Consiliere psihologică pentru adolescenți. Din perspectiva copilului Indicații în consilierea elevilor care se confruntă cu o criză de adolescență

Introducere

§1 Trăsături ale adolescenţei

§2 Probleme tipice cu care se confruntă adolescenții

§3 Metode de consiliere a adolescenţilor

Concluzie

Referințe

Introducere

În antichitate, adolescența era considerată aceeași schimbare calitativă a stării unei persoane ca nașterea, creșterea, căsătoria, moartea și era însoțită de anumite rituri, numite acum rituri de inițiere. Trecerea unui adolescent printr-un set de astfel de ritualuri a însemnat socializarea lui deplină cu primirea drepturilor și responsabilităților unui adult.

În timpul inițierilor, adolescenții s-au confruntat pentru prima dată cu o constrângere severă, care avea un anumit sens. Prin ritualuri pe termen lung asociate cu șocuri puternice, s-au format acele calități voliționale mentale care erau considerate necesare unui adult.

În plus, completând socializarea primară într-un mediu atât de tensionat, adolescentul a devenit conștient de faptul că încălcarea unui număr de reguli ar presupune pedepse severe și a acceptat rolul social de adult. În acest fel, el a absorbit valorile sociale și spirituale ale societății sale.

Adolescența este cea mai importantă etapă a vieții, determinând în mare măsură soarta ulterioară a unei persoane. Importanţa adolescenţei este determinată de faptul că ea pune bazele şi conturează direcţiile generale de formare a atitudinilor morale şi sociale ale individului.

Adolescența este vârsta de la 10-11 la 15-16 ani, care corespunde vârstei de 4-9 clase. Această vârstă se numește vârstă de tranziție, deoarece în această perioadă are loc un fel de trecere de la copilărie la maturitate, de la imaturitate la maturitate. În acest sens, un adolescent este jumătate copil și jumătate adult: copilăria a trecut deja, dar maturitatea nu a ajuns încă. Tranziția de la copilărie la maturitate pătrunde în toate aspectele dezvoltării unui adolescent, inclusiv dezvoltarea sa anatomică, fiziologică, intelectuală și morală și toate tipurile de activități ale acestuia.

Cele mai importante procese adolescența sunt expansiunea lumii de viață a individului, cercul său de comunicare, apartenența la grup și tipul de oameni asupra cărora se orientează.

Perioada luată în considerare este în mod tradițional considerată unul dintre cele mai critice momente în dezvoltarea personalității. Aceasta este epoca individualizării active, stadiul unei dorințe puternic experimentate de autoafirmare.

Ţintă munca de testare– descrieți modalități de consiliere a adolescenților.

Obiectivele testului:

1. Caracterizați trăsăturile adolescenței.

2. Descrieți problemele tipice cu care se confruntă adolescenții.

3. Explorați modalități de a efectua consiliere pentru adolescenți.

Metoda de studiu este analiza literaturii științifice.

§1 Trăsături ale adolescenţei

Cea mai importantă trăsătură distinctivă a adolescenței sunt schimbările fundamentale în sfera conștiinței de sine, care sunt de o importanță capitală pentru toată dezvoltarea și formarea ulterioară a unui adolescent ca individ. Tulburările în dezvoltarea conștiinței de sine pot duce la agresivitate, anxietate, dificultăți de comunicare și uneori la tentative de suicid.

În timpul adolescenței, tinerii își dezvoltă în mod activ conștiința de sine, își dezvoltă propriul sistem independent de standarde de stima de sine și atitudine de sine și dezvoltă din ce în ce mai mult capacitatea de a pătrunde în propria lume.

La această vârstă, un adolescent începe să-și dea seama de propria sa particularitate și unicitate are loc în mintea lui o reorientare treptată de la evaluările externe (în principal cele parentale) la cele interne.

Adolescentul se maturizează fiziologic și psihic, iar pe lângă noile senzații și dorințe care apar în urma acestei maturizări, își dezvoltă noi viziuni asupra lucrurilor, o nouă abordare a vieții. Astfel, un loc important în noile trăsături ale psihicului adolescentului îl ocupă interesul pentru gândurile altor oameni, pentru ceea ce cred ei despre ei înșiși.

În procesul de dezvoltare a conștientizării de sine, concentrarea atenției adolescenților se mută din ce în ce mai mult de la latura externă a personalității către latura sa interioară, de la trăsături mai mult sau mai puțin întâmplătoare la caracterul în ansamblu. Asociată cu aceasta este o conștientizare – uneori exagerată – a unicității cuiva și o tranziție la scara spirituală, ideologică a stimei de sine. Ca rezultat, o persoană se definește ca o persoană pentru mai mult nivel înalt.

Stima de sine este formarea centrală a personalității. Ea determină în mare măsură adaptarea socială a individului și este un regulator al comportamentului și activităților sale.

Natura stimei de sine a adolescenților determină formarea anumitor trăsături de personalitate. De exemplu, nivelul său adecvat contribuie la formarea încrederii în sine, a autocriticii, a perseverenței sau a încrederii în sine excesive și a necriticității la un adolescent. Adolescenții cu stima de sine adecvată au o gamă largă de interese, spre care se vizează activitatea diverse tipuri activități, precum și contacte interpersonale moderate și adecvate, care vizează învățarea despre ceilalți și despre sine în procesul de comunicare.

Adolescenții cu tendința de a umfla puternic stima de sine prezintă tipuri de activități destul de limitate și o concentrare mai mare pe comunicare, care este puțin substanțială.

Adolescenții agresivi sunt caracterizați de o stima de sine extremă (fie maxim pozitivă, fie maxim negativă), anxietate crescută, frică de contacte sociale largi, egocentrism și incapacitatea de a găsi o cale de ieșire din situații dificile.

Dezvoltarea reflecției nu se limitează doar la schimbările interne ale personalității însăși, în legătură cu care devine posibilă și o înțelegere mai profundă a altor persoane. Dezvoltarea conștiinței de sine ca o nouă formare centrală a adolescenței devine posibilă și depinde în întregime de conținutul cultural al mediului.

O altă formație nouă care apare la sfârșitul adolescenței este autodeterminarea. Din punct de vedere subiectiv, este asociată cu conștientizarea de sine ca membru al societății și se concretizează într-o nouă poziție semnificativă din punct de vedere social. Autodeterminarea apare, de regulă, la sfârșitul școlii, atunci când o persoană se confruntă cu nevoia de a rezolva problemele viitorului său. Se bazează pe interesele și aspirațiile deja bine stabilite ale subiectului, implică luarea în considerare a capacităților și circumstanțelor externe ale cuiva, se bazează pe viziunea despre lume emergentă a unui adolescent și este asociată cu alegerea profesiei.

Idei de selecție calea vieții, orientările lor valorice, idealul lor, prietenul lor, profesia lor devin scopurile fundamentale ale adolescenței.

În sfera motivațională a procesului de comunicare în rândul adolescenților au loc schimbări dramatice: relațiile cu părinții și profesorii își pierd din relevanță, iar relațiile cu semenii capătă o importanță capitală. Comunicarea adolescenților în sine devine mai profundă și mai semnificativă și apar forme de interacțiune atât de bogate din punct de vedere emoțional, precum prietenia și dragostea. Nevoia de a aparține unui grup este cel mai pronunțată în adolescență.

Pentru adolescenții mai tineri mare valoare are posibilitatea de a împărtăși interese și hobby-uri comune cu semenii lor. Mai târziu, adolescenții au ca scop căutarea unui astfel de contact care să le permită să găsească înțelegere și empatie pentru sentimentele, gândurile, ideile lor și, de asemenea, să le ofere sprijin emoțional din partea semenilor în depășirea diferitelor probleme asociate cu dezvoltarea legată de vârstă.

Adolescența este numită epoca individualizării active, o etapă a dorinței de autoafirmare intens experimentată. Dorința de a ieși în evidență, dorința de a ocupa o poziție înaltă, de a obține respect, recunoaștere a valorii personale și, prin urmare, de a câștiga oportunitatea de a-și consolida stima de sine și stima de sine determină în mare măsură comportamentul copiilor în adolescență

§2 Probleme tipice cu care se confruntă adolescenții

Una dintre problemele cu care se confruntă un adolescent este un proces atât de important pentru această vârstă precum separarea de familie. Este clar că el este doar o latură a unui singur proces: separarea unui adolescent de o familie. Cealaltă parte a acestui lucru este separarea familiei însăși de adolescent.

Separarea unui adolescent de familia sa este cea mai importantă condiție prealabilă pentru atingerea ulterioară a maturității, independenței și a capacității de a-și asuma responsabilitatea pentru viața sa. Dacă acest proces este întrerupt, se poate presupune ulterior fie o detașare emoțională completă a tânărului, fie stabilirea unei legături ambivalente destul de dureroase: mă despart - mă simt vinovat - mă alătur - simt furie - mă despart etc. „Oricât de important este acest proces, trebuie avut în vedere că rareori se desfășoară fără complicații, deoarece este destul de dificil pentru familie să renunțe la copil.” Acest lucru se poate întâmpla din diverse motive. În multe familii, copilul servește drept sens al vieții pentru mamă. Despărțirea lui de familia ei îi face viața lipsită de sens, nu are de cine să aibă grijă și, prin urmare, nu are niciun motiv să trăiască. Pe lângă o posibilă soluție prin intermediul copilului la problema sensului vieții, preocuparea crescută pentru copil poate fi determinată de dorința de control și putere, de căutarea iubirii și afecțiunii și de satisfacerea nevoii de socializare. prestigiu. Uneori, un copil netezește problema relațiilor rupte dintre părinți cu prezența lui.

Separarea este, de asemenea, dificilă dacă există încălcări structurale și de rol în familie. Cea mai comună variantă este copilul care joacă rolul unui membru al familiei absent sau slab performant. De exemplu, într-o familie cu un tată îndepărtat emoțional, mama îl implică mai întâi pe fiul cel mare în rolul său, iar după despărțirea acestuia, pe fiul cel mic. Sau într-o familie incompletă, rolurile fiicei și mamei sunt schimbate. În consecință, mama, într-o poziție copilărească, rezistă cu disperare la despărțirea fiicei sale, care îi servește drept sprijin. Există atât de multe motive pentru o posibilă încălcare, încât în ​​familii rare separarea unui adolescent se realizează complet fără conflict.

adolescent consiliere risc familial

Consilierea cu privire la problemele acestei vârste este diferită prin faptul că adolescentul însuși devine pentru prima dată client - subiectul căutării de consiliere psihologică și poate nici măcar să nu își informeze părinții despre aceasta (Brumenskaya G.V., 2002).

Caracteristicile consilierii psihologice pentru familiile cu adolescenți sunt (Olifirovich N.I., 2006):

1. O lipsă de motivație frecventă la un adolescent care vine la o consultație cu părinții săi, când nu știe de ce a fost adus.

2. Cel mai adesea, părinții văd cauza problemelor existente doar ca adolescentul însuși, care acționează ca un pacient identificat. Între timp, familia este un sistem integral, iar tulburările de comportament ale unui adolescent marchează disfuncția întregii familii.

Un părinte care solicită ajutor psihologic este invitat la o întâlnire inițială. În viitor, lucrările pot fi efectuate după cum urmează (Olifirovich N.I., 2006):

Ca parte a consilierii familiale (dacă părinții sunt conștienți de dificultățile asociate cu creșterea copilului);

Separat cu părintele și copilul (dacă copilul are dificultăți în afara familiei);

Separat cu părintele și copil cu trecerea la consilierea comună (în caz de pierdere a încrederii între părinte și copil);

Cu un părinte (dacă sunt identificate probleme psihologice în el/ea)

Cu părintele(i) (dacă există o pierdere totală a încrederii între părinți și adolescent, când copilul nu merge la consultație).

O sarcină importantă pentru stadiu inițial consilierea este de a stabili contactul cu adolescentul și de a-l motiva să participe la muncă. Lucrul cu un adolescent ar trebui să se bazeze pe parteneriate.

Caracteristici distinctive ale consilierii copiilor adolescenți și părinților lor (Brumenskaya G.V., 2002):

1) Psihologul trebuie să plece de la sarcinile normative psihologice ale vârstei (sarcini de autodeterminare în trei domenii - sexual, psihologic (intelectual, personal, emoțional), social).

