Supradoza de băuturi energizante. Intoxicații cu băuturi energizante, simptome de supradozaj Ce se întâmplă dacă bei prea multe băuturi energizante

Am venit cu el destul de recent. Dar omenirea și-a folosit ingredientele de multe secole pentru a se înveseli.

Absolut toată lumea bea băuturi energizante: angajații de birou care sunt nevoiți să-și termine munca seara; studenți care se pregătesc pentru un examen; șoferii care au deja perioadă lungă de timp din mers și doar cei cărora le place gustul unei băuturi energizante. Vigoare și un val de putere este ceea ce își doresc acești oameni, considerând că băuturile energizante sunt o băutură miraculoasă.

Doar un borcan mic - iar energia se revarsă din nou. Producătorii acestei băuturi miraculoase asigură că băutura energizantă nu dăunează organismului, efectul ei este comparabil cu cel al ceaiului obișnuit.

Dar totul ar fi bine dacă nu pentru un singur lucru. Vor să limiteze răspândirea. Înseamnă asta că băuturile energizante nu sunt atât de inofensive? Apoi apar întrebările: „Este posibil să bei băuturi energizante? Care sunt consecințele consumului lor?” Acest lucru va fi discutat în articol.

Cum au apărut băuturile energizante?

Oamenii și-au stimulat constant sistemul nervos. De exemplu, în Asia și China au băut întotdeauna ceai tare, în Orientul Mijlociu - cafea, în Africa au mâncat nuci de cola.

La sfârșitul secolului al XX-lea, în Asia a fost inventată o băutură energizantă. Austriacul Dietrich Matesic, care se afla în Hong Kong în acel moment, și-a dezvoltat independent rețeta și a început să o producă pentru vânzare. Noua băutură a câștigat rapid popularitate. În prezent, „Red Bull” a capturat 70% din piața băuturilor energizante.

În ce țări este legală vânzarea de băuturi energizante?

• in Danemarca, Franta si Norvegia bauturile energizante se gasesc exclusiv in farmacii;
• În Rusia, vânzarea băuturilor energizante în școli este interzisă contraindicațiile și efectele secundare trebuie să fie scrise pe etichetă;
• Este ilegal să vindeți băuturi energizante alcoolice în Statele Unite.

Multe țări au început deja să interzică vânzarea băuturilor energizante. De exemplu, în Irlanda, un atlet a murit în timpul antrenamentului pentru că a băut trei cutii de băutură energizantă.

Au fost și incidente triste în Suedia. Adolescenții au amestecat băuturi alcoolice și energizante, drept urmare au murit.

Compoziția băuturilor energizante

• Cofeină. Desigur, aceasta este cea mai populară băutură energizantă. Milioane de oameni beau cafea pentru a obține un plus de energie. Absolut toate băuturile energizante conțin cofeină. Această componentă este un stimulent excelent, 100 mg de cofeină crește activitatea mentală, iar 250 mg îmbunătățește rezistența cardiovasculară. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să beți trei cutii de băuturi energizante, dar aceasta depășește doza zilnică.
• taurină. Acesta este un aminoacid care se găsește în mușchii umani. Îmbunătățește funcția inimii, dar în ultima vreme medicii au început să infirme această ipoteză. Unii medici susțin că taurina nu are niciun efect asupra corpului uman. O cutie de băutură energizantă conține de la 300 la 100 mg din această substanță.
• Carnitina. Conținut în celulele umane. Reduce oboseala și crește rezistența. Acest element este capabil să ardă depozitele de grăsime și poate îmbunătăți procesele metabolice din organism.
• Ginseng și guarana. Acestea sunt plante medicinale. Au un efect tonic asupra corpului uman. Guarana și-a găsit aplicația în medicină: facilitează dureri musculare, eliminând acidul lactic din țesuturi. Guarana curăță ficatul și previne ateroscleroza.
• Vitaminele B Aceste componente sunt pur și simplu necesare oamenilor. Datorită lor creierul uman iar sistemul nervos funcționează corect. Lipsa vitaminelor B poate afecta negativ sănătatea umană. Producătorii de băuturi energizante susțin că, dacă primești vitamine din acest grup în cantități mari, abilitățile tale mentale se vor îmbunătăți semnificativ. Acesta este doar un truc de marketing. Un exces de vitamina B va afecta negativ organismul uman.
• Melatonina. Această substanță se găsește în corpul uman. Este responsabil pentru bioritmuri.
• Matein. Substanța ajută la atenuarea senzației de foame și are un efect de ardere a grăsimilor.

Avantajele și dezavantajele consumului de băuturi energizante

Oamenii de știință nu au ajuns încă la o concluzie generală dacă băuturile energizante sunt dăunătoare sau benefice. Unii le percep ca pe limonadă obișnuită, în timp ce alții cred că dacă consumi în mod regulat băuturi energizante, îți poți dăuna organismului.

