din corpul unei mame care alăptează are loc puțin diferit decât în ora obisnuita. Deci, berea sau vinul băut se absoarbe mult mai repede, dar se excretă, dimpotrivă, mai lent. În acest caz, 10% din totalul alcoolului trece direct în laptele matern. Eliminarea alcoolului din lapte are loc în același timp cu eliminarea acestuia din sângele unei femei și, cu cât greutatea mamei este mai mare, cu atât este mai rapid timpul necesar pentru curățarea organismului de alcool.

De exemplu, dacă o femeie care alăptează care cântărește 60 kg bea 0,5 litri de bere, aceasta va fi eliberată din laptele matern în aproximativ 2,5 ore. Băuturile tari (vodcă, coniac, whisky etc.) sunt eliminate din corp feminin 12-13 ore de la utilizare.

Bebelușul poate primi doza maximă de alcool în 40-60 de minute, dacă mama a băut bere sau vin, literalmente în 10 minute, etanolul va intra în lapte după un pahar de băutură spumante.

Băuturile alcoolice au cel mai negativ impact asupra dezvoltării sistemului nervos central și dezvoltării abilităților mentale și fizice. Băuturile care conțin alcool afectează fiecare copil în mod diferit: în timp ce unii experimentează somnolență, letargie și slăbiciune, alții se confruntă cu agitație și nervozitate extremă.

Pe lângă efectul asupra sistemului nervos al bebelușului, alcoolul are un efect extrem de negativ asupra sistemului cardiovascular. Etanolul conținut în băuturile amețitoare duce la un ritm nenatural al inimii copilului. După ceva timp, copilul poate avea probleme de respirație.

Băuturile care conțin alcool afectează, de asemenea, tractul digestiv al bebelușului. Dacă o mamă bea adesea bere sau vin, aceasta poate provoca un atac de colică intestinală sau poate reduce intensitatea absorbției diferitelor substanțe benefice în intestinele copilului.

Și când mama se întreabă dacă poate să bea sau nu masa festiva, și cât de mult alcool să vă permiteți, trebuie să luați în considerare câțiva factori importanți:

• tipul de alcool și cantitatea pe care doamna a băut-o;
• cât de des se consumă băutură îmbătătoare;
• câte hrăniri au loc pe zi;
• vârsta imediată a bebelușului.

Dar, în ciuda tuturor punctelor enumerate, mama trebuie să înțeleagă că, după ce și-a permis puțină slăbiciune, alcoolul va ajunge în continuare în lapte și, în curând, în corpul nou-născutului. Și, firește, este important ce s-a băut în vacanță - vin sec, bere de înaltă calitate sau vodcă. Vârsta bebelușului este de asemenea decisivă, cu cât copilul este mai mic impact mai negativ pe corpul lui. Mulți experți în probleme de maternitate și copilărie sunt de acord că până când copilul are cel puțin șase luni, cel mai bine este ca mama să nu bea deloc alcool puternic, această interdicție se aplică chiar și la diverse tincturi de alcool, cum ar fi tinctura de valeriană sau mușca.

Dacă există un tabu strict pentru copiii sub șase luni, atunci când hrănesc bebelușii mai mari, sunt introduse restricții pentru mamă cu privire la problema consumului de alcool. La urma urmei, ficatul imatur al unui nou-născut pur și simplu nu poate face față nici măcar unei cantități mici de alcool care ajunge la el prin laptele matern.

Este important de știut că o femeie poate bea băuturi cu conținut scăzut de alcool, cum ar fi berea, cu aproximativ trei ore înainte de a se hrăni. În ceea ce privește vodca, whisky-ul și alte băuturi alcoolice tari, acestea ar trebui excluse până la sfârșitul perioadei de alăptare.

Dacă o femeie se confruntă cu situații în care nu poate adera la sfaturile de mai sus, atunci este mai bine să se exprime înainte de a merge la o petrecere. La urma urmei, laptele matern este păstrat destul de mult timp și nu își pierde proprietăți benefice: la frigider - o zi, la congelator - 1 lună.

Unele mame se întreabă: pentru a face laptele pur, pot pur și simplu să-l exprime după ce au băut alcool? Din păcate, răspunsul este dezamăgitor, atâta timp cât alcoolurile rămân în sânge, vor ajunge din nou și din nou în laptele matern.

