Lactația matură este una dintre etapele hrănirii naturale. Cea mai lungă perioadă în care producția de lapte matern are loc în porții constant egale exact în volumul de care are nevoie copilul. Alăptarea începe în medie la 3 luni după naștere și durează până la sfârșitul hrănirii.

În acest articol:

Ce este lactația matură

Formarea lactației este un proces complex, al cărui rezultat final este adaptarea producției de lapte de către glanda mamară la nevoile copilului. În timpul lactației mature, laptele nu curge în papură, ci este produs stabil, în cantități egale, fără întreruperi.

Prin urmare, mamele confundă adesea lactația matură cu crizele de lactație sau cred că laptele a dispărut, din moment ce nu mai simt curgeri strălucitoare de lapte. Sânii devin moi și nu se umplu ca înainte.

Etapele formării lactației

Procesul de producere a laptelui are mai multe etape. Începe în timpul sarcinii și se termină cu stadiul de involuție. La numai 1,5-3 luni de la nașterea copilului începe lactația matură. Mai mult, la femeile primipare acest proces durează mai mult decât la femeile care au născut.

Etapa pregătitoare

Această etapă de pregătire a sânului mamei pentru alăptare începe în perioada de gestație înainte de naștere. În acest proces sunt implicați o serie de hormoni, fiecare dintre care își îndeplinește propria funcție.

Modificările glandei mamare apar sub influența estrogenului, prolactinei și progesteronului. Hormonii provoacă creșterea canalelor de lapte și ramificarea acestora. Datorită influenței prolactinei, se dezvoltă lobii și alveolele glandei. Lactocitele (celule producătoare de lapte) cresc. Colostrul apare in jurul saptamanii 28 de sarcina. Producția de lapte începe imediat după naștere.

În această perioadă, o femeie poate observa modificări externe sanii Poate crește în dimensiune și areola mameloanelor se poate întuneca. Sfarcul în sine devine mai elastic, uneori mai sensibil.

Formarea procesului de lactație

Procesul de stabilire a lactației începe după nașterea copilului. Schimbările hormonale puternice provoacă debutul producției de lapte. Are loc procesul de separare a placentei, iar bebelușul este așezat pe sân. Acest lucru este însoțit de o scădere semnificativă a nivelului de progesteron și eliberarea de oxitocină. Alăptarea timpurie favorizează contracția uterului și producția de colostru. Acest lucru este important pentru recuperarea rapidă a corpului feminin și pentru stabilirea procesului de lactație.

După 2-3 zile, colostrul este înlocuit cu lapte de tranziție, cantitatea sa este de câteva ori mai mare. Femeia remarcă plinătatea sânilor, uneori densitate și greutate. În unele cazuri, pot apărea febră și roșeață.

În acest moment, procesul de alăptare este controlat de sistemul endocrin. Prin urmare, producția de lapte are loc chiar dacă mama nu alăptează. În această etapă, este important să-ți pui frecvent nou-născutul la sân. Promovează educația cantitate mare receptori pentru hormonul prolactină. Ele afectează producția unui volum suficient de lapte. Numărul de receptori rămâne constant în toate etapele de lactație.

La 2-3 săptămâni de la naștere se observă trecerea finală la laptele matur. Cantitatea de prolactină scade. Acest lucru se întâmplă pe măsură ce procesul de stabilire a lactației se termină. Producția de lapte nu se mai desfășoară sub influența hormonilor, ci sub control autocrin. Aceasta înseamnă că volumul de lapte produs depinde de cantitatea de lapte pe care copilul o bea.

Lactația matură

Această perioadă durează de la 3 luni de la naștere până la sfârșitul lactației. Producția de lapte este complet sub control autocrin. Laptele este produs atât cât are nevoie copilul. Cantitatea de prolactină se oprește la un nivel aproape echivalent cu ceea ce era înainte de sarcină. O creștere a prolactinei are loc noaptea și ca urmare a mișcărilor de suge mai active ale copilului. Un nivel suficient de receptori de prolactină vă permite să reglați cantitatea de lapte matur produsă în conformitate cu nevoile crescute ale copilului pentru acesta.

Această proprietate este deosebit de importantă în timpul crizelor de lactație. Ele apar ca urmare a creșterii nevoii de lapte la un copil în creștere. În acest moment, este important să-i oferi copilului posibilitatea de a alăpta atâta timp cât consideră de cuviință. În acest fel, semnalează sânilor să producă mai mult lapte. După 3-7 zile, organismul se adaptează la nevoile crescute ale bebelușului și laptele devine suficient.

Involuţie

Întreruperea justificată fiziologic a hrănirii naturale se numește involuție. Laptele continuă să fie produs chiar și după ce bebelușul încetează să alăpteze. Potrivit OMS, perioada de involuție în corp feminin durează 40 de zile. Recuperarea este posibilă în acest moment alaptarea dacă copilul este adesea pus la sân.