2) Psihologul trebuie să privească situația prin ochii unui adolescent.

3) La consilierea unei diade părinte-adolescent se aplică multe trăsături caracteristice consilierii unui cuplu căsătorit (cum ar fi vizibilitatea problemelor într-un cuplu, posibilitatea utilizării tehnicilor legate de activitățile comune ale cuplului, motivația mai serioasă de a munci, perturbarea). din toată munca dacă o persoană din grup nu dorește să lucreze cupluri și altele).

4) Importanța analizării cazului prin prisma traseului individual de viață al copilului (ținând cont de trecutul și viitorul copilului, determinate genetic și cultural, de caracteristicile trecerii crizelor legate de vârstă etc.). Dificultățile psihologice din prezent sunt o consecință îndepărtată a caracteristicilor trecerii vârstelor anterioare. O astfel de consecință este mai dificil de restabilit într-un cadru de consiliere.

5) Psihologul acordă mult mai multă atenție sexualității emergente a unui adolescent decât în ​​vârstele anterioare. Pentru prima dată, un psiholog consultant trebuie să se comporte cu un adolescent ca și cu un bărbat sau o femeie în curs de dezvoltare.

Adolescența este unul dintre cei mai grei ani în consilierea psihologică. Statisticile confirmă că numărul cazurilor de căutare a ajutorului psihologic în această perioadă crește brusc, în timp ce gama de solicitări din partea părinților se extinde brusc. Ceea ce face această perioadă a vieții unui copil și mai specială din punctul de vedere al particularităților consilierii psihologice este că acum adolescentul însuși devine pentru prima dată client - subiectul căutării de consiliere psihologică, informării și, uneori, nu-și informează. părinţii despre asta.

Dezvoltarea mentală în adolescență se desfășoară pe fundalul unui număr de contradicții sau chiar paradoxuri:

1) un adolescent, considerându-se o persoană unică, se străduiește în același timp să nu fie diferit în exterior de semenii săi;

2) dominanta egocentrică (interesul unui adolescent pentru propria sa personalitate) este strâns legată de o dorință incontrolabilă de comunicare și companii zgomotoase;

3) dorința adolescentului de a-și arăta independența făcând exact opusul a ceea ce se cere și fără să-și dea seama că, făcând acest lucru, își arată de fapt dependența de părinți: decizia nu trebuie să coincidă cu decizia adulților, prin urmare nu este complet. gratuit;

4) romantismul merge mână în mână cu cinismul;

5) aspiraţiile voliţionale se pot realiza atât în ​​„educaţia caracterului”, cât şi în încăpăţânare şi negativism;

6) adolescentul se străduiește să aibă o persoană iubită, prieten adevăratși în același timp își schimbă febril prietenii;

7) stima de sine poate varia de la inadecvat de mare la inadecvat de scăzută;

8) dorinta de activitate activa si contemplare.

Toate acestea fac ca sarcina de a descrie caracteristicile consilierii părinților copiilor și adolescenților înșiși să fie foarte dificilă.

În primul rând, un psiholog-consultant legat de vârstă în activitatea sa pornește întotdeauna din sarcinile normative psihologice ale vârstei. Sarcinile psihologice ale adolescenților sunt, în primul rând, sarcini de autodeterminare în trei domenii: sexuală, psihologică (intelectuală, personală, emoțională) și socială.

În al doilea rând, după cum a subliniat A.G. Liderii, psiholog-consultant de dezvoltare, în cazul consultării părinților copiilor de orice vârstă, și mai ales adolescenților, trebuie să privească situația care i se prezintă prin ochii unui copil, în în acest caz,- un adolescent. Această caracteristică este una dintre valorile consilierii psihologice legate de vârstă pentru părinți și copiii lor. Această poziție se bazează pe binecunoscuta poziție a psihologiei teoretice a dezvoltării: situația socială obiectivă a dezvoltării unui copil (adolescent) determină dezvoltarea sa psihică și îi determină sănătatea mintală nu de la sine, nu în mod automat, ci doar fiind refractată în lui experiențe subiective mediat de poziţia sa în această situaţie socială.

Implementarea acestui principiu în raport cu adolescența nu este o sarcină ușoară. Dacă părinții au adus copiii până în clasa a șasea inclusiv la consultație destul de calm, iar copiii au răspuns la întrebările psihologului pe deplin și în mod semnificativ, atunci adolescenții în contextul consultării, care a fost inițiată de părinți, se simt „deplasați”. De obicei, este foarte dificil să „vorbești” cu un astfel de adolescent, fiabilitatea efectuării procedurilor de psihodiagnostic lasă mult de dorit. Ca urmare, consilierea psihologică pe termen scurt pentru părinții adolescenților nu permite psihologului să privească în mod fiabil problemele declarate prin ochii copilului însuși. O posibilă modalitate de a rezolva problema este să lucrezi în grup.

În al treilea rând, atunci când se consiliază o diadei părinte-adolescent, intră în joc multe recomandări și caracteristici care sunt, de asemenea, caracteristice consilierii unui cuplu căsătorit. Așa îi descrie Yu.E. Aleshina.

Beneficiile lucrului cu un cuplu:

Diagnosticare mai mare a conversației cu cuplul, vizibilitatea problemelor din cuplu;

Lucrul cu ambii soți permite, deja în cursul consilierii, să apeleze direct la tiparele relațiilor lor „aici și acum”, chiar în condițiile consultării, care este întotdeauna mai convingătoare decât analiza a ceea ce se întâmplă în afara acesteia;

Prezența unui cuplu permite utilizarea unor tehnici de consiliere și intervenție psihologică: - psihodramă, sculptură în familie, organizare activități comune etc., ceea ce este pur și simplu imposibil atunci când lucrezi cu un singur client;

Venirea unui cuplu la o consultație înseamnă o motivație mai serioasă pentru muncă; se presupune că o astfel de muncă va fi mai profundă și mai lungă;

Consilierea de cuplu facilitează pentru clienți să discute despre ceea ce s-a întâmplat în timpul consultării: ambii au participat la activitatea de consiliere, iar schimbările la unul dintre soți sunt mai înțelese și acceptate de celălalt.

În al patrulea rând, atunci când consiliază părinții copiilor adolescenți, principiul consilierii psihologice pentru dezvoltare funcționează într-un mod special ca analizând un caz prin prisma căii de viață holistice a unui individ. Atunci când lucrăm cu părinții copiilor adolescenți, de multe ori trebuie să recunoaștem că dificultățile unui adolescent, precum și dificultățile relației dintre un adolescent și un părinte, sunt o consecință firească, îndepărtată, a problemelor vârstelor demult trecute. viata lui.

Următorul caz consultativ este o ilustrare. O mamă s-a plâns de performanța școlară scăzută a fiului ei de 12,5 ani. Adolescentul nu studiază bine și nu poate face față programului școlar. Diagnosticarea sferei cognitive nu a arătat nicio abatere: dezvoltarea memoriei, a atenției și a gândirii este o normă scăzută. În același timp, în imaginea de personalitate a adolescentului s-au observat temeri exprimate (deși nu au existat plângeri în acest sens), și anume, frica de întuneric. O analiză ulterioară a structurii funcțiilor mentale a arătat că temerile au influențat toate tipurile de activități ale adolescentului, jefuind energetic procesele cognitive și influențând în mod distructiv structura emoțională și motivațională a personalității. Ca urmare a colectării anamnezei, a vorbirii cu adolescentul și mama, s-a dovedit că chiar și în grădiniţă Băiatul a fost speriat de bona, care l-a închis într-o cămară întunecată ca pedeapsă.

Astfel, o problemă care a apărut în perioada preșcolară s-a manifestat clar în perioada adolescenței de dezvoltare. Acest tipar - influența caracteristicilor trecerii vârstelor anterioare asupra celor ulterioare - apare la toate vârstele, dar tocmai în adolescență această influență devine o consecință îndepărtată, mai greu de restabilit într-un cadru de consiliere. În plus, un adolescent este într-o măsură incomparabil mai mare subiectul propriului său drum holistic de viață decât un preșcolar sau chiar un școlar junior.

Necesitatea de a lua în considerare influența trecutului îndepărtat asupra problemelor unui adolescent sau a problemelor părinților cu un adolescent corespunde în mod surprinzător cu nevoia de a lua în considerare și influența viitorului îndepărtat asupra acestor probleme. În general, este tipic pentru un adolescent să extindă cadrul „aici și acum” în trecut și în viitor. Multe tehnici specifice de consiliere psihologică a adolescenților folosesc tocmai tehnicile de lucru cu orientarea adolescentului în timp - în viitor și trecut, în individual și generic pentru adolescent.

În sfârșit, în al cincilea rând, o trăsătură distinctivă a activității de consiliere psihologică cu părinții adolescenților și adolescenților înșiși este atenția mult mai mare din partea psihologului față de sexualitatea emergentă a unui adolescent decât în ​​vârstele anterioare. Copii din școala primară și până la varsta scolara- nu sunt ființe asexuate, dar numai atunci când lucrează cu adolescenți, un psiholog consultant pentru prima dată trebuie să se comporte cu ei în fiecare moment ca și cu un bărbat în curs de dezvoltare sau cu o femeie în curs de dezvoltare.

Adolescența este interesantă pentru că se află la granița dintre epoca copilăriei și epoca maturității, a maturității. De fapt, din punct de vedere psihologic, aceasta este cea mai importantă caracteristică a unui adolescent: el este în același timp încă un copil, dar și a devenit deja adult. Metafora „comensurabilității” a lui A.G. pare reușită. Lideri pentru caracteristici psihologice adolescenţă.

Mulți adolescenți consideră că principalele motive pentru a începe să fumeze sunt: ​​dorința de a arăta ca un adult, de a fi acceptați în rândul adolescenților, de a scăpa de stres și de a rezolva toate problemele importante ale vieții. Concepțiile greșite ale adolescenților cu privire la consecințele fumatului asupra sănătății pot fi schimbate în mod specific prin îmbunătățirea educației lor și educarea părinților. Adolescenții din familiile fumători, din familiile monoparentale și în condiții sociale și de viață nefavorabile au cel mai mare risc de a începe să fumeze.

Pentru a conduce eficient consilierea, este necesar să se stabilească relații de încredere, grijulii și deschise atât cu adolescenții, cât și cu părinții lor. Conversația cu adolescentul ar trebui să aibă loc fără prezența părinților și este importantă păstrarea confidențialității. Este mai bine să puneți întrebări deschise care să-l ajute pe adolescent să-și recunoască problemele și să-și asume responsabilitatea pentru comportamentul său. Cunoștințele despre viața familiei, tradițiile acesteia, caracteristicile sale, precum și despre fumatul părinților înșiși și al altor membri ai familiei sunt foarte importante. Daca parintii sau alti membri ai familiei fumeaza si nu vor sa renunte la obiceiul lor, atunci chiar si in acest caz ar trebui sa ia o pozitie fara compromisuri in ceea ce priveste fumatul copilului lor. Cu toate acestea, adolescentul încă ascultă părerile părinților săi, așa că o astfel de poziție prohibitivă a părinților va fi utilă. Este foarte important să formulați atitudini față de imagine sănătoasă viață, pentru a înțelege valoarea și semnificația sănătății.

Scopurile și obiectivele consilierii adolescenților fumători și nefumători sunt semnificativ diferite: este suficient ca adolescenții nefumători să ofere informații despre efectele fumatului asupra corpului uman, despre bolile asociate cu fumatul, despre impactul fumatului asupra urmașilor. și despre fumatul pasiv. Adolescenții care fumează deja zilnic trebuie să fie familiarizați cu metodele și mijloacele de a renunța la fumat și, dacă adolescentul este pregătit să-și schimbe comportamentul, împreună cu acesta trebuie elaborat un plan specific de acțiune pentru renunțarea la fumat. Este necesar să-l învățăm pe adolescent că renunțarea la fumat este un lucru pe termen lung și proces complex schimbarea comportamentului, constând din trei etape principale: pregătitoare, renunțarea la fumat și menținerea rezultatelor obținute.

