Alkohol tijekom dojenja. Alternative i posljedice konzumiranja alkohola tijekom dojenja

Tijekom dojenja žena mora potpuno promijeniti svoju prehranu i način života općenito.

Da bi dojenje bilo glatko, morate se odreći loših navika, ukusne, ali daleko od zdrave hrane, kao i žestokih pića.

Tijekom laktacije prehrana treba biti uravnotežena i ispravna.

Međutim, mnogi ljudi imaju pitanje: što može piti dojilja iu kojim količinama?

Važnost tekućine tijekom dojenja

Ranije su stručnjaci pretpostavljali da tekućina koju konzumira dojilja utječe na količinu mlijeka. Međutim, ova činjenica je opovrgnuta.

Unatoč tome, pića mogu pozitivno ili negativno utjecati na laktaciju.

Tekućina vam ne dopušta povećanje količine mlijeka, ali omogućuje ubrzavanje procesa izlučivanja proizvoda koji je potreban djetetu iz žlijezda. To kontrolira hormon oksitocin.

Na stvaranje ove tvari utječe nekoliko čimbenika: psihološko stanje majke koja doji, temperatura zraka i količina potrošene tekućine. Stručnjaci preporučuju pijenje samo toplih napitaka.

Pogledajte moju kratku video lekciju o važnosti tekućine tijekom dojenja:

Koliko tekućine trebate tijekom dojenja?

Normalno, dojilja treba piti od 2 do 2,5 litre tekućine. Ta količina ovisi o znojenju i godišnjem dobu.

Za normalan metabolizam potrebno je prosječno 800 mililitara tekućine.

Ako žena pije manje od navedenog volumena, počet će dehidracija. U tom slučaju javlja se bolna žeđ.

Nemojte zaboraviti da tijekom dana mliječne žlijezde proizvode do 1,5 litara mlijeka. Ovaj pokazatelj može varirati i ovisi o dobi žene. Za proizvodnju tolike količine mlijeka potrebna je odgovarajuća količina tekućine. Ako ne slijedite režim pijenja, tada se opće stanje dojilje može pogoršati.

Priroda se pobrinula da žene tijekom dojenja ne dožive dehidraciju tkiva. Nakon rođenja djeteta u tijelu dojilje pokreće se fiziološki mehanizam žeđi.

U prvim danima laktacije žena može biti jako žedna, što nije znak bilo kakvih abnormalnosti. To ukazuje na potrebu nadopunjavanja rezervi tekućine u tijelu kako bi se izbjegle negativne posljedice.

Je li moguće piti alkoholna pića tijekom dojenja?

Tijekom dojenja, bolje je da žena odustane od bilo kakvih alkoholnih pića, jer alkohol vrlo brzo prodire u mlijeko. Ovaj proizvod ulazi u krvotok nakon pola sata.

Za uklanjanje alkohola potrebno je više vremena: oko 3 sata. Ovaj pokazatelj ovisi o nekoliko čimbenika. Što više dojilja pije, to je duže potrebno za uklanjanje alkohola iz tijela.

Žena možda neće osjetiti štetne učinke alkohola, ali će dijete imati negativan utjecaj.

Zašto biste se trebali odreći alkohola

Svaki proizvod koji sadrži alkohol opasan je za djecu. Svaka dojilja treba znati:

• Alkohol ima Negativan utjecaj na tijelu novorođenčadi, budući da ga u dojenčadi jetra jednostavno ne može obraditi.
• Dijete mlađe od 3 mjeseca izbacuje alkohol mnogo sporije od majke. Beba se može ozbiljno otrovati čak i ako žena popije samo malo.
• Brzina eliminacije alkohola ovisi o tjelesnoj težini osobe: što je težina niža, to je dulje potrebno da se toksini eliminiraju iz tijela.

Do kakvih posljedica može dovesti?

Ako dojilja pije vrlo malo i ne zlorabi alkohol, tada dijete može doživjeti takve pojave kao što su:

1. Slabost.
2. Duboki san.
3. Depresivno disanje.
4. Pospanost i letargija.

Ako dojilja pije alkoholna pića u velikim količinama i redovito, tada će dijete doživjeti:

• Sporo debljanje.
• Kašnjenje ne samo fizičkog, već i psihičkog razvoja.
• Usporavanje bebinog refleksa sisanja.
• Razdoblje uspavljivanja se smanjuje. Djetetov san karakterizira vrlo brza izmjena faza. Kao rezultat toga, razvija se deficit dubokog sna.
• Upala sluznice želuca, crijeva i jednjaka. Kao rezultat toga, beba može izgubiti apetit i osjećati bolove u trbuhu.
• Opća slabost, smanjenje krvni tlak, kao i poremećaji srčanog ritma.

