Эффективные народные средства от простуды и насморка. Народная медицина в борьбе с простудой в домашних условиях

Простудой принято называть болезненное состояние человека, вызванное респираторными вирусами. Слизистая дыхательной системы, которую поражают вирусы, проявляет защитную реакцию в виде кашля и насморка. Для лечения простуды назначаются противовирусные, иммуностимулирующие средства, препараты от кашля, насморка, в случае температуры - жаропонижающие медикаменты, а при осложнениях - антибиотики. Эффективным дополнением к традиционному лечению является народная медицина. Какие же народные средства от простуды, насморка и кашля наиболее эффективны и как правильно их применять?

Фиторецепты от простудного кашля

Одним из первых признаков простуды является кашель. Он представляет собой реакцию организма на рефлекторном уровне, направленную на устранение раздражения слизистой бронхов. Простудный кашель может быть сухим или влажным, кратковременным или затяжным. Его следует лечить в обязательном порядке, иначе проблема может перерасти в хроническую.

Прежде чем выбрать один из распространенных народных рецептов стоит проконсультироваться с врачом на предмет рациональности дополнения терапии такими действиями. Многие рецепты основаны на использовании природных ресурсов. Если существует опасность возникновения аллергии, применение популярных в народе средств не желательно.

Что пить при простуде, может определить только врач, самолечение в данном случае недопустимо. Наряду с назначенными медикаментами эффективно использовать народные средства от кашля и простуды. Они помогают быстро вылечить кашель, а также не допускают его появления. Подбор лекарств зависит от того, какой характер носит кашель. Лечение кашля при простуде у взрослых и детей должно проходить под наблюдением врача.

От сухого и болезненного

Сухой кашель при простуде также характеризуется как непродуктивный. Чаще всего он не облегчает состояние, а еще больше раздражает слизистую.

С молоком

Во все времена от сухого кашля эффективно применялись рецепты на молочной основе:

• Молоко и мед. В 300 мл теплого молока растворяют 2 ст.л. меда и пьют в течение суток. Применение напитка перед на ночь предотвращает приступы кашля во время сна.
• 2 ст.л. меда растворить в 0,3 л молока, добавить 0,5 ч.л. соды. Средство поможет устранить сухой кашель у взрослого путем интенсивного отделения мокроты и пота. Детям такой рецепт следует применять с осторожностью.
• Теплое молоко смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях и выпить залпом. Напиток отлично увлажняет горло, выводит мокроту, очищая легкие, бронхи и прогревая их.
• Стакан теплого молока с 50 г сливочного масла или топленого сала устранит першение, смягчит дыхательные пути, прогреет их, а также поспособствует отхождению мокроты.

С медом

Мед в составе различных напитков не только справляется с кашлем, но и укрепляет иммунную систему:

• В 2 ст.л. меда добавить измельченного лука и дать настояться всю ночь. Полученный сок пить на протяжении дня.
• Взять крупную редьку, проделать в ней ножом большое отверстие и положить туда мед до края. Через час-полтора из плода начнет отделяться сок, который следует употреблять по 1 ч.л. в течение суток (не менее 5 раз).

Сборы трав

Высокой эффективностью в борьбе с сухим кашлем обладают грудные сборы, в состав которых включают корень лакрицы, алтея, липовые соцветия, цветки ромашки, листья с плодами малины, листья мать-и-мачехи. Сборы с такими ингредиентами в размере 1 ст.л. запаривают закипевшей водой, дают настояться 2 часа и пьют с медом после приемов пищи.

Компрессы

Эффективны при непродуктивном кашле согревающие компрессы. Они снимают болезненность, стимулируют местное кровообращение, а также способствуют расширению сосудов. Это ускоряет разжижение и выведение мокроты.

Тепловые компрессы запрещены при повышенной температуре. Нельзя ставить их без разрешения врача маленьким детям.

Компрессы следует выкладывать на участки грудины, верхнего отдела спины, горло. Наибольшее действие они оказывают при использовании перед сном. Компресс делается из последовательных слоев:

• широкий бинт или ткань, пропитанная действующим веществом, которая будет контактировать с кожей;
• слой целлофана или пергамента;
• теплый слой (шерстяной платок, плотное полотенце, свитер и прочее).

Для влажного компресса используются пропитки из таких компонентов:

• Растительное масло. Его подогревают в микроволновке или на водяной бане. Можно использовать в смеси с медом и водкой.
• Мед и листья капусты. Листья обдать кипятком и смазать жидким теплым медом, после чего смазанной стороной приложить к телу на пару часов, укутав остальными слоями.
• Яблочный уксус и вода. В соотношении 1:3 смешать и пропитать компресс. Выдерживать не более 20 минут.
• Водочный компресс (или спирт с водой в соотношении 1:2) отлично прогревают грудную клетку, разжижают и провоцируют отхождение мокроты.

Видеорецепт

Растирки

Хорошо справляются с сухим кашлем растирания грудной клетки мазями на основе жиров. Они подходят даже детям. Противопоказанием является высокая температура при простуде. В этих целях используют барсучий, козий, медвежий, бараний, нутряной, свиной жир. Им интенсивно растирают кожу в области грудины, затем тепло укутывают это место и оставляют на ночь.

От влажного

Основная задача средств от влажного кашля - выведение мокроты и обеспечение отхаркивающего эффекта.

Солодка - эффективное растительное средство

Лечить при простуде кашель, который сопровождается выделением мокроты, можно эффективно с применением солодки (второе название - лакрица). Рекомендуют использовать такие рецепты с ее содержанием:

• Лакричный настой. 1 ст.л. дробленого корня или его порошка запарить стаканом кипятка и выдержать 30 минут на водяной бане. Затем настоять 15 минут, долить чистой воды, чтобы вышло около 0,3 л, и употребить на протяжении суток.
• Спиртовая настойка. Добавить в водку корень лакрицы в пропорции 5:1. Настаивать в сухом, затемненном месте 14 дней. Принимать по 30 капель дважды в сутки, запивая водой.

Рецепты с другими травами

Лечить влажный кашель при рините помогают фиторецепты на основе других лечебных растений:

• Отвар из семян льна. 2 ч.л. семян залить 0,3 л воды и варить 10-15 минут на маленьком огне. Добавить мед и употребить на протяжении суток.
• Шалфей на молоке. Столовую ложку сухой травы шалфея залить 200 мл кипятка. Дать настояться 30 мин., процедить и смешать со слегка подогретым молоком. Выпить в течение дня равными частями. Настой противопоказан в период беременности и при кормлении грудью.
• Ингаляции с маслом чайного дерева - 10 капель на литр воды.

От затяжного

Когда сильный кашель при простуде долго не вылечивается, это говорит о неэффективности лечения или присоединении воспаления, инфекции и прочих осложнениях. Есть народные способы, как избавиться от такого кашля. В дополнение к основному лечению можно использовать такие средства народной медицины:

• 0,5 кг измельченного репчатого лука смешать с 400 г сахара и 2 ст.л. меда. Залить смесь 0,5 л воды и варить 3 часа на маленьком огне. При сильном и долгом кашле принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Хранить эликсир в холодильнике.
• Лук можно использовать и наружно. Большую луковицу измельчить до консистенции пюре, смешать с 2 ст.л. гусиного жира. Растирать грудную клетку перед сном и укутывать теплом. Для усиления эффекта утром можно съесть 2 ч.л. такой смеси.
• Смешать сок хрена и мед в пропорциях 1:3. Принимать в течение дня по столовой ложке после приемов пищи.
• 50 г изюма добавить в 300 мл кипятка. Настаивать в термопосуде 45 минут, затем сцедить жидкость, смешать ее со свежим соком луковицы в количестве 3 ст.л. Пить полученную смесь следует перед сном и хорошо укутаться после приема средства.
• Компресс с картофелем. Отварить картофелину в кожуре, после чего хорошо размять ее. Добавить столовую ложку растительного или оливкового масла и 3-4 капли йода. Все перемешать, выложить на ткань, а затем на тело (картофельной смесью к коже). После укутать грудь шерстяным одеялом. Выдержать около часа. Процедуру лучше проводить перед сном.

Все народные средства против кашля следует использовать в качестве дополнения к основному лечению, предварительно обсудив их с врачом.

Лечение насморка народными средствами

Народные средства от кашля и насморка должны применяться в комплексе, поскольку сопли и кашель - это связанные симптомы простуды. Чтобы быстро вылечить простуду, следует направить силы на очищение носоглотки от слизи.

Для восстановления дыхания

Самое простое и эффективное средство, которое предлагают народные рецепты от насморка, это полоскание носа солью. Морскую (или обычную пищевую) соль растворить в слегка теплой воде в пиале в расчете 2 ч.л. на стакан воды. Погрузить нос в воду и резко сделать вдох каждой ноздрей поочередно. Часть воды может выйти через рот, остальное удаляется вместе с соплями при высмаркивании. Повторить вдохи по 3-4 раза с каждой стороны. Процедура проводится 3 раза в день.

Поможет справиться с насморком при простуде самодельная ингаляция. Лук и чеснок измельчить в количестве 2 ст.л., поместить на дно чашки, а чашку – в горячую воду в кастрюле. Соорудить из плотной бумаги воронку с тонким концом, которую расположить над чашкой так, чтобы конец с отверстием можно было вставить в ноздрю. Дышать испарениями по 10 минут с каждой стороны 4 раза в день.

Способствует восстановлению дыхания и сухой горчичный порошок, который помещается в носки и надевается на ноги на ночь. Сверху надевается еще одна теплая пара носков.

Противовоспалительные рецепты

Лечение кашля и насморка должно быть направлено на снятие воспаления слизистой. Чтобы устранить воспалительный процесс, в нос закапывают:

• сок алоэ по 5 капель 4 раза в день;
• некрепкий раствор соды с прополисом (3-4 капли) 3 раза в день;
• сок мать-и-мачехи по 4-5 капель трижды в день.
• сок перистого каланхоэ по такой же схеме.

Поможет и растертый чеснок. Чесноком пропитываются ватные тампоны и вставляются в нос. Предварительно нужно смазать его слизистую вазелином.

Также подойдут солевые промывания носа с добавлением сока или настойки календулы (2 ч.л. соды, 10 капель или 10 мл календулы на стакан воды).

Увлажнение и заживление слизистой носа

Насморк и различные манипуляции по его лечению иссушают и травмируют слизистую носа. Для ее восстановления используют обработку слизистой следующими средствами:

• витамины А, Е;
• детский крем с соком алоэ (можно брать примерно равные части);
• вазелин с растопленным прополисом;
• масло льна или чайного дерева (последнее обязательно разводить оливковым или пастеризованным подсолнечным в пропорции 1:10).

Меры предосторожности и противопоказания

Некоторые компоненты народных рецептов, особенно травы, могут спровоцировать аллергические реакции.

Используя средства, следует контролировать температуру тела. Большинство из них противопоказано при высоких отметках термометра и даже при субфебрильной температуре. Многие из рецептов народной медицины запрещены к применению беременным женщинам, а также в период грудного вскармливания. Народное лечение простуды, насморка и кашля не всегда подходит детям.

Также средства на натуральной основе имеют свойство оказывать воздействие на другие системы организма. Поэтому перед их применением следует обязательно посоветоваться с врачом, чтобы избежать противопоказаний и добиться максимального эффекта от лечения.

Настоящая книга является, по сути, карманным справочником здоровья. Она успешно заменит множество журналов, газет, адресованных всем, кто хочет быть здоровым в любом возрасте. Указанные в этой книге рецепты исцелят от различных недугов – болезней сердца, органов дыхания, болезней суставов, простуды и гриппа, аллергии и других болезней, а также вы найдёте советы и рекомендации по профилактике и лечению характерных возрастных заболеваний и методы их устранения.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги 100+10 народных рецептов для здоровья (Юрий Лютик) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .

Народные рецепты лечения болезней

Народная медицина – это важно!

Книга посвящена народной медицине и методам лечения народными средствами. Мы знаем, что нас окружает «живая зелёная аптека», созданная самой природой – мир цветов, травянистых растений, деревьев. В далёкие времена не многие имели лекарскую смекалку. Только они знали, чем и как лечить ту или иную болезнь, используя для этих целей различные средства: травы, цветы, корни, некоторые продукты животноводства, пчеловодства. В народе их называли травниками или более ёмко и почтительно – целителями, т. е. людьми, знающими лечебное дело. Именно от них целебные секреты передавались из поколения в поколение и становились семейным достоянием. Я поставил задачу, обобщить, которые имею рецепты для лечения и восстановления организма, упорядочить их и представить в виде народных рецептов, которые в домашних условиях можно применять по принципу; «смотри и делай».

Рецепты для дома

На протяжении многих веков, люди всегда для лечения применяли рецепты, изготовленные в домашних условиях. Эти народные рецепты передавались из поколения в поколение от бабушек и матерей, эти рецепты помогают излечить человека от многих распространённых заболеваний.

Вот некоторые рецепты народного лечения на каждый случай жизни в домашних условиях:

При головной боли – берём 10 зубчиков чеснока, мелко нарезаем и заливаем его молоком в количестве 50 мл. доводим до кипения и держим на медленном огне в течение 5 мин. остужаем, цедим и закапываем от 5 до 10 капель в одно ухо, немножко держим и после наклоняем голову набок, чтобы жидкость вытекла. То же самое повторяем и с другим ухом. Делаем так пока боль головы не пройдёт.

При гипертонии – в одном стакане кефира размешаем чайную. ложку корицы и применять это средство необходимо в день три раза в течение 10 дней.

Для выведения солей из организма:

– Хорошо выводят соли чаи из (спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, толокнянки, сабельника болотного) – 1 ст. ложка этой травы на 1 ст. кипятка, прогреть на водяной бане, настоять 45 мин. и принимать по 2 глотка три раза в день. Остальное хранить в холодильнике.

– Берём 2 чайной ложки натурального яблочного уксуса и 2 ч. ложки мёда и всё это мы разводим в стакане тёплой воды. Принимается за 30 мин. три раза в день до еды.

Для очищения сосудов – берём две столовых ложки молотого валерианового корня, 1 ст. укропного семени и 2 стакана натурального мёда и всё это поместить в 2-х литровый термос, долить кипятком до горлышка, настаивать сутки. Принимать по столовой ложке за 30 мин три раза в день до еды.

Для очищения почек – берём чайную. ложку льняного семени и 1 стакан воды, всё это кипятим и настаиваем в течение двух часов. Разбавляем эту смесь водой с добавлением сока лимона. Принимается по ½ стакана, несколько раз в день.

При болезнях печени – берём в равных пропорциях и смешиваем молоко и свежеприготовленный морковный сок и пьём по 1 стакану за 1,5 – 2 часа до завтрака. Продолжительность приёма не ограничена.

– При икоте – положите в чайную ложку щепотку горчицы, капните на неё уксус и размешайте. Затем намажьте этим составом примерно около 1 / 3 поверхности языка. Сначала будет жжение языка, но через пару минут всё проходит, прополоскать рот тёплой водой и икота проходит.

– При увеличении селезёнки – смешаем по 50 г. тысячелистника и календулы, заливаем этот сбор 0,5 л. крутым кипятком, закрываем и настаиваем при комнатной температуре, пока настой не остынет. Принимать по стакану два раза в день до полного излечения.

– При остеохондрозе – смешиваем ¼ стакана водки, ½ стакана мёда, ¾ стакана мелко натёртой редьки и две столовых ложки соли. Используется этот состав, как для растирки, так и приёма внутрь 2 раза каждый день по 1 ч. ложке до еды.

– При шуме в голове – смешаем в равных количествах головки клевера лугового и листья кипрея. Завариваем как чай и пьём в течение дня. Курс проведения лечения 3-месяца.

– При желтухе – залейте 20 г. хрена стаканом кипятка, настаиваем 30 мин. цедим и принимаем как желчегонное мочегонное средство. А также ежедневно утром необходимо пить по стакану сок квашеной капусты через каждые два-три часа. Лечится так до полного выздоровления.

– При судорогах ног – смазывайте несколько раз в день стопы соком лимона, причём, пока влага не высохнет, не вставайте. Через каждые две-три недели болезнь уйдёт.

– При болезнях печени – смешайте в равных пропорциях молоко и свежеприготовленный морковный сок и принимайте по стакану за 1,5 часа до завтрака. Продолжительность лечения не ограниченная.

– При ожирении – каждый день три-четыре раза принимать свежий сок белокочанной капусты за 30-40 мин. до еды. Начиная с ½ стакана за приём и увеличивая до полного стакана. Курс лечения проводится 3-4 недели.

После инсульта – немного подогрейте 1 л. оливкового масла, всыпьте в него 50 г. чабреца, поставьте на водяную баню на 2 часа и затем настаивайте в течение 12 часов. Цедим и храним в холодильнике. Каждый вечер втираем это средство в онемевшие части тела и в область позвоночника по всей длине.

Снижение давления народными средствами

Всем известно. что гипертония представляет собой широко распространённое сердечно-сосудистое заболевание. От гипертонии в настоящее время страдает гипертонией каждый пятый житель нашей земли. Гипертония – это хроническое заболевание. В народе накоплено немало рецептов народного лечения, помогающих при гипертонии.

В качестве снижения давления народными средствами чаще всего используют: лекарственные травы, чеснок, лук, ягоды, хрен и другие растения.

– Берём 4 ложки измельчённых сухих или свежих плодов ягод калины и по 2 столовых ложки травы сушеницы топяной и лапчатки прямостоячей и всё это смешиваем. Завариваем 2 столовых ложки этой смеси двумя стаканами кипятка и настаиваем не менее 30 мин. Цедим и принимаем по две столовых ложки в день 2-3 раза до еды за 30 мин.