O atenție deosebită ar trebui acordată acelor adolescenți care tocmai și-au început „experimentele” cu țigări. Fumatul lor este episodic și nu au dezvoltat încă o dependență fizică sau psihică de nicotină. Este necesar să aflați principalele motive pentru fumat, să oferiți informații veridice despre efectul fumatului asupra organismului, să spuneți că nicotina este o substanță narcotică care provoacă dependență, să cântăriți avantajele și dezavantajele fumatului și să îl încurajăm să renunțe la fumat. Este util să discutăm despre ce și cum poate înlocui un adolescent o țigară. Învață-l să facă față stresului și necazurilor fără o țigară, stăpânește tehnici simple precum „mânca”, „dormi”, „vorbește” problemele sale. Este necesar să ajute să găsești prieteni nefumători, să faci sport sau să dobândești un hobby. Este important să informați adolescenții despre efectele negative ale nicotinei asupra funcției de reproducere.

Este util pentru toți adolescenții să li se spună că este mult mai ușor să renunți la prima țigară decât să fie ulterior tratat pentru dependența de nicotină. Este necesar să-i învățați pe adolescenți să spună „NU” la prima țigară. Puteți citi mai multe despre reacțiile fiziologice ale organismului la fumat și despre programul de renunțare la fumat. Poți fi impresionat și de filmul „Cat’s Eye” (bazat pe poveștile lui Stephen King) – autorii au propus o modalitate uimitor de eficientă de a renunța la fumat (în viata reala Acest lucru, însă, este greu posibil).

Direcții principale de consiliere a adolescenților cu privire la problemele de prevenire a vătămărilor

Atunci când consiliați adolescenții cu privire la probleme de siguranță și prevenirea rănilor, este important să treziți în mod discret interesul pentru aceste probleme și să evitați mentoring intonații și declarații de natură deliberat prohibitivă. Este necesar ca adolescenții să înțeleagă cum, de exemplu, și de ce au loc incendiile, la ce poate duce jocul cu focul și substanțele explozive și să încurajăm o atitudine atentă și rezonabilă față de tot ceea ce are legătură cu posibilul pericol de deteriorare. Băieții, ca grup cu risc ridicat, au nevoie de consiliere deosebit de atentă. Este important să încurajăm autodezvoltarea adolescenților în probleme de siguranță a vieții, cu implicarea prietenilor și a familiei.

Părinții ar trebui să cunoască și să încurajeze respectarea regulilor de conduită pe drum, pe apă și atunci când manipulează focul. Atunci când comunică riscul de înec, adolescenții trebuie să sublinieze pericolele consumului de droguri și alcool în timp ce înot, scufundă etc. Adolescenții trebuie să fie familiarizați cu abilitățile de prim ajutor și cum să se comporte în situații de urgență.

Trebuie luate în considerare următoarele aspecte de siguranță:
1. Siguranța transportului: centurile de siguranță și căștile de protecție, interzicerea consumului de alcool în timpul conducerii vehicul, echipament de protecție atunci când mergeți cu patine și skateboard-uri.

2. Siguranța apei la înot și la plimbare cu barca.

3. Siguranța la practicarea sportului: supraveghere medicală și echipament de protecție. Sarcina medicilor și formatorilor este să recunoască și să prevină precoce leziunile sportive și suprasolicitarea fizică la adolescenți (tendinite, osteocondropatii, fracturi osoase etc.). Adolescenții, părinții și antrenorii ar trebui să fie familiarizați cu strategiile de prevenire a insolației.

4. Siguranța atunci când se confruntă cu focul, inclusiv dispozitivele pirotehnice (deseori folosite de adolescenții moderni la diferite tipuri de „festări”).

Consiliere pentru prevenirea violenței

Condițiile de viață instabile, dezadaptarea familiei și distrugerea tradițiilor de creștere a familiei împing tot mai mulți copii pe străzi. Distracția fără rost, conflictele în familie, vulnerabilitatea copiilor de la influențe sociale adverse contribuie la formarea și consolidarea trăsăturilor negative de personalitate, duc la stări depresive, anxietate, îndoială de sine, reduc capacitatea de a rezista traumei psihologice, cresc probabilitatea de auto -forme agresive de comportament, cruzime fata de ceilalti.

Este necesar să discutăm cu adolescenții tipologia situațiilor care amenință violența. Necesitatea acestei lucrări se datorează înțelegerii incomplete de către adolescenți a situațiilor care pot fi clasificate drept violente. Prevenirea violenței trebuie efectuată în mod constant. Dacă părinții bănuiesc violență la școală, este important să interveniți imediat înainte ca situația să scape complet de sub control.

Este important să se analizeze situațiile individuale de violență și modalitățile de depășire și prevenire a acestora, să se elaboreze metode individuale universale de prevenire a violenței. Reacția unui adolescent la o situație de violență și experiența ei ulterioară depinde în mare măsură de nivelul său de stima de sine, de capacitatea de a se respecta și de a se aprecia. Prin urmare, eforturile care vizează creșterea și stabilizarea stimei de sine adecvate sunt deosebit de importante.

Este indicat să se dezvolte cele mai adaptative abilități de comportament (cooperare, colaborare și compromis), să se dezvolte abilități de comportament constructiv în cadrul unei situații de violență: reguli de negociere, reguli de dispută constructivă. Este util să discutați cu adolescenții despre modalități de a rezolva conflictele fără a folosi arme și violență, riscul de răni prin împușcătură în afara casei și locurile pe care le vizitează.

Părinții trebuie să respecte cu strictețe regulile de depozitare a armelor de foc acasă: descărcate, încuiate, cartușe separate de armă. Este important să avertizați părinții să fie deosebit de atenți atunci când le permiteți adolescenților să se angajeze în activități de tragere. Adolescenții nu respectă întotdeauna regulile. Mai mult, sunt atrași de arme ca simbol al puterii. Prin urmare, armele de foc ar trebui ținute la îndemâna adolescenților. Dacă în casă există un adolescent, prezența unei arme reprezintă un real pericol pentru familie. Armele de foc trebuie depozitate neîncărcate și încuiate. Este important să împiedicăm adolescenții să aibă acces la arme. Cel mai sigur lucru este să renunți la arme acasă.

Adolescenții trebuie informați cu privire la existența centrelor de tineret, a centrelor de asistență psihologică, a liniilor de asistență telefonică și a centrelor de criză la care se pot adresa.

Consiliere privind comportamentul sexual riscant

Consilierea pentru adolescenții cu comportament sexual riscant ar trebui să vizeze direct schimbarea comportamentului care îi determină să își asume riscuri. Adolescenții ar trebui să fie informați cu privire la riscul de HIV și alte ITS (infectii cu transmitere sexuală), astfel încât să poată alege să oprească sau să-și schimbe comportamentul sexual, să folosească prezervative și să practice sex în condiții de siguranță. Adolescenții cu afecțiuni medicale preexistente, în special cei cu boli ulceroase precum herpes simplex sau sifilis, ar trebui să fie educați cu privire la relația dintre aceste boli și infecția cu HIV.

Este necesar să le explicăm adolescenților că abstinența de la actul sexual este cel mai eficient mod de a evita sarcinile nedorite și ITS (inclusiv HIV). Pentru a preveni infecțiile cu transmitere sexuală (inclusiv HIV), medicii nu trebuie doar să explice mecanismele de transmitere și simptomele bolii, ci și să îi ajute pe adolescenții activi sexual să înțeleagă cum să reducă riscul acestor boli. Nu ar trebui să vorbiți doar despre utilizarea prezervativelor (și să-i învățați cum să le folosească corect), ci și să vă sfătuiți să vă abțineți de la actul sexual. Medicii ar trebui să ofere adolescenților cu ITS și infecție cu HIV informații pe care pacientul ar trebui să le spună prietenului său despre boala sa. partener sexual. Adolescenții trebuie informați cu privire la responsabilitatea de a-și infecta partenerii sexuali. Este necesar să se explice regulile de comportament în viața de zi cu zi care asigură siguranța celorlalți.

De asemenea, atunci când se consiliază adolescenții, este necesar să se identifice: nivelul de conștientizare cu privire la cauzele, plângerile și simptomele ITS; Știu ei ce boli aparțin în prezent acestui grup? La fel de important este să aflăm dacă adolescentul știe unde să meargă pentru ajutor dacă apar simptome. O secțiune importantă a consilierii ar trebui să fie sprijinul psihologic și social pentru pacienți. Informațiile detaliate despre sănătate reduc anxietatea și depresia atât pentru adolescenți, cât și pentru părinții lor. Adolescenții ar trebui să știe că toate ITS, cu excepția SIDA, sunt vindecabile dacă sunt diagnosticate corect, iar tratamentul este început în timp util și finalizat. Dar dacă persoana bolnavă nu este tratată, atunci se dezvoltă complicații greu de tratat.

Când vorbești cu adolescenții, este important să-i convingi să întârzie debutul precoce al activității sexuale. Clinicienii ar trebui să fie atenți la subiectele legate de sexualitatea adolescenților și să fie pregătiți să întrebe cu sensibilitate despre sexualitatea tuturor pacienților lor adolescenți. Este important ca consultantul să-și amintească faptul că riscul unei activități sexuale precoce și al sarcinii neplanificate depinde în mare măsură de ritmul de maturizare sexuală și psihosexuală a adolescenților și este cel mai mare la fetele cu dezvoltare psihosexuală accelerată.

Furnizorii de servicii medicale ar trebui să se asigure că adolescenții activi sexual au suficiente cunoștințe despre metodele contraceptive și acceptă utilizarea acestora. Dacă o adolescentă are ocazional contact sexual, atunci ar trebui recomandat un prezervativ pentru a preveni o sarcină nedorită. În cazul ruperii prezervativului sau al sexului neprotejat, ar trebui să insistați asupra utilizării contracepției post-coitale de urgență. Pentru adolescenții care au o viață sexuală regulată, sunt de preferat contraceptivele orale combinate. Alegerea lor ar trebui să se bazeze pe sănătatea fetei și pe fenotipul hormonal.

Când consiliază adolescentele însărcinate, medicul trebuie să afle în primul rând întrebări legate de viața sexuală - despre activitatea sexuală, metodele de contracepție care au fost folosite anterior și în prezent; cum s-a încheiat ultima sarcină nedorită. În timp ce fata așteaptă rezultatele unui test de sarcină, consilierul are ocazia să discute despre sentimentele și așteptările ei cu privire la posibila ei sarcină. Medicul ar trebui să-i spună adolescentei rezultatele testului de sarcină în mod confidențial. Consilierii ar trebui să ofere sprijin medical și psihosocial complet tuturor adolescentelor însărcinate. Reacțiile la un diagnostic de sarcină pot varia. Unii adolescenți pot fi mulțumiți de diagnosticul lor; in timp ce altii sunt suparati sau confuzi. Este posibil ca unele dintre ele să fi discutat deja despre posibilul rezultat al sarcinii cu părinții sau partenerii lor, iar pediatrii trebuie să fie foarte atenți la caracteristicile familiale, sociale și culturale care pot influența fetița atunci când iau decizii cu privire la rezultatul sarcinii.

Este necesar să încurajăm fetele să le spună părinților despre sarcină, care le-ar putea ajuta să ia o decizie. Prin urmare, consilierii ar trebui să explice cum poate fi utilă implicarea părinților în procesul de reflecție și că îi pot sprijini în această situație. Dacă sprijinul părinților nu este posibil, fetele ar trebui sfătuite să găsească pe cineva în care să aibă încredere și să discute situația. Acesta poate fi o rudă, un profesor, un asistent social sau un preot. Acest lucru este extrem de important pentru adolescenții cu vârsta cuprinsă între 12 și 15 ani. Puteți obține ajutor calificat în problemele legate de contracepție pe Portalul de informare și consiliere pentru tineret.

Rezumând toate cele de mai sus, putem presupune că prevenirea comportamentului riscant va fi eficientă atunci când un adolescent are: 1. Informații. 2. Motivația. 3. Abilități comportamentale necesare.

Consilierea pentru adolescenți se bazează în primul rând pe utilizarea metodelor de terapie prin vorbire, i.e. conversația (și nu jocul, ca în cazul preșcolarilor și școlilor primare) este cea care servește ca mijloc de eliminare a încălcărilor sănătatea psihologică. În același timp, astfel de aspecte ale relației dintre un adolescent și un consultant, așa cum sunt descrise de K. Rogers, cum ar fi acceptarea completă a adolescentului pentru cine este, capacitatea consultantului de a manifesta empatie și de a fi el însuși (congruență), devin de o importanță deosebită. Un adolescent simte foarte clar orice falsitate în comportamentul adulților, așa că numai sinceritatea absolută a consultantului însuși va ajuta la stabilirea contactului.