Isplati li se piti pivo?

Mnoge neiskusne dojilje tvrde da dobro pivo ne škodi. Naprotiv, po njihovom mišljenju, samo povećava količinu proizvedenog mlijeka. To je zabluda.

Osim toga, znanstvenici su proveli razne studije. Kao rezultat toga, dokazano je da pivo ne samo da može smanjiti laktaciju, već i uvelike promijeniti okus majčinog mlijeka. Vrlo često bebe odbijaju takvu neukusnu hranu.

Voda je izvor života

Može li dojilja piti vodu? Naravno da. Uostalom, voda može poboljšati metabolizam. Također je i termostat, sredstvo za čišćenje tijela i otapalo.

Osim toga, stanice svih tkiva ispunjene su vodom. Na dojenje Preporuča se piti čistu vodu.

Bolje je izbjegavati gazirana pića jer kod djeteta mogu izazvati nadutost. Najbolja je bunarska ili izvorska voda.

Naravno, nema svatko priliku piti takvo piće svaki dan. Stoga, majka koja doji može očistiti obična voda pomoću posebnog filtera. Voda iz slavine ne smije se piti bez pročišćavanja.

Trebali biste pokušati piti do 8 čaša vode dnevno.

Sokovi, voćni napici i kompoti

Sva ova pića dopuštena su tijekom dojenja. Njihova dojilja može sigurno piti. Međutim, u prehranu ih treba uvoditi s velikim oprezom. Uostalom, neko voće i bobice mogu uzrokovati alergijska reakcija Dijete ima.

Trebali biste početi piti ovu tekućinu s malim dijelom. Dojilja treba popiti sok, voćni napitak ili voćni napitak, a nakon hranjenja pratiti reakciju bebe. Ako je sve prošlo dobro i bez posljedica, tada se volumen tekućine može postupno povećavati.

Stručnjaci preporučuju da dojilje piju samo svježe cijeđene sokove, kompote i domaće voćne napitke. Uostalom, proizvodi trgovine mogu sadržavati veliki broj aditive koji mogu negativno utjecati na zdravlje djeteta.

U sokovima i kompotima domaća izrada sačuvan je veliki broj korisnih komponenti, vitamina i minerala koji su toliko potrebni i ženi i djetetu.

Kod pripreme kompota ili voćnih napitaka ne preporučuje se kuhati bobičasto voće i voće. Treba ih napuniti hladnom vodom, prokuhati i ukloniti s vatre. Tako ćete sačuvati sve vitamine.

Čaj za dojenje

Stručnjaci preporučuju da tijekom dojenja pijete samo zdrava pića. Naravno, žena može imati pitanja. Je li moguće piti čaj tijekom dojenja i koji je bolji?

Mnogi ljudi odbijaju ovaj napitak samo zbog teina koji sadrži, a djeluje slično kofeinu. Međutim, čaj također sadrži tanin i teofilin.

Ove tvari produljuju okrepljujuće djelovanje teina i istovremeno ga omekšavaju. Stoga čaj možete piti tijekom dojenja, ali u ograničenim količinama.

Nekoliko šalica dnevno bijelog, crnog, žutog ili zelenog čaja neće štetiti ni majci, ni djetetu, ni dojenju. Uostalom, piće ne sadrži štetne boje.

Proizvod treba odabrati bez aroma i, po mogućnosti, lisnatog.

Istraživanja su pokazala da dojilja može popiti do 700 mililitara crnog čaja dnevno.

Je li moguće piti kavu tijekom dojenja?

Tekućina ima važnu ulogu tijekom dojenja. Ne tako davno, pedijatri su tvrdili da dojilje ne bi trebale piti kavu tijekom dojenja.

Zahvaljujući istraživanjima, dokazano je da se negativan učinak na dijete javlja samo kada se ovaj proizvod zlorabi.