– Берём 4 столовых ложки плодов тмина и две столовых ложки травы белой омелы, а так же по 1 ст. ложке плодов боярышника, измельчённого корня валерианы и барвинка. Из этого сбора берём три столовых ложки и завариваем двумя стаканами кипятка и в эмалированной посуде доводим до кипения на водяной бане. После чего даём остыть в течение 3-х часов. Цедим и принимаем по 100 г. в день 2 раза после еды.

– Для снижения давления хорошо помогает сбор – по 2-е ст. ложки пустырника, измельчённого корневища валерианы лекарственной, плодов аниса, тысячелистника. Берём 2 ст. ложки этого сбора и завариваем стаканом кипятка и оставляем на час. Цедим и принимаем по 1 / 3 стакана в день 3-4 раза.

– При гипертоническом кризе – берём по 2 ст. ложки сухих плодов чёрной смородины и измельчённых сухих плодов шиповника, засыпаем в термос и заливаем 1,5 стакана кипятка. Настаивается в течение не менее 4-х часов. Затем цедим и принимаем по 1 / 3 стакана не менее 5-и раз в день.

– Для очищения кровеносных сосудов и предотвращения образования холестериновых бляшек – берём по 1 ч. ложку оливкового масла и свежеотжатого лимонного сока. Пьём это средство утром натощак, запив его небольшим количеством тёплой кипячёной водой.

Для стимуляции сердечной деятельности – нарезаем в стеклянную посуду 2 головки очищенного чеснока, добавляем туда неполный стакан свежего сока алоэ и 1 ч. ложку светлого мёда. Всё хорошо перемешиваем и на три дня ставим в холодильник. После цедим и принимаем по столовой ложке в день три раза после еды.

Народные средства от язвы

Типичным симптом язвенной болезни – это боль в области желудка, она, как правило, бывает жгучая, острая, ноющая. Характерно при язве двенадцатиперстной кишки, боль появляется через полтора-два часа после приёма пищи, а так же натощак которые возникают в верхней части живота.

Сегодня народные средства от язвы полностью избавляют нас от этой заразной болезни.

– Берём одну чайную ложку натёртого калгана и заливаем одним стаканом кипятка, оставляем на ночь. Утром цедим и делим настой на три части и пьём тёплый за 30 мин. до еды. Спустя 10 мин. принимаем одну чайную ложку облепихового масла. Такой приём настоя один месяц.

Второй месяц – приём два раза в день за 20 мин. до еды картофельный сок в количестве 50-100 г. Третий месяц, как и первый – настой калгана и облепиховое масло.

– берём одну ложку столовую сухих измельчённых корней лопуха, заливаем двумя стаканами кипятка и настаиваем в течение двух часов, после цедим и пьём в горячем виде по ½ стакана в день до еды 3-4 раза.

– берём 500 г. мёда, 350 мл. кагора и 300 г. алоэ (3-5 летнее растение), всё смешиваем и принимаем по одной чайной ложке в день три раза за час до еды в течение пяти дней. Делаем перерыв на пять дней и повторяем лечение и так в течение 3-5 месяцев пока не вылечитесь навсегда.

– берём 20 г. грибов шиитаке и 15 г. весёлки, заливаем эту смесь одним литром водки, настаиваем 10 дней и принимаем по 1 ст. ложке в день три раза за 30 мин. до еды. В этот период необходима диета питания.

– Очень хорошо решает проблему язвы свежий капустный сок – в отжатый стакан свежего капустного сока, добавляется одна столовая ложка мёда и принимается два раза в день и натощак.

– (Есть диета знаменитого израильского врача М. Горена. Она, как мне известна, разработана специально для язвенников. Суть диеты, это применение травяных отваров и льняного семени. Она, т. е. диета, должна выполняться в течение нескольких месяцев. И он гарантирует излечение.) – Кто заинтересуется этой диетой, или кому интересно, как я сам полностью избавился от язвы народным методом, прошу связаться со мной.

Самое характерное проявление болезни при язве – это боль в области желудка. Эта боль, может быть острой, жгучей, ноющей. Обострение язвы двенадцатиперстной кишки, как правило, всегда возникает, через каждые 1,5 и от силы до 3-х часов после приёма пищи. Особенно принято считать, что язва двенадцатиперстной кишки и желудка, чаще всего обостряются не только осенью, но и в любой период межсезонья.

В арсенале средств против этой болезни является в наши дни надёжным и безвредным средством. Вот некоторые из них:

– для лечения язвы необходимо иметь 100%-е масло дерева чайного, иметь качественную 10% настойку прополиса, масло льняное и листья Золотого уса.

– Приготовляем отвар Золотого уса, для этого в полулитре воды кипятим в течение 15 мин. два полтора листа Золотого уса длиной 15-20 см. после чего, отвар это укутать и дать ему настоятся в течение двух часов, цедим. В 150 мл. горячего (65 градусов) отвара Золотого уса струйкой вливаем чайную ложку настойки прополиса, не размешивая подождать и аккуратно маленькими глотками всё это выпить. Этот настой принимается в день три раза за час до еды в течение трёх недель. Через 10 дней такое лечение повторить.

– В столовой ложке льняного масла разводим 2-3 капли масла дерева чайного и принимаем через час после еды каждый день три раза.

– Самое рекомендуемое лекарство и средство для лечения язвы и её профилактики является свежий капустный сок. Отжимаем один стакан капустного сока, и размешиваем в нём одну столовую ложку мёда и принимается эта смесь два раза в день натощак.

– Хорошим эффектом от язвы желудка является настойка приготовленная из грибов веселки и шиитаке – измельчаем сухих грибов 20 г. шиитаке и 15 г. веселки, всё это заливаем одним литром водки или коньяка и настаиваем в течение 10 дней и принимаем по одной столовой ложке за 30 мин. до еды в день три раза. Вместе с диетой этот настой даёт отличный результат.

– Очень хороший эффект при лечении язвы дают берёзовые почки, которые настаивают на водке в течение 30 дней, после чего принимается два раза в день натощак.

Народное лечение витилиго

Витилиго – это кожное заболевание т. е. нарушение пигментации. Причиной витилиго, как правило, могут быть это функциональные заболевания нервной и эндокринной системы, а так же дефицит в организме меди, железа и других микроэлементов, иногда витилиго передаётся по наследству.

При заболевании витилиго на участках кожи возникают молочно-белые пятна и иногда вокруг них появляются покраснения.

При народном лечении витилиго хорошо помогают препараты растений, которые содержат фотодинамические вещества:

– готовим отвар из пастернака – 3 ст. ложки разводим в двух стаканах кипятка и принимаем в охлаждённом виде по 1 ст. ложке в день три раза.

– готовим настой из листьев двудомной крапивы и принимаем по 1 ст. ложке до еды за 30 мин.

– готовим жидкий экстракт из листьев или сока крапивы и втираем в очаги пигментации.

– готовим настойку из аралии и валерианы взятые в равных количествах и принимаем по 1 ч. ложке в день два раза до еды.

– готовим настой из спаржи лекарственной – 1 ст. ложку корней настаиваем в 1 ст. кипятка, принять в течении суток.

– готовим отвар из семян посевного овса на молоке и принимаем по полстакана за 30 мин. до еды в день три раза.

Хорошо помогают и хвойно-валериановые ванны, которые необходимо принимать один раз в три дня. Курс лечения – 15 процедур.

Больным витилиго необходимы микроэлементы цинка и меди, которые находятся в пищевых продуктах.

Микроэлементы меди находятся в свиной, говяжьей и тресковой печёнке, в головном и костном мозге, рыбе (сом, карп, лещ), баранине, картофеле, орехах, грибах (шампиньоны), петрушке, яблоках.

Микроэлементы цинка находятся в пшенице, ячмень, кукуруза, овёс, рис и свекла, а так же берёзовый сок, ягоды чёрной смородины, настой берёзовых листьев или её почек, настой семян дикой моркови.

Положительный эффект оказывает 20% настойка семян сельдерея.

Хорошо протирать каждое пятно витилиго лимонным соком.

Больным хорошо помогают прогулки на свежем воздухе, морские купания, солнечные и воздушные ванны.

Сахарный диабет и его лечение

Сахарный диабет – коварное заболевание – заболевание эндокринной системы, при котором организму не хватает гормона поджелудочной железы – инсулина.

1. Благодаря высокому содержанию меди брусничный лист полезен при лечении сахарного диабета. Горсть брусничных листьев залить 3 стаканами воды и прокипятить 10 мин. Принимать по одному стакану 3 раза в день. Этот отвар даёт хороший эффект не только при лечении диабета, но и способствует растворению камней, поэтому успешно применяется и против почечнокаменной и желчнокаменной болезни. В сочетании с другими травами, применяемые против диабета, целебные свойства брусничного листа усиливаются вдвое.

Например, улучшить общее состояние и понизить уровень сахара в крови поможет такой сбор: листья брусники – 20 гр, листья черники – 20 гр, трава галеги лекарственной – 20 гр, кора крушины – 10 гр, листья берёзы – 10 гр. Измельчённую кору крушины нужно прокипятить 20 мин, остальные части сбора залить 300 мл кипятка и прокипятить 3 мин, после этого добавить отвар крушины и процедить. Принимать по 1 / 3 стакана 2-3 раза в день перед едоой

2. Возьмите две луковицы среднего размера, и запеките их в духовке вместе с кожурой, потом остудите и сьеште без хлеба и соли, ничем не заедая и не запивая. Через час можно позавтракать. Так делайте каждое утро в течение месяца. Потом сделайте анализ крови – уровень сахара наверняка придёт в норму. При необходимости курс лечения можно повторить.

3. Каждый день сьедайте по 2-3 клубенька земляной груши (топинамбура) 3 раза в день за 10 мин. до еды. Можно готовить и настой из корнеплодов топинамбура: 3-4 ст. ложки измельчённого, с помощью тёрки, корнеплода заливают 1 л. кипятка, настаивют 2-3 часа и пьют без добавления сахара как чай.

4. Берём 100 гр. чеснока растираем его до состояния кашицы и залеваем 1 л. красного сухого вина, дайте настояться в тёплом месте, но на свету, в течение 2 недель, при этом периодически встряхивайте содержимое бутылки. Когда настойка будет готова, храните её в холодильнике и принимайте по 1-2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

5. Возможно использовать и более простой метод приготовления 3-4 чесночных зубчика залейте 0,5 л. кипящей воды и укутайте на 20 мин.. Пейте понемногу настой в течение дня как чай.

6. Берём сладкий перец отжимаем и регулярно пьём, начиная с 10 – 30 мл. 2 – 3 раза в день за 20 мин. до еды. Постепенно количество выпитого сока можно увеличивать до 150 мл. (желательно с 1 ст. ложкой мёда). Вкусный напиток, богатый углеводами и витаминами быстро поднимает общий тонус, предупркждает вероятные осложнения при сахарном диабете.

7. Самый простой вариант привести сахар в норму – каждый день пить сок картофеля, капусты белокачанной, топиннамбура или красной свеклы . Принимать по 0,3 стакана за 30 мин. до еды утром и вечером. Вместо капустного сока можно использовать рассол, или в 1 стакан свежего кефира положить 1 чайную ложку молотой корицы, размешать. Выпивать утром на тощак и вечером перед сном 8 – 10 дней: уровень сахара придёт в норму.

– Заварите листья черники и употребляйте этот отвар как чай.

– Готовьте луковую воду и употребляйте её: – 4 луковицы мелко нарезать в литре кипячёной воды, настаивать всю ночь

– Употребляйте систематически сок квашенной капусты.

– 100 гр. зерна пшеницы залить водой. Когда зёрна пшеницы прорастут, их необходимо пропустить их через мясорубку, добавив в них растительное масло. Есть утром натощак.

– Регулярно пейте отвар из веток чёрной смородины .

– Необходимо съедать ягод брусники как можно больше.

– 10 шт. ягод шиповника измельчить, залить эту смесь одним стаканом кипятка, кипятить 3 минуты, настаивать 4 часа. Пить по ¼ стакана этого напитка в день – 3 раза до еды.

– Из репчатого лука получить 0,5 сока и смешать его в 0,5 л 96% спирта. Хранить в тёмном месте. Пить по одной столовой ложке в день. Курс 5 – недель.

Диабет – это хроническое заболевание, но используя травы и травяные сборы, они помогают мягко понижать уровень сахара в крови.

Главным проявлением сахарного диабета в народе считают запах ацетона изо рта.

Основные симптомы проявления сахарного диабета:

– частое мочеиспускание;

– постоянное чувство голода;

– слабость, сонливость, вялость;

– головокружение;

– тяжесть в ногах и судороги икроножных мышц.

Для смягчения и лечения используется народное лечение диабета.

К сожалению, излечится от сахарного диабета пока нельзя, но смягчить её можно применяя народные рецепты:

– при начальной стадии развития сахарного диабета рекомендуют взять одну столовую ложку измельчённой сухой коры осины и залить эту смесь двумя стаканами воды и кипятить в течение 30 мин. Даём настояться, укутав тёплой тканью, в течение двух-трёх часов. Затем цедим и принимаем по ¼ стакана перед едой в день три раза. Курс общего лечения три месяца и более.

– Безопасное и эффективное средство обуздать сахарный диабет это листья черники – берём одну столовую ложку листьев черники сухих и заливаем их стаканом кипятка, даём настояться в теплом месте в течение 30 мин. цедим и принимаем по такой настой в день три раза небольшими глотками в охлаждённом состоянии.

– Берём одну столовую ложку листьев голубики и её побегов , кипятим в течение 10 мин. на слабом огне, охлаждаем, цедим и принимаем этот отвар в день три раза по столовой ложке.

– Многие народные врачеватели широко используют лечебные свойства сирени её почки , которые собирают ранней весной, когда они набухают – берём одну столовую ложку таких заготовленных почек сирени и завариваем их одним литром кипятка и настаиваем их в течение 12 часов. Принимаем по одной ложке столовой за 20 мин. перед едой в день три раза. Курс лечения три месяца. В дальнейшем курс лечения должен проводиться по 14 дней в месяц. Указанную дозировку не превышайте т. к. сирень является ядовитым растением.

– Для снижения уровня сахара в крови, очень полезен лук и чеснок:

– берём 5 головок лука среднего размеров, очищаем, измельчаем и заливаем его двумя литрами холодной кипячёной водой. Всё это настаиваем в течение 24 часов при комнатной температуре, цедим и принимаем по 1 / 3 стакана в день три раза за 20 мин до еды. Курс такого лечения проводится один раз в год.

– разотрите 100 гр. чеснока в кашицу и залейте его одним литром красного сухого вина. Настаиваем в тёплом месте на свету в течение двух недель, периодически встряхивая. Принимается по две столовых ложке до еды в день три раза.

– В сезон созревания ягод калины, принимайте сок этих ягод, смешанных в пропорции 1:1 с мёдом и принимается по десертной ложке утром натощак.

Сахарный диабет в настоящее время, является бичом одним из основных заболеваний человечества. Его распространение не знает границ, заболевание систематически увеличивается.

При сахарном диабете постоянно требующаяся сильная жажда в воде и обильное выделение мочи.

Причиной сахарного диабета могут являться это систематическое переедание, наследственность, инфекционные заболевания желез внутренней секреции или нервно-психические перегрузки.

Сахарный диабет – это болезнь у которой уровень сахара в крови повышенный.

Сахар в крови натощак у человека должно составлять 3,5 – 5,5 ммоль/л. если после еды то сахар должен не более 7,8 ммоль/л.

Симптомы сахарного диабета – это нарастающая слабость, сухость во рту, потеря аппетита, сильная потребность в воде, частое мочеиспускание, похудание или наоборот прибавление в весе кто страдает ожирением.

При заболевании сахарным диабетом необходимо уменьшить употребление сахара, крахмала и продуктов содержащие крахмал.

Следует употреблять простоквашу, творог, снятое молоко, мясо (говядина), побольше свежих овощей, фруктов. Нельзя употреблять фрукты содержащие сахар – это виноград, бананы, изюм, курагу, стручковые растения.

Некоторые рецепты при диабете которые вам могут помочь:

– берём высушенные корни топинамбура мелко режим и при помощи кофемолки превращаем их в порошок. После одну столовую ложку этого порошка заливаем стаканом тёплой воды, накрываем и настаиваем в течение трёх часов, цедим и принимаем по ½ стакана перед едой в день три раза.

– каждый день желательно выпивать по ¼ стакана свежий сок красной свеклы.

– берём одну столовую ложку измельчённых веточек чёрной смородины и заливаем их стаканом кипятка, греем на медленном огне и в течение 30 мин. настаиваем. Принимаем по одной столовой ложке перед едой в день три раза.

– очень полезен сок квашенной капусты.

– берём 10 гр. порошкообразного кориандра и заливаем стаканом крутого кипятка и кипятим в течение 3-х мин. Остужаем и принимаем в день три раза между приёмами пищи. Лечение проводить не менее 3-х месяцев.

– хорошо употреблять, для профилактики в сезон. по одному стакану свежего вишнёвого сока, выпивать за 2-3 приёма.

Лечение отёка ног

Отёки – это избыточное скопление жидкости в организме человека. Отёки ног – частое явление у людей. Отечностью ног страдают в основном женщины и мужчины имеющий большой вес. Отёк ног может вызвать – плоскостопие, неполноценный обмен веществ, проблема с почками, варикоз вен, застой лимфы или большая нагрузка на ноги.

Отёки ног у молодых людей происходит в основном у тех, у кого проблема с сосудами, а у пожилых из-за сердечных заболеваний.