Datorită caracteristicilor vârstei lor, un adolescent de cele mai multe ori nu realizează nevoia de ajutor psihologic. În prima etapă de consultanță, consultantul rezolvă două probleme:

1) formarea motivației pentru muncă la un adolescent, conștientizarea necesității de asistență socio-psihologică;

2) diagnosticarea de către un consultant a cunoștințelor unui adolescent despre natură relaţiile umane, capacitatea de a separa principalul de secundar, despre experiențele (pozitive sau negative) pe care adolescentul le-a trăit în timpul comunicării cu adulți semnificativi, înțelegerea lui a normelor de comportament, a valorilor vieții.

Stările de criză la un adolescent sunt cel mai adesea cauzate de următoarele situații:

1) griji cu privire la insulte, intimidare, amenințări cu violență fizică, agresiune din partea persoanelor în vârstă la școală și pe stradă;

2) relaţiile de familie;

3) violență sexuală;

4) anxietate cu privire la oameni semnificativi;

5) sarcina;

6) relațiile cu prietenii și cei dragi etc.

Stările de criză la adolescenți se manifestă sub forma unor stări tranzitorii de tensiune psihică, izolare, pasivitate sau tulburări emoționale.

Criza trăită de un copil este percepută mai acut în comparație cu una similară la o altă vârstă, mai matură. Un adolescent experimentează mai des stări de frustrare.

Prima sarcină a unui consultant este să formeze o relație de încredere. Dacă criza este legată de relațiile cu părinții, chiar și efectul „Se pare că nu toți adulții sunt atât de răi pe cât credeam”, „Unii mă înțeleg” este deja un efect psihoterapeutic. Un început pozitiv al consultării este sublinierea maturității, independenței și voluntariatului adolescentului. Când lucrezi cu un adolescent, nu poate exista o singură linie de comportament corectă pentru un consultant, totul depinde de experiența și intuiția lui; Dacă situația problematică este legată de părinți, atunci prima consultație se efectuează cu adolescentul, apoi cu părintele și abia după aceea se poate organiza o ședință comună. O tehnică bună în lucrul cu un adolescent poate fi tehnica schimbului de roluri, a dramatizării și a le cere să privească situația dintr-o altă poziție. Desenele pot fi de mare ajutor. În consultările cu adolescenții, este indicat să se introducă informații pentru a extinde conștientizarea psihologică. Copilul nu trebuie să fie supraîncărcat cu întrebări.

Abilitățile de comunicare ale unui adolescent:

· un adolescent știe să accepte semnele de atenție, dar nu știe cum să le ofere (nu vă așteptați la recunoștință pentru consultație).

· adolescentul acceptă criticile dacă acestea sunt corecte.

· adolescentul nu știe să aleagă un răspuns adecvat la criticile neloiale; în astfel de situaţii demonstrează un comportament provocator

· adolescenții au o interdicție nespusă a sprijinului moral și a manifestării sentimentelor sincere, dar sunt gata să ofere ajutor eficient

· a vorbi despre experiențele tale pentru un adolescent este echivalent cu a arăta slăbiciune.

Atunci când alege un comportament într-o situație de criză, un adolescent se caracterizează fie prin comportament dependent, fie prin supunere, fie prin comportament provocator agresiv. Consultantul trebuie să-și amintească faptul că pentru un adolescent modern, astfel de valori ale adulților s-au format într-o epocă diferită viata activa, creativitatea, cogniția, dezvoltarea profesională, viitorul după școală, nu sunt relevante pentru experiențele lor și provoacă o creștere a anxietății personale. Cele mai mari evaluări în valorile adolescenților sunt ocupate de „securitate materială”, „fericit viata de familie„, prietenie, încredere în sine, dragoste.

Conținutul aproximativ al informațiilor minime la consilierea divorțului, despărțirii.

1. Informații generale: durata căsătoriei, prezența și vârsta copiilor, momentul în care a avut loc divorțul.

2. A fost oficializat un divorț legal? Cât timp în urmă.

3. Cum este perceput divorțul: emoțional, sau asociat cu componenta materială, sau împărțirea proprietății, copiii.

4. Situația de divorț este percepută ca fără speranță sau ca dificultăți temporare, ceea ce indică perspectivele, dacă atitudinea de sine s-a schimbat.

5. Ce gânduri, sentimente și intenții rămân față de fostul tău soț.

6. Care este schema explicativă a divorțului?

Amintiți-vă: fundalul emoțional al divorțului este creat de femeie.

1.Ce știe el despre divorț?

2. I-au spus motivele și ce motive, dacă există. Cum caracterizează el copilul acum? Despre motive adevărate Nu este nevoie să-i spuneți copilului despre divorț; niciunul dintre părinți nu poate fi acuzat în ochii copilului.

3. Ce s-a schimbat în viața copilului.

4. Cum se dezvoltă comunicarea dintre părinți și copil?

Conținutul aproximativ al informațiilor minime într-o situație de solicitări legate de adolescenți

1. Componența familiei, vârsta părinților, numărul copiilor.

2. Caracteristici ale funcționării familiei, climat familial emoțional, natura relațiilor familiale.

3. Locus de plângere, simptome în comportamentul unui adolescent (pentru a analiza eventualele beneficii secundare).

4. Aflați natura comunicării cu un adolescent în familie, stilul educației în familie.

5. Afla care sunt asteptarile fiecarui parinte cu privire la copil.

6. Identificați așteptările distructive de la ei.

7. Află ce mesaje a primit copilul de la părinți cu privire la calitățile sale personale, inteligența, succesul etc.

8. În timpul consultării, folosiți tehnici precum „scaunul fierbinte” în timpul căruia părintele ar putea privi situația prin ochii adolescentului.

Consilierea pentru adolescenți se efectuează în conformitate cu schema de consultare general acceptată:

Stabilirea contactului cu un adolescent;

· cererea unui adolescent: descrierea dificultăților și schimbărilor dorite în sine, persoane specifice, situații;

· conversație diagnostic: căutarea cauzelor dificultăților;

· interpretare: ipoteza exprimată verbal a consultantului despre motive posibile dificultățile unui adolescent;

· reorientare: dezvoltarea în comun a unor modalități constructive de depășire a dificultăților.

Stabilirea contactului se realizează în mod tradițional prin unirea unui consultant cu un adolescent folosind mijloace verbale și non-verbale (voce, gesturi, postură, cuvinte). Această etapă poate prezenta unele dificultăți unui nou consultant, care dorește adesea să stabilească contactul cât mai repede posibil. În acest caz, el recurge adesea la flirt cu adolescentul, încearcă în mod activ să-i facă pe plac ("Oh, ce bucuros că te văd") și își încalcă spațiul individual.

Conversație de diagnostic cu un adolescent. În opinia noastră, o conversație folosind o serie de tehnici proiective care îi permit unui adolescent să vorbească mai repede este mai eficientă.

Etapa de interpretare este una dintre cele mai dificile, deoarece cere consultantului să-și poată transmite viziunea asupra cauzelor dificultăților (ipoteză), astfel încât adolescentul să o poată înțelege și accepta. Prin urmare, în opinia noastră, cel mai eficient și mai sigur lucru pentru un adolescent este să nu-i comunici ipoteza direct lui, ci indirect - folosind metoda „analizării problemelor altor oameni”. Consultantul îi spune adolescentului că mulți băieți se confruntă cu dificultăți similare. Apoi îi oferă fragmente din protocoalele conversațiilor cu mai mulți adolescenți, îi cere să-și formuleze mai întâi problemele „alți oameni” și apoi să se gândească dacă sunt oarecum asemănătoare cu ale lui. Desigur, extrase din protocoale sunt selectate de consultant în prealabil. Prezentarea indirectă a problemei permite consultantului să se bazeze pe activitatea adolescentului însuși, iar adolescentului să formuleze problema în limba proprie și să determine profunzimea imersiunii în ea. Să ilustrăm acest lucru cu un exemplu concret.

Etapa de reorientare presupune, în primul rând, nu găsirea modalităților de a scăpa de problemă, ci direcționarea ei într-o direcție constructivă, adică. găsindu-i impactul educațional. Acest lucru se poate face prin diferite mijloace. Puteți aborda acest lucru folosind tehnica Puss in Boots.

Adolescentul este rugat să-și amintească basmul despre Puss in Boots. Începe cu faptul că un morar a murit și i-a lăsat pe fiul său cel mare o moară, pe fiul său mijlociu un măgar, iar pe fiul său cel mic o pisică. „Nu numai că nu sunt niciun beneficiu pentru mine de la pisică, dar hrănirea lui nu va face decât să mă deranjeze”, a spus fiul cel mic cu tristețe. Dar apoi s-a dovedit că pisica, inutilă la prima vedere, a ajutat fiul cel mic deveniți fericiți: ajutați să găsiți dragostea și succesul.

În plus, uneori este important și util să se transfere problema „de la pasiv la activ” (E. Erikson), adică. creând condiții în care un adolescent îi ajută pe semeni cu probleme similare. Să dăm un exemplu din munca cu Irina, 12 ani, cu pubertate timpurie și dorință sexuală crescută. I se cere să se imagineze mai întâi ca o mamă care a venit la un psiholog cu una sau alta problemă pentru fiica ei, iar apoi ca psihologul însuși. Fata în rolul de mamă se plânge în mod natural de interesul crescut al fiicei sale pentru băieți. Apoi acasă, în rolul unui psiholog, Irina vine cu și scrie următoarea poveste.

Fiica mea se dăruiește tuturor bărbaților din compania ei. Ce ar trebuii să fac? Nu vrea să asculte de nimeni, nu înțelege nimic. Ajutor (întreabă mama fiicei).

Este foarte simplu! Această neînțelegere se întâmplă aproape oricărei adolescente. Dar cu timpul, își dă seama că sesiunea s-a încheiat. Dar până când va înțelege asta, va fi prea târziu.

Dar totuși, nu ar trebui să iei măsuri drastice, nu te va ajuta.

Ideea este că există un motiv pentru care fetele acționează neconsiderat. Într-o companie, fiecare persoană ar trebui să fie ca toți ceilalți. Altfel s-ar putea să-ți spună: „Rușine! Ești o fată bună și nu mișto! Vei fi exmatriculat.” Dar apoi băieții o tratează pe fata cedătoare ca pe o fată de virtute ușoară. Iar fetele care se abțin vor avea mare succes.

Prin urmare, fă-o să te imaginezi la figurat în rolul mătăsii, din care încă nu s-a cusut nimic. Această mătase este o fată care nu îi lasă pe băieți să facă prea mult. Și dintr-o dată, fata îi permite tipului ceea ce vrea - ei cumpără această mătase, poartă o rochie din această țesătură. Dar în cele din urmă această rochie îmbătrânește și devine o cârpă. Ei șterg masa, podeaua, geamurile cu ea. Praf. Și apoi... E aruncat la gunoi! Ei șterg toată casa cu mătase, ca o cârpă - parcă băieții fac reclamă, vând o fată. Și apoi a-l arunca la gunoi înseamnă a-i găsi un înlocuitor, ca o jucărie veche.

Apropo, mătasea este o țesătură scumpă. Lasă fetele să rămână la fel de dragi, pentru ca fiecare să devină scopul vreunui visător (răspunde psihologul).

Așadar, ne-am uitat la principalele etape ale consilierii psihologice individuale pentru adolescenți, dar trebuie să ne amintim că un anumit copil nu poate fi încadrat rigid în nici o schemă, nici măcar cea mai de succes. Fiecare adolescent individual își va face propriile ajustări la procesul de consiliere. Principalul lucru este că consilierul rămâne deschis experienței adolescentului și își poate permite să rămână autentic cu el însuși și cu adolescentul.

Specialiștii în pedagogie și psihologie dau diferite denumiri vârstei care urmează școlii primare și există, de asemenea, multe dezacorduri în ceea ce privește determinarea limitelor de vârstă ale acesteia. În acest articol, vom fi de acord să numim această perioadă adolescență și îi vom stabili limitele de vârstă astfel: clasele 5-9 - adolescenți juniori și mijlocii, clasele 10-11 - adolescenți mai mari.