U nekim slučajevima, kava je jednostavno neophodna za dojilju. Uostalom, on joj daje snagu i okrepljuje. Postoje određena pravila za korištenje:

1. U prva tri mjeseca bebina života trebali biste se odreći kave.
2. Proizvod se ne smije zlorabiti. Dopušteno je popiti do tri šalice dnevno.
3. Kavu treba piti odmah nakon hranjenja djeteta kako bi se sadržaj štetnih sastojaka u majčinom mlijeku smanjio do sljedećeg hranjenja.
4. Dojilja treba piti ovaj napitak u prvoj polovici dana.
5. U prehranu morate uključiti namirnice koje sadrže kalcij, na primjer, svježi sir, sir i tako dalje.
6. Ako dijete postane kapriciozno nakon što kava uđe u mlijeko, tada proizvod treba napustiti.

Mliječni proizvodi

Mlijeko je jak alergen. Treba ga piti s velikim oprezom. Stručnjaci preporučuju da ne pijete više od jedne čaše punomasnog mlijeka dnevno.

Što se tiče fermentiranih mliječnih proizvoda, tijekom njihove pripreme mlijeko prolazi kroz fermentaciju. Kao rezultat toga, sastavi gube svoja alergena svojstva.

Majka koja doji može u svoju prehranu uključiti fermentirano pečeno mlijeko, varenete, prirodni jogurt i kefir. Trebali biste odabrati takve proizvode bez dodatnih aditiva, okusa i bojila.

Tijekom trudnoće i dojenja majkama se savjetuje da se pridržavaju pravilna prehrana i režim pijenja. Što je s alkoholom? Može li prijeći u majčino mlijeko i naštetiti djetetu? Shvatit ćemo.

Mlijeko s alkoholom

Dojilja treba znati da alkohol uzet oralno prelazi u mlijeko unutar 15 minuta. Koncentracija alkohola u njemu je otprilike 10 posto onoga što žena pije.

Navedeno se odnosi na sve vrste alkoholnih pića, uključujući i pivo. Neki ljudi vjeruju da pijenje piva tijekom dojenja ne samo da nije štetno, već čak i korisno, jer navodno pomaže povećati količinu mlijeka. Opasna zabluda!

Stoga je točan ovaj odgovor na pitanje: Može li dojilja piti alkohol??: za dobrobit zdravlja djeteta, majka koja doji ne bi trebala piti alkohol.

Međutim, vjeruje se da alkohol u malim količinama ne uzrokuje mnogo štete bebi. Postoje mišljenja da je prije 6 mjeseci bolje potpuno isključiti alkohol, ali nakon 6 mjeseci dojilja može sigurno popiti čašu slabog vina na svečanoj gozbi.

Mlijeko ponovno postaje čisto nakon što se krv očisti od produkata razgradnje etanola. Brzina čišćenja organizma od alkohola ovisi o jačini alkoholnog pića i težini žene. Važno je znati da dokle god je alkohol u krvi, on ulazi iu torakalne kanale. Upumpavanje u ovom slučaju neće pomoći očistiti mlijeko od štetnih tvari.

Tablica: brzina uklanjanja alkohola iz tijela

Utjecaj alkohola na dijete

• Konzumacija alkohola od strane majke tijekom dojenja uzrokuje određenu ovisnost kod djeteta. Isto vrijedi i za pušenje. Nikotin mijenja okus mlijeka.
• Zajedno s mlijekom, beba konzumira štetne komponente alkohola. I oni štete probavnom i kardiovaskularnom sustavu djeteta.
• Zlouporaba alkohola tijekom dojenja dovodi do povećane razdražljivosti i oštećenja živčanog sustava u dojenčadi. Ili, naprotiv, do pospanosti i opće slabosti.
• Zakašnjeli mentalni i motorički razvoj posljedice su konzumiranja alkohola tijekom dojenja.
• Alkohol onemogućuje protok mlijeka iz dojke, što šteti laktaciji općenito.

Kako dojilja treba piti alkohol?

Najbolje od svega - nikako, ali ako se ukaže potreba, onda:

• Pokušajte se suzdržati od pretjeranog konzumiranja alkohola,
• Uzmi grickalicu. Na prazan želudac tijelo brže apsorbira alkohol.
• Nahranite bebu neposredno prije gozbe.
• Izdajte mlijeko unaprijed i hranite ga bebi tijekom gozbe (preporučujemo da posebno proučite temu izdajanja i čuvanja majčinog mlijeka),
• Održavajte razdoblje između pijenja alkoholnih pića i hranjenja, prema tablici.
• Dajte prednost bezalkoholnim pićima. Također se mogu uliti u prekrasnu vinsku čašu i podignuti u čast praznika.