Лечение отёка ног хорошо происходит при применении народных средств лечения:

Мы уже ранее писали о лечебной силе астрагала, так при применении отвара из астрагала, он уменьшает не только отёчность, но очень хорошо и положительно влияет и восстанавливает сердечно-сосудистую систему человека.

– берём 10 г. астрагала и заливаем одним стаканом крутого кипятка, даём настояться, после цедим и принимаем этот отвар по три столовых ложки в день три раза в течение 2-х недель. После делаем трёхдневный перерыв, и курс лечения повторяем. Общий курс лечения проводится не менее шести месяцев.

– берём 1 столовую ложку травы астрагала и засыпаем её в термос, заливаем в него два стакана кипятка и настаиваем в течение 8-10 часов. Принимаем через каждые 2 часа по два глотка этого настоя. Курс лечения проводится не менее 15 дней.

– берём столовую одну ложку смеси корней синеголовника полевого и листьев астрагала в равной пропорции, заливаем одним стаканом кипятка и настаиваем в течение трёх часов. Принимается по 2 столовых ложки этого настоя в день пять раз до еды за 30 мин. Такое лечения проводится не менее двух месяцев.

Хорошо помогает при отёке настой листьев или почек от берёзы – берём столовую одну ложку почек или 2 столовых ложки листьев и заливаем их о,5 л. кипятком и даём настоятся в течение одного часа, цедим и принимаем по ½ стакана четыре раза в день до еды.

Сильный отёк ног хорошо снимает сироп ягод красной рябины . Отжимаем сок из жмыха, пропущенные ягоды через мясорубку, в количестве одного литра, добавляем в отжатый сок 600 г. сахара и варим сироп до готовности. Добавляем в чай по две чайной ложке. Почки очищаются от камней, а отёки уходят.

Одним самым эффективным средством это является настой из корней или плодов петрушки. – берём столовую одну ложку этого сырья и замачиваем в 2-х стаканах кипятка, настаиваем в течение 10 часов и принимаем по 1-ой ложке столовой в течение всего дня.

Народные средства против онемения рук и ног

Онемение рук – симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания. Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз…

Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс – 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

10 г черного молотого перца +100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

Болят колени – лечение народными средствами

Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.

Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.

Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца. Банку плотно закройте, поставьте настаиваться в теплое темное место на месяц. Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством.

Лекарство набирается в пригоршню, втирается тщательно в сустав. Потом так же втирается вторая пригоршня, в то же место. После этого сустав полностью укутывается шерстяной тканью до следующего смазывания. Лечение продолжать до полного исчезновения болей, средство перед употреблением взбалтывать.

Если болят колени, приготовьте такую смесь: 50 грамм камфары, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Нужно сначала в спирте разбавить камфару, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая. Этой смесью протирать перед сном суставы.

Следующий народный рецепт. Соберите весной 130 цветков одуванчика, залейте пузырьком тройного одеколона, плотно закройте, поставьте на 40 дней в темное место. Жидкостью смазывайте больные места. Проверено – помогает.

Хорошо помогают компрессы из сала. На ночь привязывать свежее свиное сало. Утром повязку снимать, вечером накладывать свежий кусочек. Сало через поры кожи вытягивает соли. Боль проходит через 5 процедур лечения.

Во время цветения картофеля нарвать в сухую погоду цветы и посушить их в тени. Столовую ложку цветов залить кипятком 2 стаканами, З часа выдержать в термосе, процедить. Принимать по половинке стакана за день за 30 мин до пищи 3 раза. Лечение продолжать 21 день. Можно сухие цветки картофеля насыпать в бутылку и залить тройным одеколоном. Выдержать в темном месте 2-3 недели. Настойку втирать в воспаленные места при артрите, остеохондрозе, радикулите. Хорошо помогает она, если болят колени.

При появлении болей сделайте компресс: смешайте 12 столовых ложек аммиака, 3 столовые ложки воды, чайную ложку меда, добавьте ржаную муку (при отсутствии ржаной – пшеничную), перемешайте, сделайте лепешку, приложите к суставу, сверху укутайте шерстяным платком.

Если сильно болят колени, нужно взять 2 свежих куриных яйца и 2 столовых ложки 9%-ого уксуса, хорошо взбить. Намочить тряпочку в этой смеси и положить компресс на проблемные места. Сверху обвязать красной шерстяной тряпочкой. Процедуры делать 10-12 дней подряд и сможете садиться на присядки.

Народное лечение глаукомы

Глаукома – это болезнь глаза, вызванное высоким глазным давлением. Болезнь глаукомы заключается в том, что она на ранней стадии почти незаметна. Дальше происходит повышение глазного давления. Течение глаукомы очень длительный процесс и продолжается годами.

При глаукоме необходимо соблюдать строго назначения врача для лечения, но лечение будет более эффективным, если это лечение дополнить народными проверенными средствами.

– Берём чисто вымытые корни сельдерея и пропускаем через мясорубку, после чего отжимаем сок и этот сок принимаем по две чайные ложки за 30 мин. до еды в день три раза. Этот курс лечения составляет по 30 дней осенью и весной;

– берём полстакана от крапивы листьев и одну ложку чайную цветков ландыша, всё это измельчаем и заливаем эту смесь одной столовой ложкой кипячёной водой, настаиваем в тёмном месте в течение ночи, после добавляем ½ ложки чайной питьевой соды и эту массу прикладываем к глазам;

– берём 20 г. от укропа семян и заливаем их одним стаканом кипятка, настаиваем один час, после цедим и выпиваем весь этот объём в три приёма в течение дня, а так же этим настоем промываем глаза и делаем им примочки;

– берём майский мёд и одну чайную ложку его заливаем ½ стакана кипячёной водой, кипятим на водяной бане в течение двух часов, охлаждаем и закапываем аккуратно в каждый глаз по две капли в день три раза, эта процедура выполняется в течение 3-4 месяцев. При необходимости процедуру повторить;

– берём хорошо промытый лист алоэ, мелко его режим и заливаем одним стаканом кипятка, настаиваем в течение трёх часов, цедим и промываем этим настоем глаза в день три раза;

– берём настойку аптечную укропного сиропа и смешиваем её с мёдом в пропорции 1:1, настаиваем в течение двух часов и закапываем по две капли в день два раза;

При глаукоме употребляйте больше лука разных видов, в любом виде калину, голубику, чернику, а так же рябину и щавель.

При глаукоме окружите себя зелёным цветом – шторы, абажур, обои и т. п. Ограничьте себя в приёме жидкости, употребляйте больше растительных продуктов, мяса меньше, больше морепродуктов.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен – это болезнь сегодняшнего дня большинства людей. Варикозному расширению вен чаще всего подвергаются вены ног. Первые признаки этой болезни, появляются так называемые сосудистые звёздочки, тонкие подкожные вены становятся первыми жертвами этого недуга. В этот период необходимо срочно предотвратить развитие этой болезни, если своевременно это не сделать, то появятся синие выпирающие вены, после чего кожа приобретёт коричневый вид. В этот период необходима аккуратность, при малейшей травмы или неосторожного прикосновения можно привести к трофической язве, кроме этого появляется тяжесть в ногах, утомляемость и т. п. Народная медицина для борьбы с варикозным расширением вен рекомендует следующее:

– создаём смесь по одной столовой ложке из корневищ солодки голой, травы череды трёхраздельной, зверобоя продырявленного, листьев подорожника и одной чайной ложки кориандра посевного. Все эти компоненты измельчаем и перемешиваем. Берём одну ложку столовой этой смеси и заливаем её горячей водой и держим на водяной бане не менее 15 мин. и после чего настаиваем 30 мин. и цедим. Принимается по 50 мл. в день три раза при воспалении вен.

– берём 50 гр. высушенных и измельчённых шишек хмеля и завариваем стаканом кипятка, после чего варим на слабом огне в течение до 15 мин. и ставим настаивать, пока настой не остынет, цедим и принимаем перед едой в день три раза – утром по 50 мл. а вечером, на ночь 100 мл. – заливаем 100 гр. цветков и листьев конского каштана 0,5 л. кипятком и настаиваем не менее трёх часов, после цедим и принимаем по 25 мл. в день три раза в горячем виде до еды.

– собираем свежие листья подорожника, моем, мелко нарезаем и выжимаем сок. Смешиваем его с мёдом в равных частях и варим в течение 20 мин. на слабом огне и принимается по 20 гр. в день три раза.

– берём 100 гр. свежих корней окопника, заливаем их 0,5 л. водкой, настаиваем в тёмном месте в течение 25 дней, периодически встряхивая, и принимаем по 10 кап. на одну ложку столовую воды – за 20 мин. до еды в день три раза, одновременно прикладывая ежедневно к больным местам кашицу из корней окопника.

Во время проведения лечебных процедур желательно отказаться от жирной пищи и придерживаться специальной фруктово-овощной диеты.

Варикоз – это заболевание вен, сосудов, несущих кровь к сердцу. Заболевание ведёт к образованию узлов и утончению венозной стенки. Тромбофлебит – это обычное осложнение запущенной варикозной болезни. Стенки вены воспаляются, и образуется тромб.

У многих людей в настоящее время наблюдается варикозное расширение вен с развитием тромбофлебита.

1. Порошок коры молодых ветвей каштана конского принимать по 1 / 3 – 1 / 2 ч. л., запивая тёплым кипятком через каждые 2-3 часа.

– 50 гр. кожуры (это примерно стакан) залить 0,5 водки, настаивать а тёмном месте 2 недели, процедить, хранить в холодильнике. Принимать по 25 капель (разбавляя их в 1 / 4 стакана воды) 2 раза в день, утром и вечером, за 30 мин. до еды. Курс лечения – 3 недели. Потом сделать неделю перерыв и курс лечения повторить.

– 10 г. цветков или плодов каштана конского раздробить, настоять на 100 мл. водки в темноте в течение недели, переодически взбалтывать. Процедить, принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой.

2. 1 ст. л. шишек хмеля размельчить, залить 200 мл. кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день перед едой.

Артрит и артроз и народные методы лечения

Артрит и артроз – самые распространённые болезни суставов.

Боли колена – это болезненный недуг, как многие говорят ноги болят, колени замучили и как решить этот недуг? Есть очень простые решения: необходимо попарить ноги в цветах лютики. Надо взять 3-5 цветков растения без корней и заварить 1 стаканом кипятка. Отвар вылить в таз, добавив ещё воды, чтобы было литров пять. И пока вода горячая, парить ноги сколько можно терпеть. Также можно мочить тряпку и прикладывать её к больным коленям. Курс 3-4 раза и всё пройдёт.

Другие рецепты. Ежедневно, утром и вечером, принимайте 1 чашку тёплой воды с 2 ч. ложками мёда и 1 / 2 ч. ложки корицы. Регулярный приём этого напитка излечивает даже хронический артрит.

Смешайте поровну листья берёзы, крапивы двудомной и траву фиалки трёхцветной. Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сбора и грейте на водяной бане 15 минут. Пейте по 1 / 2 стакана четыре раза в день.

Смешайте цветки бузины чёрной – 1 часть, листьев берёзы и коры ивы – по 4 части, всё это грейте на водяной бане в течение 15 мин. Пейте по 1 / 2 стакана четыре раза в день.

Компрессы:

– Смешайте 100 гр. сока алоэ, 200 гр. мёда и 300 гр. водки. Настаивайте 3 дня в тёмном месте. Компрессы делайте на всю ночь.

– Набейте литровую банку берёзовыми листьями, залейте кипятком, настаивайте час – полтора, затем распаренными листьями обложите больное место, сверху обмотайте компрессной бумагой и чем-нибудь тёплым. Держать компресс надо около часа; курс лечения – 10 – 15 процедур через день.

Лечение склероза

Склероз – это болезнь и этот недуг может развиваться в любом органе и лечение склероза процедура обязательная.

Так, из-за склероза в мышцах сердца, кровообращение ухудшается, по вине склероза ткани лёгких страдают от нехватки кислорода. Склероз чаще наблюдается в пожилом и старческом возрасте. При этом затрудняется передвижение крови по сосудам, из-за чего клеткам не хватает питательных веществ. А значит, нашим сосудам время от времени нужна «очистка». И помогут в этом проверенные народные рецепты.

Масло чесночное

Головку среднюю чеснока растолочь в кашицу, залить в стеклянную банку одной столовой ложкой нерафинированным подсолнечным маслом и ставим в холодильник на нижнюю полку. Спустя сутки смешиваем одну чайную ложку сока лимонного с одной чайной ложкой чесночного масла и пить по такой дозе за 30-мин. до еды в день три раза. Лечение – 1 месяц и при необходимости повторить. Это средство помогает снимать спазмы головного мозга, сердца, убирает одышку.

Чесночная настойка

Заполняем литровую бутылку на 1 / 3 порезанным чесноком, заливаем водкой и настаиваем в течение 14 дней в тёмном месте, при этом ежедневно взбалтывая. Принимайте по 5 капель на одну чайную ложку воды холодной до еды в день три раза. Настойка хорошо очищает нашу систему кровеносную, так же снижает давление и снимает спазмы.

Натереть на мелкой тёрке репчатый лук, отжать сок, смешать с мёдом в равных частях. Принимается по одной столовой ложке в день три раза за 1-час до еды или два-три часа после еды. Особенно полезна такая луково-медовая смесь при склерозе сосудов мозга.

Настойка клевера красного

Заливаем 40 г. цветков, 500 мл. водки и настаиваем две недели. Затем цедим, отжимаем и принимаем по 20 мл. перед обедом или перед сном. Лечение полтора месяца, после делаем на 10 дней перерыв и продолжаем дальше курс ещё на полтора месяца.

Горячая вода

Ежедневно утром натощак выпивайте 200-300 г. горячей воды. Эта вода очищает кровеносные сосуды и кишечник.

Настойка девясила

Заливаем 30 г. корня девясила сухого, 500 мл. водки и настаиваем 40 дней. Принимается перед едой по 25 капель. Настойка девясила – старинное средство при старческом склерозе.

Гуляйте больше на свежем воздухе, пейте родниковую или очищенную воду. Хорошо очищают сосуды хрен, чеснок, яблоки, шиповник, цветы гречихи, морская капуста, зелень и корни петрушки, красная рябина и зелёный чай.

Атеросклероз и народные методы борьбы

Атеросклероз это проблема с сосудами головного мозга и с этой проблемой сосудов в наше время сталкиваются многие люди. Ничего не поделаешь, в такое время живем. Питаемся не правильно, волнений много, двигаемся мало.

Я пенсионер. С каждым годом замечал, что со мной что-то не совсем то. Появились головные боли, часто стали мучить меня шумы в голове. Врачи поставили диагноз – атеросклероз. Конечно, я расстроился, думал и надеялся, что здоровье никогда не покинет меня. Пришлось во многом ограничить себя в еде по рекомендации врачей.

Но диета нужного результата не давала. Необходимо было найти радикальное средство для чистки сосудов. И тогда я вспомнил, что у нас в доме есть интересная тетрадь, где еще моя бабуля записывала народные рецепты. Там я нашел интересный рецепт, как справиться с атеросклерозом. Этот рецепт рекомендовал воспользоваться хреном. С этим овощем существует много рецептов для лечения сосудов, – значит он эффективен.

Я использовал один из них. Провел несколько курсов лечения и сейчас наблюдаю положительный результат. Головные боли прошли, про шум в ушах забыл, чувствую себя бодро, хотя мне уже 73 года. Рецепт оказался эффективным. У кого наблюдаются те же проблемы, советую воспользоваться этим рецептом.

РЕЦЕПТ: Необходим 2-х литровый термос и не менее одного килограмма хрена. Корни хрена очищаем, трем. Кашицы должно получиться 800г.

Эту кашицу кладем в термос и заливаем 1 литром кипятка. Настаивается это целую ночь. Утром необходимо процедить полученный настой и добавить в него 100г водки. Размешать и поставить в холодильник. Это и есть чудотворное лекарство. Принимать его надо по 1 столовой ложки 3 раза в день пока не закончиться. При необходимости курс лечения повторить еще раз через месяц. И вы забудете, что такое атеросклероз.

Однако одной из основных причин развития атеросклероза и его осложнений, среди которых инфаркт, инсульт и почечная недостаточность, считается отложение на стенках сосудов холестерина и других жироподобных веществ.

Предлагаются простые и доступные рецепты очищения сосудов:

Берём 1 ст. ложку семян укропа, корень валерьяна (хорошо промытый) заливаем 0,5 л. кипятка и добавляем 2 ст. ложки мёда. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Налейте 1 стакан тёплой кипячённой воды, добавьте 1 ст. ложку мёда. Принимайте понемногу в течение дня. Курс – месяц.

Для укрепления стенок сосудов надо взять корень калгана – 25 г. этого корня залить водкой – 0,25 л. настоять две недели, время от времени встряхивая. Через 2 недели настойку слить. Принимать по 25 – 30 капель на 50 мл воды. Настойка делает стенки сосудов эластичными и гибкими.

Также хороший рецепт от атеросклероза и для восстановления эластичности сосудов предлагается следующий. Пропустить через мясорубку 1 кг. корня сельдерея, 200 гр. чеснока, 3 лимона, добавить 3 ст. л. мёда, размешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст. л. перед едой в течение 3 месяцев 1 раз в год.