Este imposibil să se aplice adolescenților minori o formă de sprijin psihologic sub formă de corecție psihologică terapeutică, care este inițiată de adulți - profesori sau părinți. Asistența individuală sub formă de consiliere psihologică este permisă și numai la cererea adolescentului însuși. Acest lucru este în teorie, dar în practică, adolescenții nu sunt adesea pregătiți să-și formuleze propria cerere unui psiholog. Mai mult, de teamă să nu se deosebească de semenii lor, adolescenții evită să lucreze cu un specialist. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că psihologul este adult, iar rezistența inițială față de toți adulții este așteptată în adolescență. Dacă în medie institutie de invatamant Dacă intenționați să oferiți consiliere psihologică adolescenților, este mai bine să faceți acest lucru sub formă de cursuri psihologice regulate sau cicluri de mai multe clase pe orice subiect. În acest format, va fi mai ușor pentru un adolescent să stabilească o relație de încredere cu un psiholog și să înțeleagă esența muncii sale. În acest caz, adolescentul nu numai că va veni singur la psiholog, ci va intra cu ușurință în dialog cu el.

Specificul muncii în grup cu adolescenții

Să ne uităm la specificul lucrului cu adolescenții într-un grup. Bazat pe utilizare diverse tehnici mint cel mai mult caracteristici importante vârsta, psihologii se concentrează asupra lor atât în ​​timpul muncii individuale, cât și în grup.

Prima caracteristică este că adolescența în dezvoltarea conștiinței de sine este caracterizată de o dinamică semnificativă. Pe de o parte, există schimbări calitative, pe de altă parte, o creștere bruscă. Pentru comoditate, puteți utiliza conceptul de V.S. Mukhina, care a formulat teoria structurii conștiinței de sine.

Definiția 1

Conform acestei teorii, conștientizarea de sine- aceasta este o structură psihologică, care este o unitate exprimată în fiecare dintre legăturile sale: numele unei persoane și esența sa în planul fizic, pretenția de recunoaștere de către societate, timpul psihologic al individului (trecutul, prezentul, viitor), spațiul social al individului (responsabilitățile și drepturile sale), identitatea de gen.

V.S Mukhina credea că cea mai semnificativă distorsiune în dezvoltarea personalității unei persoane este privarea (din latinescul deprivatio - privare, pierdere - o stare mentală în care oamenii nu își satisfac nevoile) de una sau mai multe legături în structura auto- conștientizarea, deoarece poate duce la anxietate, agresivitate, dificultăți de comunicare și, în cazuri rare, tentative de sinucidere.

Pretenții de recunoaștere

Să luăm în considerare trăsăturile pretențiilor de recunoaștere ale adolescenților. În timp ce studenții mai tineri se concentrează pe recunoașterea realizărilor lor academice, adolescenții consideră că este important să-și recunoască creșterea și aspectul.

Faptul propriei creșteri este foarte important pentru un adolescent. Încearcă să-și demonstreze „maturitatea” părinților săi, în primul rând, colegilor săi și chiar și lui însuși. Sentimentul de maturitate este cea mai importantă nouă formație a acestei perioade de vârstă este un nou nivel de aspirații care anticipează semnificativ o nouă poziție care nu a fost încă atinsă de un adolescent. Acest lucru duce la o puternică contradicție: adolescentul cere celor din jur recunoașterea a ceea ce încă nu s-a întâmplat, nu s-a format încă.

Recunoașterea aspectului este, de asemenea, importantă. Percepția de sine a corpului unui adolescent este unul dintre fundamentele stimei de sine. O idee completă a aspectului la începutul adolescenței devine fragmentată, concentrată pe părți individuale ale feței sau corpului: picioare, urechi, nas etc. Aceste părți individuale ale corpului sunt percepute de adolescent ca fiind prea groase sau subțiri, mici sau mari, scurte sau lungi. Acest lucru este agravat de faptul că adolescentul crede că toți cei din jurul lui îi observă și „imperfecțiunile”. Acordând o atenție deosebită pielii, proporțiilor sau caracteristicilor de gen, adolescenții încep să se compare cu ceilalți. În această perioadă, apare adesea o scădere a stimei de sine. O astfel de idee fragmentată despre sine se contopește într-o idee holistică în procesul ulterioar de creștere. Cu toate acestea, unii adolescenți riscă să mențină o idee fragmentată a propriei lor înfățișări un psiholog consultant trebuie să țină cont de acest lucru în munca sa.

Dorința de recunoaștere corporală este direct legată de dorința de recunoaștere a propriei atractivități sexuale. Un adolescent suferă nu în cazul atractivității sexuale obiective, ci în cazul în care nu primește recunoașterea atractivității sexuale din mediul său imediat.

Drepturi și responsabilități

De regulă, adolescenții sunt concentrați pe neglijarea responsabilităților și apărarea activă a drepturilor lor. Este curios că majoritatea adolescenților revendică drepturile care în acest momentÎncă nu știu cum să-l folosească. Se întâmplă adesea chiar ca atunci când părinții recunosc dreptul adolescenților de a face decizii independente, copiii nu par fericiți și nu trăiesc emoții pozitive. În astfel de condiții, mulți adolescenți încep să se comporte din ce în ce mai rău pentru a-și forța părinții să-i controleze din nou. Astfel, la adolescenți se remarcă o dorință de drepturi și apărare emoțională a acestora, dar în același timp o teamă de a folosi aceste drepturi.

În ciuda acestui fapt, adulții trebuie să înțeleagă că adolescenții chiar au nevoie de dreptul la spațiu neînsuflețit și animat (o cameră, o companie, o fată) pentru dezvoltarea lor deplină.

Nota 1

În același timp, adolescenții au dorința de a-și „marca” teritoriul și proprietatea: cu embleme sau insigne pe haine, postere pe pereții camerei lor. Se poate presupune o oarecare particularitate a drepturilor unui adolescent dacă prezența lui nu poate fi observată în apartament (lipsesc „semnele” lui).

Mulți părinți se plâng că copilul lor ține în mod constant ușa camerei lui închisă și cere să bată, cerând permisiunea să intre în camera lui. În acest caz, părinții trebuie să înțeleagă că camera este un simbol al lumii interioare fragile a adolescentului, pe care este forțat să o protejeze de invazie.

Atitudini față de interdicții

Atitudinile față de interdicții în adolescență suferă schimbări semnificative. În timp ce școlarii mai mici încearcă să respecte interdicția, cei mai mari se străduiesc, dimpotrivă, să încalce interdicția. Aceasta este o consecință directă a sentimentului de maturitate care începe să se formeze la această vârstă. Adolescenții cred că încălcarea unei interdicții este o manifestare a vârstei adulte și că respectarea interdicțiilor și instrucțiunilor părinților lor este o manifestare a comportamentului copilăresc. Un psiholog consultant trebuie să învețe să comunice cu un adolescent fără a folosi vocabularul parental, care include cuvinte în starea imperativă (du-te, nu atinge, pune deoparte, face etc.) și verbul „trebuie” (trebuie să studiezi.. .).

Trecut, prezent, viitor

În perioada adolescenței se dezvoltă o atitudine specială față de trecut, prezent și viitor. În general, această perioadă se caracterizează printr-un accent pe viitor, care se exprimă în dorința de a crește cât mai repede posibil și în așteptarea unor libertăți și bucurii în viitorul apropiat. Totuși, teama de a crește la începutul adolescenței la un adolescent provoacă o dorință inconștientă sau conștientă pentru trecut. Un punct este important aici. Aproximativ la vârsta de 15 ani, adolescenții ar trebui să dezvolte noi formațiuni importante: capacitatea de a-și stabili obiective, perspectiva psihologică și poziția internă. Abilitatea de a stabili obiective te ajută să-ți vezi obiectiv situația actuală și să începi să faci pași activi pentru a atinge obiectivele viitoare. Perspectiva psihologică presupune că un adolescent are capacitatea de a se imagina în mod conștient în viitor.

Definiția 2

Poziția internă- aceasta este capacitatea de a-ți evalua prezentul, de a-l compara cu viitorul tău și de a construi pași între prezent și viitorul dorit.

Din păcate, mulți adolescenți moderni arată o atitudine infantilă față de viitorul lor. Astfel de tipi își percep viitorul ca proiecții ale dorințelor prezentului. În același timp, ei nu pot construi pași între viitorul dorit și prezent. Din acest motiv, în prezent, ei nu întreprind nicio acțiune care să vizeze atingerea obiectivelor viitoare. De exemplu, un elev de clasa a IX-a care este un elev destul de mediocru și își petrece tot timpul stabilind o comunicare cu sexul opus poate argumenta după cum urmează: „În viitor voi intra la facultate”. universitate tehnică, voi deveni programator. voi merge la masina misto, ai o mulțime de bani, călătorește.”

Identitatea de gen a adolescentului

Principala dezvoltare nouă a adolescenței este identitatea de gen, adică ideea de sine în ceea ce privește poziția sexuală și comportamentul sexual. Următoarele caracteristici ale sexualității adolescenților vor ajuta la evaluarea formării acesteia:

• dorința adolescenților de a experimenta în mod activ noua lor funcție - sexuală, în urma căreia pot apărea diferite forme extreme de comportament;
• intensitate mare a dorinței sexuale, numită hipersexualitate tinerească (tipic adolescenței mai în vârstă).

De asemenea, ar trebui să acordați atenție faptului că, destul de des, începutul activității sexuale pentru un adolescent este un fel de inițiere la vârsta adultă. Drept urmare, adolescentul se străduiește pentru această dăruire, urmând dorința de a fi „mai cool decât toți ceilalți”, „nu mai rău decât restul”, și nu impulsuri sexuale.

Nota 2

Toate caracteristicile enumerate ale conștientizării de sine a adolescenților sunt importante de luat în considerare atunci când organizați sprijinul psihologic.

Separarea unui adolescent de familie

Cel mai important proces în adolescență este separarea adolescentului de familie. Desigur, acest proces reflectă doar o latură a întregului proces: separarea familiei și a adolescentului. Cealaltă parte a acestui proces este separarea familiei însăși de adolescent. Care este importanța acestui proces? Procesul de separare a unui adolescent de familia sa este cea mai importantă condiție prealabilă pentru atingerea ulterioară a independenței, maturității și a capacității de a-și asuma responsabilitatea pentru viața și acțiunile sale asupra sa. Conceptul de „separare de familie” nu este corect, deoarece rezultatul separării nu este separarea familiei de adolescent, ci un proces în care se stabilesc noi relații în care adolescentul însuși și familia sa se ajută reciproc să se dezvolte. . Dacă acest proces este perturbat în vreun fel, fie are loc retragerea emoțională a adolescentului, fie are loc o relație ambivalentă dureroasă: mă alătur familiei - simt furie, mă despart - mă simt vinovat, mă alătur etc.

Acest proces este extrem de important pentru un adolescent, dar trebuie luat în considerare faptul că complicațiile nu sunt neobișnuite în cursul său, deoarece este adesea dificil pentru familie să lase copilul să plece. Mulți experți numesc această etapă perioada de interdependență. Pentru multe mame, copilul servește drept sens al vieții. Ca urmare a separării unui adolescent, viața lor devine lipsită de sens, obiectul tutelei dispare și nu există niciun motiv să trăiască. Pe lângă posibila compensare prin copilul dumneavoastră pentru propriile probleme cu găsirea sensului vieții, grija sporită pentru copil poate indica o dorință de putere și control, o căutare de afecțiune și iubire și satisfacerea nevoii de semnificație socială și prestigiu. . Problema relațiilor întrerupte cu părinții poate fi compensată și de către copil.

De asemenea, pot exista dificultăți cu separarea în cazul unei structuri familiale perturbate și al caracterului de rol. Cea mai comună opțiune este ca adolescentul să joace rolul unui membru al familiei care se descurcă prost sau absent.

Exemplul 1

Astfel, într-o familie în care tatăl este îndepărtat emoțional, mama îl nominalizează pe fiul cel mare pentru rolul său, iar în cazul despărțirii acestuia, pe cel mai mic. Sau mama și fiica își schimbă locul într-o familie monoparentală. Într-un asemenea caz, mama, aflându-se în postura de copil, rezistă din toate puterile despărțirii fiicei sale, care îi servește drept sprijin.