Piti ili ne piti ovisi o vama. Ali, prije svega, vrijedi razmišljati o zdravlju osobe koja raste. Dodatna čaša vina ili čašica votke mogu vas stajati zdravlja. Što može biti važnije? 😉

Suvremeni čovjek se gotovo uvijek nađe u situaciji da mora malo popiti. Mlade majke, nažalost, nisu iznimka. Zbog toga su mnogi od njih s pravom mučeni pitanjem koliko dugo nakon pijenja alkohola dijete može biti hranjeno? Uostalom, štetne tvari uvijek se uklanjaju s neželjenim posljedicama.

Put alkohola u ženskom tijelu

Odgovarajući na pitanje može li dojilja piti, vrijedno je razumjeti kojim putem etanol prolazi kada uđe u žensko tijelo. Prvo što morate zapamtiti je da sva pića treba podijeliti na jaka i slaba.

Zapamtiti! Jaka alkoholna pića najopasnija su za dječji organizam. Njihova uporaba je strogo zabranjena!

Alkohol je tvar s molekularnom formulom koja mu omogućuje da lako prodre ne samo u krvne žile, već iu sve biološke tekućine koje izlučuje tijelo (to uključuje, između ostalog, slinu, znoj, urin i majčino mlijeko). Etanol doseže vršnu koncentraciju u prosjeku 0,5-1 sat nakon ingestije. Pjenušac, šampanjac, pivo i druga gazirana pića još brže se pojavljuju u majčinom mlijeku, za oko 10-15 minuta.

Koliko će dugo alkohol trajati u majčinom mlijeku ovisit će o nekoliko parametara, koji uključuju:

• težine žene (razdoblje eliminacije kod pretilih žena je brže, jer im je potrebno velika količina etanol napiti se);
• Naravno, što se više alkohola konzumira, to je potrebno više vremena da se izluči iz ženskog tijela, uključujući i majčino mlijeko;
• koliko brzo etanol nestaje iz tijela također ovisi o jačini napitka (što jači alkohol majka odluči popiti, to će se duže zadržati u mlijeku);
• pijenje štetnih pića na prazan želudac ili tijekom jela.

Zapamtiti! Uglavnom, alkohol izlazi iz mlijeka dojilje nakon 2-3 sata, osim ako ne govorimo o masovnom pijanstvu.

Kako alkohol može utjecati na dijete

Mnoge se žene pitaju što moguće posljedice hranjenje dok pijete alkohol? Je li to opasno za bebu i, ako jest, zašto?

Opasnost leži u sljedećem:

• alkohol je neurotoksin koji, ometajući bebine reakcije ponašanja, proces spavanja (dijete loše spava, hirovito je);
• ako se hranjenje dogodilo u pozadini trovanja alkoholom, pogođen je kardiovaskularni sustav bebe, budući da alkohol širi krvne žile i tjera srce da kuca vrlo brzo;
• postoji mit da dojilja može piti pivo jer povećava laktaciju, ali to nije istina, jer svaki alkohol koči ovaj krhki proces;

• Ako je žena sklona konzumiranju alkohola tijekom dojenja, ne biste se trebali iznenaditi da će dijete zaostajati u razvoju, jer alkoholna pića prodiru kroz barijeru koja štiti mozak i ubija ga.

Zapamtiti! Alkohol je jak otrov za dječji organizam! , probavni procesi usporavaju razvoj djeteta!

Popularni mitovi

Danas, kada dojenje ponovno postaje popularna praksa, mnogi mitovi okružuju taj proces. Jedan od najpopularnijih mitova je da majke smiju piti pivo kako bi poboljšale laktaciju. Je li to istina i je li moguće piti pivo ako žena doji dijete?

Naime, pivo, kao i svaki drugi alkohol, depresivno djeluje na procese proizvodnje mlijeka. Ima dovoljno sadržaja fuzelna ulja i druge štetne tvari tako da je njegova šteta znatno veća od koristi.

