Alcool în timpul alăptării. Alternative și consecințe ale consumului de alcool în timpul alăptării

În timpul alăptării, o femeie trebuie să-și schimbe complet dieta și stilul de viață în general.

Pentru ca alăptarea să meargă fără probleme, trebuie să renunți la obiceiurile proaste, gustoase, dar departe de alimente sănătoase, precum și la băuturile tari.

În timpul alăptării, dieta trebuie să fie echilibrată și corectă.

Cu toate acestea, mulți oameni au o întrebare: ce poate bea o mamă care alăptează și în ce cantități?

Importanța lichidului în timpul alăptării

Anterior, experții au presupus că lichidul consumat de o mamă care alăptează a afectat cantitatea de lapte. Cu toate acestea, acest fapt a fost infirmat.

În ciuda acestui fapt, băuturile pot avea un efect pozitiv sau negativ asupra alăptării.

Lichidul nu vă permite să creșteți cantitatea de lapte, dar face posibilă accelerarea procesului de secretare a produsului necesar bebelușului din glande. Aceasta este controlată de hormonul oxitocină.

Formarea acestei substanțe este influențată de mai mulți factori: starea psihologică a mamei care alăptează, temperatura aerului și cantitatea de lichid consumată. Experții recomandă să beți numai băuturi calde.

Urmărește scurta mea lecție video despre importanța lichidelor în timpul alăptării:

De câte lichide aveți nevoie în timpul alăptării?

În mod normal, o mamă care alăptează trebuie să bea de la 2 până la 2,5 litri de lichid. Această cantitate depinde de transpirație și de perioada anului.

Pentru metabolismul normal, este nevoie de o medie de 800 de mililitri de lichid.

Dacă o femeie bea mai puțin decât volumul specificat, va începe deshidratarea. În acest caz, apare o sete dureroasă.

Nu uitați că în timpul zilei glandele mamare produc până la 1,5 litri de lapte. Acest indicator poate varia și depinde de vârsta femeii. Pentru a produce atât de mult lapte, este necesară o cantitate adecvată de lichid. Dacă nu urmați regimul de băut, atunci starea generală a unei mame care alăptează se poate agrava.

Natura s-a asigurat că femeile în timpul alăptării nu se confruntă cu deshidratarea țesuturilor. După nașterea unui copil, mecanismul fiziologic al setei este declanșat în corpul unei mame care alăptează.

În primele zile de alăptare, o femeie poate fi foarte însetată, ceea ce nu este un semn al vreunei încălcări. Acest lucru indică necesitatea refacerii rezervelor de lichide din organism pentru a evita consecințele negative.

Este posibil să bei băuturi alcoolice în timpul alăptării?

În timpul alăptării, este mai bine ca o femeie să renunțe la orice băutură alcoolică, deoarece alcoolul pătrunde foarte repede în lapte. Acest produs intră în sânge după o jumătate de oră.

Eliminarea alcoolului durează mai mult: aproximativ 3 ore. Acest indicator depinde de mai mulți factori. Cu cât o mamă care alăptează bea mai mult, cu atât este nevoie de mai mult pentru a elimina alcoolul din organism.

Este posibil ca o femeie să nu experimenteze efectele nocive ale alcoolului, dar efectele acestuia vor afecta negativ copilul.

De ce ar trebui să renunți la alcool

Orice produs care conține alcool este periculos pentru copii. Fiecare mamă care alăptează ar trebui să știe:

• Alcoolul are impact negativ asupra corpului nou-născuților, deoarece la sugari ficatul este pur și simplu incapabil să-l proceseze.
• Un copil cu vârsta mai mică de 3 luni elimină alcoolul mult mai încet decât mama lui. Un copil poate suferi otrăviri severe chiar dacă femeia bea puțin.
• Rata de eliminare a alcoolului depinde de greutatea unei persoane: cu cât greutatea este mai mică, cu atât este nevoie de mai mult pentru eliminarea toxinelor din organism.

La ce consecințe poate duce?