Involutia incepe pe masura ce numarul alaptarii scade sau ca urmare a intreruperii complete a alaptarii. În cazul cursului natural al lactației, procesul de involuție începe după ce copilul împlinește 2,5 ani.

Principalele semne ale involuției sunt:

1. Pieptul nu se mai umple.
2. Nivelurile de prolactină scad, iar celulele producătoare de lapte sunt distruse.
3. Laptele devine asemănător ca aspect cu colostrul. Are un aspect translucid și o consistență mai lichidă.
4. Țesutul glandular al sânului este înlocuit cu țesut adipos.
5. Se observă închiderea canalelor glandelor, sânul revine la dimensiunea de dinainte de sarcină.

Chiar dacă pauză dintre alăptare este de o zi, nu se observă o mărire a sânilor vizibilă. In aceasta perioada, oprirea alimentatiei bebelusului este nedureroasa pentru corpul mamei. Nu există exces de lapte sau plinătate a sânilor în absența hrănirii.

Cum se determină maturitatea lactației

Puteți înțelege că alăptarea a fost stabilită prin următoarele semne:

1. Sanii devin mai moi, se pare ca si-au pierdut elasticitatea. Greutatea din piept dispare.
2. La hrănirea unui bebeluș, laptele vine ca răspuns la mișcările de suge, nu se acumulează în rezervă în piept, ca înainte.

De obicei, lactația matură este complet stabilită până la vârsta de trei luni. Adesea, în acest moment, o mamă care alăptează întâmpină unele dificultăți atunci când se hrănește. Copilul poate începe să refuze sânul, să-l scuipe și să devină capricios în timp ce mănâncă. Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de puțin mai mult efort pentru ca bebelușul să obțină lapte matur. Prin urmare, obișnuit cu curgerea laptelui, care curge cu presiune, copilul este capricios din cauza nevoii de a aspira mâncarea.

Alăptarea(GV) - un proces care înlocuiește gestația și nașterea. Atât femeia, cât și copilul experimentează nevoia de a se hrăni. Alăptarea satisface nevoile nou-născutului. Laptele matern conține compuși hormonali, bacterii, nutrienți și anticorpi. Compoziția produsului este în continuă schimbare, determinată de nevoile actuale ale bebelușului. Hrănind singura nou-născutul, mama își revine mai bine după naștere. Acest proces trezește instinctele și previne abaterile mentale. Fiecare mamă este capabilă să-i ofere nou-născutului cantitatea necesară dintr-un produs natural. Puteți continua să hrăniți atâta timp cât doriți.

Alăptarea nu este doar să ofere bebelușului hrană, ci și baza relațiilor apropiate. Deși procesul este inerent naturii și natural, tinerele mame întâmpină adesea dificultăți. Nu toată lumea știe ce puteți mânca în timpul alăptării, cum să atașați corect un bebeluș, când și cum să începeți hrănirea complementară.

Dacă ai îndoieli cu privire la corpul tău, este înțelept să vii la o consultație despre alăptare. La programarea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă va explica beneficiile procesului natural. Dacă o femeie se îndoiește de capacitatea ei de a hrăni un nou-născut din cauza dimensiunii, formei sau caracteristicilor anatomice ale corpului, un specialist va examina și explica de ce nu există obstacole în calea alăptării.

Reguli de alăptare

• Alăptarea nou-născuților începe în primele 60 de minute ale vieții independente. Este imposibil să se suplimenteze hrănirea înainte de alăptarea primară. Respectarea regulilor are un efect pozitiv asupra sănătății femeii și a bebelușului. După naștere, mama și copilul ar trebui să petreacă cât mai mult timp împreună.
• Pentru ca femeia să fie confortabilă, copilul să fie saturat, ei învață să-l aplice corect. Ei hrănesc nou-născutul de îndată ce dorește, permițându-i să sugă cât dorește, la orice oră din zi sau din noapte. Acest lucru previne stagnarea laptelui în timpul alăptării și învață corpul feminin să producă volumele corecte de substanță. Un copil bine hrănit este calm. Durata procedurii este determinată de nou-născut. Hrănirea se termină când își eliberează mama. Uneori este înțelept să chemați acasă un specialist în alăptare, astfel încât medicul să vă poată explica care sunt semnele individuale ale sațietății copilului.
• Ori de câte ori este posibil, părinții dorm împreună cu copiii mici. Acest lucru face ca cei mai mari să doarmă mai ușor, iar cei mai tineri dorm mai bine lângă mama lor. Hrănirea de noapte este un element important de interacțiune. Neglijând-o, o femeie afectează capacitatea glandelor de a produce lapte.
• După cum asigură Dr. Komarovsky, alăptarea oferă unui nou-născut toată nutriția de care are nevoie. Nu este nevoie să-i dai copilului tău apă suplimentară. În medie, 90% din lapte este apă; dacă bebelușului îi este sete, lăsați-l să sugă la sân. Dar apa este importantă pentru o femeie în timpul alăptării; trebuie să bei mult.