Pro

1. Alegerea de băuturi energizante este uriașă. Toată lumea poate găsi o băutură energizantă care se va potrivi pe deplin gusturilor și preferințelor sale. Unele băuturi pot fi cu aromă de fructe, în timp ce altele pot fi simple. Există băuturi cu un conținut ridicat de vitamine, și sunt cele cu un conținut ridicat de cofeină.
2. Băuturile energizante îți pot îmbunătăți starea de spirit în câteva minute, de asemenea, pot îmbunătăți rapid activitatea mentală.
3. - acesta este un adevărat „salvator de viață” pentru studenți, dependenți de muncă, șoferi și sportivi.
4. Multe băuturi energizante conțin glucoză adăugată și diverse vitamine. Glucoza dă putere și energie, iar beneficiile vitaminelor sunt cunoscute de absolut toată lumea.
5. Băutura energizantă durează aproximativ 4 ore, ceea ce este de 2 ori mai mult decât efectul unei cești de cafea. Mai mult, băuturile energizante încep să acționeze mult mai repede decât cafeaua.
6. Băuturile energizante sunt convenabile de băut: le poți păstra oricând în geantă sau în mașină. Băuturile energizante sunt mereu la îndemână!

Contra

• Băuturile energizante trebuie consumate strict în conformitate cu doza prescrisă: nu mai mult de două cutii pe zi. Dacă bei mai mult, este garantată o creștere a zahărului din sânge și a tensiunii arteriale.
• Toate vitaminele care sunt adăugate băuturilor energizante nu vor înlocui vitaminele din alimentele naturale și complexele multivitaminice.
• Cei cu boli de inima și cei care suferă de tensiune arterială ridicată sau scăzută nu ar trebui să bea băuturi energizante.
• O băutură energizantă nu este deloc o băutură miracolă. Nu oferă unei persoane energie. Această băutură arată organismului de unde poate veni. Băuturile energizante sunt doar cheia care deschide ușa vigorii. Mai simplu spus, băuturile energizante nu ne dau putere, ci doar ne extrag propria energie din rezervele noastre. După ce această băutură și-a luat ultimele puteri din rezerve, persoana devine iritabilă și obosită.
• Cofeina, care este conținută în orice băutură energizantă, epuizează sistemul nervos uman. Băutura energizantă durează 4 ore, dar după acest timp o persoană trebuie pur și simplu să se odihnească. În plus, cofeina poate crea dependență.
• Doze uriașe de cofeină și glucoză adăugate unei băuturi energizante pot dăuna unei persoane.
• Unele tipuri de băuturi energizante adaugă cantități incredibile de vitamina B, care depășește semnificativ doza zilnică. Depășirea normei poate provoca tremor muscular și puls rapid.
• Cofeina are proprietăți diuretice. Prin urmare, după antrenamentul de forță, este interzis să bei băuturi energizante, deoarece organismul a pierdut deja mult lichid prin transpirație.
• Glucuronolactona și taurina sunt adăugate la unele băuturi energizante. Aceste substanțe sunt conținute în băutură în doze incredibil de mari. De exemplu, taurina depășește norma zilnică de 10 ori, iar glucuronolactona de până la 250! Oamenii de știință nu au determinat încă cât de sigură este această doză pentru oameni. Se fac cercetări pe această temă.

Efectele secundare ale băuturilor energizante

Dacă consumați în mod regulat băuturi energizante, este posibil să observați următoarele reacții adverse:

• tahicardie - creșterea ritmului cardiac, norma pentru o persoană este de 60 de bătăi pe minut, dar cu tahicardie puteți observa 90 sau mai multe bătăi ale inimii;
• agitație psihomotorie - anxietate care poate fi exprimată în diverse moduri: de la neliniște motorie incontrolabilă până la strigătul diverselor fraze și sunete fără motiv;
• nervozitate crescută - oboseală, lipsa somnului noaptea și somnolență în timpul zilei, iritabilitate și dureri de cap frecvente, toate aceste simptome indică direct nervozitate excesivă;
• depresie - lipsă de bucurie, atitudine indiferentă față de tot ce se întâmplă, tulburări de gândire.

Cum să bei corect băuturi energizante?

Este posibil să observați că băuturile energizante au mult mai multe dezavantaje decât avantaje. Dar totuși, toată lumea poate avea o situație în care pur și simplu nu se poate descurca fără o băutură energizantă. Pentru a face acest lucru, trebuie să studiați toate postulatele utilizării băuturilor energizante pentru a vă proteja de consecințele negative.

• Nu mai mult de două cutii de băutură energizantă pe zi! Conțin doza zilnică de cofeină depășirea acesteia este strict interzisă.
• După ce ați băut o băutură energizantă, asigurați-vă că vă odihniți. Este recomandabil ca acesta să fie un somn cu drepturi depline.
• Este interzis să bei băuturi energizante după activitatea sportivă. După cum am menționat mai sus, băuturile energizante elimină apa din organism. Mai mult, băuturile energizante, precum antrenamentele sportive, cresc tensiunea arterială;
• Nu trebuie să beți băuturi energizante dacă aveți următoarele boli: hipertensiune arterială, boli de inimă și glaucom. De asemenea, este interzis să bei băuturi energizante dacă suferi de insomnie și ai intoleranță la cofeină.
• Băuturile energizante nu trebuie date copiilor și adolescenților. Unii oameni întreabă: „Pot copiii să bea băuturi energizante?” Consecințele pot să nu fie foarte plăcute, așa că este mai bine să nu oferiți această băutură copiilor.
• Este interzis să bei ceai sau cafea în decurs de 5 ore după consumul unei băuturi energizante.
• Băuturile energizante și alcoolul nu se amestecă. Băuturile energizante cresc tensiunea arterială, iar alcoolul sporește foarte mult efectul acestei băuturi. Ca urmare, puteți dezvolta o criză de hipertensiune arterială.