Dacă o mamă care alăptează bea foarte puțin și nu abuzează de alcool, atunci copilul poate experimenta astfel de fenomene precum:

1. Slăbiciune.
2. Somn profund.
3. Respirație deprimată.
4. Somnolență și letargie.

Dacă o mamă care alăptează bea băuturi alcoolice în cantități mari și în mod regulat, atunci copilul va experimenta:

• Creștere lentă în greutate.
• Întârzierea dezvoltării nu numai fizice, ci și psihologice.
• Încetinirea reflexului de sugere al bebelușului.
• Perioada de adormire este redusă. Somnul unui copil se caracterizează printr-o schimbare foarte rapidă a etapelor. Ca urmare, se dezvoltă un deficit de somn profund.
• Inflamația mucoaselor stomacului, intestinelor și esofagului. Ca urmare, copilul poate lipsi pofta de mâncare și poate experimenta dureri abdominale.
• Slăbiciune generală, scădere tensiunea arterială, precum și tulburări de ritm cardiac.

Merită să bei bere?

Multe mame care alăptează fără experiență susțin că berea bună nu face rău. Dimpotrivă, în opinia lor, nu face decât să mărească cantitatea de lapte produsă. Aceasta este o concepție greșită.

În plus, oamenii de știință au efectuat diverse studii. Drept urmare, s-a dovedit că berea nu numai că poate reduce lactația, ci și poate schimba foarte mult gustul laptelui matern. Foarte des, bebelușii refuză astfel de mâncare fără gust.

Apa este sursa vieții

Poate o mamă care alăptează să aibă apă? Desigur că da. La urma urmei, apa poate îmbunătăți metabolismul. Este, de asemenea, un termostat, un demachiant pentru corp și un solvent.

În plus, celulele tuturor țesuturilor sunt umplute cu apă. La alaptarea Se recomandă să beți apă curată.

Este mai bine să evitați băuturile carbogazoase, deoarece acestea pot provoca balonare la copil. Apa de fântână sau de izvor este cea mai bună.

Desigur, nu toată lumea are ocazia să bea o astfel de băutură în fiecare zi. Prin urmare, o mamă care alăptează se poate curăța apă plată folosind un filtru special. Apa de la robinet nu trebuie băută fără purificare.

Ar trebui să încercați să beți până la 8 pahare de apă pe zi.

Sucuri, băuturi din fructe și compoturi

Toate aceste băuturi sunt permise în timpul alăptării. Mama lor care alăptează poate bea în siguranță. Cu toate acestea, acestea trebuie introduse în dietă cu precauție extremă. La urma urmei, unele fructe și fructe de pădure pot provoca reactie alergicaîntr-un copil.

Ar trebui să începeți să beți acest lichid cu o porție mică. O mamă care alăptează ar trebui să bea niște suc, băutură de fructe sau băutură de fructe și, după hrănire, să monitorizeze reacția copilului. Dacă totul a mers bine și fără consecințe, atunci volumul lichidului poate fi crescut treptat.

Experții recomandă ca mamele care alăptează să bea doar sucuri proaspăt stoarse, compoturi și băuturi din fructe de casă. La urma urmei, produsele din magazin pot conține număr mare aditivi care pot afecta negativ sănătatea copilului.

În sucuri și compoturi de casă se păstrează un număr mare de componente utile, vitamine și minerale, atât de necesare atât femeii, cât și bebelușului.

Când se prepară compoturi sau băuturi din fructe, nu se recomandă fierberea fructelor de pădure și a fructelor. Acestea trebuie umplute cu apă rece, aduse la fierbere și îndepărtate de pe foc. Acest lucru va păstra toate vitaminele.

Ceai pentru alăptare

Experții recomandă să bei numai băuturi sănătoase în timpul alăptării. Desigur, o femeie poate avea întrebări. Este posibil să bei ceai în timpul alăptării și care este mai bun?

Mulți oameni refuză această băutură doar pentru că conține teină, care are un efect asemănător cofeinei. Cu toate acestea, ceaiul conține, de asemenea, tanin și teofilină.

Aceste substanțe prelungesc efectul revigorant al teinei și, în același timp, îl înmoaie. Prin urmare, puteți bea ceai în timpul alăptării, dar în cantități limitate.

Câteva căni pe zi de ceai alb, negru, galben sau verde nu vor dăuna nici mamei, nici copilului, nici alăptării. La urma urmei, băutura nu conține coloranți nocivi.

Produsul trebuie ales fără arome și, de preferință, cu frunze.

Studiile au arătat că o femeie care alăptează poate bea până la 700 de mililitri de ceai negru pe zi.

Este posibil să bei cafea în timpul alăptării?

Lichidul joacă un rol important în timpul alăptării. Nu cu mult timp în urmă, pediatrii au susținut că mamele care alăptează nu ar trebui să bea cafea în timpul alăptării.