Берём 2 ст. ложки сушёных плодов рябины, 1 ст. ложку семени льна, измельчённые листья земляники и цветки ноготков лекарственных. Этот сбор заливаем 0,5 л. кипятка, варим на небольшом огне 15 минут, настаиваем, укутав, 30 – 40 минут, затем процеживаем. Принимать отвар по 1 / 2 стакана 3 – 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 2

Грибная терапия

Грибы – это одно из самых удивительных созданий природы. При атеросклерозе сосудов ног возьмите 200 г. свежих шампиньонов и отожмите их через соковыжималку. В результате получится грибная кашица. Добавьте 1 / 4 чайной. ложки соли и 1 / 5 ч ложки лимонной кислоты, перемешайте и поставьте в холодильник. Принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день 3 дня подряд. Приготовленного средства хватит на 3 дня. Курс – не менее 9 дней. Лечение очень эффективное: через 9 дней холестерин уменьшится, а ноги перестанут болеть.

Берём 250 г. чеснока на тёрке трём его, заливаем жидким мёдом в количестве 350 г, после чего тщательно перемешиваем и настаиваем в тёмном месте в течение недели. Этот продукт принимается каждый день три раза по 1 столовой ложке за 40 мин. до еды. Курс употребления до 3 -х месяцев.

– Сок от лука смешать с мёдом в пропорции 1:1, принимается каждый день – 3 раза по 1 ч. ложке.

– 1 чайную ложку свежего хрена натёртого смешать с чайной ложкой мёда и медленно съедать за час до еды. Курс лечения при ишемии – 1 месяц.

– 1 стакан сока шиповника смешать с 1 стаканом мёда. Принимается по 1 чайной ложке каждый день – три раза за 30 минут до еды.

Диета при атеросклерозе

На сегодняшний день, всё больше и больше сталкиваются людей с атеросклерозом. Результаты этой болезни неутешительны – кровеносные сосуды сужаются, отдельные ткани органов человека начинают получать меньше кислорода и питательных веществ.

Профилактику атеросклероза необходимо начинать, как можно раньше, иначе можно запустить процесс болезни и восстановление здоровья будет очень затяжным.

Одно из главных мест при лечении заболевания, занимает диета при атеросклерозе, а также необходимо использовать растения, которые укрепляют наши сосуды и как можно больше двигаться на свежем воздухе. Этим самым мы сохраним своё здоровье и свою молодость. Так что является помощником при борьбе с атеросклерозом:

– свежий чеснок – это лучший помощник в борьбе с атеросклерозом. Чеснок очень хорошо помогает улучшать обмен веществ в организме человека, а так же очищает сосуды от известковых и жировых отложений и делает эти сосуды эластичными. При атеросклерозе очень важно поддерживать в норме свёртываемость крови, и в этом чеснок хорошо помогает. Натощак с утра старайтесь за 30 мин. до еды съедать бутерброд посыпанный мелко нарезанным чесноком, особенно сильным действием обладает чесночная настойка. (Кто заинтересуется методом изготовления такой настойкой обращайтесь)

– мёд использовать вместо сахара и принимать до 100 г. в сутки с тёплым но не с горячим питьём.

– очень хорошо помогает при атеросклерозе цитрусово-чесночная смесь на меду (1 кг. мёда, сок от 10 лимонов и протёртая смесь из 5-и головок чеснока. Всё это смешивается и настаивается неделю в прохладном месте) Принимать один раз в день рассасывая во рту эту смесь как можно медленнее.

– особое место занимают свежие соки , при лечение атеросклероза, они очищают и укрепляют сосуды.

– мяса как можно есть меньше и меньше и только в отварном виде.

– обязательно необходимо отказаться от курения и алкоголя , использование которых очень отрицательно и резко воздействует на больные сосуды и может очень ускорить прогрессирование атеросклероза.

– важно не перетруждаться и достаточно отдыхать.

– приучите себя ежедневно заниматься физкультурой, чтобы улучшить кровообращение.

Болезни суставов и их лечение народными средствами

С наступлением тёплых дней и увеличением физической активности у нас обостряются заболевания суставов. Вот некоторые причины, которые вызывают болезнь суставов:

– это неправильное питание, при несбалансированном питании в организме появляется дефицит полезных веществ, необходимых для тканей суставов – это недостаточное количество микроэлементов (кальция, кремния, цинка и др.) От этого и появляются боли в суставах.

– малоподвижный образ жизни, жидкость, которая находится в здоровых суставах не даёт суставным косточкам истираться, но она вырабатывается только при активной фазе физических нагрузках человека. При малоактивном образе жизни кислород в ткани не поступает, обменные процессы не происходят, смазочная жидкость не вырабатывается, и сустав стирается и начинает болеть.

– нарушение в суставах кровообращения, которое приводит к разрушению тканей в суставах и после чего появляются сильные боли в суставах.

После таких вышеперечисленных причин и появляются как следствие болезнь суставов, а именно:

– Артроз – это происходит, когда изнашиваются суставные ткани. Если запустить эту болезнь, то начнётся деформация сустава.

– Артрит – в суставной ткани происходит воспалительный процесс. Основная причина появления артрита, это травма сустава или инфекционное заболевание.

– Подагра – в суставных тканях происходит отложение мочевой кислоты. Этот вид заболевания в основном связан с неправильным питанием и стрессом.

– Ревматизм – это заболевание суставов при перенесённых инфекционных заболеваниях, сниженного иммунитета или стресса. Ревматизм прогрессирует медленно и остаётся надолго.

Чем же вылечить болезнь суставов:

– берём один стакан кедровых орехов в скорлупе, прокаливаем на сковородке, чистим их и скорлупу складываем в полулитровую бутылку, залитую спиртом. Закрытую бутылку ставим в тёплое тёмное место на 3 недели. Затем цедим и принимаем по следующей схеме; – в первый день в одной ложке воды разводим 2 капли этой настойки и принимаем за 10 мин. до еды. Во второй день – 3 капли и так далее увеличивая по одной капли в течение трёх недель, затем убавляя по одной капле каждый день. Через три дня этот курс повторить. При необходимости провести и третий курс.

Очень хорошо, для вытяжки солей из суставов, помогает рисовая диета. Рис предварительно вымочить в течение пяти дней, при этом обязательно каждый день менять воду, и только после этого этот рис можно варить и его съесть. Этот рис надо употреблять без соли и масла и в течение одного месяца. Кроме того, его нельзя ничем заедать и делать перерыв до приёма пищи не менее 3-х часов.

К настоящим болезням человечества, относится и заболевание суставов, связок мышц, называемые понятием «ревматические заболевания» Причины такого заболевания: это является нарушением обмена веществ, больших нагрузок, иммунитет ослабленный, наследственная болезнь.

Народное лечение суставов должно проводится как можно быстрее и чем будет раньше начато лечение, тем быстрее эффект будет у вас.

Народное лечение суставов имеет в своём арсенале достаточно много рецептов, которые с успехом приходят на помощь:

– Очень эффективна глина, она снимает воспаление, вытягивает грязь и гной из больных органов, очищает раны. Наиболее хорошей для лечения суставов считаются глины голубого и бирюзового цвета, но вообще подходят глины как красная, а также белая, жёлтая и серая.

Перед применением, глину желательно продержать на солнце, чтобы её зарядить солнечной энергией, после чего её разводим и делаем из неё плотную лепёшку толщиной примерно около 2 см. Лепёшка должна полностью покрывать больное место. Кладём лепёшку прямо на больное место и перевязываем плотной тканью. Проводится такая процедура 2-3 часа.

– Очень хорошо помогает при радикулите и остеохондрозе медные пластинки и медные монетки. Крепим их к больному месту при помощи лейкопластыря и носим 4-5 дней.

– При обострении суставов, народная медицина рекомендует применять натуральные средства: редьку, хрен, горчицу.

– натёртую кашицу хрена приложите к больному месту.

– смазывайте больные места соком редьки.

– смешайте по 1 ст. ложке мёд, горчицу, соль и соду и на ночь приложите к больному месту, укутав первоначально целлофаном и шарфом. Курс 10 дней лечения.

– Хорошо помогает противовоспалительного процесса календула. Берём цветков 2 ч. ложки, заливаем в термосе двумя стаканами крутого кипятка и настаиваем в течение 10-15 мин. цедим и принимаем по полстакана три раза в день.

– Берём одну столовую ложку рябины красной обыкновенной, заливаем одним стаканом крутого кипятка и настаиваем, укутав не менее 4-х часов. Принимается по полстакана в день три – четыре раза.

– Берём сосновых почек 1 ч. ложку и заливаем кипятком, после чего настаиваем 2 часа, цедим и принимаем по столовой ложке в день три-четыре раза.

Для больных суставов очень хорошо помогает плавание в воде

Окопник лекарственный – помощник суставам

Окопник лекарственный это чудо-целитель, который имеет применения в народной медицине историю очень давнюю..

Медицина народная накопила немало рецептов лекарственного окопника, помогающих справится с артритом, артрозом, подагрой, остеохондрозом и т. д. При этих заболеваниях народная медицина рекомендует применять для растирания больных суставов настойкой окопника.

Окопник лекарственный имеет большой комплекс активных биологических компонентов. Его препараты (настои, настойка и мазь) обладают хорошими и сильным противомикробным, болеутоляющим и противовоспалительным действием. Окопник лекарственный является незаменимым средством при переломах, разрывах и растяжений мышц. Хорошо помогает при остеохондрозе, межпозвонковой грыжи. – Берём 100 г. измельчённого свежего корня лекарственного окопника, заливаем его в пол-литра водки в стеклянную посуду и настаиваем 14 дней, периодически встряхивая. Затем процеживаем, принимать по 15 капель, разводя его в полстакана молока или воды и принимается за полтора часа до еды. Лечение проходит 30 дней, после делается 10 дней перерыв и курс повторяется 2 раза. – Берём 50 гр. сухого корня, заливаем его водой (чтобы вода покрыла его), настаиваем сутки, затем цедим и заливаем в это сырьё 700 мл. водки. Настаиваем две недели в тёмном месте, каждый день встряхивая. Этим настоем растирают места больные и накладывают компрессы каждый день десять дней. После делаем перерыв, который длится 10 дней. Курс повторяется в зависимости от степени заболевания. Более эффективная настойка изготовленная из свежего корня.

При переломах кости (после снятия гипса) для снятия болей и быстрого заживления, накладывается на поражённое место марлевая повязка смоченная в настое окопника, разведённой охлаждённой кипячённой водой в пропорции 1:2 и эта повязка находится около 2-х часов.

При остеопорозе – заливаем одну чайную ложку корней сухих холодной кипячённой водой и даём сутки настоятся, затем цедим и добавляем 1 л. молока. Томим в духовке 4 часа, цедим и принимаем по 1-2 ч. ложке после еды в течение 7 дней три раза в день. Смесь хранится в холодильнике.

Эта целительная мазь из окопника помогает как при переломах, разрывах и растяжениях мышц, сильных ушибах, геморрой, болей в пояснице.

Мазь готовится из измельчённого корня окопника (лучше свежего), сухих листьев окопника, акации белой, цвета каштана и свиного жира внутреннего, в соотношении – 5:1-2:1-1:1. Измельчите всё это и заливаем горячим жиром, после томим в течение 3 часов на водяной бане и цедим. Мазь кладётся на марлю или на бинт, сложенный в 4 слоя.

Лечение, к сожалению, долгое, но наиболее благоприятное для всего организма.

Народные средства лечения радикулита

Народные рецепты при лечении радикулита прежде всего, ориентированы на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят им помочь природными средствами.

Лечение радикулита народными средствами это знание целебных свойств травы, цветов, плодов и других продуктов растительного и животного происхождения.

Радикулитом называется заболевание, характеризующееся поражением спинномозговых нервов из-за их отхождения от спинного мозга. Приём средств народной медицины для лечения радикулита, основан на компоненте растительного происхождения, которые помогут восстановить защитные силы организма, улучшить состояние больного.

Вот что советует в таких случаях народная медицина:

1. Берём 2 ст. ложки зелёных листьев крапивы, измельчаем и заливаем стаканом воды, ставим на медленный огонь, доводим до кипения и варим в течение одной минуты, после чего настаиваем ещё 20 мин., процедить и использовать в тёплом виде для компрессов и примочек.

2. Заливаем200 гр. скорлупы кедровых орехов одним литром водки, ставим в тёмное место и настаиваем в течение одного месяца, периодически встряхивая, после чего цедим. Полученное средство принимается каждый день три раза за 30 мин. до еды по 30 мл.

3. Весьма эффективное лечение радикулита – припарки из листьев липы. Четыре горсти листьев обдать крутым кипятком, завернуть их в чистую хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту, укутав тёплым шарфом. Боль проходит очень быстро.

4. Приготавливаем смесь, состоящую из 1 части – сока алоэ, из 2 частей – красного сухого вина и из 2 частей – мёда. Смесь настаиваем в прохладном тёмном месте в течение одной недели, периодически её встряхивая. Принимается по 1 ст. ложке 3-5 раз в день до еды.

5. Берём несколько красных мухоморов и держим их 2 дня в тёмном прохладном месте, после мелко крошим и кладём в банку, заливаем водкой, так чтобы жидкость выступала над грибами на 1 см. Банку закрываем и ставим на 2 недели в холодильник, периодически встряхивая, после чего цедим. Настойка втирается в больные места.

6. Берём 100 гр. сухих (200 гр. свежих) измельчённых корней щавеля конского и заливаем его одним литром водки, настаиваем в тёмном месте две недели периодически встряхивая, цедим а остаток отжимаем. Принимается по одной столовой ложке до еды в день 3-4 раза.

7. Довольно эффективная методика полного избавления от радикулита – это изготовить фонарь с красным фильтром (стекло) и лампой накаливания мощностью 100-150 вт. Расположить фонарь на расстоянии одного метра над спиной и лежать под ним часами. Курс лечения до одного месяца и вы полностью избавитесь от радикулита.

Простуда и бронхит и методы их лечения

Простуда в наши дни самое распространённое заболевание. При не соблюдении режима, простуда переходит в бронхи, и при этих заболеваниях обязательно будет кашель.

Что такое простуда и бронхит знают все, особенно начало зимнего периода здесь и кашель и насморк. И знают как с этим недугом бороться, но есть эффективные народные рецепты. Хороша и эффективна калина.

Очень полезный сбитень решает проблемы простуды и кашля. Берём 150 гр. мёда (3 ст. л.) и 150 г. сахарного песка. Кипятим в 1 л. воды в течение 20 мин. на среднем огне, снимая пену. Затем положить 8=10 штук гвоздики, 1 ч. л. молотой корицы, 1-2 лавровых листа, кипятим 5 мин. Процедить и добавить немного любого ягодного сока, лучше клюквенного. Пить горячим не менее 0,5 литра за раз.

Шелуху от 15-18 луковец среднего размера (лучше всего от синего лука) залить 1 литром холодной воды. Довести до кипения и держать на малом огне, пока жидкость не выкипит наполовину. Настоять до полного охлаждения, процедить.

Пить отвар по 2 ст. л. 4-5 раз в день (к слову, он хранится, не прокисая, 10 дней).

На любителя можно добавить мёд. Снадобье из шелухи лука помагает справиться не только с застарелым упорным кашлем, но и с хроническим или острым бронхитом. Рецепт помогает полностью избавится от сильного кашля.

Бронхит – это воспаление бронхов. Главным симптомом бронхита является кашель, который бывает сухим и влажным. При первых симптомах заболевания, необходимо сразу же начинать лечение в домашних условиях. Подорожник обладает очень ценными лекарственными свойствами: противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим, ранозаживляющим, обезболивающим. Местно ускоряет заживление ран. Настой подорожника применяют как отхаркивающее средство при бронхите, атеросклерозе. Настой готовят так: 20 гр. сухих листьев подорожника заливают 200 мл. кипятка, настаиваю 2-часа, процеживают. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

При первых признаках простуды (кашель, насморк, боль в горле) необходимо выпить 0,5 стакана тёплой кипячённой воды с растворенными в ней 5 капель йода, после чего медленно разжевать 1 зубчик чеснока, и хворь уйдёт от Вас, а так же:

Берём 5 сырых картофелин (неочищенных) разрежьте на 4 части, добавьте к ним 10 горошин чёрного перца, горсть семян укропа, 5 лавровых листочков. Всё нужно поместить в небольшую кастрюлю, залить водой и варить до готовности. Отвар не солить. Этот отвар необходимо выпить, а картофель скушать. И простуда покинет вас.

Как вылечить ангину

Разведите 3 столовых ложки соли в 1 литре горячей воды. Подышите над паром – и не заметите, как боль в горле прекратится. Или растворите 1 / 2 ст. ложки соли в 1 стакане воды и прополощите ею рот и горло. Соль очистит горло от микробов и снимет раздражение.

Берём 1 корнеплод столовой (красной) свеклы, натереть её на мелкой тёрке. На один стакан натёртой массы добавить 1 ст. ложку 9% – го уксуса. Выдержать смесь закрытой в тёмном месте 4 часа. После отжать её через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Этот отвар успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.

Целебные свойства специй и приправ против гриппа

Корица – антисептик, прекрасно подходит для профилактики гриппа. Заварите 0.5 ч. ложки корицы 1 литром кипятка, добавьте щепотку чёрного перца и пейте с добавлением мёда по 1 стакану каждые 3 – 4 часа. Это хорошая защита от вирусов, когда все вокруг чихают и кашляют.

Гвоздика – из неё приготавливают эликсир против ангины, как только почувствуете першение в горле: 4 бутона гвоздики разотрите в порошок, залейте стаканом горячего молока, настаивайте минут 10. Пейте маленькими глотками, задерживая во рту, или просто прополощите горло.

Имбирь – средство №1 для профилактики гриппа. Для приготовления имбирного чая возьмите 1 ч. ложку сухого имбиря и 1 ч. ложку куркумы, – 200 мл. воды. Вскипятите воду положите в неё специи и проварите на слабом огне 1 мин. настаивайте в закрытой посуде 20 – 30 мин. остудите, процедите и пейте маленькими глоточками.