Într-o familie rară, procesul de separare a unui adolescent decurge calm, fără conflicte, există destul de multe motive pentru posibile încălcări.

Pentru a oferi cea mai eficientă asistență adolescenților, este necesar să înțelegem prin ce stadiu de separare de familie trec la un moment dat. Există o serie de caracteristici Bloom (D. N. Oudtshoorn) care ajută la descrierea acestor etape.

Prima etapă are loc la vârsta de 11-12 ani și se caracterizează prin prezența unui conflict la un adolescent între dorința sa de autonomie și nevoia de dependență. Dificultatea este că adolescentul este ambivalent în propriile așteptări de la părinți. Pe de o parte, manifestă dorința de a fi răsfățat, pe de altă parte, rezistă diverselor manifestări de afecțiune și grijă. Drept urmare, adolescentul devine nepoliticos și neascultător. În această etapă pot apărea manifestări regresive: capricii, dorința de a se întinde lângă mamă, plâns. Adesea, părinții nu pot înțelege motivele acestui comportament și întăresc interdicțiile, ceea ce duce la tulburări emoționale acute din partea adolescentului.

A doua etapă este implementarea cognitivă a separării (este greu de definit aici un interval de vârstă, deoarece pentru unii oameni trecerea la această etapă durează toată viața). Adolescentul încearcă să demonstreze tuturor: părinților, lui însuși și lumii propria sa independență. Cel mai obișnuit mod de a face acest lucru este să intri în opoziție și să critici tot ceea ce este spus și făcut de părinți. În această etapă, reacția violentă a părinților la comportamentul adolescentului îi întărește dorința de emancipare. Timpul necesar părinților pentru a accepta faptul că adolescentul lor crește determină durata etapei.

A treia etapă este reacțiile afective la separare. În acest stadiu, există furie, teamă reciprocă de pierderea iubirii, vinovăție și reacții depresive. Părinții adolescenților au nevoie de ajutor pentru a cultiva un sentiment de bucurie și mândrie față de realizările copilului lor în creștere.

A patra etapă este identificarea. Vulnerabilitatea și violența externă dispar, adulții încep să recunoască dreptul copilului la independență. Adolescentul se concentrează pe individualizarea sa. În această etapă, este important ca adolescentul să aibă modele pozitive de integrare în rândul adulților semnificativi. Părinții unui adolescent care se află în această etapă trebuie să țină cont de faptul că doar acordând atenție dezintegrarii sau integrării lor își pot ajuta copilul să crească. Procesul de separare a copilului de familie se încheie cu desăvârșirea statului integrat și stabilirea unei noi relații cu copilul, bazată pe parteneriat, și nu pe constrângere.

Concluzia 1

Așadar, ne-am familiarizat mai mult cu problemele procesului de separare de familie și cu caracteristicile conștientizării de sine a adolescenților. Problemele de dezvoltare a adolescentului includ o mulțime de sarcini, iar riscul de a dezvolta tulburări în procesul de maturizare este destul de mare. Prin urmare, participarea activă a adolescenților la activități preventive și de dezvoltare este foarte importantă.

Caracteristici psihologice ale organizării orelor de grup cu adolescenți

Atunci când se elaborează un program de lecție, este necesar să se asigure soluția a două probleme principale: să asigure îndeplinirea sarcinilor de dezvoltare legate de vârstă ale unui adolescent, să asigure formarea sănătății sale psihologice în conformitate cu structura sa tricomponentă. Pe baza acestui fapt, trei direcții pot fi luate în considerare pentru adolescenți: nevoi-motivațional și de dezvoltare, instrumental și axiologic.

Direcția nevoia-motivațională pentru adolescenți constă în capacitatea și capacitatea lor de a face alegerea corectă, de a-și asuma responsabilitatea pentru aceasta, iar aceasta include și formarea nevoii de creștere personală și schimbare de sine. Direcția instrumentală implică formarea capacității de a înțelege motivele comportamentului cuiva, sentimentele, consecințele acțiunilor cuiva, precum și capacitatea de a face planuri de viață (formarea reflecției personale).

Definiția 3

Direcția axiologică– aceasta este capacitatea de a accepta pe alții și pe tine însuți, în primul rând, evaluând în mod adecvat deficiențele și meritele celorlalți și propriile persoane.

Direcția de dezvoltare diferă în conținut pentru adolescenți de diferite vârste. Sarcina sa principală este să se asigure că până la sfârșitul adolescenței copilul și-a format următoarele formațiuni noi: identitatea de gen, identitatea ego-ului (E. Erikson) și autodeterminarea personală. În același timp, identitatea de gen este o idee a poziției sexuale și a comportamentului sexual. Identitatea ego-ului, conform lui E. Erikson, este o înțelegere și un sentiment al propriei vitalități și activități, integritatea și conștientizarea propriei competențe și valori. Autodeterminarea personală se bazează pe formarea poziției interne a unui adult, precum și pe conștientizarea sinelui în rolul unui membru al societății care trebuie să rezolve în mod independent problemele viitorului sine. Se presupune că, până la sfârșitul adolescenței, copilul și-a format deja un anumit sistem semantic, în care există idei despre sine și despre lume și, de asemenea, s-a pus întrebarea despre sensul propriei sale existențe și alegerea unei viitoare profesii a fost făcut.

Datorită faptului că adolescența este dinamică, este necesar să se evidențieze principalele subiecte pentru fiecare clasă. Astfel, în clasa a cincea, adolescenții se caracterizează printr-o creștere accentuată a interesului pentru propria lor lume interioară. Prin urmare, este important pentru ei să o exploreze și să o accepte de cei din jur. Subiectul principal pentru clasa a cincea este „Eu și lumea mea interioară”.

În clasa a șasea, încep să apară dificultăți tipice pentru elevi: problema neascultării se înrăutățește, agresivitatea crește și apar primele conflicte adolescentine cu părinții, care se bazează pe dorința adolescentului de a-și apăra sentimentul de maturitate și independență. Prin urmare, subiectul „Probleme tipice pentru adolescenți” este esențial pentru această clasă. Este rezonabil să se efectueze terapia la această vârstă prin introducerea unor elemente de antrenament: la începutul sesiunii, informațiile psihologice minime sunt prezentate și apoi acționate în timpul rămas. Această formă este sigură și seamănă cu o lecție în care copiii nu își studiază propriile probleme (nesupunere, agresivitate, frici, nesupunere, timiditate și dificultăți în relațiile cu adulții) ci pur și simplu înțeleg psihologia. Drept urmare, adolescenții nu numai că vorbesc prin momentele care îi deranjează cu adevărat, ci încearcă și informațiile pe care le primesc sau situațiile pe care le consideră în viață și devin conștienți de unele dintre modelele lor de comportament.

În clasa a VII-a, când s-a format deja o atmosferă de siguranță și încredere în grup, munca cu adolescenții este organizată sub formă de pregătire. La această vârstă, problema comunicării cu colegii de sex opus și de același sex este deosebit de acută. Prin urmare, subiectul principal din această clasă devine „Eul și ceilalți”. Este important să țineți cont de faptul că în clasa a șaptea, propriul său corp devine deosebit de semnificativ pentru un adolescent, așa că la cursuri este necesar să se concentreze pe conștientizarea limbajului expresiilor faciale, mișcărilor, gesturilor și corpului.

În clasele 8-9, lecțiile de psihologie sunt permise, deoarece un anumit nivel de gândire abstractă a fost deja format, iar adolescenții sunt gata să accepte informații psihologice.

Specificul instrumentelor metodologice

Aici vom lua în considerare specificul instrumentelor metodologice care sunt permise pentru utilizare în conformitate cu clasificarea metodelor de lucru pentru vârsta preșcolară și primară. Anumite instrumente pot fi folosite în munca individuală cu adolescenții.

Jocuri de rol

Metodele de joc de rol sunt împărțite în trei subgrupe: situații de joc de rol, gimnastică cu joc de rol (imagini de joc de rol și acțiuni de joc de rol).

Situațiile de joc de rol îi confruntă pe adolescenți cu situații care reflectă cazuri caracteristice activităților lor zilnice care sunt semnificative pentru ei. În același timp, adolescenții se confruntă cu nevoia de a-și reconsidera și de a-și schimba atitudinile. Ca urmare, sunt create condiții confortabile pentru dezvoltarea unor abilități noi și eficiente de comunicare la adolescenți.

Cu toate acestea, mai des, sunt folosite imagini de rol care îi ajută pe adolescenți să accepte anumite roluri familiale și sociale (director de școală, profesor, dușmani și prieteni, părinți, bunici etc.), rolurile de obiecte neînsuflețite (mașină, bicicletă, garderobă, scaun) . Rolul este descris folosind gesturi și expresii faciale și poate fi exprimat.

„Comportamentul meu în conflict.” Adolescenții trebuie împărțiți în perechi în care vor juca conflicte de obiecte (li se prezintă cu cartonașe: masă și zahăr, lingură și furculiță, birou și manual, roșu rujși umbre violet etc.). Ca urmare, se poartă o discuție despre cine s-a comportat în conflictul prezentat: apărat sau atacat?

„Cum se rezolvă conflictele”. Psihologul oferă adolescenților diverse situații conflictuale, iar ei, împărțiți în echipe, vin cu și pun în practică opțiuni pentru continuarea unor astfel de situații (discuție, retragere și atac):

• profesoara Olga Vasilyevna a făcut o remarcă nedreaptă față de romi;
• tata i-a lipsit pe romi jocuri pe calculator timp de o săptămână pentru o remarcă nedreaptă a unui profesor;
• Zhenya i-a convins pe băieți să-i împuște pe romi cu benzi de cauciuc în timpul pauzei.

„Cum să comunicăm unul cu celălalt”. Înainte de execuție, se poartă o conversație: „Întreaga noastră societate este formată din femei și bărbați. Încă de la nașterea unei persoane, începe interacțiunea lui cu ceilalți: mai întâi cu părinții, surorile și frații, apoi cu prietenii de la grădiniță, apoi cu colegii de clasă. La școală, începi să realizezi că atitudinea ta față de oameni este diferită, pe cine nu-ți place, pe cineva care îți place, cu care ai vrea să fii prieten și cu cine nu. Până în clasa a 6-a-7, îți determini deja cu precizie antipatiile și placerile. Cu cât îmbătrânești, cu atât ai mai multe întrebări: este posibil ca fetele și băieții să fie prieteni la vârsta ta, ce ar putea spune alții, cum să reacționezi la asta, cum să începi cel mai bine o prietenie și multe alte întrebări. Puteți înțelege cel mai bine o altă persoană doar stând în locul lui, cel puțin într-o situație de joc. La urma urmei, ele vă permit să jucați cele mai incredibile și neașteptate situații și să veniți cu tot felul de soluții care vă pot ajuta în continuarea comunicării.”

Exemple de situații ar putea fi următoarele:

1. Băiatul nu este indiferent față de fată și vrea să o invite la el acasă de ziua lui, unde vor fi și alte fete și băieți. Nu are chef să meargă și trebuie să refuze pentru a nu jigni băiatul.
2. Fata vrea să stea cu băiatul la același birou. Cum ar trebui să-i spună despre asta?
3. Un băiat are o pereche de bilete la un concert al unei trupe populare și vrea să meargă la el cu fata care îi place.

Când executați scenete, este sugerat să schimbați vocea, să vă schimbați hainele etc.

„Comunicarea cu părinții”. Adolescenților li se oferă diverse situații pentru a juca rol. Scopul exercițiilor: părinții și adolescenții trebuie să ajungă la o părere și înțelegere comună.

Să ne uităm la câteva exemple de situații.

„Te duci acasă la prietenul tău să te joci joc nou sau vizionați un film nou și așteptați să vă întoarceți acasă nu mai devreme de ora 20.00. Când ieși din casă, te întâlnești cu mama sau tata, care spun că trebuie să fii acasă cel târziu la ora 18.00, altfel nu vei primi un telefon nou de ziua ta.”

„Părinții tăi susțin că nu faci nimic prin casă și au decis că acum vei începe să aspirați în weekend. Și nu poți suporta.”