Compoziția laptelui matern. Foto: napitkimira.net

• Nu este necesar să spălați corpul prea des, deoarece stratul protector gras al mamelonului dispare, apar crăpături și abraziuni. Se recomanda clatirea de 1-2 ori pe zi fara a folosi sapun.
• Nu trebuie să vă cântăriți prea des. Cifrele nu vor arăta cât de eficient se hrănește un nou-născut, iar grijile inutile ale mamei duc la o scădere a producției de lapte.
• Nu este nevoie să exprimați suplimentar produsul - organismul produce substanța în volumele necesare bebelușului. Până la șase luni, omulețul este alăptat doar la sân. Nu este necesară putere suplimentară. O serie de studii confirmă că poți hrăni un copil în acest fel timp de până la un an, fără a dăuna sănătății. Apoi, până la vârsta de 1,5-2 ani, alimentele complementare și laptele matern sunt combinate. Puteți menține lactația mai mult timp.

Este indicat sa opriti alaptarea naturala dupa consultarea unui medic pentru ca decizia sa fie informata.

Alăptarea adecvată

Pentru a asigura o fixare adecvată în timpul alăptării, copilul este așezat pe pielea goală. Prima dată este imediat după naștere. În mod normal, bebelușul caută singur mamelonul. Sânul este luat cu palma și mamelonul este trecut peste gura nou-născutului. Dacă începe să căscă, deschide gura prea larg, ridică-l mai aproape, îndreaptă-i gura spre mamelon. Sarcina unei femei este să tragă copilul în sus, nu să se miște spre el.

Bebelușul se hrănește de la fiecare sân timp de până la 15 minute. Uneori se dovedește că preferă doar o singură parte. Daca bebelusul nu mai suge de la unul, ii ofera al doilea, afland daca este satul. Dacă refuză, își amintesc cum a fost hrănit, iar data viitoare încep cu a doua jumătate a corpului. Dacă apar probleme, consultați un medic care vă poate sfătui cu privire la modul de stabilire a alăptării. Puteți experimenta cu ipostaze pentru a găsi o opțiune confortabilă.

Pozițiile de hrănire a nou-născuților

Dacă te dor sânii în timpul alăptării, apare disconfort, poate că motivul este nerespectarea tehnicii. Este necesar să găsiți o poziție confortabilă pentru ambii. Hranirea este o perioada de odihna, asa ca o postura fara tensiune este optima. Corpul bebelușului este cât mai aproape de cel al mamei, fața lui este întoarsă spre ea, nu este nevoie să se întoarcă. Nou-nascutul este pozitionat astfel incat mamelonul si nasul sa fie pe aceeasi linie, iar la suge bebelusul isi arunca capul pe spate. În timpul procesului, el este calm, respiră uniform.

În prima lună, te deranjează sensibilitatea în zona areolei. Recomandările OMS privind alăptarea includ sfaturi tehnice. Dacă durerea durează mai mult de un sfert de minut, cauza este probabil din cauza poziționării proaste.

Poziție universală pentru hrănirea nou-născuților - „ leagăn". Femeia stă, ia nou-născutul în brațe, îi pune capul în cotul ei, întorcându-și stomacul spre ea. Palma celeilalte mâini ține spatele bebelușului. Asigurați-vă că capul este la nivel cu mamelonul. Bratul este sustinut de o perna.

Poziția de hrănire a leagănului. Foto: mamamvazhno.by

Menținerea unei poziții de hrănire este cel mai simplu mecanism de modificare a volumelor de lapte (multe mame tinere se întreabă cum să mărească cantitatea în timpul alăptării). Cu tehnica potrivita si pozitionare buna, bebelusul suge eficient si rapid.

Poți încerca poziția în timpul alăptării” leagăn invers„, recomandat pentru greutate mică, prematuritate. În această poziție, țineți capul copilului cu palma, controlându-l dacă este nevoie. Mâna a doua susține corpul de jos. O pernă este plasată sub membrul de susținere.

Poziția de alimentare inversă a leagănului. Foto: vsematerinstvo.ru

Când își dau seama cum să crească lactația în timpul alăptării, ei încep prin a alege poziția optimă. Pentru unii, această poziție pentru hrănirea unui nou-născut este întins pe partea ta. Este ideal noaptea dacă bebelușul și mama dorm împreună. Această poziție este recomandată dacă o femeie are mișcări limitate. Ambele sunt poziționate pe laturile lor, una față de alta. Această poziție este deosebit de convenabilă dacă menstruația a început deja după naștere în timpul alăptării.

Poziția de hrănire este „întins pe o parte”. Foto: iknigi.net

A patra poziție de hrănire populară este relaxat. Promovează odihna în timpul hrănirii. O femeie se întinde pe un suport de perne. Pentru atașarea corectă în timpul alăptării, bebelușul este poziționat pe mamă. Bebelușul se calmează rapid, simțind relaxarea adultului.