Datorită cercetărilor, s-a dovedit că un efect negativ asupra unui copil apare doar atunci când acest produs este abuzat.

În unele cazuri, cafeaua este pur și simplu necesară unei mame care alăptează. La urma urmei, el îi dă putere și revigorează. Există anumite reguli de utilizare:

1. În primele trei luni de viață ale unui copil, ar trebui să renunți la cafea.
2. Produsul nu trebuie abuzat. Aveți voie să beți până la trei căni pe zi.
3. Ar trebui să beți cafea imediat după hrănirea bebelușului, astfel încât conținutul de componente nocive din laptele matern să scadă la următoarea alăptare.
4. O mamă care alăptează ar trebui să bea această băutură în prima jumătate a zilei.
5. Trebuie să includeți alimente care conțin calciu în dieta dvs., de exemplu, brânză de vaci, brânză și așa mai departe.
6. Dacă un copil devine capricios după ce cafeaua intră în lapte, atunci produsul trebuie abandonat.

Produse lactate

Laptele este un alergen puternic. Ar trebui să-l bei cu precauție extremă. Experții recomandă să nu beți mai mult de un pahar de lapte integral pe zi.

În ceea ce privește produsele lactate fermentate, în timpul preparării lor laptele trece prin fermentare. Ca urmare, compozițiile își pierd proprietățile alergene.

O mamă care alăptează poate include în dieta ei lapte copt fermentat, Varenets, iaurt natural și chefir. Ar trebui să alegeți astfel de produse fără aditivi, arome și coloranți suplimentari.

În timpul sarcinii și alăptării, mamele sunt sfătuite să respecte alimentație adecvatăși regimul de băutură. Dar alcoolul? Poate trece în laptele matern și poate dăuna copilului? O să ne dăm seama.

Lapte cu alcool

O mamă care alăptează trebuie să știe că alcoolul administrat pe cale orală trece în lapte în 15 minute. Concentrația de alcool din el este de aproximativ 10 la sută din ceea ce bea femeia.

Cele de mai sus se aplică tuturor tipurilor de băuturi alcoolice, inclusiv bere. Unii oameni cred că consumul de bere în timp ce alăptează nu numai că nu este dăunător, ci chiar și benefic, deoarece se presupune că ajută la creșterea cantității de lapte. Concepție greșită periculoasă!

Prin urmare, acest răspuns la întrebare este corect: Poate o mamă care alăptează să bea alcool??: în beneficiul sănătății copilului, o mamă care alăptează nu trebuie să bea alcool.

Cu toate acestea, se crede că alcoolul în cantități mici nu dăunează prea mult copilului. Există păreri că înainte de 6 luni este mai bine să excludeți complet alcoolul, dar după 6 luni o mamă care alăptează poate bea în siguranță un pahar de vin slab la o sărbătoare festivă.

Laptele devine din nou pur după ce sângele este curățat de produșii de descompunere a etanolului. Viteza de curățare a corpului de alcool depinde de puterea băuturii alcoolice și de greutatea femeii. Este important de știut că atâta timp cât alcoolul este în sânge, acesta va intra și în canalele toracice. Pompare înăuntru în acest caz, nu va ajuta la curățarea laptelui de substanțe nocive.

Tabel: rata de eliminare a alcoolului din organism

Efectul alcoolului asupra unui copil

• Consumul de alcool de către mamă în timpul alăptării provoacă o anumită dependență la copil. Același lucru este valabil și pentru fumat. Nicotina schimbă gustul laptelui.
• Împreună cu laptele, bebelușul consumă componente nocive ale alcoolului. Și dăunează sistemului digestiv și cardiovascular al copilului.
• Abuzul de alcool în timpul alăptării duce la creșterea excitabilității și leziuni ale sistemului nervos la sugari. Sau, dimpotrivă, la somnolență și slăbiciune generală.
• Întârzierea dezvoltării mentale și a dezvoltării motorii sunt toate consecințele consumului de alcool în timpul hrănirii.
• Alcoolul împiedică curgerea laptelui din sân, ceea ce dăunează lactației în general.

Cum ar trebui să bea alcool o mamă care alăptează?