Воспаление верхних дыхательных путей (простуда) может сопровождаться бронхитом. В этом случае, своевременные народные средства от бронхита, помогут вам уйти от хронической формы бронхита, которая характеризуется надоедливым приступообразным кашлем.

Основной признак хронического бронхита – кашель с отделяемой мокротой, а также болезненность и ощущение спазма в груди, затрудненное дыхание, хрипы, потливость, особенно при физической нагрузке.

Рекомендуемые народные средства от бронхита являются первыми помощниками в вашем простудном заболевании с поражением стенок бронхов. Народные средства от бронхита, проверены многими поколениями и помогают нам своевременно приостановить злополучный недуг:

1. Берем 5 гр. листьев мать-и-мачеха, 5 гр. листьев черной бузины, траву спаржа – 5 гр. Всю эту смесь завариваем одним стаканом кипятка, настаиваем укутав – 1 час, цедим и принимаем три раза в день виде чая. Применяется как при бронхите так и при воспалении легких.

2. Берется 2 части листьев мать-и-мачеха, 1 часть травы душица, 2 части ромашки аптечной. Берем две столовых ложки измельченной смеси и заливаем пол-литра крутого кипятка. Настаиваем, укутав, пять – шесть часов, после цедим и принимается по полстакана перед едой три раза каждый день в теплом виде.

3. При бронхите берутся 2 головки чеснока и 5 лимонов, натираем на терке и заливаем 1 л. «серебряной» водой, комнатной температуры. Настаиваем 5 дней, процеживаем и отжимаем. Принимается по столовой ложке до еды за 20 мин, каждый день 3 раза

4. Принимать отвар коры черемухи от спазматического кашля при бронхите.

5. Нарезаем в кастрюлю мелко нарезанный апельсин вместе с кожурой, засыпаем сахаром и варим в течение 30 мин. Получившийся сироп принимается по одной-две столовых ложки при наступающем приступе кашля. Через некоторое время, кашель смягчится и вскоре прекратится совсем.

6. Очищаем средних размеров луковицу, сняв с нее только кожу, оставляя пленку, мелко ее режим и заливаем стаканом кипятка, настаиваем 12 мин. после цедим. Можно подсластить медом или вареньем. Выпивается этот луковый чай за 3 мин. и сразу в постель. При необходимости повторить надо два раза.

Конец ознакомительного фрагмента.

Проблемы с потенцией испытывают мужчины разных возрастов. Страх перед врачами и перед непониманием общества заставляет их принимать всевозможные синтетические препараты, оказывающие кратковременный эффект и наносящие организму сильный вред. Но мужчины могут улучшить эрекцию без вреда для здоровья, приготовив одно из народных средств для потенции в домашних условиях.

Что такое потенция

Мужчинам тяжело обсуждать интимные вопросы с врачами. Особенно когда речь идет о потенции – способности к осуществлению сексуальной близости с другим человеком. Причина ее снижения часто кроется в перенапряжении нервной системы, но некоторые пациенты с этой проблемой страдают от излишнего веса или пристрастия к алкоголю. Влияют на половую активность и стрессы.

Как поднять потенцию в домашних условиях

Нетрадиционная медицина призывает мужчин улучшать эрекцию с помощью сборов трав и эфирных масел. Но нормализовать потенцию можно, если избавиться от плохих привычек, стресса и лишнего веса. Народные средства для повышения потенции у мужчин категорически нельзя принимать, если вы аллергик. Нежелательно назначать их самостоятельно. Если вы думаете о том, как повысить потенцию у мужчин естественными способами, ознакомьтесь с советами ниже:

• Следите за ИМТ. Ожирение любой степени приводит к ухудшению работы всех органов.
• Проводите водные процедуры каждый день. Контрастный душ и расслабляющие ванны с морской солью способствуют снятию напряжения и улучшают ток крови.
• Избегайте продолжительных стрессов и депрессий. Современная медицина предлагает множество методик, направленных на борьбу с факторами, провоцирующими эти состояния. Изучите их, если ваша работа связана с сильным стрессом.
• Отслеживайте уровень гормонов. Все функции организма регулируют эти биологически активные вещества. Отслеживание уровня гормонов поможет избежать снижения потенции и трудоспособности.

Народные средства

Мед, алоэ, аир, женьшень, крапива и другие растения помимо витаминов содержат сложные аминокислоты, влияющие на синтез гормонов. Травы расширяют сосуды, улучшают трофику мышечной ткани. Многие целители, отвечая на вопрос о том, как поднять потенцию у мужчины народными средствами, советуют принимать настойки и чаи на растительной основе. Такое сырье оказывает мягкое действие на организм, активизируя выработку гормонов.

Травы, повышающие потенцию у мужчин

Среди растений, способствующих улучшению сексуальной жизни, самым популярным является женьшень. Настойка из 350 грамм его корня и меда способна излечить даже запущенные случаи импотенции. Такой результат обусловлен тем, что в женьшене содержатся фитогормоны. Смесь на основе чернослива и меда способна не только вернуть мужскую силу, но и восстановить иммунитет. Чтобы ее приготовить, необходимо:

• 300 грамм меда;
• 200 грамм измельченного чернослива;
• 200 грамм измельченной кураги;
• 200 грамм измельченных орехов.

Можно для нормализации потенции использовать крапиву. Одна столовая ложка сырья заливается 250 мл кипятка. Настаиваться отвар должен 30-40 минут. Жидкость необходимо разделить на 3 части и принимать после еды. Крапива стимулирует работу мочеполовой системы, благодаря чему улучшается потенция и проходит отечность. Семена растения можно смешать с медом, а затем съедать по 1 столовой ложке в день.

Приготовить универсальное народное средство для потенции в домашних условиях на основе этого растения не получится. Некоторым банально не нравится запах и вкус чеснока, а другие страдают от аллергии на него. Польза растения заключается в том, что оно разжижает кровь и содержит много витаминов. Традиционный способ приготовления чесночной настойки выглядит следующим образом:

1. Необходимо взять 1 кг растения, измельчить его в кашицу и поместить в трехлитровую банку.
2. Смесь нужно залить кипяченой водой, плотно закрыть банку, обернуть ее полотенцем или бумагой, а затем поместить на месяц в темное место.
3. Раз в сутки взбалтывайте настойку.

Принимать настойку можно через 30 дней вместе с молоком. Одну чайную ложку раствора кладут в стакан с жидкостью. Настойку принимают до тех пор, пока она не закончится. Неплохо себя зарекомендовала смесь чеснока, меда, орехов и корнеплодов розовой родиолы. Ее принимают в количестве 1 столовой ложки после каждого приема пищи. Чтобы усилить эффект, смесь можно пить отвар из подорожника.

Эфирные масла

Народное средство для потенции в домашних условиях можно приготовить с концентрированными эссенциями растений. При выборе эфирных масел следует учитывать не только советы специалистов, но индивидуальные особенности организма. Если вы не переносите запах корицы, то ее экстракт вряд ли увеличит вашу мужскую силу. Повысить потенцию в домашних условиях поможет смесь следующих эфирных масел для ароматической лампы:

• 1 капля кедра атласского;
• 1 капля ветивера;
• 2 капли корицы;
• 2 капли розмарина;
• 3 капли иланг-иланга;
• 5 капель лимона.

Как повысить потенцию в домашних условиях быстро

Моментально вернуть мужскую силу смогут только средства фармакологии, но вред от них превышает пользу. Всевозможные травы и эфирные масла являются безвредными для организма, но не каждый мужчина сможет справиться с их выбором. К тому же не у всех есть время, чтобы изучать народные рецепты для мужской силы, а затем пытаться приготовить описанные в них настойки и чаи. В таких ситуациях помочь смогут:

1. Ежедневные занятия спортом. Физические нагрузки стимулируют выработку гормонов, способствуют повышению выносливости и помогают в борьбе с различными расстройствами.
2. Отказ от плохих привычек. Алкоголь, сахар и табак сужают сосуды, что приводит к недостатку кровоснабжения, а затем к импотенции.
3. Борьба со стрессом. Снятие психоэмоционального напряжения – такая же важная вещь, как и выход из зоны комфорта. Если стресс накапливается, то у человека появляются всевозможные заболевания внутренних органов и отклонения в поведении.
4. Полноценный сон. Без отдыха все системы организма работают не в полную силу. Ухудшение эрекции при постоянном недосыпе – нормальное явление.

Когда наступает холодное и сырое время года, многие люди (особенно обладатели слабого иммунитета) начинают мучиться от простуды и вирусных респираторных заболеваний. Некоторые из них сразу же впадают в панику и отправляются за помощью к врачам, которые сразу выписывают им кучу дорогостоящих лекарств, а иногда даже и до антибиотиков дело доходит. Другая категория людей, более здравомыслящая, предпочитает более доступное и безопасное лечение – народные средства от простуды, насморка и кашля из натуральных продуктов и средств. Итак, как лечить простуду народными средствами в домашних условиях?

В чем заключается лечение «бабушкиными» методами?

Считается, что обычную простуду иммунитет человека должен побороть сам, без применения лекарств. Это при условии, что у человека не грипп и не что-то похуже. Описанные ниже рецепты помогут организму справиться с болезнью быстрее и не будут «выполнять всю работу иммунитета», как это делают лекарства. Рассмотрим подробнее способы, которые помогут избавиться от симптомов заболевания, укрепить иммунитет и облегчить общее состояние больного. Если на губе «вылез» герпес, как лечим простуду на губах народными средствами мы уже писали .

Лечим насморк

Внезапно возникший насморк – это не только первый симптом начинающейся болезни, но и сигнал SOS для вас, который позволит принять меры и не допустить ухудшения состояния. И совсем не обязательно тратиться на медикаменты. Облепиховое, оливковое или ментоловое масла — первое средство при простуде. Народные средства действуют мягко и успокаивающе, стимулируют работать иммунитет и имеют легкий сосудосуживающий эффект. Если их должным образом приготовить, получится отличная замена аптечным каплям. Еще народные средства от насморка и простуды:

Чесночные капли

Берется 2-3 зубчика чеснока, измельчаются до состояния однородной массы, после чего заливаются 50 миллилитрами кипятка. Затем раствор помещается в теплое место, где некоторое время (1-2 часа) настаивается. По паре капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день и дышать вы будете гораздо лучше. Аналогичное действие оказывает и луковый сок (разбавляется с водой в пропорции капля/столовая ложка), но его можно закапывать гораздо чаще, хоть через каждый час. Еще о чесноке:

Медовые капли

Если у вас есть баночка липового меда, его можно использовать для борьбы с насморком. Разбавьте мед кипяченой водой в пропорции (1:2) и закапывайте его четыре раза в день по пять-восемь капель в каждую ноздрю. Кстати, наиболее эффективное средство.

Сок алоэ

Пожалуй, начать лечение простуды народными средствами в домашних условиях лучше всего с него. Это невзрачное растение недаром стоит на подоконниках и балконах многих квартир и частных домов. Его полезные свойства позволяют справиться с ранами и язвами, укрепить иммунитет, снизить уровень токсинов в организме. Список можно продолжать и продолжать. Но самое известное его свойство – способность в считанные минуты прочистить даже самый забитый нос, позволив его обладателю некоторое время свободно дышать. Пары капель свежевыжатого сока 4 раза в день будет достаточно. Обратите внимание! Наиболее полезными являются зрелые нижние листья растения, которые следует срезать в первую очередь. Также рекомендуется использовать сок сразу. Если его долго хранить, полезные свойства улетучатся.

Еще средства от насморка:

Боль в горле при простуде

Часто Орви и простуда сопровождаются , что у многих вызывает дискомфорт. Приготовив настой, в котором будут смешаны ромашка, календула, шалфей и подорожник, вы сможете облегчить свое состояние и предотвратить возникновение ангины. Если болезнь не так запущена (прошло не более 1-2 суток с момента ухудшения самочувствия), горло рекомендуется начать полоскать настойкой эвкалипта, готовить содово-солевой раствор, несколько раз в день глотать по паре ложек свежего свекольного сока.

С этим симптомом хорошо борется чеснок. Нужно натереть его на терке, залить горячей водой, процедить через марлю и разбавить водой. Вкусовые качества у такого лекарства, мягко говоря, оставляют желать лучшего, поэтому имеет смысл подсластить получившуюся массу несколькими ложками меда.

Немного интересной информации как отличить грипп от простуды:

Как справиться с кашлем?

Самой изматывающей разновидностью простуды принято считать простуду с кашлем. Приступы сухого кашля мешают нормально есть, дерут горло и иногда даже не дают заснуть. В мокром кашле с обильным выделением мокроты тоже мало приятного. К счастью, народная медицина и тут приходит на помощь. Горло и трахея смягчаются при помощи питья теплого молока с медом и полоскания содовым раствором. Также рекомендуется налегать на лук, чеснок и прочую пищу, которая особенно полезна при простудных заболеваниях. О том, как отличить бронхит от банального кашля, . Итак, народные средства от кашля от простуды:

Редька с медом

Снискавший наибольшую популярность в странах бывшего СССР рецепт от кашля необычайно прост. Берете обычную черную редьку, вырезаете из нее сердцевину и заправляете образовавшуюся полость чайной ложкой меда. Вскоре там образуется жидкость, которую следует пить в качестве микстуры. Подробно как сделать это средство мы писали .

«Маковое молоко»

от надсадного кашля хорошо помогает маковое молочко. Определенное количество толченого мака смешивается с кипятком (определяется на глаз), после чего дают субстанции некоторое время настояться. После ее можно пить.

Морковный сок

В стакан свежевыжатого морковного сока добавляется столовая ложка меда, а затем разбавляется водой в пропорции 1:1. Такой раствор для полоскания поможет смягчить боль в горле и избавиться от накатывающих приступов кашля.

Горчичный компресс

Горчичный порошок, сок редьки и мед (каждого ингредиента поровну) смешиваются в однородную массу, после чего заворачиваются в марлю и прислоняется к груди. Поверх можно намотать шерстяной шарф.

Картошка+водка

Взрослым также подойдет компресс из смешанного с водкой картофельного пюре. Такие лепешки не слишком жидкой, но и не слишком сухой консистенции заворачиваются в целлофановые пакеты, после чего прикладываются в грудную зону и на спину. Чтобы все плотно прилегало, можно обмотаться длинным полотенцем или одеть облегающий свитер.

Еще рецепты:

Рецепты для детей

Лечить простуду народными средствами ребенку часто не просто. Маленькие пациенты часто отказываются есть лук, чеснок, капать в нос щипающие капли и делать компрессы. Ничего страшного – в народной медицине есть решение и этой актуальной проблемы:

• сливочное масло и мед смешиваются в пропорции 1 к 1, к смеси можно добавить щепотку ванилина. Давать больному в течение дня по одной чайной ложечке;
• конфетка от кашля. Берется столовая ложка сахара и держится над огнем до расплавления. Получившаяся темно-коричневая субстанция смешивается с молоком и остужается. Готовую конфету следует положить в рот и рассасывать;
• приятно пьются и хорошо снимают температуру, а также облегчают общее состояние, следующие ягоды и травы – малина, калина, смородина, ромашка, мята, мелисса. Маленьким детям в возрасте до 7 лет хватит суточной порции в 200мл на одну кофейную ложку трав/ягод. Готовятся они все одинаково – основа заливается кипятком, некоторое время настаивается, после чего выпивается в теплом виде до и после приема пищи;
• малиновые и ромашковые чаи лучше не давать склонным к аллергии детям, поэтому имеет смысл заменить их на не менее эффективный настой из крапивы. Не менее универсален липовый чай – его можно не только пить, но и закапывать в нос, использовать в качестве полоскания для рта и горла.

Народные средства лечения простуды у детей необходимо, все-таки, применять с осторожностью. Сначала удостоверьтесь, что у ребенка нет аллергии на данный продукт. Бесконтрольное применение любых «бабушкиных» методов может привести к специфическим осложнениям. В частности, например, к .

Как лечить простуду при беременности народными средствами?

«В положении» женщине нужно особо опасаться вирусов и инфекций, так как зачастую такие заболевания могут влиять и на развитие малыша. тоже необходимо лечить под строгим наблюдением врача. Если у вас банальная простуда без температуры, попробовать «бабушкины средства» можно и даже нужно. О том, как лечить насморк, мы писали . А о борьбе с кашлем — . Не стоит пугаться, но принять меры, чтобы не развились , необходимо сразу.

Профилактические меры по борьбе с простудой и ОРВИ

До простуды дело вообще может не дойти, если заблаговременно позаботиться о ее предупреждении. Комплекс стандартных профилактических мер включает в себя:

1. избегание переохлаждения и людных мест. Тут все понятно – нужно одеваться теплее, пусть даже вам и кажется, что в шубе и шапке вы будете смотреться некрасиво, да и находиться долгое время в сырой обуви и промерзшей одежде точно не стоит. В людных местах, когда вовсю бушует эпидемия вирусных заболеваний, лучше не появляться – инфекция быстро распространяется воздушно-капельным путем. Далеко не у всех иммунитет может справиться с заболеванием и погасить его в зародыше;
2. работа над своим телом. Сюда можно отнести много практик – закаливание, физическую активность, правильный рацион питания. Здоровые и физически развитые люди реже сталкиваются с необходимостью лечения и годами не появляются на приеме у врачей;
3. иммуностимуляторы. Настойка эхинацеи, прополис, женьшень, китайский лимонник – употребление всего перечисленного поспособствует укреплению иммунитета. Принимать их рекомендуется даже если заболевание уже началось, в качестве дополнительной поддержки средств народной медицины;
4. промывание пазух носа подсоленной водой. Солевой раствор эффективно очищает слизистую от попавших на нее микробов. Прошлись по городу, вернулись домой, взяли приготовленный теплый солевой раствор и прочистили носовые каналы при помощи среднего размера шприца. Риск заболевания существенно уменьшится.