Este posibil ca o mamă care alăptează să bea alcool: adevăr și mituri

Această problemă sensibilă este înconjurată de multe mituri și speculații diferite. Iată câteva dintre ele:

1. Berea duce la creșterea lactației. Există o părere că dacă bei această băutură, bebelușul cere sânul mai des, prin urmare, se produce mai mult lapte matern. Mai mulți oameni de știință americani au efectuat cercetări în acest sens. Unele mame au băut bere alcoolică, în timp ce altele au băut bere fără alcool. Într-adevăr, femeile care beau băuturi alcoolice au început să-și pună copiii la sân mai des, dar cantitatea totală de lapte după un astfel de experiment în rândul acestor mame care alăptează a scăzut cu aproape o treime. În consecință, berea nu crește producția de lapte matern, ci, dimpotrivă, o suprimă.
2. Dacă mama bea puțin alcool, acest lucru va îmbunătăți somnul bebelușului. Există o părere că dacă îți permiți vinul înainte de hrănirea nopții, bebelușul va dormi până dimineața. În urmă cu aproximativ 20 de ani, în Statele Unite au fost efectuate studii detaliate, în timpul cărora s-a dovedit că, după ce mama bea alcool, somnul bebelușului se schimbă de fapt, dar apar unele perturbări în sistemul nervos al bebelușului, iar acesta simte o senzație apropiată de intoxicaţie. Pur și simplu cade într-o stare de somn. Iar somnul unor astfel de copii este mult mai agitat și mai scurt decât cel al celor care beau lapte obișnuit.
3. O femeie poate bea o cantitate mică de alcool după nașterea unui copil pentru a stabiliza starea emoțională a mamei. Aceasta este pur și simplu o concepție greșită teribilă, pentru că oricât de puțin bea o femeie, până la vârsta de șase luni, alcoolul are un efect extrem de negativ asupra nou-născutului.
4. Băuturile îmbătatoare tind să se acumuleze în laptele matern. Acesta este doar un mit. După un anumit timp, etanolul este eliminat din laptele matern, precum și din sânge.

Înainte de a decide pentru tine întrebarea dacă alcoolul poate fi consumat alaptarea, ar trebui să înțelegeți că ficatul percepe orice alcool ca o otravă. Doze mici de etanol care intră în organism împreună cu o cantitate moderată de alcool de înaltă calitate sau tincturi medicinale nu dăunează sănătății doar pentru că ficatul neutralizează substanțele periculoase care se formează după descompunerea alcoolului etilic.

Dar ficatul unui nou-născut nu este capabil să facă față nici măcar porțiunilor microscopice de alcool. Etanolul, care intră în stomacul unui bebeluș sub vârsta de trei luni cu laptele matern, intră în sânge, pătrunde în țesuturile bebelușului și este excretat de două ori mai încet decât la un adult. Apare intoxicația cu alcool.

Este posibil să bei alcool în timpul alăptării?

Este dificil pentru o persoană care trăiește în societate să se comporte contrar tradițiilor. Uneori este dificil pentru mamele care alăptează să reziste la consumul de alcool în timpul sărbătorilor, iar uneori există pur și simplu o dorință urgentă de a bea o înghițitură de bere sau vin.

În special pentru astfel de cazuri, specialiștii organizației internaționale La Leche League, care promovează alăptarea, au elaborat un tabel al relației dintre greutatea unei femei, cantitatea de alcool consumată și timpul necesar pentru a elimina alcoolul din laptele matern.

Timp pentru eliminarea alcoolului din sângele și laptele mamei (ore: minute)

Cantitatea de alcool pur (grame) Greutatea corporală mame, kg

15

30

45

60

75

90

105

120

135

150

165

180

40.8

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43.1

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45.4

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47.6

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49.9

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52.2

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54.4

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56.7

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

59.0

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61.2

2:21

4:43

7:05

9:27

11.49

14:11

16:33

18:55

21:17

23.39

63.5

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65.8

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

68.0

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70.3

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72.6

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74.8

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23.50

77.1

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79.3

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81.6

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83.9

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86.2

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88.5

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90.7

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93.0

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95.3

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

Datele din tabel sunt calculate pentru etanol pur.

15 ml de alcool etilic este echivalent cu:

• 35 ml de vodcă, coniac, tequila sau altă băutură alcoolică cu o tărie de 40 de grade;
• 100–130 ml vin natural sec sau 90–100 ml Cahors;
• 300 ml bere cu 5% putere.