Cel mai bun din toate - în niciun caz, dar dacă este nevoie:

• Încercați să vă abțineți de la consumul excesiv de alcool,
• Ia o gustare. Pe stomacul gol, alcoolul este absorbit mai repede de organism.
• Hrăniți-vă copilul imediat înainte de sărbătoare.
• Exprimați-vă laptele în avans și hrăniți-l bebelușului în timpul sărbătorii (vă recomandăm să studiați separat subiectul extragerii și păstrării laptelui matern),
• Lăsați o perioadă între consumul de băuturi alcoolice și hrănire, conform tabelului.
• Preferă băuturile fără alcool. De asemenea, pot fi turnate într-un pahar de vin frumos și crescute în cinstea sărbătorii.

Să bei sau să nu bei depinde de tine. Dar, în primul rând, merită să ne gândim la sănătatea unei persoane în creștere. Un pahar de vin în plus sau un shot de vodcă vă poate costa sănătatea. Ce poate fi mai important? 😉

Omul modern se găsește aproape întotdeauna într-o situație în care trebuie să bea puțin. Mamele tinere, din păcate, nu fac excepție. Din această cauză, mulți dintre ei sunt pe bună dreptate chinuiți de întrebarea cât timp după ce a consumat alcool poate fi hrănit un copil? La urma urmei, substanțele nocive sunt întotdeauna eliminate cu consecințe nedorite.

Calea alcoolului în corpul feminin

Când răspundeți la întrebarea dacă o mamă care alăptează poate bea, merită să înțelegeți ce cale ia etanolul când intră în corpul feminin. Primul lucru pe care trebuie să-l rețineți este că toate băuturile ar trebui să fie împărțite în puternice și slabe.

Ține minte! Băuturile alcoolice tari sunt cele mai periculoase pentru corpul copiilor. Utilizarea lor este strict interzisă!

Alcoolul este o substanță care are o formulă moleculară care îi permite să pătrundă cu ușurință nu numai în vasele de sânge, ci și în toate fluidele biologice secretate de organism (aceasta include saliva, transpirația, urina și laptele matern, printre altele). Etanolul atinge concentrațiile maxime în medie la 0,5-1 oră după ingestie. Vinul spumant, șampania, berea și alte băuturi carbogazoase apar în laptele matern și mai repede, în aproximativ 10-15 minute.

Cât timp durează alcoolul în laptele matern va depinde de mai mulți parametri, care includ:

• greutatea femeii (perioada de eliminare la femeile obeze este mai rapidă, deoarece au nevoie Mai mult etanol pentru a se îmbăta);
• Desigur, cu cât bei mai mult alcool, cu atât este nevoie de mai mult pentru a fi eliminat din organismul feminin, inclusiv din laptele matern;
• cât de repede dispare etanolul din organism depinde și de puterea băuturii (cu cât mama decide să bea alcoolul mai puternic, cu atât va rămâne mai mult timp în lapte);
• consumul de băuturi dăunătoare pe stomacul gol sau în timpul meselor.

Ține minte! Practic, alcoolul iese din laptele unei mame care alăptează după 2-3 ore, cu excepția cazului în care vorbim de o abundență masivă.

Cum poate afecta alcoolul un copil

Multe femei se întreabă ce consecințe posibile hrăniți în timp ce consumați alcool? Este acest lucru periculos pentru copil și, dacă da, de ce anume?

Pericolul constă în următoarele:

• alcoolul este o neurotoxină, care, prin perturbarea reacțiilor comportamentale ale bebelușului, procesul de somn (copilul doarme prost, este capricios);
• dacă hrănirea a avut loc pe fondul intoxicației cu alcool, sistemul cardiovascular al bebelușului este afectat, deoarece alcoolul dilată vasele de sânge și face inima să bată foarte repede;
• există un mit conform căruia o femeie care alăptează poate bea bere pentru că crește lactația, dar acest lucru nu este adevărat, deoarece orice alcool inhibă acest proces fragil;

• Dacă o femeie tinde să bea alcool în timpul alăptării, nu ar trebui să fii surprins că copilul va rămâne în urmă în dezvoltare, deoarece băuturile alcoolice pătrund în bariera care protejează creierul și îl ucid.

Ține minte! Alcoolul este o otravă puternică pentru corpul unui copil! , procesele digestive încetinesc dezvoltarea bebelușului!

Mituri populare

Astăzi, pe măsură ce alăptarea devine din nou o practică populară, există multe mituri în jurul acestui proces. Unul dintre cele mai populare mituri este că mamele au voie să bea bere pentru a îmbunătăți lactația. Este acest lucru adevărat și este posibil să bei bere dacă o femeie alăptează un copil?