Симптомы уйдут быстрее, если организм будет должным образом подготовлен. Хоть лечение простуды народными средствами и позволяет избавиться от болезни в течение недели, лучше все-таки не допускать их возникновения. Начните готовиться к холодному и сырому времени года еще с лета – уделяйте время водным и солнечным процедурам, налегайте на сезонные ягоды, свежие овощи и фрукты, следите за своим весом и правильно питайтесь. Тогда никакая простуда не будет для вас страшна.

Ну и самое главное, о чем следует помнить – вылечить простуду народными средствами быстро невозможно, несколько дней придется «потерпеть» неудобства. И нельзя полагаться на народную медицину как на единственное верное решение, если вы обнаружили у себя опасные симптомы – температуру выше 39 градусов, наличие крови в мокроте, приступы длительного незатухающего кашля и пр. С такими проблемами следует обращаться в медицинское учреждение.

Полезное видео

Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.

Основными причинами появления простуды являются:

1. Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
2. Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

1. Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
2. Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
3. Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
4. Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле. Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

1. Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
2. Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
3. Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

1. Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
2. Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
3. Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
4. Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

1. Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
2. Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
3. Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

1. Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
2. Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
3. Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

• при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
• много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
• питание должно быть легким, но полноценным;
• употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
• поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов - настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период – пик простудных заболеваний особенно важно:

• мыть руки, приходя домой;
• употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
• избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.

В снижении температуры у ребенка отлично помогают народные средства.

При хроническом простатите поможет народная медицина. Подробные рецепты есть в статье.

Сухой кашель можно лечить и с помощью народных средств. Эффективные рецепты есть в этой статье.

Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:

1. Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
2. Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
3. По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.

источник

Женские или, по-другому, гинекологические болезни, - это заболевания наружных и внутренних половых органов женщин. К ним относятся: матка, яичники, маточные трубы, половые губы, вагина, молочные железы и другие.

Своевременное выявление и предупреждение развития патологического процесса в женских органах играет важную роль в сохранении здоровья. Для этого следует познакомиться с симптомами этих заболеваний. Основные симптомы - сбой менструального цикла; появление нехарактерных выделений; кровотечения; боль в низу живота.

Очень важно как можно раньше выявить и устранить причину отклонения в здоровье женщины. Это облегчит и сократит процесс лечения. Причины развития женских заболеваний:

• нарушение работы яичников;
• проникновение инфекции;
• развитие опухоли;
• переутомление, стресс, нервный срыв;
• переохлаждение;
• заболевание соседних органов.

Женские болезни часто приводят к бесплодию и нарушению сексуальной функции. Эти недуги становятся причиной развития функциональных сбоев в работе сердца, эндокринной и нервной системы. Наряду с современными методиками и курсами лечения гинекологических заболеваний, сегодня, как и много лет назад, широко практикуется применение народных средств, которые прошли проверку временем и помогли женщинам стать здоровыми.

Уже более четырех тысяч лет гинекологические заболевания лечат каменным маслом – природным минералом. Благодаря его антисептическим, противовоспалительным и противоопухолевым свойствам, оно нашло широкое применение в лечении мастопатии, эрозии и миоме.

Каменное масло используют как внутрь, так и наружно. Два грамма очищенного минерала заливают теплой водой (2 л). Дают настояться в течение двух дней при комнатной температуре. После этого раствор отфильтровывают, а осадок выбрасывают.

Принимают средство внутрь по 300 мл в день. Такой же раствор используют для компрессов и микроклизм. Средство также применяют для спринцевания влагалища при воспалениях и выделениях. Также можно применять тампоны с каменным маслом.

При развитии воспалительного процесса в половых органах (в матке или яичниках) рекомендуется применять зверобой. На 180 мл кипятка бросают одну столовую ложку сухого измельченного сырья. Проваривают на водяной бане 20 минут. Принимают средство по 50 мл трижды в день. Курс лечения занимает не менее 5 недель.

1. Для лечения гинекологических болезней применяют калину. При кровотечениях и обильных месячных пьют настойку из плодов. Перетирают 200 г ягод. После этого массу заливают водкой или разведенным водой спиртом (250 мл). Настаивают средство в темном теплом месте ровно две недели. Принимают: по маленькой ложечке до пяти раз в сутки.
2. Эффективно устраняет воспаление в придатках отвар калиновых соцветий. Нужно одну ложку сырья заварить в 180 мл кипятка. Затем еще прокипятить средство. Это лучше выполнять на паровой бане. Отвар пьют трижды в день. Дозировка: одна – две ложки.

В народной медицине в лечении женских болезней широко используют карагану древовидную, более известную под названием желтая акация. Ею лечат эрозию шейки матки, меноррагию, бели и менструальные сбои.

Для наружного применения (спринцевания) готовят отвар: на 2 столовых ложки измельченного растительного сырья (соцветий, корней, листьев, коры или веток) берут 410-420 мл кипятка. Проваривают состав и процеживают. Спринцуются отваром дважды в день. Внутрь средство принимают по 20 мл 4 раза в сутки.

В народной медицине при гинекологических болезнях часто применяют тысячелистник (другое название - живучая трава). Наибольший лечебный эффект это растение дает в сборах:

а) Трава тысячелистника, листья розмарина и шалфея (по 20 грамм), дубовой коры (40 грамм). Растительный сбор заливают кипятком (2,5л) и проваривают при минимальной температуре в течение 30-35 мин. Используют процеженный отвар для орошения влагалища при белях.

б) Травы тысячелистника, пастушьей сумки (ложечек), корня калгана (лапчатки прямостоячей) – берут по 5 столовых ложек, коры дуба – 2 ложки. Всю растительную массу равномерно перемешивают. В 200 миллилитров кипятка всыпают 1 ложку смеси. Проваривают.

При обильных месячных и маточных кровотечениях принимают по 200 миллилитров средства дважды в день за полтора часа до еды.

в) Траву тысячелистника, корень кошачьей травы (валерианы) и лапчатку гусиную (гусиную траву) – берут в равных объемах. Ложку сбора заливают 200-220 миллилитрами кипятка. При обильных месячных и маточных кровотечениях пьют настой по 100 миллилитров до 5 раз в день. Курс лечения длится до двух месяцев.

При воспалительных заболеваниях слизистой влагалища, эрозии шейки матки и маточных кровотечениях можно воспользоваться эффективным растительным средством – отваром корня бадана. Его чаще всего используют в виде спринцевания. Берут 2 ложки сырья (мелко измельченного) и всыпают в 200 мл кипящей воды. Настаивают такой состав на горячей паровой бане под крышкой в течение 40 минут. Поцеживают. Используют в теплом виде (33-35°).

Народные целители издавна при маточных кровотечениях, обильных менструациях и эрозии шейки матки использовали крапиву двудомную. Устранить воспалительные заболевания в женских органах, можно регулярно применяя внутрь сок растения. Дозировка: 1 ложка не менее четырех раз в день. Это средство также помогает при менструальных сбоях.

При чрезмерных кровотечениях во время месячных пьют настой из листьев крапивы. На шесть столовых ложек сухого сырья берут 0,8 литров кипятка. 35-40 минут настаивают. Пьют по 200-250 мл настоя до еды.

1. Эрозию лечат соком крапивы: ватный или марлевый тампон обильно смачивают и вводят глубоко во влагалище. Процедуру проделывают не менее 2-х раз в день. Курс лечения длится от 7 до 15 дней.
2. Народное лечение воспаления и эрозии шейки матки проводят отваром такого сбора. Траву чабреца и листья мяты берут по ложке. Вливают в растительную массу 450 мл кипятка. Проваривают 5-7 минут на тихом огне. Процеживают и пьют. Доза: по 120 мл до приема пищи.
3. Воспаление влагалища и эрозию в домашних условиях лечат облепиховым маслом. В нем обильно смачивают тампон и вводят перед сном глубоко во влагалище. Курс рекомендованного лечения: не менее 5 дней. Таким же образом можно использовать и масло зверобоя.
4. Можно смешать 50 миллилитров настойки прополиса с таким же количеством настойки календулы и добавить 60 грамм ланолина. Все перемешать, пропитать ватный тампон смесью и вставить во влагалище. Это народное средство помогает снять воспаление во влагалище, придатках, а также успешно вылечить эрозию на шейке матки.

Вагиниты, климактерические расстройства, аднексит, оофорит, сальпингит, эндомиометрит (воспаление внутреннего слоя матки), миометрит в народной медицине лечат мумие. Для этого смачивали тампон в смолоподобном бальзаме и вводили во влагалище. Также при нарушении менструального цикла, бесплодии и предменструальном синдроме мумие по 0,4 – 0,5 г принимают внутрь.

Здоровье женщины требует особого внимания в любом возрасте. При возникновении гинекологических проблем не стоит заниматься самолечением. Терапия назначается врачом после обследования и получения результатов анализов. В зависимости от причин это может быть медикаментозное, физиотерапевтическое, хирургическое лечение или народные методы.

Отвар крапивы и бадана обладают кровеостанавливающим действием, и рекомендуется при обильных менструациях и эрозиях шейки матки. В состав комплексной терапии хронических женских заболеваниях воспалительного характера включают сприцевания отварами ромашки и зверобоя. Боровая матка применяется при эндометриозе. Сухость во влагалище устраняет облепиховое масло.

Воспаления инфекционного характера, кольпит, лечат календулой. Для этого используют настой цветков растения. Две ложки сырья заливают чашкой кипятка. Настаивают, процеживают и производят спринцевание.

При эрозии шейки матки делают орошение влагалища таким средством: на 500 миллилитров теплой кипяченой воды вливают 10 мл настойки календулы. Курс лечения обычно занимает 20 дней.

Широко применяют в лечении полипов, миом и различных новообразований золотой ус. Используют настойки, отвары и бальзамы растения. Суставчики растения измельчают (10 штук), заливают половиной стакана спирта. Для настаивания выбирают затемненное место в комнате. Готовится лекарство 10 дней.

Принимают по 15 капель готовой настойки (разбавляя ее в 30 мл воды) до приема пищи. Ежедневно дозу увеличивают на одну каплю. Когда прием лекарства будет составлять 40 капель, дозировку уменьшают в обратном порядке. Иногда требуется для достижения результатов лечения, провести не менее 5-6 курсов.

Для профилактики женских болезней рекомендуется регулярно проходить обследование. Раз в год нужно посещать маммолога и гинеколога. Половые отношения должны быть регулярными. Необходимо следить за своевременным опорожнением кишечника и мочевого пузыря, проводить гигиену половых органов, предохраняться от непланируемой беременности. Правильно питайтесь и занимайтесь ежедневной зарядкой.

источник

На беспредельных просторах Рос­сии, в гуще ее талантливого народа много веков назад ро­дилась и по сей день живет великая, ни с чем не сравнимая самобытная культура врачевания, в основе которой лежит лечение болезней народными средствами .

Так сложилось, что с точки зрения географии и истории место России - между Западом и Востоком. Отсюда ее великие беды и вели­кие преимущества. Отсюда ее судьба, особенности в развитии культуры, искусства, многих наук, в числе коих народная медицина. Это поистине золотоносная жила, ко­торую многие авторитетные чиновники до недавнего вре­мени просто-напросто игнорировали. Слава Богу, прошла пора уповать лишь на томографы и химические лекарства.

Мы вновь приходим на поклон к опыту наших далеких предков. Они были пригожи и сильны. Они дышали чистым воздухом, не отравленным бензином, пили хрустальную родниковую воду без хлорки и фтора. Они выходили один на один против медведя-шатуна, который не успел вовремя заснуть в заснеженном лесу. Конечно же, в таком еди­ноборстве наш предок, если и выходил победителем, получал увечья. Да какие! Сломанные кости рук и ног, по­рванные мышцы…

И тогда над ним склонялась женщина. Да, в Древней Ру­си целили главным образом женщины (на Востоке - муж­чины). В полутемном чулане «колдунья» шептала заговоры и творила отвары, настои, целебные снадобья…

Сегодня мы все чаще и пристальнее вглядываемся в прошлое, все внимательнее вчитываемся в каждое сло­во древних манускриптов. В них заложена мудрость на­всегда ушедших от нас…

И сегодня живут и работают люди, которые ищут не­проторенные пути к познанию загадки природы человека, его телесной и духовной сущности. Их подвижничеством сохранен тот родник, который вливается своей «дикарской кровью» в полупустые вены современной запрограммиро­ванной медицинской науки.

Трудно переоценить ту роль, которую играют в жизни человека растения. Вся наша пища состоит практически из расти­тельной основы, ведь корова жует траву, курица клюет зер­но, рыба питается планктоном.

В растениях содержатся не только пищевые компонен­ты, но и вещества, которые могут регулировать и исправ­лять нарушенные функции организма.

Замечательному исследователю естественных способов продления жизни Алексею Масленникову удалось рас­крыть тайный смысл одного из старейших манускриптов на Земле. Почему именно ему «подчинился» этот документ? В юности Масленников был обречен на смерть - онкологи­ческое заболевание. Не смирившись с приговором официальной медицины, этот человек стал искать нетрадиционные методы лечения, народные средства против рака, нашел их, избавился от своей болезни и с тех пор стал выдающимся травником. Образ его жизни привел к тому, что годы как бы двинулись вспять.

Расшифрованный А. Масленниковым текст появился го­раздо раньше вавилонской клинописи и египетских папиру­сов. Масленников считает, что расшифровал послание ино­планетян, которые еще в мифические, доисторические времена посетили Землю и ответили людям на вопрос, интересовавший их более всего: что нужно, чтобы хранить долговечное и крепкое здоровье? Расшифрованные Мас­ленниковым постулаты сводятся к трем простым, но столь пренебрегаемым людьми положениям: есть все, что рас­тет вокруг нас, постоянно и регулярно очищать организм от накопившихся шлаков, и, в-третьих, «двое должны стать единой сутью». Последнее - за пределами нашей работы, хотя тут, может быть, важнее всего принимать вековую тради­цию отношений, почитаний в семье, исключение всякого блуда и греха. Ибо физиологически чистый организм, не подстегиваемый никакими допингами, аскеза, пусть не по­жизненная, но регулярная, постные недели и дни, физиче­ская нагрузка на изнеженный и праздный наш образ жиз­ни - все это умеряет бесчинство страстей и страсти­шек, умеряет жар плоти, утончает эмоции и разум.

Вернемся же к практическим оригинальным советам и рецептам. Не пренебрегайте ими, не удивляйтесь, посмеи­ваясь их простоте и наивности, пользуйтесь ими во имя здоровья вашего и ваших близких. Не поддавайтесь обще­му чревоугодию и общему меню, состоящему из сомни­тельных колбас, вкусных, но опасных сладостей; жестоким и резким «подстегивателям» жизни. Чистый физиологиче­ски организм, наполненный легкой растительной едой, ко­торая пропитана солнцем, водой, ароматами, - это и чис­тые помыслы, разумное спокойное поведение, неагрессивностъ, доброжелательность. В ежедневной жизни не нужен темперамент хищников, не каждый день требуется львиное сердце и хитрость пантеры. Нужны спокойные, благожелательные «травоядные» люди, снисходительные к близким и прохожим, мудрые и уютные. С такими рядом легче существовать. А наступит время подвига, тогда и ра­цион сменится, да и организм весь соберется с силами, выдаст все те резервы, которые в нем накоплены разум­ным способом бытия. Не припоминаю, чтоб чревоугодни­ки, сластолюбцы и злодеи сразу становились героями и из­бавителями человечества.

Перед взором иные фигуры: преподобный Сергий Радо­нежский, протопоп Аввакум, Иоанн Кронштадтский и вооб­ще лучшие представители русского священства, ведущие скромный и аскетический образ жизни, Толстой Лев Нико­лаевич, простые русские солдаты, не избалованные и едой тоже. Простите за гастрономический подход к теме, но почему так много великих отказывались есть «убоину», но­сили вериги, изнуряли себя постами и покаянием, труди­лись часто не по силам обыкновенных людей?

Так давайте вернемся к истокам нашим! Вспомним ста­ринные рецепты и будем их претворять в нашу обыденную жизнь. От этого, кстати, она и интереснее станет. Чем бесполезно рыскать по магазинам, лучше будем узна­вать, как называется та или иная трава, будем отличать друг от друга деревья и будем следить за сезонами, на­блюдая, когда что созревает, цветет, когда что собирать и как наполнить наш дом запахом сушеных трав и ягод.

Несмотря на обилие полных, тучных, иногда раскорм­ленных детей (неправильное, слишком калорийное питание макаронами, мороженое, сладкие десертные напитки), все чаще встречаются случаи малокровия.

Сибирские знахари всегда советовали своим односель­чанам напиток из шиповника для здоровья и долголетия ; он также предохраняет от болезней , так как очень богат витамином С.

Две чайные ложки (с верхом) сушеного шиповника поло­жить в стакан кипятка, пить три раза в день после еды. Та­кой настой улучшает состав крови и обмен веществ .

Еще одно оригинальное средство от малокровия . Со­брать в мае полынь, залить ее водкой или разведенным спиртом. Настаивать 21 день в сухом темном месте (тем­пература должна быть теплее комнатной). Доза: капля на­стойки на один наперсток воды, пить по утрам, раз в день натощак. Принимать лекарство три недели, сделать пе­рерыв на две недели и снова возобновить трехнедельный курс.