Se recomandă ca o mamă care alăptează care este pe cale să bea alcool:

• hrăniți în prealabil bebelușul sau exprimați laptele destinat alăptării următoare și puneți-l la frigider (unde nu își va pierde proprietățile cel puțin o zi);
• cantitatea de alcool consumată trebuie să fie echivalentă cu cel mult 15 ml, în cazuri extreme - 30 ml etanol. Aceasta înseamnă că ar trebui să bei un pahar de bere sau vin cu înghițituri mici și să încerci să-l întinzi pe tot parcursul serii;
• Folosind tabelul, determinați timpul necesar pentru a elimina etanolul din organism și adăugați încă una până la două ore pentru asigurare. În acest timp, puteți hrăni copilul fie cu lapte extras în prealabil, fie cu formulă;
• Alcoolul nu se acumulează în laptele matern, așa că laptele trebuie extras și aruncat numai dacă femeia se confruntă cu disconfort. La expirarea perioadei,
• indicat în tabel, laptele va fi curățat și va fi din nou sigur pentru copil.

Influența diferitelor băuturi alcoolice asupra sănătății mamei care alăptează și a copilului

Există o părere că mamele care alăptează nu ar trebui să bea vodcă, dar vinul și berea sunt chiar benefice. Să încercăm să ne dăm seama dacă este așa.

Pe lângă faptul că alcoolul perturbă procesele metabolice din organism, o doză de 30 ml de etanol suprimă capacitatea țesutului mamar de a răspunde la hormonul oxitocină (reflexul oxitocinei). Ca urmare, scurgerea laptelui devine semnificativ mai dificilă. Hrănirea după alcool devine mult mai dificilă: copilul nu are suficientă putere pentru a suge laptele și primește cu 20-23% mai puțină hrană decât în ​​condiții normale.

Nu trebuie să uităm că berea și vinul sunt aceleași produse de fermentație ca și brânzeturi tari sau legume murate. Consumul acestor produse poate provoca erupții cutanate și alte reacții alergice la copilul dumneavoastră.

Vin în timpul alăptării

Există un mit conform căruia bebelușul va dormi mai bine dacă mama bea un pahar de vin înainte de alăptare. De fapt, un copil care primește alcool prin laptele matern se va intoxica, iar simptomele vor fi aceleași cu cele ale unui adult.

La început, bebelușul va experimenta un val de forță și euforie, apoi va adormi cu adevărat rapid, dar nu într-un somn profund și sănătos, ci într-unul agitat. Copilul se va trezi adesea, va fi nervos și va plânge.

Bere în timpul alăptării

O altă concepție greșită: berea se presupune că vă face mai mult lapte. Cu toate acestea, s-a dovedit că berea, ca și alte tipuri de alcool, poate doar suprima reflexul de oxitocină. Prin urmare, este permis să-l bei cu aceleași precauții ca și vinul: ocazional și cu mult înainte de hrănire.

Dar chiar dacă aceste condiții sunt îndeplinite, este mai bine să bei niște bere vie decât una pasteurizată. Berea îmbuteliată și conservată conține un întreg „buchet” de coloranți și conservanți, care sunt îndepărtați din sânge și lapte mult mai lent decât etanolul.

A oferi unui copil un „cocktail” de substanțe cancerigene nu este o idee bună. Din aceleași motive, mamelor care alăptează le este interzis să ia băuturi energizante.

Frecvența consumului de alcool în timpul alăptării

Pediatrul american Jack Newman, o figură proeminentă în Liga La Leche, promovează ideea că o femeie în timpul alăptării nu ar trebui să-și limiteze strict consumul de alcool. Se presupune că o cantitate mică de alcool băută de mamă (unul sau două pahare de vin sau bere de mai multe ori pe săptămână) nu va dăuna copilului, deoarece conținutul de etanol din laptele matern este calculat în sutimi de procent.

Chiar și un nespecialist poate vedea eroarea din construcțiile logice ale profesorului american. Greutatea corporală a bebelușului este prea mică, iar organismul nu este încă adaptat pentru a combate efectele produselor de descompunere a etanolului. În plus, omul de știință a controlat doar conditie fizica bebeluși ale căror mame au băut puțin alcool în timp ce alăptau. Dar omul de știință nu a urmărit soarta participanților la experiment după finalizarea acestuia.

S-a dovedit că, dacă un copil primește periodic etanol cu ​​laptele matern, atunci:

• bebelușul experimentează schimbări bruște de dispoziție: de la euforie la apatie completă;
• există o întârziere în dezvoltarea abilităților psihomotorii;
• în cazuri deosebit de severe, intoxicația cu alcool la sugari este însoțită de vărsături și colici stomacale și sunt posibile tulburări metabolice;
• bătăile inimii cresc, ceea ce provoacă slăbiciune și sufocare;
• Pe măsură ce îmbătrânesc, astfel de oameni dezvoltă adesea o poftă irezistibilă de alcool.