Întrebări frecvente despre băuturile energizante

1. Este posibil să bei băuturi energizante expirate? Este interzis. Cel puțin, acest lucru riscă otrăvire. - acesta este același produs ca toate celelalte. Este mai bine să cumperi o nouă cutie de băutură energizantă decât să te pui în pericol.
2. Pot adolescenții să bea băuturi energizante? Doar pentru că o băutură energizantă nu conține alcool nu înseamnă că este nesigură. Persoanelor de 15-16 ani nu li se recomandă să bea această băutură.
3. Copiii sub 13 ani pot bea băuturi energizante? Dacă adolescenții nu ar trebui să bea băuturi energizante, cu atât mai mult pentru copii. Această băutură poate afecta negativ sistemul nervos al unui organism în creștere.
4. Pot femeile însărcinate să bea băuturi energizante? Este interzis. Cel mai bine este ca femeile însărcinate să aibă o dietă nutritivă și să evite produsele care conțin cofeină. Substanțele conținute în băuturile energizante pot dăuna fătului.
5. Este posibil să bei o băutură energizantă înainte de un examen? Can. Trebuie doar să urmați instrucțiunile de utilizare a acestui produs.
6. Este posibil să bei o băutură energizantă înainte de un antrenament? În nr cantitati mari. Este interzis să bei băuturi energizante după antrenament.
7. Este posibil să bei băuturi energizante înainte de vârsta de 18 ani? Magazinul poate vinde băuturi energizante persoanelor sub 18 ani, dar asta nu înseamnă că pot fi consumate. Producătorii conștienți indică pe etichetele băuturilor energizante: „Interzis pentru utilizare de către persoanele sub 18 ani”.

Ce mărci de băuturi energizante poți găsi?

• Red Bull.
• Arde.
• Adrenalină.

Acestea sunt cele mai populare băuturi energizante fără alcool.

De asemenea, puteți găsi băuturi energizante alcoolice pe rafturile magazinelor. Este strict interzis să le bei! Dacă vezi alcool într-o băutură energizantă, lasă-l deoparte și ai grijă de sănătatea ta.

Care este diferența dintre băuturile energizante fără alcool?

Merită să spuneți câteva cuvinte despre care dintre băuturile energizante enumerate este cel mai puțin dăunătoare pentru organism.

• Red Bull este o băutură asemănătoare ca compoziție și efect cu o ceașcă de cafea cu o lingură de zahăr.
• Arde - această băutură conține o cantitate imensă de guarana, teobromină și cofeină.
• Adrenaline Rush este cea mai sigură dintre toate băuturile energizante. Are efect revigorant cu ajutorul ginsengului, care este o plantă medicinală comună.

În concluzie

Indiferent de băutura pe care o alegeți, merită să vă amintiți că acestea sunt doar echivalente carbogazoase ale unei cești de cafea. Băuturile energizante pot dăuna organismului.

Vitaminele și substanțele care compun băuturile energizante se găsesc în sucuri, fructe și ciocolată.

Gândiți-vă, poate este mai bine să beți o ceașcă de cafea tare și aromată cu o bucată de ciocolată neagră decât să vă otrăviți corpul băuturi energizante?

Băuturile energizante sunt foarte populare, mai ales în rândul tinerilor. Ele ajută la ameliorarea oboselii și scăpa de somnolență. Dar otrăvirea din băuturile energizante apare adesea. Cum afectează băuturile energizante organismul și cum oferă ele energie miraculoasă?

Ce sunt băuturile energizante

Băuturile energizante sunt făcute din psihostimulanți naturali. Producția acestei băuturi a fost fondată în 1984 de compania Red Bull. S-a dovedit a fi atât de popular încât companiile Coca-Cola și Pepsi-Cola au început să-l producă.
Acum băuturile energizante sunt vândute în chioșcuri, supermarketuri, cluburi și baruri. Producătorii le poziționează ca mijloace de combatere a oboselii. Aceste băuturi nu conțin deloc alcool. Prin urmare, mulți oameni - implicați intens în activitate mentală, iubitori de sport și dans de club, studenți în timpul sesiunii - au devenit atât de „dependenți” de băuturile energizante, încât au devenit deja dependenți de ele.

În Rusia se vând băuturi energizante Adrenalin Rush de la PepsiCo, Red Bull și Bullit de la Red Bull și Burn de la Coca-Cola. Asociația Happyland oferă băuturi energizante cu conținut scăzut de alcool - Diavolul Roșu olandez și Jaguarul britanic.

Orice băutură energizantă are un pic de limonada cu gust acru, acru.

Compoziția tuturor băuturilor energizante este similară:

Este dificil să enumerați toate elementele. Aproape întregul tabel periodic este conținut în cutia de energie. Substanțele asemănătoare cofeinei accelerează sângele, vitaminele și alte substanțe „energetice”, accelerează metabolismul, descompun carbohidrații și afectează în mod activ funcționarea creierului și a mușchilor.