Poziție de hrănire „relaxată” Foto: tonewmom.com

Atașarea corectă în timpul alăptării

Deci, copilul este atașat corect dacă:

• gura deschisa;
• buza inferioară privește spre exterior;
• bărbia este apăsată de corpul mamei;
• urechile sunt ușor mobile;
• obrajii sunt rotunzi;
• uneori limba este vizibilă.

Suptul corect în timpul alăptării presupune mișcări scurte, rapide (încetinite treptat), transformându-se în mișcări profunde. Se simt pauzele crescânde treptat. În timp ce mănâncă, copilul respiră și înghite. Nu ar trebui să existe sunete suplimentare.

Tipuri de alăptare

Trei tipuri principale de hrănire în timpul alăptării:

• natural;
• combinate;
• artificial.

Hrănire în tandem

Există hrănire în tandem. Acesta este un format în care mama oferă simultan hrană naturală copilului ei mai mare și mai mic. Alții se îndoiesc că este posibil să rămână însărcinată în timpul alăptării. Desigur că este posibil. Acest caz se numește tandem. În timpul sarcinii, o femeie își hrănește copilul mai mare, iar după naștere continuă să îl hrănească pe primul, adăugându-l pe al doilea. Situația este relativ rară. Alții cred că alăptarea poate duce la eșecul sarcinii. Medicii ginecologi asigură că nu există pericole dacă nu apar amenințări în primul trimestru.

Medicii îi avertizează pe cei care doresc să piardă în greutate în timp ce alăptează împotriva schimbărilor bruște ale dietei. În această perioadă, apetitul unei femei crește brusc, ceea ce poate duce simultan la creșterea în greutate. Fenomenul este complet normal. Încep să piardă în greutate abia după ce se termină lactația.

Alăptarea în tandem. Foto: huffpost.com

Alăptarea la cerere

Dacă oportunitățile, ritmul vieții permit, hrănindu-se la cerere - cea mai buna varianta interacțiunea dintre mamă și copil. Bebelusul are nevoie de satietate si caldura, atentie si conexiune cu parintii sai. La început, el cere să mănânce la fiecare 1-1,5 ore în timpul zilei și de 4 ori noaptea. După ce au observat semne de îngrijorare, ei dau imediat mamelonul.

Pentru a fi mai ușor din punct de vedere fiziologic, se folosesc ocazional (de exemplu, silicon).

Uneori copilul este aplicat pentru o secundă sau două, alteori timp de o oră. Perioadele scurte se explică prin sete, perioadele lungi prin dorința de a fi în siguranță, cu părinții.

Hrănirea la cerere nu permite utilizarea care limitează accesul la mamă. În acest format, constipația la un bebeluș în timpul alăptării este foarte rară, deoarece laptele matern este sursa tuturor substanțelor necesare pentru ca organismul să funcționeze corect. Conține enzime care îmbunătățesc digestia și eliberarea de gaze.

Cum să renunți la alăptare

• Când vă dați seama cum să înțărcați un copil de la alăptare, stabiliți mai întâi momentul. OMS recomandă hrănirea copilului numai cu lapte matern în primele șase luni. Ulterior sunt introduse alimente complementare. Această dietă se menține până la vârsta de doi ani. În practică, ei trec adesea la o dietă combinată mai devreme.
• Pediatrul vă va spune când să începeți hrănirea complementară în timpul alăptării. Se administrează de obicei de la vârsta de șase luni. Procesul durează până când copilul trece complet la o nouă dietă. Pentru un copil, meniul pentru alăptare este atent gândit, astfel încât să existe surse de vitamina B, zinc - aceste componente nu sunt suficiente în lapte. Știind când să introduceți alimente complementare în timpul alăptării (la șase luni), nu uitați: la început, laptele matern rămâne principalul produs. Dă până la 16 luni omuleț cel puțin jumătate din caloriile zilnice.
• Ei aleg singuri cum să pună capăt alăptării. Ei se concentrează pe propriile sentimente și comportamentul copilului. Sunt înțărcați treptat. Înțărcarea necorespunzătoare este cea mai mare motiv comun simptome de mastită în timpul alăptării (medicul va alege tratamentul astfel încât să fie sigur pentru femeie).
• La înțărcare la o vârstă fragedă, ei aderă la următoarea schemă lunară: primul aliment complementar în timpul alăptării este un amestec în loc de o porție de lapte la prânz. În timpul zilei, bebelușul va mânca mai puțin decât de obicei. După câteva zile, a doua hrănire este înlocuită cu formulă. Continuă până când trec complet la produse pentru copii.
• Este oarecum mai ușor de înțărcat dacă a fost depășită limita de vârstă de 6 luni. Schema de încetare a alăptării este următoarea: copilul însuși cere mâncare mai rar, astfel încât frecvența hrănirii este redusă. La un an de la începerea hrănirii complementare, alăptează laptele de 1-2 ori pe zi. O singură hrănire este înlocuită cu formula la un moment dat.

Acest lucru este interesant! La nivel global, vârsta medie de înțărcare este de 4,5 ani.