Asadar, mamicile care alapteaza pot consuma alcool doar in cazuri extreme, de maxim 2-3 ori pe toata perioada de lactatie. Este permis să puneți copilul pe sân numai după ce produsele de descompunere a etanolului au fost complet îndepărtate din sânge și lapte. Nu este indicat să bei alcool înainte ca copilul să împlinească 3 luni. Iar cel mai bun lucru pentru o mamă care alăptează este să nu riscă sănătatea bebelușului ei și să renunțe complet la alcool.

Sâmbătă împlinesc 30 de ani. Și vreau să sărbătoresc această întâlnire tristă (deși soacra mea a spus că a împlini 40 de ani este când ai 31...) Toată problema este că alăptez și nu vreau să-mi fac rău fiului meu. Prin urmare, am început să caut informații pe Internet – mă interesa cât timp va dura alcoolul să părăsească organismul... Și am dat peste un articol interesant.

Te rog nu-mi scrie despre imoralitate, sunt bun.

Și iată articolul:

Cum poate afecta consumul de alcool de către o mamă care alăptează sănătatea copilului? Care sunt limitele sigure pentru consumul de alcool în timpul alăptării?

Numeroase studii au demonstrat cu mare acuratețe că consumul de alcool în timpul sarcinii poate duce la consecințe grave și poate pune în pericol sănătatea copilului nenăscut. Riscul asociat consumului de alcool în timpul alăptării a fost dovedit într-o măsură mai mică și, prin urmare, este momentul prezent Nu există un punct de vedere specific asupra acestei probleme. Ca întotdeauna în astfel de situații, a creat lipsa de consens în rândul specialiștilor conditii favorabile pentru apariția unei serii întregi de mituri, restricții stricte și libertăți periculoase. În acest articol vom încerca să oferim o descriere critică a problemei consumului de alcool în timpul alăptării și să conturăm „limitele sigure” pentru consumul de alcool de către mamele care alăptează.

Ce trebuie să știți despre consumul de alcool în timpul alăptării?

Alcoolul trece liber în laptele matern. Concentrația de alcool din laptele matern atinge nivelul maxim la aproximativ 30-60 de minute după ce a fost consumat pe stomacul gol, sau la 60-90 de minute dacă bei alcool cu ​​alimente.
Detoxifierea alcoolului are loc în ficat. Viteza de neutralizare a alcoolului depinde în principal de greutatea persoanei și de puterea băuturii. De exemplu, dacă o femeie cântărește 54 kg, atunci corpul ei va avea nevoie de aproximativ 2-3 ore pentru a elimina complet alcoolul conținut în 1 porție de vin (150 ml) sau bere (330 ml) din organism. Dacă o femeie bea băuturi mai tari, organismul ei va dura mai mult pentru a elimina aceeași cantitate de alcool. De exemplu, dacă o femeie cântărește 54 kg și a băut 1 porție de vodcă sau coniac (45 ml), corpul ei va avea nevoie de până la 13 ore pentru a elimina complet tot alcoolul din organism. În acest sens, mamele care alăptează sunt sfătuite să evite consumul de băuturi alcoolice puternice sau să le dilueze.

Cum poate afecta alcoolul un copil?

Efectul alcoolului asupra unui copil alăptat este direct dependent de cantitatea de alcool consumată. Consumul de băuturi alcoolice în timpul alăptării este considerat sigur pentru copil dacă mama care alăptează bea alcool ocazional și limitează cantitatea de alcool consumată la 1 porție pe zi sau mai puțin (1 porție este considerată aproximativ 45 ml de coniac, 150 ml de vin sau 330 ml). de bere) . În cazul consumului excesiv de alcool, sunt posibile următoarele modificări ale comportamentului copilului.