De fapt, berea, ca orice alt alcool, are un efect deprimant asupra proceselor de producere a laptelui. Are suficient conținut uleiuri de combustibilși alte substanțe nocive, astfel încât daunele sale depășesc semnificativ beneficiile sale.

Un alt mit popular este că bea un pahar de vin înainte de hrănire va ajuta copilul să doarmă mai bine. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Desigur, copilul va adormi mult mai repede decât în ​​condiții normale, cu toate acestea, după cum au arătat studiile, somnul lui nu va fi la fel de profund, iar corpul nu se va odihni pe deplin.

Există și un mit conform căruia o cantitate mică de alcool în sângele mamei îmbunătățește reflexul de sugere al bebelușului, acesta ia sânul mai activ și suge. Acest lucru este adevărat, dar există un „dar” semnificativ aici. Cantitatea de lapte obținută în timpul intoxicației ușoare a fost semnificativ mai mică decât în ​​cazul hrănirii standard. În consecință, deși copilul sugea mai activ, a primit totuși mai puțină mâncare decât ar fi trebuit.

Interesant! Dacă o femeie își dorește cu adevărat un fel de băutură alcoolică, atunci i se permite să bea bere fără alcool. Are un gust ușor diferit de cel real, dar nu va dăuna corpului copilului, deoarece cantitatea de alcool din el este foarte mică și, uneori, este complet absent.

În ciuda siguranței băuturilor răcoritoare, nu trebuie să uităm de posibilele reacții negative caracter individual! Uneori, chiar și din berea fără alcool, mintea unei femei poate deveni tulbure și nu va putea avea grijă de copil.

Dacă o femeie a băut, când poate alăpta?

Deci, după ce oră îți poți alăpta bebelușul și cât timp durează pentru ca alcoolul să fie eliminat din laptele matern? Pentru a naviga pe acești indicatori, astăzi a fost elaborat chiar și un tabel special care permite, pe baza greutății unei femei, să se calculeze aproximativ cât timp va dura alăptarea. Arata cam asa:

Ține minte! Cu cât o femeie refuză mai mult alaptarea după ce ai băut etanol, cu atât mai mult va părăsi organismul. Dacă hrăniți copilul cu lapte extras și faceți următoarea hrănire la 4-5 ore după ce ați consumat alcool, riscul va fi minimizat.

Desigur, este mai bine ca o femeie care alăptează să stea departe de orice alcool. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna posibil și atunci puteți păstra sănătatea copilului dumneavoastră respectând regulile de siguranță de bază. Dacă o femeie se îndoiește de eliminarea completă a substanțelor nocive din organism, atunci este mai bine să folosești lapte sau lapte praf, decât să riscați sănătatea copilului.

(Vizitat de 8.453 ori, 1 vizite astăzi)

Sărbătorile sunt rareori complete fără băuturi alcoolice. Ele vă ajută să vă relaxați, să eliberați tensiunea și să creați o anumită dispoziție. Dar orice alcool în timpul alăptării, inclusiv vinul, este contraindicat mamei, deoarece în timpul alăptării se transmite copilului. Perioada de eliminare a alcoolului din organismul în curs de dezvoltare este de 3-4 ori mai lungă decât la adulți. În acest timp, moleculele de etanol pot dăuna sistemului nervos central în curs de dezvoltare, organelor tractului gastrointestinal și pot provoca hipoglicemie.

Alcoolul și alăptarea

Cercetările efectuate de Serge Rend au confirmat că consumul de băuturi cu etanol pe bază de struguri îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește starea de spirit și, în general, are un efect bun asupra funcției organelor. Dar alcoolul are efectul opus. Pătrunde în toate fluidele organice, limfă și interferează cu lactația normală. Prin urmare, la întrebarea dacă o mamă care alăptează poate să bea, 99% dintre medici vor răspunde că nu este posibil. Dacă ați băut câteva pahare din orice băutură alcoolică, atunci așteptați până când organele dumneavoastră o procesează.

Alcoolul trece în laptele matern?