Još jedan popularan mit je da će ispijanje čaše vina prije hranjenja pomoći vašoj bebi da bolje spava. Ovo nije posve točno. Naravno, dijete će zaspati mnogo brže nego što bi u normalnim uvjetima, međutim, kako su istraživanja pokazala, njegov san neće biti tako dubok, a tijelo se neće u potpunosti odmoriti.

Postoji i mit da mala količina alkohola u majčinoj krvi poboljšava djetetov refleks sisanja, ono aktivnije uzima dojku i siše. To je istina, ali ovdje postoji jedno značajno "ali". Količina mlijeka dobivena tijekom blage intoksikacije bila je znatno manja nego kod standardne prehrane. Posljedično, iako je dijete aktivnije sisalo, ipak je dobivalo manje hrane nego što je trebalo.

Zanimljiv! Ako žena jako želi neku vrstu alkoholnog pića, onda joj je dopušteno piti bezalkoholno pivo. Okusom se malo razlikuje od pravog, ali neće štetiti djetetovom tijelu, jer je količina alkohola u njemu vrlo minimalna, a ponekad ga uopće nema.

Unatoč sigurnosti bezalkoholnih pića, ne smijemo zaboraviti na moguće negativne reakcije individualni karakter! Ponekad se čak i od bezalkoholnog piva ženi može pomutiti razum i neće moći paziti na dijete.

Ako je žena pila, kada može dojiti?

Nakon koliko vremena možete dojiti svoju bebu i koliko je potrebno da se alkohol ukloni iz majčinog mlijeka? Za navigaciju ovim pokazateljima, danas je razvijena čak i posebna tablica koja omogućuje, na temelju težine žene, da približno izračuna koliko će trajati dojenje. Ovako izgleda:

Zapamtiti! Što dulje žena odbija dojenje nakon što popijete etanol, više će ga napustiti tijelo. Ako bebu hranite izdojenim mlijekom, a sljedeći podoj obavite 4-5 sati nakon konzumiranja alkohola, rizik će biti sveden na minimum.

Naravno, za ženu koja doji bolje je da se kloni bilo kakvog alkohola. Nažalost, to nije uvijek moguće, a onda možete očuvati zdravlje svog djeteta poštujući osnovna sigurnosna pravila. Ako žena sumnja u potpuno uklanjanje štetnih tvari iz tijela, bolje je koristiti izdojeno mlijeko ili formulu nego riskirati zdravlje bebe.

(Posjećeno 8453 puta, 1 posjeta danas)

Praznici rijetko prolaze bez alkoholnih pića. Pomažu vam da se opustite, oslobodite napetosti i stvorite određeno raspoloženje. Ali bilo koji alkohol tijekom dojenja, uključujući vino, kontraindiciran je za majku, jer se tijekom hranjenja prenosi na bebu. Razdoblje eliminacije alkohola iz organizma u razvoju je 3-4 puta dulje nego kod odraslih. Tijekom tog vremena, molekule etanola mogu oštetiti središnji živčani sustav u razvoju, gastrointestinalne organe i uzrokovati hipoglikemiju.

Alkohol i dojenje

Istraživanje Sergea Renda potvrdilo je da ispijanje napitaka s etanolom od grožđa jača imunitet, popravlja raspoloženje i općenito dobro utječe na rad organa. Ali alkohol ima suprotan učinak. Prodire u sve organske tekućine, limfu i ometa normalnu laktaciju. Stoga, na pitanje može li dojilja piti, 99% liječnika će odgovoriti da to nije moguće. Ako ste popili nekoliko čaša bilo kojeg alkoholnog pića, pričekajte dok ga vaši organi ne prerade.

Prolazi li alkohol u majčino mlijeko?

Alkohol kroz krvotok odmah prodire u sve organe. Prije nego što popiju čašu vina, mlade majke trebaju razmisliti ne samo o tome prelazi li alkohol u majčino mlijeko, već i o stanju jetre. Hormonski skokovi dovode do promjena u radu ovog organa i metabolizmu. S takvim poremećajima etanol će se brzo proširiti tijelom i vrlo ga sporo napustiti. Alkohol prodire u mlijeko nakon 30 minuta. Vrijeme razgradnje tvari ovisi o težini i stanju majke. Ako želite piti alkohol, morate se pridržavati sljedećih pravila:

• Imajte na umu dob bebe. Do 3 mjeseca, malo tijelo je previše osjetljivo na alkohol, što može uzrokovati trovanje.
• Ne smijete piti vino, votku, šampanjac ili konjak sat vremena prije hranjenja, jer jetra i gušterača neće imati vremena da ih obrade.
• Uzmite u obzir vlastitu težinu kada uzimate proizvode koji sadrže alkohol. Što je niža, to ćete duže morati čekati da etanol napusti tijelo.
• Dnevno možete popiti jednu čašu vina, 250 ml piva ili 30 ml konjaka. Ne mogu se uzeti zajedno.