Când bei alcool o dată:
-Letargie, somnolență
- Somn profund
-Slăbiciune

Pentru abuzul cronic de alcool:
- Creștere insuficientă în greutate
- Dezvoltare psihomotorie întârziată
-De asemenea, este posibila reducerea cantitatii de lapte si incetinirea reflexului de suge la copil

Majoritatea organizațiilor medicale implicate în problema alăptării nu insistă asupra necesității de a opri complet consumul de alcool în timpul alăptării din două motive:
În primul rând, dacă sunt îndeplinite condițiile de mai sus, cantitatea de alcool care intră în lapte este foarte mică și nu poate dăuna copilului.
În al doilea rând, interzicerea completă a consumului de alcool în timpul alăptării duce cel mai adesea la oprirea hrănirii prea devreme (mai degrabă decât renunțarea la alcool), ceea ce, desigur, nu este recomandat. Interzicerea completă a alcoolului este încă o altă dintre numeroasele restricții inutile impuse mamelor care alăptează.
Unele studii au arătat că berea poate crește nivelul de prolactină din sângele unei mame și poate crește cantitatea de lapte produsă de glandele mamare. Cu toate acestea, trebuie menționat că acest efect poate fi cauzat de berea în sine, și nu de etanolul (alcoolul) conținut în ea, așa că nu trebuie să abuzați de bere pentru a crește lactația. Dacă doriți, puteți bea bere fără alcool.

La ce ar trebui să fii atent?
Varsta copilului:
Ficatul unui nou-născut este subdezvoltat, așa că la această vârstă copilul este mai susceptibil la efectele negative ale alcoolului
Până la aproximativ 3 luni, corpul unui copil este capabil să neutralizeze alcoolul de două ori mai lent decât corpul unui adult. Copiii mai mari de 3 luni digeră de obicei bine alcoolul.
Greutatea ta:
Rata cu care alcoolul este procesat și eliminat din organism depinde de greutatea unei persoane.
O persoană care cântărește mai mult este capabilă să metabolizeze alcoolul mai repede decât o persoană care cântărește mai puțin.
Cantitatea de alcool:
Efectul alcoolului asupra stării copilului depinde direct de cantitatea de alcool consumată
Cu cât se consumă mai mult alcool, cu atât va dura mai mult pentru a-l elimina din corpul mamei.
Puterea băuturii:
Cu cât băutura este mai tare (cu cât este mai mare concentrația de alcool pe care o conține), cu atât va dura mai mult pentru a o elimina din organism.
Consumul de alcool cu ​​alimente:
Consumul de alcool cu ​​alimente reduce absorbția acestuia în intestine.

Ar trebui să extrag lapte după ce am băut alcool?

Alcoolul trece liber din lapte înapoi în fluxul sanguin al mamei, așa că nu are sens să exprime lapte după consumul de alcool. Concentrația de alcool în lapte scade pe măsură ce concentrația acestuia în sânge scade. Deoarece alcoolul nu este „fixat” în lapte, extragerea laptelui este inutilă. În plus, pompa, bea cantitate mare apa, odihna sau cafeaua nu ajută la eliminarea mai rapidă a alcoolului din organism.

Dacă mă îmbăt?

În astfel de situații, trebuie respectată următoarea regulă:
Nu ar trebui să alăptați până când nu sunteți complet treaz. Dacă nu te simți beat, atunci concentrația de alcool din laptele tău nu reprezintă un pericol pentru copil.

Trebuie menționat că starea de ebrietate a mamei este periculoasă pentru copil nu numai din punctul de vedere al pătrunderii alcoolului în lapte. O mamă beată (ca orice altă persoană beată care are grijă de un copil) poate avea comportament inadecvat, nu poate acorda copilului atenția corespunzătoare, poate răni accidental copilul (din cauza coordonării slabe a mișcărilor), poate cădea și îl zdrobi sau adormi, lăsând copilul nesupravegheat. Fii atent și nu bei niciodată alcool decât dacă o persoană treaz poate avea grijă de copilul tău în acel moment.

Evaluarea riscului de a consuma alcool în timpul alăptării

Multe mame care alăptează se găsesc uneori într-o situație în care doresc să bea puțin, dar le este frică să nu facă rău copilului. Dacă sunteți îngrijorat de posibilele riscuri ca bebelușul dumneavoastră să treacă alcool prin lapte, poate doriți să luați în considerare următoarele opțiuni:

1) Puteți extrage și pregăti în prealabil cantitatea necesară de lapte pentru bebeluș pentru a evita alăptarea imediat după consumul de alcool.
2) Puteți planifica momentul consumului de alcool în așa fel încât să aveți posibilitatea să nu vă hrăniți timp de 2-3 ore (în cazul consumului de 1 porție de vin sau bere) - de exemplu, beți noaptea, după hrănirea de seară a copilului.
3) Dacă sânii tăi sunt plini, dar nu ai de gând să te hrănești încă, atunci extrage puțin lapte până te simți ușurat pentru a preveni apariția lactostazei și a mastita.