Contraindicații pentru alăptare

În timp ce altele sunt speriate de listele cu alimente interzise și de listele de alimente permise atunci când alăptează, alte mame tinere sunt gata să meargă la orice restricții doar pentru a hrăni copilul în mod natural, însă unele nu își permit acest lucru din cauza contraindicațiilor.

Restricții asociate cu bolile nou-născutului:

• fermentopatie;
• tulburări metabolice.

Alăptarea este interzisă dacă o femeie are boli grave:

• deschis;
• infecții periculoase;
• mastita purulentă;
• eclampsie;
• hipertiroidism;
• tulburări psihice acute.

O contraindicație este considerată a fi insuficiența inimii, plămânilor, ficatului și rinichilor.

Concluzie

Alăptarea este benefică atât pentru mamă, cât și pentru copil. Acesta este un proces natural care îi permite copilului să crească sănătos, iar mamei să creeze o legătură emoțională strânsă cu el. Nu vă fie teamă de restricții și nu acordați o importanță excesivă ce dulciuri puteți și nu puteți mânca în timpul alăptării. Nu există mari probleme cu interdicțiile, deoarece sunt excluse numai produsele nocive, schimbarea dietei este benefică. Dacă este necesar, asigurați-vă că consultați un medic. Este interzisă auto-prescrierea medicamentelor în timpul alăptării.

Perioada de alăptare

Perioadele de alăptare

În timpul alăptării, compoziția laptelui se modifică în mod constant și depinde direct de cerințele corpului în creștere al bebelușului. Compoziția laptelui matern diferă nu numai de la diferite mame, ci și de aceeași femeie la diferite vârste ale sugarului. Pe parcursul unei singure hrăniri, se modifică și compoziția laptelui.

La începutul hrănirii, bebelușul primește prelapte (lapte timpuriu) . Are o nuanță albăstruie, apoasă, bogată în proteine, lactoză, vitamine și minerale. Foremilk satisface complet nevoia bebelusului de a bea. Conține până la 90% apă, prin urmare, dacă bebelușul este alăptat exclusiv la sân, nu are nevoie să suplimenteze cu apă chiar și în climatele calde.

La sfârșitul hrănirii, bebelușul primește hind (târzie) lapte . Ea alb, mai groasă, conține mai multă grăsime decât laptele anterior. Laptele din spate este cel care face copilul să se simtă plin.

Pentru creștere și dezvoltare, este foarte important ca bebelușul să primească atât lapte din față, cât și din spate. Dacă un bebeluș care alăptează lent este scos prematur de la sân, va rămâne în urmă în înălțime și greutate.

Perioada de colostru- caracterizat prin producerea primului lapte - colostru. Începe imediat după naștere și durează 3-4 zile. Durata acestei perioade, precum și a altor perioade, este individuală pentru fiecare femeie.

Colostrul este de culoare gălbuie, mai gros decât laptele matur și are gust de lichid amniotic. Aceasta este singura alimentație perfect echilibrată care răspunde nevoilor specifice ale corpului nou-născutului. Colostrul conține puțin lichid, care protejează rinichii imaturi ai nou-născutului de suprasolicitare. Are o proprietate laxativa si ajuta bebelusul sa elimine cu usurinta fecalele originale - meconiu. Colostrul conține substanțe care favorizează maturarea rapidă a intestinelor nedezvoltate ale bebelușului. Colostrul este extrem de bogat în factori imunitari - anticorpi și leucocite, care sunt prima apărare imunitară a nou-născutului. Nivelul factorilor de protecție din colostru este atât de ridicat încât poate fi considerat nu numai ca produs alimentar, ci și ca medicament.

Caracteristicile fiziologice ale acestei perioade:

Sânii unei femei sunt moi; Nu există senzație de curgere a laptelui sau umflarea sânilor este eliberat în cantități foarte mici, dar acest lucru este suficient pentru un nou-născut. Doar în această perioadă este permis ca copilul să rămână la sân aproape 24 de ore pe zi (dacă are nevoie), deoarece Copilul va primi hrana literalmente picatura cu picatura.

Perioada de formare a lactației- începe cu sosirea laptelui de tranziție (~ 3-5 zile după naștere), se înlocuiește cu producția de lapte matur (~ 10-15 zile după naștere) și durează în medie 6-8 săptămâni. Durata acestei perioade este foarte individuală pentru toate femeile. Din punct de vedere temporal, acesta corespunde aproximativ cu perioada nou-născutului și adaptarea nou-născutului la noile condiții de existență.

Laptele de tranziție înlocuiește colostrul și se transformă treptat în lapte matur. Laptele matur este opac, albicios și mai subțire decât colostrul. De asemenea, conține toate substanțele necesare pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a bebelușului.

Această perioadă este caracterizată de vârfuri ale fluxului de lapte. Sosirea laptelui este însoțită de umflarea sânului, o senzație de greutate și durere. Uneori, mareele înalte pot fi însoțite de creșterea temperaturii. Datorită faptului că această perioadă corespunde adaptării nou-născutului și formării autoreglării lactației, în acest moment, cel mai adesea, o femeie se confruntă cu principalele probleme ale alăptării (sfarcurile crăpate, lactostaza, mastita, crize de lactație).