Koliki postotak prelazi u majčino mlijeko?

Etanol se apsorbira žensko tijelo brže, ali izlazi sporije. Na pitanje koliki postotak alkohola prelazi u majčino mlijeko, liječnici odgovaraju da samo 10%. Postotak može varirati. Na to utječe težina majke i količina alkoholnih pića koje je popila. Ako imate problema s metabolizmom, tada se postotak povećava na 20. Etanol lako napušta mliječne žlijezde, ali se vrlo dugo zadržava u mozgu, pa se ni 3 sata nakon ispijanja vina ili piva ženama ne preporučuje vožnja.

Koliko je vremena potrebno da prijeđe u mlijeko?

Vrijeme apsorpcije bilo koje tvari određeno je tenom osobe i brzinom metaboličkih reakcija. Zbog toga je nemoguće točno odgovoriti koliko je vremena potrebno da alkohol uđe u majčino mlijeko. Približno vrijeme je 25-40 minuta. Alkohol će se prenijeti na bebu čak i 2 sata nakon konzumiranja. Mnoge žene smatraju da pod utjecajem Cahorsa ili piva dijete počinje brže zaspati. Ovo se stanje ne može pripisati punom snu. Nastaje zbog intoksikacije i opijenosti pri hranjenju alkoholiziranim mlijekom.

Koliko je vremena potrebno da se alkohol izbaci iz organizma?

Prosječno vrijeme razgradnje alkohola svim organskim sustavima je 2-3 sata. Ova brojka je relevantna i kao odgovor na pitanje koliko je vremena potrebno da se alkohol izluči iz majčinog mlijeka. Količina popijenog alkohola i brzina metabolizma osobe čine svoje prilagodbe. Ljudi s brzim metabolizmom razgradit će etanol u kraćem vremenu od onih koji imaju problema s probavom.

Tablica eliminacije alkohola

Prije pijenja vina ili šampanjca, mnoge dojilje razmišljaju o tome koliko će vremena trebati da se piće izluči. U idealnom slučaju, vjeruje se da zdravo tijelo može ukloniti do 120 mg proizvoda u sat vremena. Slijedi tabela za uklanjanje alkohola iz majčinog mlijeka. Iz njega ćete saznati koliko je vremena potrebno da se iz tijela izbaci 130 ml raznih pića koja sadrže etanol.

Trebam li izdajati mlijeko?

Alkohol, jednom u želucu, prodire posvuda. Glavna razlika je koncentracija tvari. Samo 10% molekula etanola sadržanih u krvi prodire u mlijeko. Tvar se istovremeno uklanja iz svih organskih sustava. Stoga na pitanje treba li nakon pijenja alkohola izdajati mlijeko, liječnici odgovaraju da to nije potrebno. Ali ako kod kuće imate dijete mlađe od 3 godine koje je potrebno hraniti svakih 120-150 minuta, tada biste trebali ostaviti bočicu s hranjivom tekućinom.

Izražavanje kako bi se smanjila koncentracija alkohola u krvi je beskorisno, budući da se svi organi obnavljaju na određeni način. Neće biti moguće utjecati na njega izvana. Nakon što prođe vrijeme navedeno u tablici, možete nastaviti s hranjenjem bez straha da će se beba otrovati molekulama etanola. Da biste bili sigurni, možete dodati 1-2 sata vremenu odvikavanja od alkohola, a zatim nahraniti bebu.

Vino za vrijeme dojenja

Tijekom trudnoće i nakon nje možete sigurno piti samo bezalkoholna pića. Čaša vina tijekom dojenja štetit će laktaciji i djetetu. Bilo bi korisnije zamijeniti ga čašom sok od nara, što poboljšava proces proizvodnje krvi. Ako jako volite ovaj napitak, onda pričekajte dok beba ne napuni 4 mjeseca. Tada bijelo i crno vino neće uzrokovati veliku štetu, čak i ako ostanu u mliječnim žlijezdama i krvi duže od propisana 2 sata.