Cum apare o supradozaj?

Adesea, mulți tineri beau băuturi energizante ca un tribut adus modei. Reclamele strălucitoare pentru băuturi energizante te fac să vrei să le încerci. Oamenii neștiutori consideră că aceste băuturi sunt produse de bună calitate care conțin vitamine și aminoacizi, substanțe energetice inofensive din ingrediente naturale. Asta este adevărat. Dar concentrația lor este atât de mare încât băuturile energizante devin periculoase pentru sănătatea umană. Sunt deosebit de periculoase atunci când doza este depășită. Supradozajul provoacă diverse reacții adverse.

Băuturile energizante nu ar trebui să fie consumate de persoanele sensibile la cofeină, adolescenți, femeile însărcinate sau persoanele cu vârsta peste 50 de ani. Sunt dăunătoare persoanelor cu boli de inimă boli vasculare, glaucom. Sunt periculoase cu excitabilitate crescută și insomnie.

Simptome de otrăvire

La supradozajul cu băuturi energizante, se observă următoarele simptome:

După ce luați băutura energizantă, sistemul nervos este excitat și, prin urmare, dorința de a dormi dispare, iar senzația de oboseală dispare fără urmă. Apare vigoare, eficiență crescută, starea de spirit crește. Dar după ce băutura energizantă dispare, apar oboseala, insomnia, depresia și iritabilitatea, deoarece pur și simplu a ajutat o persoană să-și „împrumute” propriile resurse.

În timp, sistemele nervos și cardiovascular încep să slăbească și apar boli ale tractului gastro-intestinal. O supradoză poate duce la lucruri imprevizibile. Elevii care abuzează de băuturi energizante în timpul unei sesiuni suferă adesea de tulburări mintale. De obicei, cei care au experimentat o supradoză de băuturi energizante își descriu senzațiile ca fiind extrem de neplăcute. Uneori poate apărea moarte subită din cauza stopului cardiac.

Primul ajutor și tratament

Conform cele mai recente cercetări, oamenii care beau băuturi energizante își otrăvesc celulele creierului.

După ce ați realizat că a apărut o supradoză de băuturi energizante, ar trebui să încetați să le mai utilizați și să ieșiți la aer curat. Dacă ți se face rău, ia-l cărbune activși induce vărsăturile. Puteți neutraliza cofeina prin băutură ceai verde sau lapte, smântână. Mănâncă alimente bogate în magneziu, care se găsește în varză, fasole și avocado.

Dacă, din cauza unei supradoze, o persoană și-a pierdut cunoștința sau se află într-o stare de ceață, este necesar să se asigure că poate respira liber și să cheme o ambulanță. Victima nu trebuie lăsată singură până la sosirea medicilor.

În spital, astfel de pacienți sunt supuși de obicei lavaj gastric și li se administrează IV.

Băuturile energizante nu înlocuiesc odihna și somnul, doar te ajută să stai urgență. Utilizarea lor regulată dăunează foarte mult organismului uman.

Supradoza de băuturi energizante este mai des diagnosticată la tineri, care preferă să compenseze epuizarea organismului cu astfel de produse. O cantitate disproporționată provoacă otrăvire, ducând uneori la consecințe grave. Mai multe decese au fost înregistrate oficial.

Compoziția băuturilor energizante

Actiunea se bazeaza pe psihostimulante. Orice tip conține următoarele componente:

1. Cofeină. Ameliorează somnolența, oboseala, stimulează mușchiul inimii.
2. mate. Efectul este similar cu cafeaua.
3. Guarana și ginseng. Produce același efect ca și cofeina.
4. Glucoză și zaharoză. Ele se descompun rapid, refacend energia cheltuită de organism.
5. taurină. Accelerează metabolismul, îmbunătățește conductivitatea fibrelor nervoase.
6. Teobromina. În ciuda toxicității substanței, după tratamentul chimic este folosit ca tonic.
7. Vitaminele B.
8. Fenilalanina. Aminoacid aromat.
9. Acidul carbonic. Face băutura carbogazoasă.

În funcție de producător, compoziția poate varia ușor. De obicei despre care vorbim despre coloranți și aditivi aromatizanți.

Tipuri de băuturi energizante

Ele sunt împărțite în mai multe tipuri de caracteristici:

1. Divertisment. Conține puțin alcool.
2. Fortificat. Ele se disting printr-o concentrație crescută de componente aparent utile.
3. Sport. Conceput pentru a restabili rapid puterea cheltuită în timpul activității fizice.
4. Energie. Compoziția conține neapărat cofeină.

Impactul băuturilor energizante asupra corpului uman

De regulă, consumatorii sunt de părere că, consumând produsele unei companii binecunoscute, reînnoiesc resursele. Cu toate acestea, s-a dovedit că rezervele ascunse ale organismului sunt folosite pentru aceasta. Ca urmare a consumului impact negativ afectează sistemul endocrin, cardiovascular și nervos. Se dezvoltă o stare de stres, provocând eliberarea excesivă de adrenalină. Prin urmare, tonul crește, iar rezervele interne sunt epuizate.