Perioada de lactație matură- incepe dupa ce procesul de lactatie s-a imbunatatit, include etapa de introducere a alimentelor complementare si, treptat, odata cu stadiul de intarcare, trece in perioada de estompare a lactatiei. Această perioadă va dura atâta timp cât mama alăptează copilul.

După începerea lactației, glandele mamare devin mai moi, dar cantitatea de lapte nu scade. Dimpotrivă, cu hrănirea frecventă a bebelușului la sân, cantitatea de lapte crește în funcție de nevoile copilului.

Perioada de lactație scade- incepe cu stadiul de intarcare si se termina cu disparitia completa a lactatiei.

Reglarea hormonală a lactației. Lactația este reglată de doi hormoni principali produși de glanda pituitară. Acestea sunt prolactina și oxitocina. Acești hormoni sunt produși de fiecare dată când receptorii din zona areolei și a mameloanelor sunt stimulați ca răspuns la actul de sugere.

Prolactina este produsă după hrănire bebeluș și promovează sinteza lactocitelor din următoarea porție de lapte pentru următoarea hrănire. Acest proces se numește reflex de prolactină sau reflex de secreție de lapte. Astfel, doar procesul prin care bebelușul suge sânul face ca următoarea porție de lapte să fie produsă.Și nu depinde în niciun fel de cantitatea și calitatea alimentelor consumate și băut lichid. Se produce mai multă prolactină noaptea decât în ​​timpul zilei, astfel încât hrănirea nocturnă este deosebit de valoroasă pentru menținerea alăptării.

Oxitocina este eliberată în timpul hrăniriiși favorizează eliberarea laptelui din alveole și canale în sinusurile lactate, adică. favorizează secreția de lapte. Acesta este reflexul de oxitocină sau reflexul de ejecție a laptelui. Acest reflex poate fi declanșat chiar și atunci când mama aude plânsul de foame al bebelușului, în timp ce simte plenitudine în piept și eliberează lapte. Bebelușul singur nu poate obține o cantitate suficientă de lapte doar prin supt, decât dacă reflexul de ejectare a laptelui îl ajută.

Reflexul de oxitocină diferă de reflexul de prolactină prin faptul că poate fi influențat de gândurile și emoțiile mamei. Dacă mama este stresată; simte durere la hrănire; simte frică, jenă; se considera incapabila sa hraneasca sau nu vrea sa hraneasca bebelusul, atunci reflexul de ejectie a laptelui este blocat. Acest lucru duce la complicații cum ar fi ingurgitarea glandelor mamare, lactostaza și hipogalactia. Prin urmare, pentru ca reflexul de oxitocină să funcționeze, mama trebuie să-și dorească să hrănească copilul, să se gândească cu dragoste la procesul de hrănire și să experimenteze emoții plăcute.

Reglarea cantității de lapte produsă. Cantitatea de lapte produsă depinde doar de cât de des este atașat bebelușul de sân și de cât de mult lapte suge copilul în timpul hrănirii. Aceste. Sânul produce exact atât cât are nevoie copilul. Acest proces se numește primirea și cererea. Cu cât un bebeluș alăptează mai mult, cu atât se produce mai mult lapte în sân și invers. Acesta este un mecanism natural de autoreglare a procesului de alăptare.

O substanță specială este, de asemenea, implicată în mecanismul de autoreglare a lactației - inhibitor de hrănire. Inhibitorul începe să fie produs de lactocite atunci când sânii devin plini de lapte și previne secreția ulterioară a laptelui. Dacă laptele și inhibitorul sunt îndepărtați din sân, se reia secreția de lapte. Cu prinderea frecventă a copilului de sân și golirea regulată a sânului, inhibitorul nu este produs în acesta și procesul de lactație nu este perturbat.

Datorită acestui mecanism fiziologic de autoreglare a lactației, mama ajunge treptat la concluzia că laptele este produs exact cât are nevoie copilul în acest moment. Orice intervenție în procesul de alăptare (cum ar fi pomparea regulată) interferează cu interacțiunea sistemului mamă-copil și interferează cu procesul de autoreglare, provocând astfel prejudicii.

• Alăptarea. Pe scurt despre principalul lucru.

  Probabil că acum mulți oameni sunt îngrijorați de această întrebare, a început să mă îngrijoreze și de mult timp citesc și urmăresc prelegeri pe tema alăptării și mă întreb dacă voi avea lapte? voi putea hrăni copilul...

• Alăptarea după un an

  Alăptarea după un an Să începem cu principalul stereotip care bântuie tinerele mame în secolul XXI: „nici un medic nu recomandă alăptarea după 6 luni, pentru că laptele este deja epuizat”. De ce se epuizează „deodată”? laptele matern, fosta...

• Despre prejudecăți și mituri ale alăptării

  Una dintre prietenele mele a încetat să-și alăpteze fiica la două săptămâni. Pentru că s-a certat cu soțul ei, s-a nervos, iar a doua zi laptele i s-a „ars”.