Articol preluat de pe site-ul www.polismed.ru

Este un fapt binecunoscut că tot ceea ce mănâncă și bea o mamă care alăptează trece prin laptele matern la copil. Nu este mai puțin cunoscut faptul că alcoolul este dăunător sănătății, dar unele femei de astăzi sunt încrezătoare că alcoolul în timpul alăptării cu moderație nu va provoca niciun rău. Mai mult, unele mame „cu experiență” susțin că este pur și simplu necesar să bei un pahar de bere pentru a stabili o lactație de succes.

Înainte de a bea cutare sau cutare băutură sau fel de mâncare, o mamă care alăptează ar trebui în primul rând să pună întrebarea: va face acest lucru rău copilului meu? Chiar dacă vă îndoiți că răspunsul va fi negativ, ar trebui să vă abțineți de la a lua această băutură sau fel de mâncare.

În ceea ce privește alcoolul în timpul alăptării, răspunsul este clar negativ. Alcoolul este o otravă care dăunează semnificativ sănătății unei femei și a copilului ei.

Adesea o femeie care alăptează, care se trezește în vizită, se simte nesigură într-o companie veselă de băutură, rămânând pe margine. Dacă dorința de a sprijini compania a prevalat asupra bunului simț, atunci ar trebui măcar să se gândească la minimizarea daunelor pe care alcoolul îl poate provoca copilului ei prin laptele matern.

Ce rău îi provoacă alcoolul unui copil?

Pentru ca o mamă care alăptează să aibă o idee despre răul cauzat de alcool în timpul alăptării, să luăm în considerare modul în care acesta afectează organele și sistemele copilului.

1. Sistemul nervos. Un bebeluș, după ce a gustat din laptele unei mame care a băut o băutură alcoolică, de obicei adoarme fără să fie mulțumit. Somnul lui este însă de scurtă durată, se trezește și se comportă diferit decât de obicei. Dacă mama bea în mod regulat alcool, copilul va experimenta retard mintal.
2. Sistemul cardiovascular. Slăbiciune generală, scădere tensiunea arterială, pulsul crește.
3. Sistemul digestiv. Alcoolul irita mucoasele sistemului digestiv, functiile de absorbtie intestinala sunt perturbate, nutrientii sunt slab absorbiti, iar copilul sufera de colici si balonare frecvente. Consumul frecvent de alcool de către mamă duce la faptul că copilul nu se îngrașă și este mult în urma semenilor săi fizic.
4. Consumul regulat de alcool al mamei face ca bebelusul sa devina dependent de alcool, ceea ce il poate determina sa devina dependent.

Reguli pentru consumul de alcool în timpul alăptării

Dacă o mamă care alăptează consideră că este posibil să consume alcool în timpul alăptării, atunci cel puțin trebuie să respecte regulile de bază pentru a reduce daunele expunerii sale la copil:

• Abține-te de la alcool cel puțin până când copilul împlinește trei luni. Corpul nou-născutului nu este capabil să digere componentele agresive care intră în el cu laptele matern, ceea ce înseamnă că vor avea un efect distructiv asupra tuturor organelor copilului.
• Nu atât alcoolul va afecta corpul bebelușului, cât volumul și calitatea acestuia. Dacă compari un pahar de vin uscat și un pahar de vodcă, daunele aduse organismului vor fi, desigur, diferite. Cu cât se consumă mai mult alcool, cu atât va dura mai mult pentru a-l elimina din organism și, în consecință, a acestuia Mai mult va intra în lapte.
• Dacă o mamă care alăptează are de gând să bea, trebuie să exprime în avans pentru a pregăti laptele pentru următoarele două alăptări. Sau, după ce vă hrăniți copilul înainte de a bea alcool, așteptați până la următoarea hrănire timp de trei până la patru ore. Vodca și coniacul vor avea nevoie de o perioadă mai lungă de timp pentru a dispărea din organism.
• O femeie care alăptează ar trebui să fie sigură de calitatea alcoolului pe care îl bea. Nu uitați de aditivii nesiguri pe care îi conține. Materiile prime de calitate scăzută nu sunt suficient purificate și au componente nocive, iar lichiorurile și băuturile cu conținut scăzut de alcool conțin coloranți și conservanți, care sunt foarte dăunători pentru organismul nu numai al copiilor, ci și al adulților.

Alcoolul în timpul alăptării afectează negativ toate organele și sistemele bebelușului și ale mamei, duce la întârzieri în dezvoltare și la apariția multor alte probleme, așa că nu trebuie consumat de mamele care alăptează.