Uneori, consecința naturală este otrăvirea. Se întâmplă din următoarele motive:

1. Supradozaj. Se recomandă nu mai mult de 500 ml pe zi.
2. Consumul constant de cofeină provoacă treptat un obicei și este nevoie de mai mult pentru „boost”.
3. Aportul excesiv de vitamine B afectează negativ sistemul nervos central și mușchiul inimii.
4. Prezența acizilor provoacă gastrită și ulcer peptic.

Durata efectului este de 5-6 ore. Apoi se notează apatie, oboseală și simptome de supraexcitare nervoasă.

Există contraindicații pentru băuturi:

• sarcina;
• bătrânețe;
• sarcini intense;
• boli de rinichi;
• diabet zaharat;
• tendința de a forma cheaguri de sânge;
• hipertensiune arterială;
• glaucom;
• probleme ale sistemului nervos central;
• tulburări ale fluxului sanguin cerebral;
• insomnie.

Interzis pentru utilizare sub 18 ani.

Băuturile energizante combinate cu alcool sunt deosebit de periculoase. În acest caz, persoana nu controlează cantitatea de băut, ceea ce provoacă otrăvire gravă cu alcool.

Este dependentă?

Potrivit cercetărilor, produse precum Adrenaline Rush și alte tonice provoacă dependență, similar cu cea care apare atunci când se consumă droguri. Este extrem de greu să scapi de un astfel de obicei.

De aceea, în conformitate cu legea rusă, este interzisă vânzarea în școli. Restricțiile se aplică și compoziției - nu ar trebui să existe mai mult de 2 componente care au un efect psihotrop.

Simptome de otrăvire

În cazul unei supradoze de băuturi energizante, se dezvoltă un tablou clinic caracteristic:

1. Ritmul cardiac crește.
2. Apare insomnia.
3. Persoana se confruntă cu iritabilitate.
4. Pielea feței devine roșie.
5. Tensiunea arterială crește.
6. Apar probleme cu funcționalitatea tractului gastrointestinal.
7. Se remarcă tremor.
8. Abilitățile motorii devin dificile.
9. Golirea vezicii urinare devine mai frecventă.
10. Apare adesea diareea.
11. Deteriorarea acidă a pereților stomacului provoacă arsuri și dureri în epigastru.
12. Apare transpirația rece.
13. Există și o temperatură.

În intoxicațiile acute se observă vărsături abundente. Conștiința devine confuză, se dezvoltă halucinații. Leșinul este posibil.

Doza letală

Dacă o băutură energizantă conține cofeină, consumul de cutii de 70 500 ml este considerat periculos pentru o persoană care cântărește 70 kg. Tragedia este probabilă atunci când se depășește normă admisibilă, egal cu 10–15 g S-ar părea că un rezultat fatal este imposibil.

De fapt, o cantitate mult mai mică duce la intoxicație. Depinde de caracteristicile corpului, de prezența patologiilor cronice. Uneori, 2-3 recipiente sunt suficiente pentru otrăvirea severă.

Prim ajutor

Dacă întâmpinați semne de supradozaj cu băuturi energizante, ar trebui să sunați la serviciile de urgență. La domiciliu, este recomandabil să efectuați proceduri care vor ameliora starea victimei:

1. Oferiți acces la aer proaspăt, desfaceți îmbrăcămintea care restricționează respirația.
2. Induceți vărsături artificiale.
3. Luați un sorbent, de exemplu, cărbune activ.
4. In caz de supradozaj usor, se recomanda neutralizarea cofeinei prin consumul de crema, lapte, ceai verde, consumand avocado, fasole, varza.

Tratamentul internat este indicat pacienților cu pierdere a conștienței, tahicardie și hipertensiune arterială.

Oamenii de știință au demonstrat că băuturile energizante otrăvesc celulele creierului.

Antidot

Pentru intoxicația severă, medicii de urgență folosesc un antidot care reduce efectele cofeinei și derivaților acesteia. Se folosesc aminazina si Enap.

Metode de tratament

Otrăvirea cu băuturi energizante necesită lavaj gastric. Dacă procedura nu se efectuează acasă, curățarea se face într-un spital.

Principalele direcții de terapie sunt îndepărtarea compușilor toxici, determinând amploarea daunelor organele interne, Sistemul nervos central, restabilirea funcționalității.

Consecințele posibile

Cu utilizarea sistematică a băuturilor energizante și supradozajul, sunt posibile următoarele complicații:

1. Pierderea bruscă a conștienței este cauza unor răni grave și uneori a morții.
2. Auzul se înrăutățește.
3. Apar adesea convulsii.
4. Se dezvoltă sângerări gastro-intestinale.
5. Femeile însărcinate suferă avorturi spontane.
6. Caracterizat prin depresie tulburări psihice, gânduri suicidare, fobii.
7. Concentrarea scade, ceea ce afectează performanța.
8. Se observă aritmie.
9. Apare dependența.

Moartea este observată mai des după o supradoză la adolescenți.