„Părinții mei mă obligă să spăl vasele în fiecare seară după cină.”

„Cresc – roluri noi”. Exercițiul este precedat de povestea prezentatorului că perioada de creștere este importantă, așa că chiar și oamenii de știință dezvoltă diverse teorii despre creștere, iar sarcina lecției de astăzi este să vorbească despre creșterea ca o perioadă de stăpânire a unor roluri noi, neobișnuite.

După care, adolescenții sunt rugați să adune „coșuri” cu rolurile sociale, de gen și de familie cunoscute de ei.

• spuneți: „Cât de bine ați răspuns la lecția de astăzi” în rolul unui colegial, curator sau director de școală;
• intră în biroul directorului ca părinte, profesor, elev.

În plus, după ce a jucat situații de rol, liderul lecției vorbește despre încălcarea rolului standard la adolescenți: incapacitatea de a accepta roluri cu statut și conținut diferit, fuziunea unei persoane cu un rol, incapacitatea de a produce noi roluri. După discuție, exemple sunt date și discutate de întregul grup. Apoi adolescenților li se dau cartonașe pe care sunt scrise rolurile principale ale școlarilor, le arată, iar restul ghicește („iubitul lor”, „clovnul clasei”, „țapul ispășitor”).

Jocuri psiho-gimnastice

Jocurile psiho-gimnastice ajută la dezvoltarea acceptării la adolescenți:

• calitățile tale de caracter;
• Numele dumneavoastră;
• drepturile și obligațiile lor;
• trecutul, prezentul și viitorul tău.

Există o serie de exerciții tipice.

"Cine e mai mare?" Grupul alege un lider folosind o rimă obișnuită de numărare. Prezentatorul se oferă să scrie cât mai multe dintre calitățile sale pozitive în 30 de secunde. Câștigătorul este cel care scrie cele mai multe calități, care sunt apoi citite cu voce tare.

— Numele s-a schimbat. Copiii își imaginează Țara Numelor, în care numele fiecăruia dintre ei s-a transformat într-un animal sau plantă.

„Desenul unui nume”. Adolescenții ar trebui să-și imagineze că fiecare dintre ei a devenit un medic, om de știință, scriitor sau navigator celebru. Pentru marile lor merite, oamenii au decis să le ridice un monument în timpul vieții, pe care să le scrie numele și imagini. diverse desene. Sarcina participanților este să înfățișeze un nume frumos scris în album și să-l decoreze cu desene sau ornamente.

"Sunt mândru că..." Prezentatorul le cere adolescenților să închidă ochii și să-și imagineze o foaie de hârtie pe care este scris frumos: „Sunt mândru că eu...”. După ce participanții examinează cu atenție literele imaginare, ei trebuie să completeze mental propoziția și să spună grupului ce sa întâmplat ca urmare.

„Suntem părinți”. Adolescenții ar trebui să-și imagineze că au devenit părinți. Acești părinți își iubesc foarte mult copilul și încearcă să-i dea sfaturi în ceea ce privește comportamentul. Fiecare participant își exprimă sfatul, iar următorul îl respinge și oferă unul al său, mai bun, de exemplu:

• trebuie să fii mereu sincer;
• Nu trebuie să fii sincer, onestitatea poate jigni pe cineva, este mai bine să fii vesel.

Unul dintre băieți devine educat, se așează în centrul grupului și unul câte unul își dă sfatul. La sfârșitul exercițiului, puteți discuta despre cum s-au simțit adolescenții în fiecare rol.

— Sunt în viitor. Unul dintre adolescenți se ridică, iar prezentatorul începe să-i intervieveze, adresându-i pe nume și patronim. Întrebările ar trebui să se refere la munca, familia, interesele și studiile viitoare.

„Sunt în prezent și sunt în viitor.” Participanții împart o bucată de hârtie în jumătate și se înfățișează în viitor și prezent.

„Dacă vreau în viitor, o fac acum.” Liderul grupului le explică adolescenților că viitorul lor începe cu acțiuni active în prezent. Sarcina lui este să le transmită adolescenților ideea că trebuie să înceapă să joace acum pentru a obține ceea ce își doresc în viitor. După aceasta, el aruncă mingea adolescenților unul câte unul și numește un element din viața lor viitoare, ca răspuns, copiii trebuie să își dea seama ce ar trebui să facă acum pentru a realiza acest lucru;

Jocuri de comunicare

Jocurile de comunicare de bază sunt împărțite în trei grupuri:

1. sarcini și jocuri care vizează aprofundarea conștientizării sferei comunicării;
2. jocuri care dezvoltă la adolescenți capacitatea de a-și vedea meritele la o altă persoană și calități pozitiveși dându-i celuilalt mângâieri non-verbale sau verbale;
3. jocuri care învață abilitățile de cooperare.

„Îmi place la tine...” Prezentatorul se gândește mental la o anumită calitate care îi place la adolescent, după care îl atinge, încercând să transmită calitatea dorită. Sarcina adolescentului este să ghicească ce a fost planificat; întregul grup poate fi implicat în ghicire. Ulterior, adolescenții înșiși devin prezentatori. Alternativ, puteți încerca să transmiteți informații despre calitatea dorită cu privirea.

— Construim un avion. Grupului i se cere să construiască un avion în care fiecare dintre participanți va face parte din el (motor, aripi, tren de aterizare etc.). După aceasta, avionul trebuie să fie reprezentat în mișcare.

„Cine poate fi prieten”. Adolescenților le este oferit pentru discuție un proverb: „Pentru a avea prieteni, trebuie să poți fi tu însuți prieten”. Este necesar să concluzionăm că menținerea prieteniei este muncă, iar prietenii nu se fac singuri. După aceasta, participanții trebuie să noteze cele trei calități principale pe care, în opinia lor, ar trebui să le aibă un prieten adevărat. Acest lucru trebuie făcut pe o foaie mare de hârtie, după care trebuie evidențiată calitatea cea mai importantă (adolescentul trebuie să explice alegerea sa). La sfârșitul exercițiului, adolescenții trebuie să-și dea seama ce calități au și ce le lipsesc (poți face asta în capul tău).

„Dificultățile prieteniei” Adolescenților li se oferă povești de la colegii lor pentru discuții. Băieții trebuie să încerce să găsească o cale de ieșire din orice situație. Următoarele povești pot fi folosite.

„Înainte de clasa a 7-a aveam mulți prieteni, aveam o clasă foarte prietenoasă și numeroasă. Și apoi familia noastră a trebuit să se mute la Moscova. Toate vacanțele am fost îngrijorat de cum aș merge la o școală nouă? Când am ajuns, s-a dovedit că încă mai erau elevi noi în clasă, băieții m-au primit bine. Aproape m-am linistit. Dar încă mă simt puțin singur pentru că nu mi-am găsit încă un prieten adevărat. Deși studiez într-o clasă nouă de un an acum.”

„Am mulți prieteni. Mă înțeleg ușor cu fetele și băieții, pot empatiza, ascult, pot da un sfat bun, sunt mereu vesel și glumesc mult, băieții sunt atrași de mine. Dar sunt și o persoană și am nevoie și de cineva căruia să plâng uneori, dar, din păcate, nu am un astfel de prieten în apropiere, nu pot vorbi în stânga și în dreapta despre probleme. Uneori mă simt îngrozitor de singură, chiar plâng. Ce ar trebuii să fac?"

„Cool adolescent”. Adolescenții trebuie să facă un desen pe tema „Cool Teen”. Apoi discutați acest subiect.

În timpul discuției ar trebui puse următoarele întrebări:

• ceea ce, potrivit participanților, este „coolness”;
• de ce mulți băieți își doresc atât de mult să fie cool;
• Dacă nu bei și nu fumezi, poți deveni cool?

Jocuri care vizează dezvoltarea imaginației

Jocurile care promovează dezvoltarea imaginației pot fi împărțite în două grupe: non-verbale și verbale.

Jocurile nonverbale pot fi după cum urmează.

„Arată fără a folosi cuvinte.” Prezentatorul leagă la ochi adolescenții și le cere să explice situația folosind gesturi:

• „lasă-mă să-l scriu”;
• „mâine nu va exista biologie”;
• "Mi-e sete";
• „să mergem la o plimbare”;
• „Mâine este ziua mea de naștere”;
• „Mâine va fi o discotecă la școală.”

„Școala de clovni” Prezentatorul oferă unui adolescent să-i facă pe restul copiilor să râdă folosind doar expresii faciale (gesturile sunt permise, dar acest lucru nu este recomandabil). După care sunt selectați și premiați cei mai amuzanți clovni.

„Cât de bine îți cunoști prietenii?” Adolescenților li se dă sarcina de a-și aminti mișcarea caracteristică a corpului unuia dintre participanți și de a o arăta. Restul trebuie să ghicească cine a fost arătat.

Ca exemplu de joc verbal, puteți folosi jocul de a inventa povești în cerc, astfel încât toată lumea să folosească cuvântul dat de lider („portocaliu”, „ciclomotor”, etc.).

Sarcini folosind metafore terapeutice

Asemenea sarcini care folosesc metafore și exerciții terapeutice ar trebui folosite cu extremă precauție, nu ar trebui să fie numite basme și adolescenților nu ar trebui să li se ceară să deseneze. Oferirea de povești fanteziste este foarte utilă pentru adolescenți, mai ales dacă ajută la începerea conversațiilor despre subiecte urgente pentru adolescenți.

Un exemplu de poveste pentru lucrul cu frica de a crește și separarea de părinți.

Basm „Lena, zboară sus”.

„Această poveste s-a întâmplat cu destul de mult timp în urmă, în acele vremuri străvechi când oamenii puteau zbura. Ei, bineînțeles, nu zburau ca porumbeii de oraș sau găinile, având dificultăți în a decola de la sol. Oamenii puteau zbura ca pescărușii - abnegați și rapid. Cum au învățat asta, vă întrebați? Vă spun acum.

Lena nu știa ce trebuie să facă pentru a începe să zboare, deși destul de des se vedea în visele ei plutind peste oraș, sate, mări și munți. A venit momentul când Lena a fost adusă la profesor. Acest bătrân profesor, din anumite motive, arăta ca un băiat obișnuit și emana o pace și o căldură uimitoare.

Vrei să decolezi și să zbori, Lena? - a întrebat el. – Gândește-te foarte bine înainte de a răspunde. Pe pământ ai de toate: lucruri frumoase, diverse dulciuri și jocuri. Nu există nicăieri pe pământ în care să cazi. Zborul poate fi periculos. Cu cât zburați mai repede și cu cât zburați mai sus, cu atât va fi mai periculos. Și cel mai important, trebuie să îți dorești cu adevărat să zbori, astfel încât „eu vreau” tău să devină o rază dură capabilă să treacă peste toate obstacolele.

— Chiar vreau, spuse Lena.

Profesorul s-a uitat atent în ochii ei și a fost de acord.

Da, văd că acum chiar vrei, vino cu mine.

Cu mâna lui caldă și moale, i-a luat mâna și a condus-o undeva pe străvechea scară în spirală. Lena s-a simțit foarte amețită de virajele nesfârșite, dar în cele din urmă au ieșit pe o mică platformă situată chiar în vârful turnului. Acest site a oferit vederi ale unui oraș mic, oameni minusculi, munți îndepărtați și un lac.

Zboară, Lena, - a spus profesorul, - ai vrut să zbori, acum crede-mă că poți.

— Mi-e teamă, șopti Lena.

Dacă ți-e frică, înseamnă că nu ai credință.

Și Lena și-a dat brusc seama că chiar credea, pentru că... pentru că nu se putea altfel, pentru că trebuia să zboare. Ea a sărit de pe platformă și, căzând, auzi o voce puternică:

Acum încearcă, Lena. Încercați din greu. Încearcă din greu, Lena.

Și Lena a început să fluture tot ce putea. Căderea a încetinit. Și apoi și-a dat seama că nu mai era nevoie să facă cu mâna. Ceva s-a schimbat în interiorul ei și a apărut o forță necunoscută anterior. Lena a plecat. Peste munți și oraș. Peste oameni. Spre marea îndepărtată. De atunci, a zburat des și mult. Uneori, desigur, am căzut. Dar mi-am amintit imediat cuvintele profesorului meu: „crede, vrei, încearcă”. Și ea s-a ridicat din nou la bucurie, la zbor, la lumină.”