Alcoolul pătrunde imediat în toate organele prin fluxul sanguin. Înainte ca tinerele mame să bea un pahar de vin, ar trebui să se gândească nu numai dacă alcoolul trece în laptele matern, ci și la starea ficatului lor. Creșterile hormonale duc la modificări ale funcțiilor acestui organ și ale metabolismului. Cu astfel de tulburări, etanolul se va răspândi rapid în tot organismul și se va lăsa foarte încet. Alcoolul pătrunde în lapte după 30 de minute. Timpul de descompunere a substanței depinde de greutatea și starea mamei. Dacă doriți să beți alcool, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Tine cont de varsta bebelusului. Până la 3 luni, micul organism este prea sensibil la alcool, care poate provoca otrăviri.
• Nu trebuie să beți vin, vodcă, șampanie sau coniac cu o oră înainte de hrănire, deoarece ficatul și pancreasul nu vor avea timp să le proceseze.
• Luați în considerare propria greutate atunci când luați produse care conțin alcool. Cu cât este mai jos, cu atât mai mult va trebui să așteptați ca etanolul să părăsească organismul.
• Puteți bea un pahar de vin, 250 ml de bere sau 30 ml de coniac pe zi. Nu pot fi luate împreună.

Ce procent trece în laptele matern?

Etanolul este absorbit corp feminin mai repede, dar iese mai lent. Întrebați ce procent de alcool trece în laptele matern, medicii răspund că doar 10%. Procentul poate varia. Este afectată de greutatea mamei și de cantitatea de băuturi alcoolice pe care a consumat-o. Dacă aveți probleme cu metabolismul, atunci procentul crește la 20. Etanolul părăsește ușor glandele mamare, dar rămâne în creier foarte mult timp, așa că nici la 3 ore după ce au consumat vin sau bere, femeilor nu li se recomandă să conducă.

Cât durează până trece în lapte?

Timpul de absorbție al oricărei substanțe este determinat de tenul unei persoane și de rata reacțiilor metabolice. Din acest motiv, este imposibil să răspundem cu exactitate în cât timp durează alcoolul să intre în laptele matern. Timpul aproximativ este de 25-40 de minute. Alcoolul va fi transmis copilului chiar si la 2 ore de la consum. Multe femei constată că sub influența lui Cahors sau a berii, copilul începe să adoarmă mai repede. Această condiție nu poate fi atribuită somnului complet. Este cauzată de intoxicație și intoxicație la hrănirea cu lapte alcoolizat.

Cât durează până se elimină alcoolul?

Timpul mediu pentru descompunerea alcoolului de către toate sistemele organice este de 2-3 ore. Această cifră este, de asemenea, relevantă ca răspuns la întrebarea cât timp durează pentru ca alcoolul să fie excretat din laptele matern. Cantitatea de băutură alcoolică consumată și rata metabolică a persoanei își fac propriile ajustări. Persoanele cu metabolism rapid vor descompune etanolul în mai puțin timp decât cei care au probleme digestive.

Tabel de eliminare a alcoolului

Înainte de a bea vin sau șampanie, multe mame care alăptează se gândesc la cât timp vor dura băuturile pentru a fi excretate. În mod ideal, se crede că un organism sănătos poate elimina până la 120 mg de produs într-o oră. Următorul este un tabel pentru eliminarea alcoolului din laptele matern. Din ea veți afla cât timp este nevoie pentru a elimina din organism 130 ml de diferite băuturi care conțin etanol.

Trebuie să exprime lapte?

Alcoolul, odata ajuns in stomac, patrunde peste tot. Principala diferență este concentrația substanței. Doar 10% din moleculele de etanol conținute în sânge pătrund în lapte. Substanța este îndepărtată simultan din toate sistemele organice. Prin urmare, la întrebarea dacă este necesar să se exprime lapte după consumul de alcool, medicii răspund că acest lucru nu este necesar. Dar dacă ai acasă un copil cu vârsta sub 3 ani care are nevoie de hrănire la fiecare 120-150 de minute, atunci ar trebui să lași un biberon cu lichid nutritiv.

Exprimarea pentru a minimiza concentrația de alcool în sânge este inutilă, deoarece toate organele sunt reînnoite într-un anumit mod. Nu va fi posibil să-l influențezi din exterior. După ce timpul indicat în tabel a trecut, puteți continua hrănirea fără teama că bebelușul va fi otrăvit de molecule de etanol. Pentru a fi în siguranță, puteți adăuga 1-2 ore la timpul de retragere a alcoolului și apoi hrăniți copilul.

Vin în timpul alăptării

În timpul sarcinii și după aceasta, puteți bea în siguranță numai băuturi răcoritoare. Un pahar de vin în timpul alăptării va dăuna lactației și copilului. Ar fi mai util să-l înlocuiești cu un pahar suc de rodie, care îmbunătățește procesul de producere a sângelui. Dacă vă place cu adevărat această băutură, atunci așteptați până când copilul dumneavoastră împlinește 4 luni. Atunci vinul alb și roșu nu va provoca prea mult rău, chiar dacă rămân în glandele mamare și în sânge mai mult decât cele 2 ore prescrise.