Lactația la femei este producerea și eliberarea laptelui. Acest aliment este destinat sugar, prin urmare, lactația începe în mod normal după naștere. Proces complex Producția de lapte matern este susținută de nivelurile hormonale. Cu o organizare adecvată, mamele nu au probleme cu alăptarea. Dacă nu respectați regulile de bază ale alăptării, atunci dificultățile pot începe în curând.

Ce este

Dacă vorbim în cuvinte simple, atunci lactația este procesul de hrănire a unui copil. Producția de lapte începe imediat după naștere, se stabilizează și se stabilește pe parcursul mai multor săptămâni și se termină la cererea femeii sau a copilului ei. Alăptarea este o perioadă importantă și responsabilă care reglează relația emoțională și fizică dintre o femeie și copilul ei. Este dificil de supraestimat importanța alăptării pentru mamă și copil.

Avantajele GW:

• Cea mai bună compoziție de alimente pentru copii. Laptele matern satisface nevoile organismului copilului in diferite perioade ale vietii.
• Protecție de încredere. Laptele uman conține imunoglobuline și anticorpi care protejează nou-născutul de infecții și boli periculoase.
• Contact apropiat. În timpul alăptării, copilul este în contact cu mama nu numai fizic, ci și emoțional. Acest lucru asigură dezvoltarea și formarea corespunzătoare a personalității.

Pentru un nou-născut, alăptarea este cel mai bun lucru pe care i-l poate oferi o mamă. Există și beneficii ale alăptării pentru femei. Alăptarea este:

• prevenirea tumorilor mamare;
• recuperare rapidă după naștere;
• normalizarea rapidă a greutății și eliminarea kilogramelor în plus;
• economisirea bugetului familiei;
• comoditatea hrănirii copilului.

Mecanismul fiziologic de producere a laptelui

Hormonii care sunt produși în corpul unei femei afectează lactația. Prolactina și oxitocina, produse în creier, sunt importante. Lobul anterior al glandei pituitare este responsabil pentru nivelul de prolactină, iar hipotalamusul este responsabil pentru oxitocină. Acești hormoni sunt foarte importanți pentru alăptare, deoarece fără ei alăptarea este imposibilă.

• Prolactina. Această substanță determină o femeie să producă lapte. Unele nivel înalt Prolactina provoacă scurgeri de colostru în timpul sarcinii. Prolactina este prezentă în mod constant în corpul unei femei, dar nivelurile sale cresc în timpul alăptării. Se recomanda hranirea bebelusului la cerere in primele zile dupa nastere pentru a mentine hormonul la nivelul dorit. Producția maximă de prolactină are loc în corpul feminin noaptea târziu sau dimineața devreme. Prin urmare, este imperativ să hrăniți bebelușul între orele 3 și 7 dimineața.
• Oxitocina. Această substanță asigură secreția de lapte din glandă. Hormonul este responsabil pentru evacuarea alimentelor pentru bebeluși și este produs ca răspuns la stimularea mameloanului. Oxitocina determină contractarea țesutului muscular. Acest lucru se aplică nu numai glandei mamare, ci și altor organe. Ca răspuns la sugerea bebelușului și eliberarea de oxitocină, pereții uterului se contractă. Prin urmare, putem spune că acest hormon îndeplinește mai multe funcții pentru o femeie în perioada postpartum.

În timpul alăptării, în corpul unei femei au loc multe procese fiziologice care afectează producția de lapte. Alți hormoni afectează și lactația. Când este stresat și anxios, adrenalina și cortizolul sunt eliberate. Aceste substanțe suprimă producția de prolactină, astfel că experiențele emoționale pot determina o scădere a volumului laptelui.

Etapele lactației

Odată cu debutul sarcinii, încep schimbările în glanda mamară feminină. viitoare mamă poate observa că sânii ei cresc în volum, forma lor se schimbă, iar mameloanele ei devin pigmentate și mai sensibile. Așa se pregătește glanda mamară pentru a oferi nou-născutului hrană.

Întreaga perioadă de alăptare la femei este împărțită în etape:

• Primul. Începe cu puțin timp înainte de naștere și durează câteva zile după nașterea copilului. În această perioadă - un nutrient bogat în calorii pentru nou-născut. Bebelușul este hrănit cu doar câteva picături de colostru. Lichidul gălbui conține imunoglobuline. Prin urmare, este atât de important să pui copilul la sân imediat după naștere și să-l hrănești activ în primele zile. Colostrul participă la formarea imunității și stabilizează microflora intestinală.
• Doilea. Începe la 3-5 zile după nașterea copilului. Perioada de sosire a laptelui de tranziție diferă pentru fiecare femeie, dar de obicei nu depășește 7 zile. Spre deosebire de colostru, acest lapte conține multe grăsimi și zaharuri, iar cantitatea de proteine ​​scade. Un semn caracteristic al începutului celei de-a doua etape a lactației este îngroparea sânilor. Sanii devin densi, femeile simt o senzatie de furnicaturi in ei, iar laptele curge din mamelon intr-un curent.
• Treilea. Începe la 2-6 săptămâni după naștere și continuă până la sfârșitul alăptării. În această perioadă, o femeie produce lapte matur, așa că lactația se mai numește și matur. O trăsătură caracteristică este producția de lapte la cerere. Fluxul începe ca răspuns la mișcările de suge ale bebelușului, astfel încât sânul rămâne moale între alăptări. Odată cu alăptarea matură, probabilitatea de lactostază și mastită scade. Acest lapte contine mai multi carbohidrati, care asigura functia intestinala si favorizeaza absorbtia corecta a fierului si calciului. Laptele copt are o consistență mai subțire. Diferă în culoare pentru diferite femei, poate fi gălbui sau cu o tentă albastră.

Reguli de bază

Pentru a evita problemele în timpul alăptării, trebuie să urmați regulile de bază ale alăptării cu succes:

• Aplicare timpurie. Este necesar să-i dai copilului sânul cel târziu la o jumătate de oră după naștere. Mișcările de aspirație „declanșează” formarea lactației, iar câteva picături de colostru valoros devin fundamentul formării imunității.
• Aplicare corectă. Un mâner larg pentru mamelon asigură evacuarea completă a laptelui din sân. Cu o prindere adecvată, bebelușul primește mai multă hrană și, de asemenea, nu înghite aer. Mama nu are crăpături în sfarcurile și nu suferă de lactostază.
• Nu utilizați lapte artificial. Formulele moderne adaptate au o compoziție bună, dar nu se poate compara cu laptele matern. Când apare o hrănire suplimentară, nevoia copilului de alăptare scade, iar acest lucru are un efect negativ asupra alăptării.
• Aplicație la cerere. În primele zile, este important să-ți îmbrățișezi nou-născutul mai des. În timp, numărul de „abordări” pentru hrană va scădea, iar durata suptării va crește.
• Refuzul de a pompa. Dacă nu există indicații pentru evacuarea forțată a laptelui din sân, atunci ar trebui să uitați de pompare. Dacă eliminați singur laptele din glandă, acesta va intra Mai mult. Acest lucru va duce la hiperlactație.
• Co-dormit. Deoarece producția maximă de prolactină are loc noaptea, va fi mai convenabil ca mama să se culce cu copilul. Contactul fizic apropiat are un efect benefic asupra alăptării. Co-sleeping permite mamei să se odihnească pe deplin și bebelușului să primească hrană.

Restricții

În timpul alăptării, o femeie trebuie să se limiteze. Se știe de mult că aceste măsuri sunt nejustificate. Dacă copilul nu are tendință la alergii, atunci mama poate mânca orice aliment, dar cu bun simț. Nu ar trebui să supraîncărcați cu alimente alergene, să mâncați o mulțime de dulciuri și să preferați alimentele nesănătoase.

Principalele restricții pentru o femeie în timpul alăptării:

• Băuturi alcoolice. Etanolul intră în sânge și intră în laptele matern. Alcoolul are un efect intoxicant și otrăvitor asupra unui copil, dar cu o forță mai mare. Alcoolul dăunează celulelor creierului și afectează negativ sistemul nervos.
• Fumat. Acest lucru se aplică nu numai țigărilor, ci și narghilea, tigari electroniceși alte amestecuri pentru fumat. Consumul determină producerea de dopamină, un hormon care suprimă prolactina. Prin urmare, putem spune cu siguranță că fumatul este începutul drumului către încetarea lactației.
• Medicamente. Toate medicamentele pe care o mamă care alăptează le ia intră în corpul copilului. Unele medicamente sunt mortale pentru un nou-născut. Prin urmare, în timpul alăptării, medicamentele pot fi luate numai așa cum este prescris de un medic, după evaluarea beneficiilor și riscurilor.

Nu puteți să vă strângeți sânii, să le aplicați amestecuri periculoase sau să luați pastile hormonale. Cel mai bun modîncetarea alăptării înseamnă reducerea treptată a numărului și volumului alăptărilor. OMS recomandă acest lucru după ce copilul împlinește 2 ani.

Probleme posibile

• În timpul alăptării, o femeie se poate întâlni. Această afecțiune se caracterizează prin stagnarea laptelui în canale și dificultăți în evacuarea acestuia. Aducerea frecventă a copilului la sânul dureros ajută la rezolvarea problemei.
• Mai rar la mame. Originea infecțioasă a procesului inflamator necesită consultarea obligatorie cu un medic. Cel mai adesea, antibioticele rezolvă problema.
• Hipogalactia se caracterizează prin scăderea funcției sânilor. Adevărata problemă este rară. De cele mai multe ori, lipsa laptelui este exagerată.
• Hiperlactația rezultă adesea dintr-o abordare incorectă a alăptării. Excesul de lapte provoacă neplăceri grave femeii și poate provoca lactostază.