Sarcini care formează alfabetizarea emoțională la adolescenți

Sarcinile de acest fel sunt extrem de importante pentru adolescenți, deoarece copiii adesea nu pot exprima și înțelege sentimentele contradictorii care sunt caracteristice începutului perioadei de creștere.

Exemple de sarcini.

„Propoziții neterminate”. Prezentatorul sugerează terminarea frazelor:

• ma simt iritat cand...;
• Simt tensiune când...;
• Mi-e frică…;
• mi-e rușine...;
• Sunt fericit...;
• sunt calm...;
• sunt multumit...;
• sunt suparat…

„Ghicește sentimentul”. Adolescenții trebuie să recunoască și să demonstreze sentimente și emoții: tristețe, bucurie, dragoste, încântare, ură, entuziasm, rușine, groază, frică, admirație. Fiecare participant trebuie să aleagă și să arate cu ajutorul gesturilor și expresiilor faciale unele emoții sau sentimente. Restul băieților ghicesc, apoi numesc și arată emoția sau sentimentul opus (dragoste - ură, durere - bucurie).

„O colecție de reacții emoționale”. Prezentatorul invită participanții să-și amintească orice fraze provocatoare, cum ar fi „Ești prost”, „Părăsește clasa”. Este necesar să se indice posibile răspunsuri: lacrimi, râsete, țipete etc. Astfel, reacțiile se acumulează în pușculița emoțională.

„Ce simte Olya.” Psihologul descrie situația: Vadim și Olya au convenit să se întâlnească după școală și să meargă la dans. Olya s-a întors acasă și le-a spus părinților ei despre seara care urma. La asta tatăl ei a spus: „Nu pleci nicăieri! Nu-mi permit!” Este necesar să jucați posibile opțiuni de răspuns din „pușculița” emoțională și apoi să alegeți cea mai de succes opțiune pe baza absenței sentimentelor de vinovăție, resentimente, autocompătimire etc.

„Ameliorarea stresului emoțional.” Prezentatorul spune că există diferite posibilități pentru ameliorarea stresului emoțional, de exemplu:

• întoarceți-vă și plecați (tranziția tensiunii emoționale în planul intern);

• înainte de a reacționa, numărați până la 10-30;
• găsi ceva amuzant într-o situație neplăcută.

După discuție, adolescenții exersează folosind aceste metode.

„Cum să faci față stresului”. Psihologul începe exercițiul raportând că aproximativ 2/3 din populația țărilor industrializate urbanizate mor din cauza stresului. În continuare, adolescenții află ce este stresul, dând propriile exemple.

Prezentatorul introduce conceptele etapelor de stres: adaptare și epuizare energie vitală, precum și despre factorii externi de stres (zgomot, frig etc.) și factori interni (stări emoționale interne - frică, furie). După aceea, adolescenții trebuie să vină cu o schiță „Șoarecii la lecția cu pisica – profesor”, să joace și să discute exercițiul.

Apoi adolescenții colectează o „pușculiță” cu situațiile lor tipice stresante, poartă o discuție și concluzionează că studiul la școală dă naștere la multe situații stresante diferite, așa că este extrem de important să înveți cum să faci față stresului.

„Învățați să faceți față stresului”. Băieții sunt împărțiți în trei echipe, care trebuie să vină cu și să joace un puternic situație stresantă acasă, pe stradă sau la școală. Prezentatorul se oferă să compună un basm despre o baghetă magică antistres: „întoarce-o de trei ori spre dreapta și totul în viață va funcționa, stresul va dispărea”.

Metode cognitive

Metodele cognitive se bazează pe afirmarea funcției cauzale a factorilor cognitivi în apariția tulburărilor emoționale. Prin urmare, este necesar să identificăm convingerile care îi împiedică pe adolescenți să trăiască și să le reconsiderăm.

„Consiliu Pedagogic”. Copiii sunt rugați să prezinte un consiliu al profesorilor elevi, care discută ce ar trebui să fie și ce nu ar trebui să fie un profesor de școală. Adolescenții pot să nu fie de acord și să se certe între ei, dar trebuie să se joace după modelul „trebuie și nu”:

• profesorul trebuie să vorbească liniștit, calm, fără să ridice vocea;
• profesorul nu trebuie să vorbească întotdeauna în liniște și calm, deoarece copiii nu îl vor asculta; profesor mai bun fii vesel.

Metode de discutie

Adolescenților le place să-și exprime punctul de vedere și să se certe, așa că metodele de discuție sunt deosebit de importante pentru a lucra cu ei.

„Dragoste și pasiune”. Acest exercițiu ar trebui să înceapă prin a vorbi despre diferența dintre iubire și a fi îndrăgostit; ce este rău și ce este bine; la ce vârstă este mai bine să începi să iubești sau să te îndrăgostești; când poate împiedica și când poate ajuta; de cine te poți îndrăgosti (elev de liceu, cântăreț, actor etc.)

Adolescenții se pot imagina ca psihologi și încearcă să înțeleagă următoarele situații:

„Nu am dansat niciodată încet cu o fată și am deja 15 ani. E o rușine. La urma urmei, nu sunt mai rău decât prietenii mei care sunt populari printre fete. Mi-am felicitat-o ​​pe colegul de clasă de Ziua Îndrăgostiților și ea a încetat să-mi vorbească. Care este cel mai bun mod pentru mine de a face primul pas? De ce sunt atât de indecis?

„Am deja 14 ani. Până anul acesta, am studiat la o școală obișnuită de district, dar acum m-am mutat la un gimnaziu. Nu am probleme cu băieții, toți sunt băieți grozavi și fetele la fel. M-am împrietenit cu un coleg de clasă, are deja o fată care învață într-o clasă paralelă. El a spus că mulți oameni au iubite și asta e normal. Sunt foarte indecisă, nu voi putea să mă apropii de fata care îmi place. În plus, nu știu încă, ar trebui să mă întâlnesc cu cineva acum?

„Toți prietenii mei spun că trebuie să învăț urgent să sărut ca un adult, cu pasiune, altfel va fi prea târziu. Dar nu vreau să sărut așa, fără sentimente. Ce ar trebuii să fac?

„Cine sunt eu: un copil sau un adult?” Psihologul desenează trei coloane pe tablă: „Copil”, „Adolescent”, „Adult” și se oferă să completeze coloanele „Copil” și „Adult” în cinci minute, adică să stabilească ce diferențiază un copil de un adult și ce anume. este pentru ei caracteristic.

După aceasta, băieții, împreună cu liderul, completează coloana din mijloc și ajung la concluzia că unele trăsături ale unui adult și ale unui copil sunt caracteristice vârstei lor. Se concluzionează că adolescentul se află într-o etapă de tranziție de la copil la adult.

Puteți face următoarele exerciții.

„Problemele altora”. Psihologul spune grupului sau citește un fragment pregătit dintr-o conversație cu un adolescent și îi invită să-și formuleze colectiv problema, apoi să sugereze posibile modalități de a o rezolva.

Extras dintr-o conversație cu un băiat de 15 ani:

Mama ta se plânge că nu vorbești cu ea și că ai devenit retras.

De ce ar trebui să fiu fericit? Mă necăjește tot timpul cu câteva întrebări stupide: „Ce mai faci la școală? Ce e nou? La școală am același lucru în fiecare zi, ce să-i spun că este nou? Băieții nu au decât conversații: jocuri, adidași noi, fete. Cine a stat unde, cine se întâlnea cu cine, cine s-a despărțit.

Nu este deloc interesant pentru tine?

Ei bine, este interesant, desigur, băieții mă invită să ies la plimbare sau să lovesc cu ei o minge, dar mai probabil din politețe. Refuz mereu, mama nu mă lasă să plec și nu am adidași cool. Sunt cele mai comune, dar nu poți juca fotbal în ele. Nu vreau să-i cer mamei mele altele noi, e o prostie.

Asta iti spune mama ta?

Eu însumi o știu. Este greu de ghicit că adidașii cool nu îmi vor oferi capacitatea de a înscrie o minge? Cine vrea sa se joace cu mine...

— Scrisorile altcuiva. Acest exercițiu este o modificare a exercițiului „Problemele altor oameni” și se desfășoară sub forma unei scrisori de la un adolescent la altul. Aici se recomandă nu numai să discutăm cu adolescenții problemele despre care despre care vorbimîntr-o scrisoare, dar și să scrie un răspuns adolescentului. Scrisorile de răspuns pot fi, de asemenea, discutate mai târziu.

Exemplu de scrisoare și răspuns.

„Dragă iubită. Ce ar trebuii să fac? Am deja 15 ani. Toate prietenele mele ies deja cu băieți. Și nimeni nici măcar nu se uită în direcția mea. Am încercat de toate: machiez la fel ca prietenii mei. Încerc să mă îmbrac la modă, să port parfum, dar nu există niciun rezultat. Probabil că sunt urâtă și nimeni nu are nevoie de mine.”

„Bună, Katyukha! Nu cred că aceasta este o problemă de care să vă faceți atât de mult griji. Sfatul meu: fii tu însuți. Nu ar trebui să imiti alte fete, trebuie să fii un individ! Nu este necesar să-ți pictezi fața ca un indian pe cărarea războiului sau să purtați haine la modă pentru ca băieții să vă acorde atenție. Lasă-i să vadă că ești o fată deșteaptă, sociabilă și veselă, alături de care este mereu interesant. În curând îți vei da seama că acest lucru este mai important decât să fii o fată „super sexy”. Înțelegeți că fiecare persoană are ceva ce nimeni altcineva nu are, fiecare are propria poftă. Și o găsești în tine, atunci cu siguranță ceilalți o vor observa și te vor aprecia pentru asta.”

Pe lângă exemplele discutate, se recomandă folosirea unor metode de interpretare și aplicare a informațiilor psihologice pentru a le oferi adolescenților posibilitatea, prin discuții despre problemele tipice ale semenilor lor, de a le „proba”, de a-și regândi problemele și de a realiza că ei nu sunt unici, ca urmare, selectează în mod independent modele de comportament și metode de răspuns la situațiile conflictuale.

Deci, în clasa a VI-a poți conduce o lecție „Cum trăiește o persoană agresivă? Agresivitate și boală”.

Lecția începe cu inventarea unui basm, care începe cu fraza: „Azi dimineață m-am trezit foarte agresiv...”. După care grupul este împărțit în două echipe. Una dintre echipe, în trei minute, trebuie să pregătească dovezi că viața unei persoane agresive este foarte ușoară, iar cealaltă echipă - că este dificilă. Rezultatul jocului ar trebui să fie concluzia că viața este destul de dificilă pentru o persoană agresivă.

Prezentatorul continuă spunând că agresivitatea duce inevitabil la apariția diferitelor boli psihosomatice. Participanții primesc informații despre tipurile de personalitate identificate: tipurile A și B. Li se cere să noteze în caiete caracteristicile oamenilor de tip A (tendința de a câștiga, de a concura, sentiment de superioritate, iritabilitate puternică și agresivitate). Caracteristici de tip B - absența calităților primului tip. După care se poartă o discuție despre motivul pentru care persoanele de tip A se pot îmbolnăvi.

La final, participanților li se dau cartonașe care descriu o situație tipică din viața școlii și li se cere să vină cu modul în care un elev de tip B și un elev de tip A ar rezolva această situație.

Situație exemplu. Kolya petrece mult timp rezolvând o problemă la ora de fizică. Clopoțelul a sunat deja. Kolya este nervoasă. Colega lui de birou Vika spune: „Oh, tu. Totul a fost deja decis și încetini totul.” Și apoi Kolya...

Rezumând descrierile orelor de grup cu adolescenți, se poate observa că aceste clase se bazează pe dezvoltarea abilităților vitale sau a competenței psihosociale la adolescenți, adică pe capacitatea individului de a menține o stare de bine mentală.

Concluzia 2

Participarea activă a adolescenților la astfel de activități va contribui nu numai la menținerea sănătății lor psihologice, ci și la o îmbunătățire semnificativă a motivației pentru studiu, creșterea performanței, stabilizarea memoriei și a atenției și reducerea riscului de alcoolism și dependență de droguri.

Dacă observați o eroare în text, vă rugăm să o evidențiați și să apăsați Ctrl+Enter