Bere în timpul alăptării

Această băutură nu afectează volumul de lapte. Berea este contraindicată în timpul alăptării, la fel ca și alte produse care conțin alcool. Perioadă lungă de timp au existat zvonuri că o anumită sumă un amestec de hamei și malț are un efect bun asupra lactației și poate ajuta mamele tinere să restabilească procesul de producere a laptelui. Cercetările au respins aceste informații. O ușoară umflare a sânilor după bere se observă din următoarele motive:

• Etanolul reține lichidul în vase, ceea ce duce la umflarea ganglionilor limfatici și a venelor.
• Nivelurile ridicate de alcool în interiorul corpului suprimă producția de oxitocină. Acest hormon este produs la mame atunci când copilul începe să alăpteze. Promovează eliberarea de lichid din sân. Fără el, rămâne în glande, iar bebelușul primește mai puțină hrană.

Șampanie în timpul alăptării

Vinul spumant este considerat sigur pentru sănătatea maternă. Acest produs care conține alcool nu va provoca intoxicații severe, efectul său asupra alăptării este minim. Șampania poate fi consumată în timpul alăptării, dar doza nu trebuie să depășească 200 ml. Nu trebuie să beți băuturi alcoolice pe stomacul gol. Timpul mediu pentru care organismul să descompună șampania este de 180-200 de minute. Măsurați acest interval după ce ați băut un pahar de vin spumant.

Video

Înainte de a decide singur întrebarea dacă alcoolul poate fi consumat în timpul alăptării, ar trebui să înțelegeți că ficatul percepe orice alcool ca o otravă. Doze mici de etanol care intră în organism împreună cu o cantitate moderată de alcool de înaltă calitate sau tincturi medicinale nu dăunează sănătății doar pentru că ficatul neutralizează substanțele periculoase care se formează după descompunerea alcoolului etilic.

Dar ficatul unui nou-născut nu este capabil să facă față nici măcar porțiunilor microscopice de alcool. Etanolul, care intră în stomacul unui bebeluș sub vârsta de trei luni cu laptele matern, intră în sânge, pătrunde în țesuturile bebelușului și este excretat de două ori mai încet decât la un adult. Apare intoxicația cu alcool.

Este posibil să bei alcool în timpul alăptării?

Este dificil pentru o persoană care trăiește în societate să se comporte contrar tradițiilor. Uneori este dificil pentru mamele care alăptează să reziste la consumul de alcool în timpul sărbătorilor, iar uneori există pur și simplu o dorință urgentă de a bea o înghițitură de bere sau vin.

În special pentru astfel de cazuri, specialiștii organizației internaționale La Leche League, care promovează alăptarea, au elaborat un tabel al relației dintre greutatea unei femei, cantitatea de alcool consumată și timpul necesar pentru a elimina alcoolul din laptele matern.

Datele din tabel sunt calculate pentru etanol pur.

15 ml de alcool etilic este echivalent cu:

• 35 ml de vodcă, coniac, tequila sau altă băutură alcoolică cu o tărie de 40 de grade;
• 100–130 ml vin natural sec sau 90–100 ml Cahors;
• 300 ml bere cu 5% putere.

Se recomandă ca o mamă care alăptează care este pe cale să bea alcool:

• hrăniți în prealabil bebelușul sau exprimați laptele destinat alăptării următoare și puneți-l la frigider (unde nu își va pierde proprietățile cel puțin o zi);
• cantitatea de alcool consumată trebuie să fie echivalentă cu cel mult 15 ml, în cazuri extreme - 30 ml etanol. Aceasta înseamnă că ar trebui să bei un pahar de bere sau vin cu înghițituri mici și să încerci să-l întinzi pe tot parcursul serii;
• Folosind tabelul, determinați timpul necesar pentru a elimina etanolul din organism și adăugați încă una până la două ore pentru asigurare. În acest timp, puteți hrăni copilul fie cu lapte extras în prealabil, fie cu formulă;
• Alcoolul nu se acumulează în laptele matern, așa că laptele trebuie extras și aruncat numai dacă femeia se confruntă cu disconfort. La expirarea perioadei,
• indicat în tabel, laptele va fi curățat și va fi din nou sigur pentru copil.