Prevenirea

Este suficient să urmați reguli simple pentru a preveni intoxicația:

1. Nu luați mai mult de 500 ml de băutură energizantă pe zi.
2. A nu se utiliza după o activitate fizică semnificativă.
3. A nu se utiliza cu ceai, cafea, alcool.
4. Nu utilizați astfel de produse dacă există contraindicații.

Merită să ne amintim că dependența de tonice dăunează foarte mult organismului. În unele țări europene, vânzarea gratuită este interzisă. Băuturile energizante se vând doar în farmacii, deoarece sunt considerate suplimente biologice.

O înghițitură - și ești vesel și proaspăt timp de câteva ore. Ce magie. Puteți dormi mai puțin și puteți face mai mult. Dar ce va trebui să plătești pentru vigoare?

Răspunsul este dezamăgitor: răzbunarea va veni sub formă de boli cardiovasculare, un sistem nervos slăbit, imunitate slabă și chiar dependență de aceste băuturi.

Cofeină

Cofeina îngustează vasele de sânge și crește tensiunea arterială, provocând astfel o creștere a vivacității. Dar, vai, nu pentru mult timp. După ceva timp, are loc o „retroducere”; persoana se simte letargică și slăbită, chiar mai mult decât se simțea înainte de a lua băutura energizantă.

De asemenea, cofeina elimină apa din organism și are efect diuretic. Dar mulți oameni beau băuturi energizante pentru a-și potoli setea. Se dovedește că efectul opus, setea nu dispare, dar organismul devine și mai deshidratat.

Și încă un pericol: cofeina dă dependență. Organismul începe să ceară din ce în ce mai multă vigoare - se agăță de băuturile energizante. Dacă bei băutura des, atunci un borcan nu va fi suficient în curând. Va trebui crescută doza. Și primiți și mai multe substanțe nocive.

Planta Guarana

Conține multă cofeină. De trei ori mai mult decât cafeaua. Și, ca rezultat, energia poate conține o cantitate copleșitoare din această substanță nesigură.

taurină

Este un aminoacid sau o substanță asemănătoare vitaminelor. Îmbunătățește metabolismul energetic în corpul nostru și are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale. Problema este că conținutul de taurină din băutură este de câteva ori mai mare decât doza zilnică permisă pentru oameni.

Glucuronolactonă

Dacă bei două cutii de băutură, vei depăși necesarul zilnic de glucuronolactonă de aproape 500 de ori. Oamenii de știință nu pot spune exact ce consecințe va avea combinația acestor două componente: taurină și glucuronolactonă și chiar și în doze atât de mari. Nu se știe încă cum fiecare substanță poate spori efectele celeilalte. Deci, luarea lor nu este sigură.

Vitamine

Vitaminele C și B sunt de obicei adăugate băuturilor energizante. Nu există nicio îndoială că vitaminele sunt benefice. Dar nu la o companie chimică ca asta. Vitamina B în cantități mari provoacă tremurări ale membrelor, bătăi rapide ale inimii și reacții alergice. Vitamina C reacționează cu conservanții și aromele, rezultând producerea de substanțe cancerigene.

Mate și extracte de ginseng

Foarte des sunt confundate cu componente utile - acestea sunt ierburi. Dar, de fapt, efectul revigorant al acestor plante medicinale este similar cu principiul de acțiune al unei băuturi energizante. De exemplu, o ceașcă de mate „ajustează” ușor inima. Ce se întâmplă dacă adaugi o doză mare de cofeină la această ceașcă? În ceea ce privește ginseng, pentru unii oameni combinația sa cu cofeina provoacă mai degrabă iritabilitate decât vigilență.

dioxid de carbon

Acesta asigură absorbția foarte rapidă a tuturor elementelor băuturii energizante în sânge. În același timp, dioxidul de carbon este rău. Determină stomacul să producă mai mult suc gastric. Aciditatea crește, iar toate acestea pot duce la gastrită și ulcere. Cu toate acestea, aproape orice sifon are acest efect secundar.

Alcool

Băuturile energizante cu adaos de alcool sunt cele mai periculoase. Cert este că organismul nostru nu tolerează foarte bine dubla lovitură de cofeină și alcool. Și dacă adaugi o țigară... Toate aceste lucruri îngustează foarte mult vasele de sânge. Și cu consumul frecvent de băuturi energizante, poate duce la un accident vascular cerebral și alte probleme grave. În multe țări, precum Statele Unite, băuturile energizante care conțin alcool sunt interzise.

De unde vigoarea?

În 3-4 ore de la consumul băuturii energizante, simțim un val de putere. Dar aceste puteri nu vin din băutură. Băutura energizantă mobilizează ultimele rămășițe din forța corpului nostru, acele rezerve de energie care au fost puse deoparte pentru cea mai ploioasă zi. Strânge corpul uscat.

Conținutul articolului: classList.toggle()">comutați

Băutura energizantă este o băutură modernă cu mai multe componente, concepută pentru îmbunătățirea pe termen scurt a creierului și activitate fizică persoană. În unele cazuri, utilizarea unui astfel de medicament poate provoca o supradoză și chiar otrăvire.

Câtă băutură energizantă poți bea pe zi?