Вдруг наша книжка попадет в руки певцам. Вот народ­ное средство от болезни горла у профессиональных пев­цов . Влить в кастрюлю стакан воды, насыпать туда полстакана анисовых семечек (или рюмку анисового масла, эс­сенции). Кипятить 15 минут. Затем семечки выбросить, а отвар кипятить с одной четвертью стакана меда и влить ту­да столовую ложку коньяка. Мед брать лучше липовый. Доза: по одной столовой ложке через каждые полчаса.

Еще одно средство (теперь уже сербско-македонское) от бронхита и потери голоса . Вскипятить воду. Когда она закипит, положить туда фунт (400 граммов) отрубей (каких угодно), подсластить коричневым сахаром. Пить этот от­вар в течение всего дня вместо чая, кофе, супа и всякой другой жидкости, но пить непременно горячим.

В Сибири от бронхита и кашля (а полезно также и для печени и почек ) натирают черную редьку, выжимают сок через марлю, смешивают с жидким медом и пьют по две столовые ложки перед едой и перед сном вечером.

Деревенское знахарское средство от продолжительно­го грудного кашля : вытереть грудь сухой суконной тряпоч­кой, затем втереть досуха нутряное свиное сало с неболь­шим количеством соснового масла (оно сейчас продается в аптеках, можно взять пихтовое).

Кипяченый сок репы с медом также очень полезен при лечении болей в груди от простуды и кашля .

А можно смешать сок редьки или моркови с молоком или медовым напитком (половина сока и половина молока или медового напитка) и пить по столовой ложке шесть раз в день.

Весной от кашля полезен березовый сок (лучше сами его наберите - дерево от этого не погибает).

Для облегчения отделения мокроты полезно пить сироп брусничного сока с сиропом меда по столовой ложке до­вольно часто на дню.

Запор как будто и не болезнь, а так, неприятность. Но частые запоры приводят к тяжким болезням: геморрою, расстройству пищеварительного тракта, к плохому само­чувствию, ибо не выходят наружу все шлаки, оседая в ор­ганизме, разлагаясь и отравляя его. Поэтому, борясь с за­порами, мы настигаем и отгоняем будущие болезни.

Конечно, самое лучшее и единственное средство от запора - правильное питание, несидячий образ жизни и употребление растительных продуктов. Но все же ес­ли вы склонны к ним, то вот что советует народная ме­дицина.

Знахари советуют пить воду, в которой долго варились сливы или овес. Сок редьки, рассол капусты в теплом ви­де, простоквашу, чай из сушеной вишни и сушеных яблок должно пить от четырех до пяти раз в день.

Еще одно слабительное : держать огурцы в соленой во­де в течение месяца. Когда рассол готов, его надо пить помногу, огурцы же эти есть не рекомендуется.

Полезно пить рассол капусты с дрожжами или с круши­ной.

В центральных губерниях России старухи лечили гемор­рой листьями осины. Всем известно дерево, на котором, по преданию, повесился Иуда. От этого осина и стала горькой.

Берут листья осины и накладывают их на геморрои­дальные шишки на два часа. Затем снять и через полчаса снова положить свежие листья осины. Если появляются неприятные ощущения, листья снимают и осторожно об­мывают место. Через день-два лечение нужно повто­рить. С уменьшением шишек следует все реже и реже пользоваться листьями осины, постепенно переходя к об­мыванию водой.

Когда-то в Тамбов специально ездили за чаем против геморроя . Трава, из которой готовился этот чай, в народе называется «почечуйная трава», а народное название ге­морроя - почечуй. Так вот, найдите эту траву, заварите ее и пейте как чай несколько раз в день.

Еще хорош сок свежей рябины. Если пить его продол­жительное время, то откроется даже внутренний гемор­рой, и действует он лучше слабительного. Сок надо пить три раза в день по две рюмки с добавлением сахара, запи­вая водой.

Следующие компоненты должны входить в клизму от запоров : 1 столовая ложка льняного семени (растолченно­го). Если льняное семя трудно достать, его можно заме­нить овсом или ячменем. Вскипятить в четырех стаканах воды, процедить и добавить 1 столовую ложку соли или 2 столовые ложки льняного или конопляного масла. Клизма должна быть теплой.

Несколько лекарственных чаев при запорах .

Напоминаем, что настои и отвары пьют с лечебной целью не более чем 4-5 недель. В дальнейшем орга­низм перестает реагировать на них как на лечебные. Что­бы избежать привыкания организма и снижения эффектив­ности действия лечебных чаев, надо делать перерывы в 10-15 дней или изменять рецептуру, вводя в состав дру­гие растения.

1. Бузина черная (цветки ее) пополам с жостером сла­бительным. Принимать по стакану отвара 2 раза в день по­сле еды утром и вечером.
2. Крушина (кора) - 50 граммов, цветки черной бузи­ны - 20, плоды фенхеля - 20, плоды аниса - 20 грам­мов. Сырье поместить в эмалированную посуду, залить горячей кипяченой водой, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане 15 минут (пропорция: сырье - 10 граммов на 20 миллилитров воды).
3. Крушина - 15 граммов, корень голой солодки - 15 граммов, плоды фенхеля - 15 граммов, корень лекарст­венного алтея - 25 граммов, нетолченое льняное семя - 30 граммов. Принимать по полстакана один раз в день по­сле еды.

Наряду с приемом средств от запоров необходимо при­бегать к чистке организма постом и голоданием.

Утром, сразу же после пробуждения, развести 1 чай­ную ложку английской соли в полстакане крутого кипятка (лучше дистиллированной воды), добавить, сок двух лимо­нов и долить стакан доверху холодной (лучше дистиллиро­ванной) водой и выпить. Через 20 минут - полстакана мор­ковного и сельдерейного сока (или столько же сока цитру­совых) разбавить полстаканом холодной воды и выпить. В течение чистки не есть ничего; если очень чувствуется го­лод, съесть вечером один апельсин или грейпфрут.

В течение 5 дней пить только овощные соки и каждый вечер ставить клизму, чтобы избавиться от отбросов, спу­щенных вниз в результате чистки и потребления соков.

Во время голода процессы очищения происходят быст­рее, и жизненная сила, которая тратится обыкновенно на процесс пищеварения (а на это организм тратит огромное количество энергии!), расходуется на выбрасывание из организма нежелательных тканей. Когда мы не едим, мы сжигаем около 400 граммов тканей, жиров, наростов, слизи и прочего - это равносильно уничтожению болез­ни. Заболел - перестань есть! Так можно сформулиро­вать один из первых и обязательных шагов в борьбе с хворью.

Во время голодания рекомен­дуется ежедневно принимать ванны с примесью сушеных трав.

Если есть возможность, наберите сенной трухи, залей­те ее холодной водой, доведите до кипения и кипятите пол­часа. Отвар прибавляют в ванну, которая благотворно вли­яет на весь организм. Для полной ванны - 1 килограмм трухи, для сидячей - 1/4 килограмма, для ванны рук или ног - 4 горсти. Температура ванны - 37 градусов, время - от 5 до 20 минут. Если сердце не особенно сильное, ванны надо принимать через день.

Сенная труха богата разными эфирными маслами, бла­годаря чему производит раздражение кожи. Необыкновен­но полезно ее действие на обмен веществ при лечении по­чек, при подагро-ревматическом состоянии, болезни суста­вов, при накоплении жидкостей (в суставах и пазухах), при воспалении вен и при образовании фурункулов (ока расса­сывает их). Благотворно ее действие и при коликах желч­ного пузыря, желудка, кишок и т.д.

Хвощные ванны ценны содержанием кремнезема и при­меняются при судорожных состояниях почек и мочевого пузыря, они хорошо залечивают раны. Хвощ заливают хо­лодной водой, кипятят полчаса и прибавляют его в ванну. Для полной ванны - 750 граммов хвоща, для сидячей и ножной - 250 граммов.

Ванны из дубовой коры (благодаря содержанию ду­бильной кислоты) действуют жаропонижающе, содейст­вуют зарубцеванию ран, ими лечат повреждения на коже от морозов и расширенных вен, применяют при детской золотухе.

Сушеную, измельченную кору замачивают на несколько часов в холодной воде и затем кипятят полчаса. Для полной ваты - 1 килограмм, для сидячей и ножной - 250 граммов.

Ванны с аиром лечат золотуху у детей и рахит, а у взрослых - неврозы. Готовят отвар так же, как и в предыду­щих случаях. На полную ванну необходимо 250 граммов аира, для сидячей - 150.

В ромашке содержится ценное эфирное масло, и пото­му ванны с добавлением цветов ромашки целебно влияют на внутренние и наружные воспаления, они приносят боль­шую пользу при лечении катаральных состояний, кожных болезней, ран, нарывов. Ромашковые ванны успокаивают и устраняют судороги, их иногда применяют и в случае нер­возности.

Цвет ромашки заливают холодной водой и кипятят в хо­рошо закрытой посуде 10 минут. Для полной ванны надо взять полкилограмма цветов, для сидячей - четверть кило­грамма, для ножной - 100 граммов.

При воспалениях, зудящих и болезненных сыпях, ожогах и ранениях, при чрезмерной чувствительности кожи очень полезны ванны с отрубями. На полную ванну их, правда, понадобится аж целых полтора килограмма. Насыпьте от­руби в мешок, залейте его холодной водой и варите этот мешок с отрубями очень и очень недолго.

Очень полезны ванны с экстрактом из сосновых игл. Они обладают успокаи­вающим действием при повышенной раздражительности, укрепляют сердце и нервы, помогают при болезнях сердца, при неврозах и бессоннице, подагре, мускульном и суставном ревматизме, ишиасе, опухолях и воспалении суставов, при болезнях кожи, нарывах, при катаре дыха­тельных путей, астме и болезни легких. Их рекомендуют для восстановления и укрепле­ния сил больного, выздоравливающего после тяжелых бо­лезней.

Готовят экстракт так: берут иглы, веточки, шишки, зали­вают холодной водой и кипятят полчаса, затем закрывают и настаивают 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. В аптечный и магазинный экстракт добавляют искус­ственные примеси, поэтому он зеленого цвета.

Средства от зубной боли . Не всегда больной может тотчас обратиться к помощи врача. Часто под рукой ока­зываются домашние средства, которые спасают больного от зубной боли.

Во многих домах есть шалфей, который заваривают и в теплом виде применяют для полоскания, стараясь как мож­но дольше держать отвар на больном участке десны. Про­делывать это приходится часто: от трех до пяти раз в тече­ние получаса или четверти часа, после чего боль стихает.

Еще один способ: взять ломтик свиного сала (кожного, свежего или соленого). Если сало соленое, то соль необ­ходимо очистить. Положить ломтик на больное место между десной и щекой. Держать ломтик во рту 15-20 минут, пока боль не стихнет.

Или можно положить в ухо с той стороны щеки, где бо­лит зуб, корешок подорожника и держать его до исчезно­вения боли. Через полчаса-час боль проходит.

Народный способ лечения опухолей и нарывов десны . При подзубном флюсе лекари русской народной медици­ны применяют следующее средство: наливают на дно маленькой кастрюли примерно 100 граммов жидкого ли­пового меда. Берут старый ржавый гвоздь. Раскалив его докрасна, кладут в мед. При этом вокруг гвоздя образу­ется густое черное вещество вроде дегтя. Этим черным веществом надо смазать десну, главным образом на ночь, перед сном. Нарыв обычно скоро прорывается, опухоль быстро спадает. Гвоздь обязательно должен быть старым и сильно заржавленным. Ржавчина в данном случае играет важную роль.

При нагревании не следует дуть на гвоздь и прикасаться к нему, когда он накаливается, чтобы сохранить на нем ржавчину.

«Великое и универсальное народное средство от ревма­тизма всех разновидностей, до суставного включитель­но» - так высокопарно именует старый русский рецепт лечения этой тяжелой и распространенной сегодня бо­лезни составитель «Русского народного лечебника» П. М. Куреннов, сам себя именующий русским знахарем 8-го поколения. Это средство из березовых почек.

Почки настаиваются на водке или спирте, и настойка применяется для втирания. Иногда подобного рода настой­ка в малых дозах использовалась для приема внутрь.

Мазь из березовых почек считается сильным и действенным средством лече­ния ревматизма - ею натирают больные места. Приготавливается она так: 800 граммов свежего сли­вочного масла положить в глиняный горшок вместе с бе­резовыми почками слоями: слой масла, слой почек (одина­ковой толщины), пока горшок не будет полным. Закрыть горшок крышкой, отверстия замазать тестом и поставить горшок в печь (если есть таковая на даче, в деревне, нако­нец, у родственников на селе) или, что, конечно, снижает таинственность средства и его традиционность, в духовку электроплиты на 24 часа. Газовая плита и духовка для это­го не годятся! Затем выжать масло из почек и положить в выжатое масло 3-5 граммов камфоры, истолченной в порошок. Держать эту мазь плотно закрытой в прохлад­ном месте. Натирать ею больные места не менее одного раза в день, вечером перед сном.

А вот еще одно средство (которое практиковали мно­гие врачи, изучавшие народную медицину), успешно дейст­вующее при ревматизме с опухолями и затвердениями в суставах .

Чаще всего ревматизм поражает ноги. Следует сшить мешки, имеющие форму ног и части туловища до поясни­цы. Затем нарвать березовых листьев и набить ими меш­ки. Вечером, перед сном, вставить больные ноги в эти мешки так, чтобы довольно толстый слой листьев облегал поверхность ног со всех сторон. Ноги будут очень сильно потеть точно так, как они потели бы в паровой бане. В пол­ночь листья следует сменить, если они стали слишком мок­рыми. Несколько подобных сеансов, и, как обещают рус­ские знахари, лекари-гербаристы, врачи-натуропаты, на­ступает полное излечение!

Если у вас от простуды появились боли в пояснице, кре­стце, лопатках, спине и плечах , то немедленно втирайте мазь из береговых почек, а затем на больные места нало­жите слой свежих березовых листьев, забинтуйте и не снимайте повязку до утра. В березовых почках есть масло, имеющее огромную целебную силу.

Конечно, приготовить такую мазь будет непросто, но ведь и лекарства достать не всегда легко. И сумеет ли врач подобрать его, не воспользуется ли привычным и не всем подходящим, которое вызовет сотни нежелательных влия­ний на сердце, почки. Доверьтесь народной мудрости, опыту предков, обходившихся без химических лекарств, наконец, этому трогательному, прекрасному дереву, став­шему символом земли, на которой мы живем, - березе!

«А как же лечатся люди в других местах планеты, где не растет наша зеленокосая красавица?» - проворчат скеп­тики. Вот в том-то и дело. Природа, создавая мир живого, населяя его людьми, заботилась обо всем: о нашем здо­ровье и наших немощах. И потому Природа царит, а не че­ловек - царь природы. У нее все есть в запасе, наше дело угадать, что к чему, отыскать в ней наших друзей и вра­гов, а если у самих нет таких талантов, довериться опыту и знанию посвященных в ее тайны.

В Мексике, например, известные лекари-индейцы ту же болезнь лечат салом калифорнийского горного льва или настаивают гремучую змею на сушеной траве чучупахстле, а монгольские ламы топят тарбаганье сало. Как види­те, каждый народ из своего опыта и из своего мира де­ревьев, трав и животных выбирает нужные средства.

Поэтому-то иногда язык и не поворачивается назвать ве­ками проверенные целебные средства нетрадиционными. Может быть, официальная медицина скорее нетрадиционна, ибо она, располагая мощной химией, рентгеном, артиллерий­ским ударом поражает очаг болезни, не заботясь особенно о целости всей крепости - нашего с вами организма.

Раз уж мы разговариваем о такой неприятной болезни, как ревматизм, особенно суставной (полиартрит), то следует сказать, что основная причина этих недугов, уже по современным исследованиям, - избыток мочевой кислоты в организме. Эту кислоту дают потребляемые в пищу мясо, дичь, рыба. При лечении надо на долгий срок отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, главным образом на сырые овощи и фрукты. И как можно оставаться Фомой неверующим, если все учения о здо­ровье человека - Йога, тибетская, русская медицина - ут­верждают: голодание и чистка организма необходимы для выведения шлаков, ядов, избытков накопившихся веществ, ненужных в таких количествах человеку. Конечно, легче наесться хлебом с котлетой, запив все это какао или кофе с молоком. Но насколько приятнее, легче, ароматнее и невесомее будет ваше ощущение утоления голода, если за завтраком вы съедите обыкновенную капу­сту (квашеную или свежую), салат из моркови с яблоком, одну отварную картошку саму по себе, черный хлеб, про­питанный растительным маслом.

Медики и обыкновенные смертные сегодня все более внимательно изучают нетрадиционные методы лечения - фитотерапию, медолечение, иглотерапию, наконец, урино­терапию.

Мочетерапия не является чем-то новым. Это не фанта­зия мошенников и не мистификация. Это проверенный вре­менем метод лечения болезней, передававшийся из поко­ления в поколение.

Присмотритесь к поведению животных, когда они не­здоровы. Собака, бык во время болезни лежат, не двига­ясь с места, и время от времени пьют свою мочу. Через несколько дней они выздоравливают без всякой медицин­ской помощи.

Люди с незапамятных времен знали о целебных свойствах мочи, и следы этих знаний сохранились в народной меди­цине.

Известно, что тибетские ламы пили мочу в больших ко­личествах.

Ицдусы принимают внутрь коровяк и коровью мочу для самоочищения перед выполнением важных процедур. В ме­дицине Аюрведы моча коровы считается очень сильным средством для лечения тяжелых болезней, особенно печени.