Influența diferitelor băuturi alcoolice asupra sănătății mamei care alăptează și a copilului

Există o părere că mamele care alăptează nu ar trebui să bea vodcă, dar vinul și berea sunt chiar benefice. Să încercăm să ne dăm seama dacă este așa.

Pe lângă faptul că alcoolul perturbă procesele metabolice din organism, o doză de 30 ml de etanol suprimă capacitatea țesutului mamar de a răspunde la hormonul oxitocină (reflexul oxitocinei). Ca urmare, scurgerea laptelui devine semnificativ mai dificilă. Hrănirea după alcool devine mult mai dificilă: copilul nu are suficientă putere pentru a suge laptele și primește cu 20-23% mai puțină hrană decât în ​​condiții normale.

Nu trebuie să uităm că berea și vinul sunt aceleași produse de fermentație ca și brânzeturi tari sau legume murate. Consumul acestor produse poate provoca erupții cutanate și alte reacții alergice la copilul dumneavoastră.

Vin în timpul alăptării

Există un mit conform căruia bebelușul va dormi mai bine dacă mama bea un pahar de vin înainte de alăptare. De fapt, un copil care primește alcool prin laptele matern se va intoxica, iar simptomele vor fi aceleași cu cele ale unui adult.

La început, bebelușul va experimenta un val de forță și euforie, apoi va adormi cu adevărat rapid, dar nu într-un somn profund și sănătos, ci într-unul agitat. Copilul se va trezi adesea, va fi nervos și va plânge.

Bere în timpul alăptării

O altă concepție greșită: berea se presupune că vă face mai mult lapte. Cu toate acestea, s-a dovedit că berea, ca și alte tipuri de alcool, poate doar suprima reflexul de oxitocină. Prin urmare, este permis să-l bei cu aceleași precauții ca și vinul: ocazional și cu mult înainte de hrănire.

Dar chiar dacă aceste condiții sunt îndeplinite, este mai bine să bei niște bere vie decât una pasteurizată. Berea îmbuteliată și conservată conține un întreg „buchet” de coloranți și conservanți, care sunt îndepărtați din sânge și lapte mult mai lent decât etanolul.

A oferi unui copil un „cocktail” de substanțe cancerigene nu este o idee bună. Din aceleași motive, mamelor care alăptează le este interzis să ia băuturi energizante.

Frecvența consumului de alcool în timpul alăptării

Pediatrul american Jack Newman, o figură proeminentă în Liga La Leche, promovează ideea că o femeie în timpul alăptării nu ar trebui să-și limiteze strict consumul de alcool. Se presupune că o cantitate mică de alcool băută de mamă (unul sau două pahare de vin sau bere de mai multe ori pe săptămână) nu va dăuna copilului, deoarece conținutul de etanol din laptele matern este calculat în sutimi de procent.

Chiar și un nespecialist poate vedea eroarea din construcțiile logice ale profesorului american. Greutatea corporală a bebelușului este prea mică, iar organismul nu este încă adaptat pentru a combate efectele produselor de descompunere a etanolului. În plus, omul de știință a controlat doar conditie fizica bebeluși ale căror mame au băut puțin alcool în timp ce alăptau. Dar omul de știință nu a urmărit soarta participanților la experiment după finalizarea acestuia.

S-a dovedit că, dacă un copil primește periodic etanol cu ​​laptele matern, atunci:

• bebelușul experimentează schimbări bruște de dispoziție: de la euforie la apatie completă;
• există o întârziere în dezvoltarea abilităților psihomotorii;
• în cazuri deosebit de severe, intoxicația cu alcool la sugari este însoțită de vărsături și colici stomacale și sunt posibile tulburări metabolice;
• bătăile inimii cresc, ceea ce provoacă slăbiciune și sufocare;
• Pe măsură ce îmbătrânesc, astfel de oameni dezvoltă adesea o poftă irezistibilă de alcool.

Asadar, mamicile care alapteaza pot consuma alcool doar in cazuri extreme, de maxim 2-3 ori pe toata perioada de lactatie. Este permis să puneți copilul pe sân numai după ce produsele de descompunere a etanolului au fost complet îndepărtate din sânge și lapte. Nu este indicat să bei alcool înainte ca copilul să împlinească 3 luni. Iar cel mai bun lucru pentru o mamă care alăptează este să nu riscă sănătatea bebelușului ei și să renunțe complet la alcool.