Băuturile energizante sunt relativ noi, iar pionierul acestei industrii a fost compania Red Bull, care a lansat primul său produs în urmă cu aproximativ 30 de ani. În doar un an, produsele au devenit destul de populare. Astăzi, există un număr mare de mărci atât globale, cât și locale care produc băuturi energizante pentru nevoile populației într-o varietate de recipiente, de la volume mici de 250 ml până la sticle de doi litri.

Deci, câtă băutură energizantă puteți consuma zilnic fără să vă dăuneze sănătății? Medicii nu pot da un răspuns cert la această întrebare, deoarece efectul potențial periculos al băuturii depinde nu numai de volumul total de lichid, ci și de concentrația substanțelor active.

Băuturile energizante au o compoziție complexăși poate include, pe lângă apa purificată, vitamine, regulatori de aciditate, conservanți și coloranți, de asemenea cofeină, guarana, taurină și alte componente biologice chimice active. Concentrarea lor este în cele mai multe cazuri un secret comercial, dar pe majoritatea pachetelor producătorul publică recomandări oficiale pentru utilizarea produsului său: aportul zilnic depășește rar 250 de mililitri.

Medicii sunt în general de acord cu aceste criterii pentru o posibilă utilizare, dar insistă asupra faptului că Nu bea băuturi energizante în mod regulat. Adică, utilizarea frecventă și constantă chiar și a dozelor recomandate de băuturi energizante pe termen mediu sau lung poate duce la o varietate de probleme de sănătate.

Efectul băuturii energizante asupra organismului

Efectele băuturilor energizante asupra organismului pot varia semnificativ în funcție de tipul de produs. Așa-numitele băuturi energizante „recreative” conțin de obicei, pe lângă componentele descrise mai sus, alcool. Opțiunile „sport” au concentrații mai mari de taurină, guarana și alte componente cu antioxidanți și stimulenți energetici.

Băuturile energizante clasice conțin în principal cofeină., care este un stimulent pe bază de plante obișnuit. Pe lângă componentele de mai sus, băuturile energizante conțin adesea o cantitate destul de mare de glucoză, zaharoză, diverși acizi și așa mai departe.

Efectul de bază al băuturilor energizante este stimularea activă, dar pe termen scurt, a sistemului nervos, precum și a inimii, a vaselor de sânge, a respirației și a altor organe. Domeniul principal de utilizare este sprijinirea unei persoane în timpul stresului fizic și mental pe termen scurt.

După cum arată practica clinică modernă, un astfel de efect de potențare, tonic, activator nu durează mai mult de o oră și jumătate, după care se estompează rapid. Odată cu utilizarea repetată a medicamentului, efectul este de obicei mult mai mic, în timp ce riscurile diferitelor complicații cresc semnificativ, inclusiv creșterea stresului, în primul rând asupra sistemului cardiovascular.

Ce se întâmplă dacă bei o cantitate mare din băutură?

După cum arată practica clinică modernă, în majoritatea cazurilor doza de băutură energizantă și intensitatea impactului acesteia asupra organismului sunt destul de individuale. Când doza recomandată este dublată, de regulă, nu se observă efecte negative.

Studii separate arată că, în cazul administrării orale a unui litru de băutură energetică clasică pentru sport, se formează premisele pentru o încetinire semnificativă a reacțiilor, precum și o deteriorare a caracteristicilor fizice ale sportivului, în special în timpul sarcinilor de șoc. Pe măsură ce cantitatea de băutură energizantă consumată crește, pot apărea simptome de supradozaj și otrăvire. Simptomele tipice ale supradozajului includ:

• Creșterea semnificativă a intensității și frecvenței contracțiilor inimii și a pulsului;
• Urinări frecvente, scaun deranjat, până la diaree abundentă;
• Creșterea tensiunii arteriale;
• Roșeață a feței, piele uscată, iritabilitate severă;
• Tulburări dispeptice complexe, inclusiv greață, vărsături, flatulență, dureri abdominale și epigastrice;
• Tremur la nivelul membrelor și a întregului corp;
• Transpirație abundentă, creșterea temperaturii corpului, afectarea funcțiilor motorii;
• Schimbări de dispoziție și anxietate.

Acest
sănătos
stiu!

În formele severe de supradozaj de băuturi energizante în cazurile de băut prea mult cantitate mare a acestui remediu într-o perioadă scurtă de timp, cu influența combinată a altor factori negativi și dezvoltarea ulterioară a simptomelor primare, se pot observa pierderea pe termen scurt a sensibilității, halucinații și alte manifestări acute, care necesită adesea îngrijire medicală de urgență calificată.

Primul ajutor pentru supradozaj

În anumite circumstanțe, o supradoză de băuturi energizante poate provoca simptomele tipice de otrăvire nespecifică enumerate mai sus. Ce să faci în această situație? ÎN în acest caz, este necesar să se evalueze cuprinzător starea persoanei.

Dacă manifestările unui supradozaj sunt minore sau de intensitate moderată, atunci în majoritatea cazurilor este posibil să se efectueze un tratament la domiciliu cu proceduri de detoxifiere.

În formele severe și super-severe de simptome, însoțite de pierderea conștienței, o creștere semnificativă a tensiunii arteriale, instabilitatea pulsului și alte simptome acute de natură amenințătoare, este recomandabil să chemați imediat o ambulanță la locul incidentului, care va duce victima la secția de terapie intensivă a celui mai apropiat spital.