В русских деревнях старые люди всегда советовали по­мочиться на раны и порезы. Они верили, что моча - луч­ший антисептик. Да и сегодня старые бабушки дают детям пить их мочу при лихорадке, поносе. В этом смысле недо­статок современных средств медицины сослужил полез­ную службу, позволив сохранить многие вековые знания, которые при других обстоятельствах были бы утеряны.

В западных странах мочетерапия была тоже популярна. Французские дантисты лечили зубные болезни компресса­ми из мочи. Они советовали своим пациентам мыть зубы мочой ежедневно (много раз в день).

В книге, опубликованной в Англии в начале XIX века, есть много упоминаний о мочевой терапии. Отметим неко­торые из них: «Лучшее лечение для любой внутренней и внешней болезни - пить мочу ежедневно рано утром в те­чение 9 дней. Это устраняет цингу и дает облегчение. Бо­лезни ушей и носа полностью излечиваются в результате прикладывания теплой мочи. Промывание глаз мочой уст­раняет боль, красноту и опухание глаз. Глаза делаются блестящими, зрение - сильным. Если мыть руки мочой, они становятся мягкими и гладкими. Суставы - гибкими. Все раны излечиваются ежедневным промыванием мочой. Кожные болезни излечиваются аналогично».

В моче содержатся быстрораспадающиеся соли, кото­рые очень полезны. Эти соли разрушают кислотность. В моче нормального здорового человека содержатся соли кальция, натрия, магния, общие сульфаты, неорганические сульфаты и фосфаты, хлориды, мочевина Н (азот), креати- нин и др. Фактически в моче присутствуют химические ве­щества, крайне необходимые для роста и поддержания жизнедеятельности организма.

Многие доктора и до сих пор настаивают на том, что вещества, уходящие из тела в моче, бесполезны и вредны. Но разве кальций не важен для организма? Разве каждое укрепляющее средство не содержит кальций, магний, фос­фат, натрий, калий? Даже мочевина необходима для защи­ты клеток тела, и ее во многих случаях прописывают вра­чи, смешивая с другими лекарствами.

В моче в небольших количествах присутствуют различ­ные гормоны и секреции. Некоторые зарубежные фирмы используют человеческую мочу для создания кожных сти­муляторов, мыла, косметики.

Во время болезни организм производит посторонние ве­щества и антитела. Они выходят из организма с мочой. По­этому она содержит антитела и продукты болезни наряду с солями. Когда эта моча принимается внутрь или смазы­вает тело, то полезные соли распределяются в организме и питают его, тогда как антитела действуют на болезнь как лекарства по принципу гомеопатии.

В наше время большими энтузиастами мочетерапии бы­ли англичанин Джон У. Армстронг, Пател в Индии, англий­ский врач Бэкстон. Множество безымянных их последова­телей и в нашей стране, прежде всего больных, которые по ксерокопиям учились этому способу лечения.

Смазывание тела мочой рекомендуют как общеук­репляющее, тонизирующее средство, как средство про­тив стригущего лишая, экземы . Для этих целей мочу на­до выдержать, а не использовать ее свежей. Восточные трактаты рекомендуют выдерживать мочу 36 часов, за­падные сторонники мочевой терапии - 5-6 дней. В ста­рой моче освобождается значительное количество амми­ака, что помогает быстрому поглощению ее кожей. Мо­чу заранее собрать в бутылки, закупорить их, чтобы не проникли насекомые, ввиду бактерицидных свойств мочи микробы в собранной моче не образуются. Сам Армстронг, человек, преданный своему целительскому делу, испытывал средство на себе (он страдал ту­беркулезом и диабетом), а затем перешел к лечению дру­гих (моча плюс голодание). «Озарение» он связывает со случайно бросившейся ему в глаза строчкой из Библии: «Пей воды из самого себя». Сильная воля, непоколебимая вера в Библию, серьезный анализ состава мочи и действия ее на болезнь сделали чудо. Он вылечился сам, вылечил своим методом около 10 тысяч пациентов. Особенно ус­пешно лечатся мочой раны, ссадины, кожные заболевания, заболевания волос .

Перед употреблением, особенно зимой, мочу лучше подогреть.

Для человека среднего сложения требуется для одной процедуры четверть литра. Смазать этим количеством мо­чи тело легким поглаживанием, неторопливо, наибольшее внимание - шее, лицу, подошвам ног. Стекающую мочу надо удалять, так как она в процессе лечения загрязняет­ся. После 1-2 смазываний необходимо принимать ванну с прохладной или теплей водой без мыла. Иногда после сма­зывания (4-5 дней) могут появиться маленькие волдыри. Врачи-мочетерапевты советуют не беспокоиться и не ле­чить эти волдыри лекарствами, продолжая мочетерапию. Через 10-15 дней они обещают излечение от многих кож­ных и нейродерматических заболеваний.

Благоприятно действует сочетание мочетерапии и дней голодания.

Те, кто решил применять уринотерапию, должны четко представить себе, что во время лечения нужно изменить свое меню, употреблять в пищу только естественные про­дукты: молоко, кефир, овощи, ягоды, черный или серый хлеб, вегетарианские супы. Исключить мясные крепкие бульоны, соленья, яйца, вино, водку, специи, пиво, сдобу сладости, чай, кофе. Если применяли лекарства, то выдержать 3 - 4 дня до начала лечения мочой. Постоянно пить отстоянную или родниковую воду (сырую), соки, фрукто­вые и овощные (особенно полезны виноградный и томат­ный).

Кроме ран и кожных болезней, уринотерапия помога­ет при гнойных заболеваниях ушей , которыми так часто страдают дети. В таких случаях мыть ушные проходы мо­чой 4 раза в день и, если вы избавились от предрассуд­ков и полны решимости попробовать этот надежный на­родный способ, пить каждое утро 30 граммов отстоян­ной мочи.

При воспалении носовых пазух надо ежедневно втяги­вать через две ноздри первую утреннюю мочу. Хочу пре­дупредить: процесс этот длительный, иногда - несколько месяцев. Но зато вам не понадобятся мучительные и по­жизненные проколы гайморовых пазух. Этот рецепт заим­ствован из индийского трактата «Панавамутра».

Пить мочу через нос - так советуют йоги (они называ­ют эту процедуру «мудра-ти»(лечиться) тем, кто хочет избавиться от очков и вообще улучшить свое зрение .

Прекрасные результаты дает мочетерапия при трахоме и других глазных болезнях. Уринотерапевты рекомендуют промывать глаза мочой 3 раза в день. Глаза вначале могут покраснеть и опухнуть, но это благоприятный симптом - накопившиеся яды выходят наружу из организма. Лечение следует продолжать.

Всасывание мочи через ноздри излечивает от носовых кровотечений .

Мочетерапия помогает при коклюше, изнуряющем каш­ле, астме, запорах, болезнях кишечника, заболеваниях по­чек. И даже - раке груди, горла, языка .

Итак, мочевая терапия имеет старые и прочные тра­диции. Были времена, когда люди использовали мочу без колебаний в качестве лекарства. Конечно, сознание того, что «моча - продукт выделения, грязный продукт нашей жизнедеятельности», откладывается в нас и мешает пе­реступить через принятые мнения, предрассудки, через брезгливость. Я лично знаю несколько примеров излече­ния болезни волос, наступившей после тяжелой операции на горле. Впрочем, когда людям сообщают роковые ди­агнозы и когда врачи теряют надежду, больные вступа­ют в схватку с болезнью, применяя самые неожиданные средства. Самые смелые, терпеливые и «рисковые» люди добиваются успеха, отвоевывая у злой судьбы годы пол­нокровной жизни.

Сегодня уже точно установлено, что баня улучшает качественный состав крови, стимулирует обмен веществ, усиливает окислительные процессы и деятель­ность желез внутренней секреции. Из-за резкого увеличе­ния потоотделения усиливается выброс шлаков - вредных и ненужных продуктов жизнедеятельности организма. При этом успокаивается центральная нервная система, улучшается работа печени, почек, кишечника, повы­шается аппетит.

Русский человек никогда не сомневался, что баня - са­мое надежное средство против простуды, насморка, хро­нических бронхитов, она очень «способствует» при лечении ушибов, вывихов, растяжений, а также при терапии ревма­тизма, радикулита, подагры, неврита. После длительных недугов именно банька поднимет, поставит на ноги.

Баньки бывают разные. И не только жар и холод состав­ляют их удивительную целительную силу. И пар, и веник, и вода в ковшике, которую подбрасывают на раскаленную каменку, даже сам воздух у всякой баньки - свой.

Сходить в баню - значит исполнить выверенный веками ритуал… Вы отворяете дверь избушки с подслеповатым оконцем, сбрасываете одежду в предбаннике и ступаете босой ногой на распаренные доски парной. Взбираетесь на полок и начинаете потеть. Нагретые стены, срубленные из хвойных пород дерева, источают фитонциды - летучие ве­щества, уничтожающие бактерии и микробы. Уже с пер­вых минут пребывания в бане начинается процесс оздоров­ления.

Но вот вы собрались с духом и решились подбро­сить на каменку еще ковшик воды. Для этого знающие люди используют квас или травяной отвар. Пар, кото­рый клубами взмывается к потолку, насыщен особым удивительным духом. После того как советский биолог профессор Б. П. Токин в 1928 году открыл явление фитонцидности, стала яснее мудрость наших предков, ле­чившихся хреном и редькой, чесноком и луком и не признававших иноземных лекарств-ядов, уже тогда со­державших ртуть и мышьяк. Понятно, зачем на камни льют квас, настоянный на многих известных огородных культурах.

В России издревле было известно «чипучинное сидение» как способ лечения простуды и ревматизма. В специальной деревянной камере - чипучине - больной вдыхал пары распаренных растений. Трудно найти в сегодняшней меди­цине такой простой, надежный и безвредный метод лече­ния нескольких десятков серьезных недугов. Если разо­браться, то и баня включает в себя процедуру «чипучинного сидения». Оно особенно эффективно для предупрежде­ния легочных заболеваний.

А можно ли представить себе русскую баню без вени­ка? «Баня без веника, что самовар без трубы», «что яйцо без соли», «что двор без забора», «что утро без солнца». «Пар нежит, веник лечит». Много славных слов высказано в адрес банного опахала, нам же хочется остановиться на последней пословице.

Большинство любителей бани и специалистов по народ­ной медицине считают, что лучший веник - из мягких, гиб­ких березовых веток, издающих после запаривания нежный аромат, который держится на коже до 5-7 часов. Чем же полезна береза? Химический анализ ее листьев показал, что в них содер­жится много эфирного масла, дубильного вещества, вита­мина С, провитамина А.

Березовый веник используют при боли и ломоте в мыш­цах и суставах, при кожных сыпях, угрях, гнойничках, лишаях, он заживляет раны и ссадины, успокаивает, улучшает настроение. К тому же березовый аромат расширяет со­суды бронхов, улучшая вентиляцию легких, он незаменим для астматиков и заядлых курильщиков, борющихся с этой напастью.

Хороши и дубовые веники. Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар применяют при кожных заболева­ниях (экземах), сильной потливости ног.

Веник из дубовых веток полезен людям с жирной ко­жей - делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятст­вует повышению артериального давления, когда нахо­дишься в парной. Он полезен тем, кто склонен к гипер­тонии, а еще очень хорошо успокаивает нервную систе­му.

А вот веник из липы устраняет головную боль, проводит легкую «гимнастику» для почек (мочегонный эффект), ус­коряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее, жаропонижающее дей­ствие. При простудных заболеваниях ему нет равных!

Ольха для веника применяется в парной при простудах, ломоте в суставах и мышцах.

В Сибири используют пихтовый веник, в Средней Азии - можжевеловый: смолистые вещества этих растений раз­дражают кожу, стимулируют потоотделение, ускоряют кровообращение в мышцах и рефлекторно даже во внут­ренних органах. Такой веник хорош для своеобразного сег­ментного массажа, например при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он дезинфицирует дыхательные пу­ти, препятствует респираторным заболеваниям, ларинги­там, бронхитам, гриппу…

Эвкалиптовым веником чаще всего парятся на Кавка­зе. В листьях эвкалипта содержится от 1 до 3% эфир­ного масла, обладающего лечебными свойствами. Луч­ший веник для бани - собранный в августе-сентябре, а наиболее целебный лист для настоя - ноябрьский-декабрьский. Настой эвкалипта используется в парилке как антисептическое средство, как ингаляция при забо­леваниях гортани, трахеи, бронхов. Пар с эвкалиптовой на­стойкой или маслом действует успокаивающе на нервную систему.

Можно использовать для веников и другие широколист­ные породы, такие, как клен, орех, горный ясень, даже пальму!

Попробуйте сделать веник из рябины и травы пижмы с соцветиями - он возбуждает нервную систему, сделает вас после бани «свежим как огурчик», в отличие от тех, которые применяют на ночь, перед сном. Этот полезен перед трудным рабочим днем.

Крапивным веником, к сожалению, парятся все реже. Неискушенные скажут: «Как же можно жгучей крапивой париться?» Но если веник приготовить по всем правилам, то равного ему нет, особенно у кого болит поясница или ломят суставы. Мощное раздражающее, отвлекающее, противовоспалительное действие такого веника давно и ши­роко известно в народе.

Веник из крапивы вяжется небольшим, перед парилкой его на 2-3 минуты кладут в горячую воду, а затем минут на 5 - в холодную. Можно повторить эту процедуру и хле­статься вдоволь.

Хвойный веник перед баней надо распарить минут 15-20 в крутом кипятке. Но для чувствительной кожи он противо­показан.

Делают банные веники из веточек солодки (особенно в Средней Азии и Казахстане), черной смородины, различ­ных видов полыни. Конечно, смородиновый веник уступает в прочности веникам из деревьев, но с точки зрения полез­ности для организма, аромата, фармакологической актив­ности действующих веществ может вполне конкурировать даже с березовым.

Но! Ветки срезайте с тех деревьев, которые идут на сруб, лучше снизу. Иначе все здоровые деревья искале­чим и останемся только с вениками.

К концу бани, когда вы несколько раз «охолонулись» (нет-нет, не в сугробах и ледяной купели - куда уж нам тянуться за нашими предками) в прохладном бассейне или в предбаннике, приступайте к ванне из лечебных трав.

Применяются различные сборы трав. Один из них - нормализующий обмен веществ, благотворно действую­щий при ожирении: береза, крапива двудомная,лапчатка гусиная, лопух большой (корневище и молодые листья), одуванчик, ромашка пахучая, спорыш, хвощ полевой, чере­да - всего поровну. 500-700 граммов высушенной смеси (или 2,5-3 килограмма в состоянии естественной влажно­сти) заливают 8-10 литрами холодной воды, прокипятив, настаивают 40-60 минут и, процедив, вливают в ванну, разбавляя водой до нужного объема. При температуре 35-39° вы сидите в такой ванне 5-10 минут и 1-2 - при более низкой температуре.

Сбор второй - для общеукрепляющей ванны: трава володушка золотистая - 2 части, клевер луговой - 2, корне­вище пырея ползучего - 5, спорыш - 3, хвощ полевой - 3, хвоя кедра, пихты или сосны - 12, череда - 3 части - приготовляется так же, как и первый. Эта ванна укрепляет общее состояние организма и регулирует обмен веществ.

Гигиенические ванны принимают, когда кожа чистая, тело не следует ополаскивать водой и, конечно, без мыла.

Разумеется, такие «королевские бани и ванны» очень хлопотны, требуют, так сказать, материальной подготовки и отнимают много времени. Вот и себя поймала на нонсен­се - отнимают… В этот определенный банный день вре­мени ушло много, но дней и годов здоровья прибавило не­сравнимо больше. Конечно, такие бани «на всю катушку» можно принимать раз-два в месяц. Лучше, если у вас хо­рошая компания, да с разговорами, да с новыми рецепта­ми. Как много впечатлений от такого банного дня - и аро­маты трав, и утешительные рассказы о случаях чудесных исцелений в бане, и смешные истории, и чистота кожи, во­лос, и хруст каждой косточки, промытой и просушенной, и удивительное ощущение легкости и отрешенности от всех забот и суеты.

Вы распарены, расслаблены, вам хочется пить. С давних пор на Руси после бани пили квас, напитки из меда и, ко­нечно, чай, и не просто чай, а ягодный, цветочный, травя­ной. Рецептов таких чаев великое множество. Букеты сме­ло составляйте сами из любимых вами трав (о действии многих мы уже рассказывали), добавляйте самые души­стые, да не забудьте про малину, мяту, чабрец, бруснич­ный лист, мед. После чая пора и ко сну. Он будет креп­ким, без тревог и кошмаров, и проснетесь вы, будто вновь на белый свет родились.

Противопоказания для банных процедур

Вредно париться натощак или после обильного воз­лияния и плотного обеда. Перед баней немного поешь­те, лучше вегетарианское. Нельзя идти в парилку силь­но утомленным. В бане следует помнить о непрелож­ном правиле постепенности: и в нагрузках, и в темпе­ратуре.

Перед входом в парилку только ополоснитесь без мы­ла, голову не мочите, снимите все металлические укра­шения, на голову наденьте шапочку (шерстяную или из ткани) и время от времени смачивайте ее холодной во­дой. Париться лучше лежа. Утоляйте жажду, но только не холодной водой, да еще залпом. И не хочется мораль читать, но, поверьте, спиртные напитки в бане сведут на­смарку всю процедуру, да и очень опасны для жизни. Оставьте их на другие праздники плоти. В баню вы при­шли очиститься, а не нагрузить почки, печень, сосуды и сердце. С легким паром!

Лечение болезней народными средствами - исцеление нетрадиционными методами лечения: с помощью трав, уринотерапии, русской бани. В основе самобытной культуры врачевания лежит целительная сила самой Природы!