Pivo tijekom dojenja

Ovaj napitak ne utječe na količinu mlijeka. Pivo je kontraindicirano tijekom dojenja, kao i drugi proizvodi koji sadrže alkohol. Dugo vrijeme kružile su glasine da određena količina mješavina hmelja i slada ima dobar učinak na laktaciju i može pomoći mladim majkama da obnove proces proizvodnje mlijeka. Istraživanja su opovrgla ovu informaciju. Lagano oticanje dojke nakon piva uočeno je iz sljedećih razloga:

• Etanol zadržava tekućinu u krvnim žilama, što dovodi do oticanja limfnih čvorova i vena.
• Visoke razine alkohola u tijelu potiskuju proizvodnju oksitocina. Ovaj hormon se proizvodi kod majki kada dijete počne dojiti. Pospješuje oslobađanje tekućine iz dojke. Bez njega ostaje u žlijezdama, a beba dobiva manje hrane.

Šampanjac tijekom dojenja

Pjenušac se smatra sigurnim za zdravlje majke. Ovaj proizvod koji sadrži alkohol neće uzrokovati ozbiljnu intoksikaciju; njegov učinak na laktaciju je minimalan. Šampanjac se može piti tijekom dojenja, ali doza ne smije biti veća od 200 ml. Ne smijete piti alkoholna pića na prazan želudac. Prosječno vrijeme potrebno tijelu za razgradnju šampanjca je 180-200 minuta. Izmjerite ovaj interval nakon što popijete čašu pjenušavog vina.

Video

Prije nego što sami odlučite je li alkohol dopušten tijekom dojenja, trebali biste shvatiti da jetra svaki alkohol doživljava kao otrov. Male doze etanola koje ulaze u tijelo zajedno s umjerenom količinom visokokvalitetnog alkohola ili ljekovitih tinktura ne uzrokuju štetu zdravlju samo zato što jetra neutralizira opasne tvari koje nastaju nakon razgradnje etilnog alkohola.

Ali jetra novorođenčeta nije u stanju nositi se ni s mikroskopskim obrocima alkohola. Etanol, koji s majčinim mlijekom ulazi u želudac djeteta mlađeg od tri mjeseca, ulazi u krv, prožima tkiva djeteta i izlučuje se dvostruko sporije nego kod odrasle osobe. Dolazi do intoksikacije alkoholom.

Je li moguće piti alkohol tijekom dojenja?

Osobi koja živi u društvu teško je ponašati se suprotno tradicijama. Ponekad je dojiljama teško odoljeti ispijanju alkohola tijekom blagdana, a ponekad jednostavno postoji hitna želja da popiju gutljaj piva ili vina.

Posebno za takve slučajeve, stručnjaci međunarodne organizacije La Leche League, koja promiče dojenje, razvili su tablicu odnosa između težine žene, količine konzumiranog alkohola i vremena potrebnog za uklanjanje alkohola iz majčinog mlijeka.

Podaci navedeni u tablici izračunati su za čisti etanol.

15 ml etilnog alkohola je ekvivalentno:

• 35 ml votke, konjaka, tekile ili drugog alkoholnog pića jačine 40 stupnjeva;
• 100–130 ml prirodnog suhog vina ili 90–100 ml Cahorsa;
• 300 ml piva jačine 5%.

Preporuča se dojilji koja će piti alkohol:

• prethodno nahranite bebu ili iztisnite mlijeko namijenjeno sljedećem hranjenju i stavite ga u hladnjak (gdje neće izgubiti svoja svojstva najmanje jedan dan);
• količina konzumiranog alkohola ne smije biti jednaka više od 15 ml, u ekstremnim slučajevima - 30 ml etanola. To znači da biste trebali popiti čašu piva ili vina u malim gutljajima i pokušati to razvući kroz večer;
• Pomoću tablice odredite vrijeme potrebno za izbacivanje etanola iz tijela i dodajte mu još jedan do dva sata za osiguranje. Tijekom tog vremena bebu možete hraniti unaprijed izdojenim mlijekom ili formulom;
• Alkohol se ne nakuplja u majčinom mlijeku, stoga se mlijeko treba izdojiti i baciti samo ako žena osjeća nelagodu. Po isteku roka,
• navedeno u tablici, mlijeko će se očistiti i opet će biti sigurno za bebu.