Acțiunile de bază includ de obicei:

În formele severe de supradozaj cu băuturi energizante, persoana este de obicei trimisă la cel mai apropiat spital, unde i se administrează tratament simptomatic, deoarece nu există un antidot specific împotriva produselor de acest tip. Activitățile de bază includ de obicei:

• Administrare parenterală de ser fiziologic, glucoză;
• Administrarea intramusculară a diprazinei, precum și alte medicamente care ameliorează agitația și alte patologii neurologice sau mentale ale spectrului temporar;
• Utilizarea diurezei forțate, hemodializei, în unele cazuri transfuzie directă de sânge. În cazul unei afecțiuni extrem de grave, victima este conectată la ventilație artificială, pot fi instalate stimulatoare cardiace și așa mai departe;
• Alte evenimente. În principal, terapie conservatoare, de la protecția inimii și a vaselor de sânge, la complexe vitamine-minerale, probiotice și alte mijloace prescrise individual de un medic.

Consecințele utilizării frecvente

Consumul frecvent de băuturi energizante, în special în doze semnificativ mai mari decât cele recomandate, poate duce la o serie de consecințe atât pe termen scurt, cât și pe termen lung pentru organism. În primul rând, vorbim despre simptome acute negative, inclusiv insomnie, creșterea semnificativă a ritmului cardiac și a aritmiei, indigestie, tremor la nivelul membrelor, probleme cu abilitățile motorii, anxietate și modificări ale dispoziției, confuzie și alte manifestări care indică supradozajul produselor. .

Pe termen mediu și lung, consecințele sistemice ale supradozajului cu băuturi energizante includ:

• Tulburări persistente ale sistemului cardiovascular. Acestea sunt aritmia, tahicardia, ateroscleroza, precum și un risc crescut de infarct miocardic și accident vascular cerebral;
• Tulburări ale SNC. Din sistemul nervos central se pot observa tulburări mentale și neurologice de lungă durată, de la depresie și schimbări frecvente de dispoziție până la halucinații și alte manifestări;

• Insuficiență renală și hepatică. Atât ficatul, cât și rinichii sunt implicați activ în procesul de eliminare a băuturilor energizante și a componentelor sale, în consecință, efectele toxice pe termen lung asupra acestora provoacă dezvoltarea insuficienței organelor menționate mai sus până la stadiul de decompensare;
• Boli cronice ale tractului gastrointestinal. Din tractul gastrointestinal, se poate observa dezvoltarea gastritei, ulcerelor gastrice, tulburărilor de motilitate intestinală și a altor patologii cronice sistemice care necesită tratament pe termen lung.

Doza letală de băutură energizantă

După cum arată practica clinică modernă, moartea din cauza băuturilor energizante cu o supradoză clasică este de obicei puțin probabilă și este posibilă numai în 3 cazuri principale:

Ce se întâmplă dacă bei băutură energizantă și cafea?

Utilizarea combinată a două astfel de tonice poate duce la diverse consecințe negative. Un rol semnificativ în această situație îl joacă concentrațiile ambelor tipuri de produse, toleranța individuală a componentelor lor, starea tractului gastrointestinal și alți factori.

Deoarece atât băuturile energizante, cât și băuturile energizante conțin cofeină, atunci când sunt consumate împreună, concentrația substanței tonice crește semnificativ. Acest lucru poate duce la creșterea ritmului cardiac, creșterea tensiunii arteriale, tulburări complexe ale tractului digestiv, tremor la nivelul membrelor și corpului, abilități motorii afectate, creșterea temperaturii, confuzie și alte simptome negative care indică o supradoză de cofeină ca ingredient activ principal.

Medicii moderni, indiferent de circumstanțe, nu recomandă consumul simultan de cafea și o băutură energizantă. Ele pot fi băute separat doar în doze strict stabilite - aceasta este una sau două căni de cafea tare pe zi sau 250 de mililitri de băutură energizantă.

Cum să dormi după o băutură energizantă?

De fapt, este imposibil să opriți direct acțiunea unei băuturi energizante, ale cărei componente au fost deja absorbite în fluxul sanguin sistemic. Motivul este lipsa de antidoturi la cofeina și alte substanțe incluse în băutură.

Dacă utilizați produsele descrise mai sus, nu este strict recomandat să luați sedative auto-prescrise, deoarece efectele lor combinate pot duce la consecințe imprevizibile. În plus, așa-numitele metode „populare” sunt interzise, ​​de exemplu, o ceașcă de cafea sau un ceai tare - consumul unor astfel de produse va provoca un efect tonic mai puternic și, de asemenea, va lucra suplimentar inima și alte organe ale unei persoane. .

Durata medie de acțiune a băuturilor energizante nu depășește de obicei două ore. Cele mai „avansate” opțiuni de produs tonează pentru maximum 4 ore. În cele mai multe cazuri, veți putea adormi numai după ce ați așteptat o anumită perioadă de timp, de exemplu, petrecând-o studiind, scăldat într-o baie cu apă la temperatura camerei sau făcând o plimbare relaxată.