Utjecaj raznih alkoholnih pića na zdravlje dojilje i djeteta

Postoji mišljenje da dojilje ne bi trebale piti votku, ali su vino i pivo čak i korisni. Pokušajmo shvatiti je li to tako.

Osim što alkohol remeti metaboličke procese u tijelu, doza od 30 ml etanola potiskuje sposobnost tkiva dojke da odgovori na hormon oksitocin (oksitocinski refleks). Zbog toga je otjecanje mlijeka znatno otežano. Hranjenje nakon alkohola postaje mnogo teže: beba nema dovoljno snage da isisa mlijeko, a dobiva 20–23% manje hrane nego u normalnim uvjetima.

Ne smijemo zaboraviti da su pivo i vino isti proizvodi vrenja kao tvrdih sireva ili ukiseljeno povrće. Konzumacija ovih proizvoda može izazvati osipe i druge alergijske reakcije kod vaše bebe.

Vino za vrijeme dojenja

Postoji mit da će beba bolje spavati ako majka prije podoja popije čašu vina. Naime, dijete koje dobiva alkohol kroz majčino mlijeko će se opiti, a simptomi će biti isti kao kod odrasle osobe.

Prvo će beba doživjeti nalet snage i euforije, zatim će stvarno brzo zaspati, ali ne dubokim, zdravim snom, već nemirnim. Beba će se često buditi, biti nervozna i plakati.

Pivo tijekom dojenja

Još jedna zabluda: pivo navodno daje više mlijeka. No, dokazano je da pivo, kao i druge vrste alkohola, može samo potisnuti refleks oksitocina. Stoga ga je dopušteno piti uz iste mjere opreza kao i vino: povremeno i mnogo prije hranjenja.

Ali čak i ako su ovi uvjeti zadovoljeni, bolje je popiti živo pivo nego pasterizirano. Pivo u bocama i limenkama sadrži cijeli "buket" boja i konzervansa koji se iz krvi i mlijeka uklanjaju mnogo sporije nego etanol.

Davanje djetetu "koktela" kancerogenih tvari nije dobra ideja. Iz istih razloga dojiljama je zabranjeno uzimanje energetskih napitaka.

Učestalost pijenja alkohola tijekom dojenja

Američki pedijatar Jack Newman, istaknuta osoba La Leche lige, promiče ideju da žena tijekom dojenja ne bi trebala strogo ograničavati unos alkohola. Navodno mala količina alkohola koju majka popije (jedna ili dvije čaše vina ili piva nekoliko puta tjedno) neće naštetiti djetetu, jer se sadržaj etanola u majčinom mlijeku računa u stotinkama postotka.

Čak i nespecijalist može vidjeti grešku u logičkim konstrukcijama američkog profesora. Bebina tjelesna težina je premala, a tijelo još nije prilagođeno za borbu protiv učinaka produkata razgradnje etanola. Osim toga, znanstvenik je kontrolirao samo psihičko stanje bebe čije su majke pile malo alkohola dok su dojile. No, znanstvenik nije pratio sudbinu sudionika eksperimenta nakon njegovog završetka.

Dokazano je da ako dijete povremeno prima etanol s majčinim mlijekom, tada:

• beba doživljava nagle promjene raspoloženja: od euforije do potpune apatije;
• postoji kašnjenje u razvoju psihomotoričkih sposobnosti;
• u posebno teškim slučajevima, trovanje alkoholom u dojenčadi popraćeno je povraćanjem i grčevima u želucu, a mogući su i metabolički poremećaji;
• otkucaji srca se povećavaju, što izaziva slabost i gušenje;
• S godinama kod takvih ljudi često se razvije neodoljiva žudnja za alkoholom.

Stoga dojilje mogu piti alkohol samo u ekstremnim slučajevima, najviše 2-3 puta tijekom cijelog razdoblja laktacije. Dopušteno je staviti dijete na prsa tek nakon što su produkti raspadanja etanola potpuno uklonjeni iz krvi i mlijeka. Nije preporučljivo piti alkohol prije nego što dijete navrši 3 mjeseca. A najrazumnija stvar za dojilju je ne riskirati zdravlje svoje bebe i potpuno se odreći alkohola.